aki

塩サウナ12分×1
サウナ10分×4
水風呂1分×5
外気浴好きなだけ

緊急事態宣言出たことにより、時短営業されていました。
お風呂は22時まで、サウナは20時までだそうです。

今日は空いてました。
皆さん自粛されてるんでしょうか。
こんな時に本当に申し訳ない…ありがたい…と思いながら入らせていただきました。
サウナはいつもと同じくらいの混み具合でした。
こんな気持ちなのでととのわずでしたが、本当にありがたいなぁと感じました。

塩サウナ10分×1
サウナ10分×3
水風呂1分×4
外気浴好きなだけ

寒いですね。
夕方までだらだら過ごしてしまい、夜サウナ。

今日の望の湯は今まで見たことないほど透明…。
なんかさみしい。
白濁が恋しい。

サウナはいつも通り80℃。
やや人多めですが座る場所がないほどではなかったです。

今日もありがとうございます(*´▽｀*)

塩サウナ15分×1
フィンランドサウナ10分×2、12分×3
テルマーレサウナ15分×1
水風呂1分×7
外気浴好きなだけ

お年玉クーポンが当たった！
実は今日の選択肢にはなかったけれどせっかくなのでこちらにお邪魔することに。

いつもより人が少ない…。
なんと、去年でシルバー割引がなくなったみたい。
おかげで静かなサ活…途中までは。
16時前くらいから賑やかになってきた…。
でも十分堪能できた！

今日の日替わり湯は薬健湯。
なんか健康に良さそう。

サウナ5分×1、10分×4
水風呂1分×5
外気浴好きなだけ

毎年お正月はどっかで日本酒風呂に入ってた。
今年は諦めようと思ってたけど、覗くだけ覗いてみよう…と夜な夜な恐る恐る行ってみる。
お？意外と車少ないかも…。
行こう！

日本酒投入時間は過ぎていたため、入れるところを見ることはできなかったけど、日本酒ほんのり香る露天風呂に、あー正月なんやなぁ…と実感。
あまり年末年始関係ない職場のため、やっと正月を味わえた。

サウナはほとんど人おらず。
だけど、おばちゃんがでっかい声でしゃべってた。
全集中して、気にならないようにする。

外気浴はデッキチェアと椅子で。
お月さんがいつもより明るく、今年はいいこといっぱいあればいいな。

今年もよろしくお願いします。
皆さんのサ活、楽しく読ませていただいています。

サウナ10分×5
塩サウナ15分×1
水風呂1分×6
外気浴好きなだけ
外気浴の代わりに源泉風呂1

夜サウナ。
やや人多め。
サ室にソーシャルディスタンスの貼り紙ができて、間隔が保てるようになっていました。
守ってない人おったけど。

サウナ側も塩サウナ側も80度。
今日は体調なのか、いつもよりも早めに汗かきはじめます。
10分毎のオートロウリュもあり、程よい湿度でよき！

望の湯と源泉風呂との温冷交互浴も堪能し、スッキリしました。

月の湯舟さんも今日が今年は最後かな。
今年もお世話になりました。
来年もよろしくお願いします。

サウナ8分×1、10分×1、12分×3
水風呂1分×5
外気浴好きなだけ

今日の変わり湯は「岩下の新生姜の湯」
まさにあのピンクの汁の色。
言われてみれば密かに香りも岩下の新生姜。
頭の中に流れるメロディーは大好きな打首獄門同好会の「New Gingeration」
最後まで脳内で流してからサウナへ。
夜は人は多いけどサウナは少なめ。
最上段にて今日も汗ダクダク。

水風呂は17度。
うん、いい感じ。

外気浴はデッキチェアで。
今日は外気浴のたびに違った空模様。
最後は雲がほとんどない空を眺めながらオリオン座を探す。
気温の割に風が少なく、ととのいやすかった。

今年は龍の湯さんは今日が最後かな。
今年もお世話になりました。
来年からもよろしくお願いします。

塩サウナ10分×1
フィンランドサウナ10分×5
水風呂1分×6
外気浴好きなだけ

今日の日替わり湯の「ハッピークリスマスの湯」が気になって気になって仕方ないのでこちらにお邪魔しました。
浴室に入った瞬間から香りで何か分かりました笑
明日と明後日もやってるみたいなのでネタバレしないよう伏せておきます。

