しのP＠Sauna is GOOD

申し訳ありません、サウナ好き好き言っておきながら、初めての北欧さんでした。
・予約制なこと(今、のタイミングでサウナイキタイ)
・上野なこと(電車乗りたくない、都内の駅周辺は駐車場が高い)
ということでなかなか縁が無かったのですが、友人との予定が近くで出来たために、その友人を誘い初の北欧さんに入湯してきました。
サ道でさんざん見てきたあのサ室と、トゴールの湯越しの整い椅子。体験してきました。

メインサウナ室：96°
セカンドサウナ室：92°こちらの方が体感熱いです
水風呂：19°

初めて北欧に来て知れたこと。
・浴室内にも整い椅子があります
・外気浴スペースには横になれるやつもあります
・外気浴スペースにはあまり風が入ってこないので思ったより寒くないです
・水風呂が19°で優しい

予約制のためサウナ室で並ぶようなことはありませんでした。
整い椅子もどこかしら必ず空いている状態。
一緒に行ったビギナーも「よかった！！」と大満足そうでした。

人気の施設には、人気の理由があるんだなと。そしてそれは体験しなければ分からないなと思いました。

スカイスパYOKOHAMAさん、お初でした。
急遽サ友に誘われ、23時in
サ室メイン：96°
サ室ロウリュ：88°
水風呂：15° 体感14～15°
0時にアウフグースがあるとのことで、そこに合わせてメインサウナとロウリュサウナを1回ずつ。
0時開催のアウフグースは、諸事情により10分遅れでスタート。
ジャスミンティーとゆずのアロマロウリュで、2本のハルビアストーブを余すことなく使われた結果、広いサウナ室をモノともせず、深夜0時にサウナに入る変態サウナー達を蒸し焼きにしてきます。
最終回前にはほぼ半数が栄誉ある脱落をするという強烈かつ、素晴らしきアウフグースでした。
初めてのスカイスパYOKOHAMAさんでしたが、サウナ施設としてかなり良かったです。
また伺いたいと思います！

週初めは栄湯さんがルーティン
仕事が押してしまって遅めの時間に入湯したので混んでいるかなと思いきや層でもありませんでした。
サ室：89°
水風呂：21° → 今の時期は体感もう少し低いです18～19°くらい
少し長めに浸かればちゃんと整えますのでご心配なく！
サ室の鍵を使い回しているらしきグループを見かけて、上がる寸前だったので確信が持てずモヤモヤ。
しっかり3セットと、熱湯→水風呂も決めてスッキリサッパリです。

本日は「えごた湯」さん
えごた湯さんは施設がキレイで、サウナ戦闘力が高く、さらにサウナ込み(タオル2枚付き)820円というコスパの良さ。
ドライヤーがリファのおしゃれドライヤーでした。調べたら38,000円する！高い！笑
サ室：110°
水風呂：15.5°
浴室内と脱衣所に3人分づつ休憩スペースありです。
しっかり熱くて、水風呂の温度も良い感じ。体温に近い38°の永遠に入っていられる炭酸泉もあり最高にリラックスできました。
また来よう！

今年初のスパジアムジャポン
サウナイキタイでの水風呂の温度が46.5°になっていますが、
水風呂は17.6、炭酸水風呂12.6°でした。
平日の深夜帯でも混雑していることが多いのですが、この日は割と空いていてサ室内でも好きなところに座ることが出来ました。
スパジアムジャポンはいわゆるスパ銭ですが、サウナ、水風呂ともに妥協無し。
サ室の上段付近にある温度計は96°を指しており、頭の少し上くらいの位置にあるため、身体周辺の温度もかなり高いです。
加えて10分に一度オートロウリュと爆風装置により熱波スチームされ、上段チームは苦悶の表情で耐えることになります。
その後味わう12.6°の炭酸泉につかれば、簡単にGo to heavenできます。
炭酸泉水風呂 もっと他の施設にも普及してほしい。。

2024年初栄湯さん
今年も沢山お世話になります！
サ室 89°
水風呂 20° 冬のため、体感はもう少し低く感じます。
今日は少々混雑していて入るのに3人待ちでした。
入湯後はサ室はほぼ満席の状態でしたが3回とも上段でいい汗をかけたのと、2回目以降は全体的に空いてきたので特にストレスなくサ活出来ました！

今日の露天は「赤ワイン風呂」でした。

今年2回目のサ活はよみうりランド丘の湯さん
なんと、あと5日で閉館だそうで、結果滑り込みの形に。
3月に別の施設が近くにできるそうです。

サ室78℃ 体感同じくらい。
水風呂17℃ 体感16℃

水風呂が気持ち循環しててひんやり気持ちいい。
やっぱりみんな大好き16℃前後は丁度いいですね。
サ室はかなり広いのですが、常に満席状態でした。
丘の湯さんが閉館するの知らなかったので、閉まる前に来れてよかった。
休憩スペースがないので、新施設にはサ室のストーブと、スパ銭なので限りはあると思いますが、休憩スペースの作り方に期待です。

二度と入れなくなってしまうので、東京にお住まいのサウナーの皆様、駆け込みで丘の湯さんいかがでしょうか？

あけましておめでとうございます
2023年のサウナ納めをマルシンスパで
2024年のサウナ初めもマルシンスパでした
昨年末忘れてしまったサウナハットはマルシンスパで年を越しました笑

2日、空いているかと思いきやちゃんと混んでいるあたりさすがレジェンド的な立ち位置のマルシンスパ。
サ室106°
水風呂18°
浴室内の窓は1枚だけ開いていて、丁度良い風の通り方。

