aki

2020.11.18

8回目の訪問

水曜サ活

サウナ5分×1、10分×4
水風呂1分×5
外気浴好きなだけ

平日休みサウナ日和。
今日はこちらへイン。

なのに…。
平日昼間にもかかわらずサウナどんだけ人おんねん…。
1セット目は5分で諦め、温泉を楽しむ。
今日の変わり湯は赤ワイン。
なんとなく贅沢な気分。

人が多かったら諦めようと思ってたら夕方近くになるとやっと少なくなってきたので再開。
ここの外気浴は本当に気持ちがいい…。
足先からビリビリ痺れる感覚を心行くまで堪能。

今日は水風呂が14.6℃をさしてた。
素晴らしい。

次回は混んでないことを祈る!
何があったんだろう…。

  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 14.6℃
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