yasu@saunners high

3月も、今日なんとかサウセン巡礼へ！

久しぶりにロウリュー2回やったが、前回3段目で熱すぎてムリなので、2段目に座る。2回ともほうじ茶だったが、香りが優雅で新感覚！水風呂は安定のキンキンさだが、水温計が壊れてておかしな温度を指してた。。苦笑

休憩イスは主に水風呂を向いてていろんな人の水風呂に入るのを目にするのだが、いろんなサウナーのオリジナルな入水手順が、なかなか面白い。見てて参考になるし、次の水風呂で早速試している自分がいる。中には高度かつ匠な技で難易度高すぎて無理なものもあるが、、まあ入水手順は人それぞれ。サウセンが一番オリジナリティーある気がするな！

来月もまた来よう！

昼に錦糸町駅周辺に行って、昼食食べてなぜかそのままサウ錦へ！(笑)
サウ錦は3回目くらいだけど、書き込みは初めて。

サウナはめっちゃ熱くて120℃越え！肩がヒリヒリしてくる。。さすが江戸前サウナ！水風呂はバイブラ効いてるけど、キンキンに冷たいわけじゃないので、ずーっと入ってられる温度。地下水かけ流しなので、水が柔らかいしカルキ臭くない。値段もリーズナブル！内観や雰囲気は、まさに往年の錦糸町へタイムスリップしたようなカンジ！たまにサウ錦も良いなぁ～。。

土曜の夜ということで、近場の新翼へ。

サウナ→水風呂後にベンチでボーっとしながら周囲の客を見てて思ったのが、コロナ禍の中でもサウナって、数少ないコロナ前を感じる場所だなーって感じた。今やどこもここもマスクを付けなきゃならなくなってしまった世の中で、サウナや風呂場はマスク付けないし、最近は客数も戻ってきたことで、サウナ室内の会話は無くなったものの、それ以外はコロナ前と変わらないし、2020年よりも前と同じ。そう考えてると、なにやら見慣れたサウナ客が、なんだか懐かしいようなタイムスリップしたような不思議な感覚に陥ってきた。これも、サウナ水風呂でととのったことにより、そんなノスタルジーに考えてしまうのかもしれないな。。(笑)

最近やたらと日曜の夜に来ることが多くなった黄金湯。家から近いし、さくっと1時間半で楽しめるので、自分の中で日曜夜の習慣ルーティン化しつつあるかも。。

今日も3セット。水風呂も水質イイし外気浴もこの時期は最高の環境。途中で行列できてたけど人気の証拠だねー。
で、ラストはあつ湯と中の水風呂の1往復。サウナ↔️水風呂が流行ってるわけだから、あつ湯↔️水風呂も絶対に流行るハズなんだよなぁ～と思う。

せっかくの休日が、なんだかぼーっと家で1日無駄に過ごしてしまったので、何かせねばと思い、とりあえずサウナで新翼へ！(笑)サクッと2時間コース。

おとといの草加があまりに熱すぎて苦行だったので、この新翼くらいの熱量が、サウナ室でも快適に過ごしながら発汗されて非常にイイ！水風呂も頭被って泳いで、そしてぬるい水風呂へ行って温冷々交代浴。途中休憩も挟んでサウナ4セット入って、最後はあつ湯で締める！

休日をぽーっと無駄に過ごしてしまっても、ラストにサウナ行ってると「無駄に過ごした休日も、終わりにサウナで有効に時間過してれば、悪くない1日だった！」と思えるから、なんだか救われた気分になったわ！(笑)

サウナイキタイのサ活で、常にトップ独走状態のSKCに本日ようやく初訪問！草加はなにげに電車1本で近いことを知った。

サウナ室に入って、あまりの熱量にビックリ！めっちゃ熱い！チョーー熱すぎる！いつものクセで最上段に座ったが、肌がヒリヒリするし超熱量で我慢出来なくなり、いつもは12分ちかくで出るところを、まさかの5分で退室し、水風呂へ！たった5分間のサウナでも身体にはあまみがクッキリと浮かび上がる。再度入室するが、やはり熱すぎる！こんなに熱いのは自分のサウナ史上初めてかも。。最下段に座るがとにかく熱くて苦しくて、10分間もいれない。たぶんロウリューなんて、ここではオレはきっと無理だわ！水風呂はバイブラ効いてて一瞬で身体も冷える。なんか刺激を求める熟練者向けサウナだなーと思った！

受付にあった「NO SAUNA NO LIFE！」は、心に響いた！まさにそれ！(笑)