混んでいることもあり、サ室の体感温度がいつもより低めでして、恐らく皆さんも沿う感じでいたのか、ロウリュのペースが速かったです。

1回目から結構強めに整ってしまい、こういうときは2、3回目で上げきれないことが多いのですが、今日は2回目、3回目とステップアップして3回目のときはしっかりとトトノイの異世界へと飛ばされました。

おかげで絶賛睡魔と格闘中ですが、なんとかこのレポートだけはポストしてから息絶えたいと思います。

今年も良いサウナライフが送れる1年になりますように！

前回今年最後かも...と投稿しましたが、今日が今年最後となりました笑
ホームサウナ マルシンスパさん

今日は1～2セット目はいつも通り、
3～5セットは休憩を入れずに追い込んで無事昇天です。

最近のマルシンスパさんは整い椅子が増え、足置きが増設されさらに休憩しやすくなっています。
夜の時間帯は混雑しがちですが、22時を過ぎると徐々に空いてきます。

ロウリュの際に勢いよくジャバーーーってかける方がいて、上段のサウナストーブ側に座っていた私に熱湯が跳ね返ってきて「アッツ！！」とリアクションしてしまいましたが、改めて周りの人への配慮は重要だなと思いました。
ともあれ、フェラーリエンジンと形容されたマルシンスパのサウナストーブは最高で、セルフロウリュ可能なために湿度も高めでものすごい汗が流れます。

まろやかな肌触りの18°の水風呂は長く浸かりたい派の私には極上です。浴槽も大きいため混雑していても水風呂待ちすることもなく身体を冷やすことが出来ます。

それほど広くない施設だと思うのですが改めて素晴らしい施設だなと思いました。ホームサウナとして来年も沢山お世話になろうと思います。

記事をご覧いただいた皆様、よいお年をお迎えください
来年も良いサウナライフを楽しみましょう

恐らく今年最後になる我がホーム銭湯栄湯さん。
1年間大変お世話になりました。

先週は12分計が故障しておりましたが、新品に入れ替わっておりました。

クリスマスなだけあって結構空いていました。リア充の皆様のおかげで好きなようにサ活できましたありがとうございます。
今年サウナイキタイに記録した栄湯さんでのサ活はこの投稿で50回目になりますが、付け忘れもあるのでもう少しあると思います。
来年も引き続きホーム銭湯として通わせていただきます。

恐らく今年最後のマルシンスパ、個室利用。
友人3人と忘年サウナしてきました。

マルシンスパの個室システム最高すぎて、他のサウナ施設にも導入してほしいです。
好きなサ室温度、自分の好きなタイミングでロウリュ、超快適な休憩スペース、サ室内おしゃべり可。

マイロウリュタオル持ち込んで熱波師もモリモリしました。
本当に気持ち良かった。
マルシンスパさんの水風呂冷たすぎず、そしてやや深めの大きい浴槽、本当に好きなんですよね。

マイホームサウナとして、2023年大変お世話になりました。
来年もよろしくお願いいたします。

本日は清春湯さん。第2のホーム銭湯計画。
サ室：92°ですが上段は結構熱いのでしっかり温まれます。
水風呂：11°ですが、体感10°めっちゃ冷たいです。
この時間はまだまだ空いていて、自分のペースで好きなようにサ活できます。遅い時間はホストと思わしき若い方が多い印象。
昭和テイストなロビーも居心地が良いので、サウナ後についつい長居してしまいます。今年は清春湯さん最後かな。
来年もよろしくお願いいたします。

久しぶりになってしまったホーム銭湯 栄湯さん。
ホーム銭湯はやはりホーム銭湯でした。

【お知らせ】
サ室内12分計が故障しているようですが、22日金曜日に直る予定だそうです。

以前加湿器が故障した際もそうでしたが、張り紙だけでなく入り口で口頭でのお知らせがありとても信頼出来ます。

■サ室温度 90°
■水風呂温度 21° → 体感18～19°くらい

サウナ水風呂スペックの強い施設ももちろん良いのですが、ホーム銭湯にはホーム銭湯にしかない心地よさがありますよね。
本日は4セットいただきました。

本日は久松湯さん。

なんとチラーが壊れているらしく、水風呂が24°
水風呂がどれだけ重要か思い知らされた1日でした。

久松湯さんは15°の水風呂と普通のお風呂の他に炭酸泉、天然露天温泉があり、戦闘力がかなり高いのですが、水風呂の温度が高いだけで選択肢として外れるのだなと実感しました。

今日は仕方無いのでサウナ室をでたところにあるシャワーブースの水で身体を軽く冷やし、外気浴でやり過ごしました。

なお、チラーの復旧時期は未定だそうです。
はやく直ると良いですね！！

本日は、前職の先輩を突然サウナにお誘い。
マルシンスパさんは何度も来ていますが、久しぶりの再会で会話も楽しみたいため個室を利用させていただきました。
初めての個室利用でしたが、サ室含めプライベートスペースが最高すぎてこれはやみつきになってしまいそうです。個室のサ室は温度を自由に設定出来るので熱いのが苦手な方にもオススメ。
3セット目にアウフグースもしていただきました。
当時の話、今のそれぞれの話に花を咲かせつつ、水風呂と夜景を堪能しました。
サ飯は笹塚といえばキャンティということでプロシュートとレモンサワーで仕事の話をひとつまみ。
マルシンスパの個室。良いです。