yasu@saunners high

今日も定例ルーティン。
トレーニング後にサウナ2セット！
うん、水シャワーが気持ちいい！😆

仕事が早く終わって1セット！

しっかり2セットー！

今日も2セットー！😆
少しサウナ室内温度が上がってた。92℃になってた。✨️

トレーニング後に2セット。

水シャワーが、だいぶ冷たくなってきた！😆
サウナは90℃。この前のように92℃まで上げてほしいなぁ～。
風呂の温度は熱くなってきたぞ！👍

久しぶりに新翼。
短時間で、2セットしてきました！
ゆっくーりサウナイキタイ・・

トレーニング後に2セット。
水シャワーの水温がキリっと冷えてて身に染みる！雨がまたサウナ上がりに心地好いなー。😄

サウナ&風呂目当てにin！

サウナ10分1セット！
水シャワーの水温が、だんだんイイ感じに冷たくなってきたぞ！😁

今日もトレーニング後に1セット。

今日も安定の2セット！

誕生日ハガキが来て、有効期限切れちゃうんで急きょin！

やっぱりサウナはTV付きがイイわー。
ロウリュー2回やって計3セットで終了！

平日の夜、仕事も早く終わってさくっと風呂目当てに施設イン！
1セット短時間勝負してきました！😄

いつものサウ仲間とライオンサウナへやって来た。
ここはサウナ室～水風呂～休憩エリアと、とにかく安定感あるなー。ロウリューイベントもアロマの香りが心地よく、激しく熱く、そして楽しい時間を過ごせましたー！

ここはまた来たいし、場所も新橋で通いやすいし、間違いなくまた必ず再訪するサウナ施設内だな！

今日も2セットー！

今日は2セット。
サウナ室内のBGMが無くなったなー。日々異なるランダムな感じだったし、あったほうが良かったなー。。🎶
日中の温度が高いので水シャワーは相変わらずぬるめ。。
ただ夜風は若干ひんやりな風を感じたりした。もう少しで夏も終わりだなー。今年の夏もあっという間だな！

3連休初日。前々から気になってたモンスターサウナへin！

100人入れる巨大サウナはもう圧巻！オートロウリューは激熱で発汗も凄まじい！
水風呂は適温で、リセットした後は休憩室でインフィニティチェアーでくつろぐ。

最近のサウナの休憩室は、黒部屋な造りが多いなーー。。✨️