まず塩サウナ。
でも塩がない笑
かき集めてなんとか塩サウナを楽しみました。

続いてフィンランドサウナ。
ここで私にとって衝撃の出来事が。
いつ行っても68度で動かなかった温度計が70度を指している…！
クララが立ったレベルで驚きました。
壊れてなかったのね、これ笑
でも体感は70度より上です。
相性がいいのか、ここのサウナではほんといい汗かけます。

最後は温泉でまったりと。

年末の日替わり湯の「ねぎらいの湯」も気になって仕方ないのでまた行ってしまいそうです。

塩サウナ10分×1
サウナ12分×3
水風呂1分×4
外気浴好きなだけ

冬至。どこ行こうか迷ったけどこちらへ。

浴室入った瞬間、湯けむりで何も見えん！
でもそこは勝手知ったる湯庵さん、迷うことなく洗い場へ。

そして柚子湯であったまり、壺湯で一人の時間を楽しんだ後、まずは塩サウナへ。
86度、素晴らしい！
ここの塩サウナは兵庫県で3本の指に入るほどお気に入り。
ただし、石の湯側に限る！
木の湯側はスチームで温度低めなのでご注意を！

サウナ側も石の湯側が好き。
今日も98度。
木の湯側はもう少し低め。

そして今日の嬉しいことは、サウナずっと独り占め。
夜のほうが空いてるのか。
思う存分、自分と向き合う。

外気浴は畳の上で。
空を見上げると星がたくさん見える。
そして、ととのっているため、星がものすごいスピードで動いてた。
自分がこの世を動かしている感覚に陥る。

うん、湯庵好き！

サウナ10分×5
水風呂1分×5
外気浴好きなだけ

夜サウナ。
日曜日やけど空いてる！
ありがたい…。

まずは望の湯でしっかり温まってからの源泉風呂でクールダウン。
そしてサウナへ。
先日、オートロウリュ後もそんなに温度差感じないと書いたけど、訂正！
オートロウリュと対角線上の一番上に座ると熱気きたーーーーー！
すばらしいではないか！！！
今日もいい汗かきます。

水風呂推定18度も、今の季節にはちょうどいいかもしれない。

外気浴も、寒いけど風が少ないので気持ちいい。
今日はベンチでととのいを感じる。
冬の空は澄んでて星がたくさん見える。
幸せ感じる。

今日はあまり時間がなかったので塩サウナはなし。

明日からも頑張ろうと思った。

塩サウナ15分×1
サウナ12分×4
塩サウナ25分×1
水風呂1分×6
外気浴好きなだけ

平日休み、サウナ日和…いつもですが笑
今日はこちらへお邪魔しました。
空いてます。

ここの白濁の湯の不思議なのですが、いつも白濁具合が違うんですよね。
今日は段差が見えるほどの透明感がありました。

さてさて、サウナ。
まずは塩サウナでウォーミングアップ。
今日の塩サウナは78度。
じんわりと塩が溶けていきます。
気づかないうちに足に傷ができていて滲みるけど我慢。

そしてサウナ側、80度。
12分かけてゆっくり汗を出します。

水風呂推定18度。
火照った身体が欲していたのがよくわかります。

外気浴は板の上で。
この時間がたまらなく好きです。
昼間はまだ暖かいのでちょうどよい心地よさ。

さて、最後にもう一度塩サウナ。
ここでドラマが。
15分蒸されて出ようかな…と思ったその時、隣に座ってたおばちゃんが「背中に塩塗ったろか？届かんやろ？」とニコニコしています。
なんか断れない笑顔に、「お願いします！」と。
めちゃくちゃ丁寧に塗ってくださいました。
「じゃあ、私も…」と塩を取りかけたところ、「あ、おばちゃんもう出るから！」と颯爽と出ていかれました。
私、もうすでに15分いたのですが、せっかく塗ってくれて「ゆっくりしていきやー」と言われると出るに出れず。
25分滞在し、若干ヘロヘロ笑

殺伐とした日常にもこんなほっこりする場面もあるのですね。
おばちゃんありがとう！

サウナ5分×1、12分×4
塩サウナ15分×1

兵庫県、今日なんか暑くないですか？
ガッツ出せば半袖で過ごせそう。出さんけど。

さて、今日は湯庵へお邪魔しました。
まずは変わり湯(今日は椿の湯)であったまります。
ひのきがプカプカ浮いてます。

さてさて、サウナ。
しかし1セット目はタイミング悪く、5分でマット交換に当たってしまいます。
ここの外気浴は畳の上で。
はぁ、気持ちいいなぁ。

2セット目、事件が起きました。
自分の世界に籠ってたら、マットも敷いていない真横におばちゃんがピトっと座ってきました。
え？え？
そんな混んでるん？と思って見渡すも私入れて3人…。
なんでわざわざ…。
もちろん私、即移動。
その後のセットもおばちゃん同じ場所で檜の床をビショビショにしながらおられました。
謎は解けませんでした。