今日は3月7日でサウナの日！ってことで、4時間ほど楽天地スパへ！

サウナブームの影響か、先日のアド街の影響か分からんが、ロウリューに長蛇の列が出来ててビックリ！ロウリュー3回行ったが2回は既に人がいて入れないという、残念すぎる失態をやらかしてしまう！💦ピーク時というのもあるけど、ロウリュー10分前に行っても入れないのは、自分の長らく楽天地スパに通ってきた中で、初めての現象！今後もこんなに混雑してるのかなぁ。。。

まずは風呂の種類が多くて、圧巻でした！
サウナは入り口の二重扉がビックリ！こんなの初めて見た。。で、7～8分？に1回のオートロウリューの頻度が多くサウナ室内の湿度は常にかなり高めなことで、最上段は常に体感温度めっちゃ高めで、なかなか凶暴なサウナだった！水風呂は水流が回ってて、常にキンキン。外気浴スペースもあって、そこには露天温泉も完備。サウナーもいるけど温泉好きな人も多くて、全体的に綺麗でとてもバランスとれてる施設だった！短時間しか入れなかったので、風呂は少ししか入れず。次回はもっとゆっくーりと来てみたい！

新橋でサウ仲間とステーキ五郎のいろいろマシマシを食べ終えて、3人ともめっちゃニンニク臭くニンニクテロリストな状況で、そのままアスティルへ！

サウナ室がリニューアルしてキレイになってたが、オートロウリューはなんか水量の威力が減ったような気がするなぁー。もっと勢いが無かったっけ・・？
水風呂は洞窟的な造りにブルーライトが映えてて神々しい！水温は16℃だが、視覚的にもっと冷えてるような錯覚がする。。

途中、食堂でサウ仲間と飲みながら談笑。思えば会うのは今年初。サウナ後だからアルコールがグルグルと回る回る。。後半は夕飯食べたが、ココのサウナ飯は本当にバリエーションも多くてめっちゃ美味しい！マイサウナ飯ランキングでトップ1～2に入ります！

帰る前1時間で再サウナと水風呂で、締めは毎度あつ湯で。。今日みたいな寒い日は、あつ湯後のでポカポカした身体での帰り道の夜風が気持ちよすぎて最高っ！

2月も月1恒例のサウセン巡礼。d払いで貯まったdポイントを使用するが、「ポイントのサウナ使い」がお得感が最も感じる使い方だと思う。。

やはりココのサウナ室の上段は、熱さがホントに心地よい！毎度ながら11分間が限界で室外へ出るが、身体の芯まで熱がしっかりと染み込んでるカンジがする。で、水風呂で一気に冷やされる快感と、視覚的に水風呂床の丸印模様が幾何学的にゆらゆらして見えてく幻覚症状が、ココの醍醐味。(笑)

食堂では遅めの食事で生姜焼き定食とオロカル。メニューの左下にビッグサイズ250円の表記を発見する。オロカルにもビッグサイズ適用できるのだろうか！？次回、試してみよう。。

休憩室では身体が沈むように40分ほど仮眠。サウナが充実してると、ハンパない睡魔が襲ってくる。

ラストはバイブラのあつ湯。ポカポカ身体で店を出る。今月も定例サウセン巡礼できて良かった～！

今日は昼にサウナ行こうとしたらついつい昼寝してしまったので、夜サウナで黄金湯へ。

相当混んでるかと思いきや、まあまあの混み具合でサウナ待ちは発生せず。ブームもやや落ち着いてきたのかな～。。地元民からしてみると、今日くらいの混み具合がちょうど良いかも。
3セットするが、外気浴では夜空に月が見えて風情を感じた。水風呂は相変わらず神々しいライティング。
締めのあつ湯は、今までの黄金湯あつ湯の中で1番熱かったかも！44℃でかなりパンチがありました！！汗

サウセン行こうと思ったけど、御徒町着いたら急きょスパプレジへ初訪問。
サウナは大箱で水風呂は15℃のサウナサンシステムとのこと。水道水をろ過してるのかな？(詳細はよく分からず・・)
薬草ミストサウナは、しきじを彷彿と書いてあったけど、楽天地スパと同様なカンジがした。しきじの薬草サウナは、なかなか真似出来ないだろうなぁ。。苦笑

遅めの昼食をとろうとしたら、まさかの16時半まで準備中！コレは想定外・・。しばらく休憩室で待つことに。。麻婆ラーメンは美味かった！

サウナは計3セット。3時間コースでちょうど良かった！

仕事終わって今日も隙間時間で、サクっと1時間ショート！
やはり慌ただしいので、、1時間半は欲しい・・。。苦笑

テレワークで仕事終わって隙間時間が出来たので短時間で黄金湯へ！
思いのほか空いてて、サウナ→水風呂→外気浴とサクサク移動が進む。
サウナは105℃になってて、ビックリ！温度設定を高くしたのか！？ココも江戸前スタイルになるのだろうか。。
それにしてもここの水風呂はライティングが鮮やかで神々しい。

サクっと習慣的に今日もサウナに行きたくなり、ショート1時間。

最近行った他のサウナ施設が熱めだったからか、ホームである楽天地がややぬるく感じてしまう。
ロウリューでは、おかわりの際にもサウナストーンに水をかけるサービス。コレ初めて見たけど、なかなかイイ！！今後もずーっとやってほしいなぁ。。
あと先週土曜にアド街ック天国に登場したからか、いつもよりもやや混んでた。

祝日だけどなんか体がカチカチに硬くて痛かったので、じっくり蒸されてほぐされそうな新翼へ。
サウナ4往復して、途中休憩を挟む。休憩室の大部屋は雑魚寝状態だけど、枕みたいなのがついたモフモフのマット？みたいなのが、毎度ダラーーっと出来て良い！あれ、欲しいなぁー。Amazonで売ってないかなぁ？探してみるか。。
今日もジェットバスの風呂からのあつ湯で締める。

近所に人気サウナ施設があると、思い立った時にフラっと行けるので、ホントこの環境はイイなぁーと、つくづく思いますわ。。錦糸町、サイコー！😄

9カ月ぶりのレインボー🏳️‍🌈新小岩。

最初、サウナストーブそばの上段に座ってたら、かなりの激アツ具合にビックリ！左肩がヒリヒリしてきたので、水風呂へ駆け込む。サウナからの水風呂の落差100℃以上というのが、ココの強み。

計4回ほど往復大会をしたが、ココは26℃くらいでバイブラのきいたぬるめ水風呂が特長かと思う！ずーっと入ってられる温度で、ととのい椅子に座らなくてもココに入ってるだけで、フワーっとした感覚になってくる。ラストはあつ湯で締める。

ココもなかなかのハイクオリティだわー。ちょくちょく通って、いつか食事もしてみたい！

上野の「Smart Stay SHIZUKU」に初めて来ました！♨️

施設がオーブンしてまだ1年なのでめっちゃ清潔でキレイ！広くは無いけど、サウナ室・水風呂・とととのい椅子が、まるでコンパクトな直角三角形で結ばれてて、かつ全て大股1歩で行けるという、超至近距離かつ効率的な動線！この3拠点を往復することで、まさに「接近・展開・連続」と2010年サッカー日本代表⚽の岡田JAPANな戦術を、ここのサウナで体現できます！😁

サウナは広くは無いけど90℃超でなかなかパワフルでオートロウリューも有り。あと値段が1時間700円というビックリ価格で、なんとオロポ注文で30分延長出来るという、超良心的な価格設定！1人でサクっとサウナ短時間決戦するには、めっちゃ良さげな施設でした！

休憩部屋も行ったら、だらけないちゃんとしたテレワーク環境もしっかり整備されてて、まさにイマドキなサウナ施設でしたっ！

何かと月1ペースで通ってるサウセン。d払いが使えて、近々消滅ポイントがあったので使用してin！得した気分。。

サウナは安定のクオリティで、計4回のサウナ→水風呂→外気浴。水風呂の光の反射と床の丸模様が幾何学的に変化して、眺めててトランスするようでなかなか心地よい。(笑)身体は久しぶりにあまみが出て、満足。。

ココに来るとサウナで喉カラカラにしてからのオロカルを飲むのが、習慣化してきた。オロポよりもたまらなく美味しいので、他の施設でもオロカル出してほしいっ！

ってことで、、また来月も来よう！

11カ月ぶりの北欧。予約制なので2日前に予約して、仕事休みにて平日12時からin！

平日昼間だからガラガラかと思いきや、やはり人気施設だからか、サウナ室内は7～8割は埋まってた。さすが北欧！もはや聖地となってるからな～。
で、水風呂はキンキンの温度！サクっと浸かって、メインの外気浴へ。平日日中に太陽の光を浴びながらの外気浴っていうシチュエーションだけでもうととのってしまう状況！
昼メシはレストランへ、北欧カレーを食する。ド定番で美味しかったが、レストランにいた人全員がカレー食ってたのは、さすがにビックリした。。(笑)

休憩室で、持参したタブレットで映画観て、音楽聞きながら読書して、再サウナ→水風呂→外気浴×3回やって、ラストは屋外風呂→屋内風呂で温まって締める。。平日のこの過ごし方は、充実できて楽しかった！