水風呂が今日はいつもよりぬるい気がしました。
推定20度。

サ活にもいろんなドラマが生まれますね。
皆さんはどこでどんなドラマを生み出しているのでしょうか。

塩サウナ10分×1
フィンランドサウナ12分×4
水風呂1分×5
外気浴好きなだけ

小休憩。

テルマーレサウナ15分×1
フィンランドサウナ12分×2
水風呂1分×3
外気浴好きなだけ

昼サウナ。
先日行き先変更してしまい行けなかったこちらへ。

まずは釜風呂であったまり、塩サウナ。
温度70度。
いい感じ。

フィンランドサウナは今日は静か。
10分おきにオートロウリュウあり、タイミングよければ1回のサウナで2回受けれるありがたさ。
そしてロウリュウ後の熱気がたまらない。
だくだくに発汗する。
温度は…まだ温度計壊れてずっと68度。
もう直す気は多分ないのだろう笑

外気浴は畳の上でごろん。
海風と隙間から見える大阪湾、そして綺麗な青空に癒される。

体重を測ると、なんと1キロ減！
やばい、脱水起こす…。
急いで水を飲む。
皆さんも脱水気をつけて！

サウナ10分×1、12分×6
水風呂1分×7
外気浴(内気浴)好きなだけ

今日は地獄を味わうような1日だった…。
悪いことは重なるもんで、家に帰ってヘトヘトなのに眠れない。
こんな時こそここ龍の湯。
逃げ込むようにやってきた。

今日の変わり湯は蜂蜜ローヤルゼリー。
なんかほっとする。
月と星を見上げながらボーッと過ごす。
立ち上がるとフラッと…これはととのいではなく立ちくらみ。
お店の人に心配かけてしまった。

サウナも人が少ない。
ありがたい。
テレビではバラエティー番組からニュースに。
外気浴していたけど、オルゴールが今日はちょっとしんどい。
中に入って、ジェットバスの前にある椅子でととのう。
窓が開いてるおかげで気持ちいい。
こんな広いサウナを一人占めはなかなかできないので、7セット堪能する。

最後に天然温泉で温まる。
塩辛い系のお風呂で身体の芯から温まることができた。

0時過ぎたら温泉にもほとんど人がいない。
遅くまで営業してくれていることに感謝しかない。

サウナがあってよかった。

塩サウナ20分×1
サウナ10分×1、12分×3
水風呂1分×5
外気浴好きなだけ

月一回ここに来ることが恒例となっています。
今日も歓の湯のほう。
ここのお気に入りは、炭酸泉と水風呂の冷たさとデッキチェア、そして平日の昼間はガラガラなこと笑

推定15度の水風呂はほんと気持ちいい…。
足先手先からじんじんととろけます。

今日もいいサウナいただきました。
ご満悦。

塩サウナ12分×1
サウナ12分×4
塩サウナ12分×1
水風呂1分×6
外気浴好きなだけ

今日は他のところへ行こうと思ってた。
だけど空を見るとまんまるなお月さま。
行き先変更。
こちらへお邪魔しました。

さてさて、身体を洗い、望の湯で月を愛で……おらん！どこ行った？！
ちょうど建物に隠れてしまってるみたいです。

あったまってまずは塩サウナへ。
80度、いいですねぇ！
じんわりと塩が溶けていくのを眺め12分。
水風呂へ入り、そのまま板の上でごろん。
はぁ…気持ちいい…。

サウナ側も80度。
このマイルドな感じもなかなかいい。
じわじわ汗かきます。
オートロウリュウも頻回にありますが、あまり温度が上がった感じはしなかったです。

外気浴との合間に源泉風呂33度にも。
外気浴とはまたちがうビリビリを堪能し、恍惚の時を過ごします。

ここは泉質がこの辺では珍しく白濁のまろやかなお風呂。
最近ちょっと塩辛い系のお風呂に疲れてたところでちょうどよかったです。
と言いながらも、朔の湯(海水風呂)にもちゃっかり入りましたが。

近場でまったりしたい時にはここはいいなぁ。
3時間半、すぐにたってしまいました。

またきます！

塩サウナ10分×1
サウナ10分×4
水風呂1分×5
外気浴好きなだけ

久しぶりに夜サウナ。
空いてる！嬉しい！
露天風呂ゾーンに私一人とか贅沢ー！
ゆっくり、あたたまります。

今日は塩サウナから。
塩サウナ側でも侮るなかれ温度88度。
赤穂の塩を使ってるそうで、お肌スベスベ。

ドライサウナは人の出入りが終わるとMAX98度。
順調に汗かきます。

水風呂はちょっとぬるめ。
体感18度くらいかなぁ。
もうちょい冷たいと最高ですが、贅沢は言わないでおきます。

外気浴は畳の上で寝転がり、私だけの時間をめいっぱい楽しみます。
途中でポツポツ雨が降ってきました。

帰りは風が強くてハンドル取られそうになりました。
でも芯からポカポカ。
幸せありがとうございます。

サウナ5分×1、10分×4
水風呂1分×5
外気浴好きなだけ

平日休みサウナ日和。
今日はこちらへイン。

なのに…。
平日昼間にもかかわらずサウナどんだけ人おんねん…。
1セット目は5分で諦め、温泉を楽しむ。
今日の変わり湯は赤ワイン。
なんとなく贅沢な気分。

人が多かったら諦めようと思ってたら夕方近くになるとやっと少なくなってきたので再開。
ここの外気浴は本当に気持ちがいい…。
足先からビリビリ痺れる感覚を心行くまで堪能。

今日は水風呂が14.6℃をさしてた。
素晴らしい。

次回は混んでないことを祈る！
何があったんだろう…。

サウナ8分×1、10分×4
水風呂2分×5
外気浴好きなだけ

そうだサウナ行こう！
先日通り過ぎたこちらへ。

日本酒風呂の日でした。ラッキー。
日曜日だけどそれほど混んでいません。
源泉風呂も堪能し、いざサウナへ！

人の入れ代わりがある間は80度台でしたが、私1人になると92度。
源泉の炭酸泉のおかげか、めちゃくちゃいい汗かきます。
外気浴もここぞとばかりいろんなところで試してみます。
岩の上に座って考える人状態の時は日本酒風呂からチラチラと目線を感じますが気にしない。
だって世界は今だけは私のために回ってますから笑
日本酒の香りと源泉の香りにがっつりととのいをいただきました。

また来ます。

塩サウナ12分×1
サウナ12分×4
水風呂2分×5
外気浴好きなだけ

今日はこちらへ行くことを決めてた。
なのに…行く途中によかたん、湯治聚落、大沢温泉とかなり誘惑に負けそうになった。
しかし負けずになんとか到着。
今はレシート1000円以上で抽選会やってるみたい。

今日は歓の湯のほう。
壺湯でまったり過ごし、いざサウナへ！
ほぼ貸し切り。
水風呂も安定の冷たさ。
寝ころび椅子で今日も世界をぐるぐる回してきた。

さて、帰りは違う道を通って帰ることに。
しかし…こっちもなかなか強敵が。
かのこの湯、ぽかぽか温泉、からとの湯、太閤の湯、しあわせの村と、強者揃い。
からとの湯は「本日500円」と幟が立っており、もうハンドル切る誘惑に駆られるのをなんとか踏みきり帰ってきた。
兵庫県、いいサウナありすぎ！
次はどこ行こう…と帰ってきて早々、ホームページ漁りしてしまった。

サウナ12分×4
源泉風呂3分×4
外気浴好きなだけ

気分が沈んでしまい、今日は泉質メインでここを選びました。
大好きなラジウム温泉。
車を降りた時から温泉の香りが鼻をくすぐりました。
まずは、ゆっくりあったまります。
運良く今日はドライサウナのほうだったので、サウナも入ってこよ…。
温度は78度。
そして狭い。
しかし、いつの間にか改装していて、真ん中にストーンタワーとオートロウリュウが…。
マイルドだなぁ…とのんびり汗をかいていたら照明とともにオートロウリュウ開始。
おおぅ…なかなかの熱波！
耳がもげそうに痛い！笑
上段に座ってたおばちゃんが「うわっ！あっつー！」と言いながら出て行きました。
私はというと、滝のように流れる汗ににんまり。
そして、源泉風呂、加水加温なし。
体感23度くらいでキンキンではないですが、源泉の香りが落ち着きます。

温泉メインで来たつもりが、ちゃっかりサ活してしまいました。
ととのいはありませんでしたが、気持ちは晴れました。
サウナよ今日もありがとう。