aki

2020.12.21

6回目の訪問

塩サウナ10分×1
サウナ12分×3
水風呂1分×4
外気浴好きなだけ

冬至。どこ行こうか迷ったけどこちらへ。

浴室入った瞬間、湯けむりで何も見えん!
でもそこは勝手知ったる湯庵さん、迷うことなく洗い場へ。

そして柚子湯であったまり、壺湯で一人の時間を楽しんだ後、まずは塩サウナへ。
86度、素晴らしい!
ここの塩サウナは兵庫県で3本の指に入るほどお気に入り。
ただし、石の湯側に限る!
木の湯側はスチームで温度低めなのでご注意を!

サウナ側も石の湯側が好き。
今日も98度。
木の湯側はもう少し低め。

そして今日の嬉しいことは、サウナずっと独り占め。
夜のほうが空いてるのか。
思う存分、自分と向き合う。

外気浴は畳の上で。
空を見上げると星がたくさん見える。
そして、ととのっているため、星がものすごいスピードで動いてた。
自分がこの世を動かしている感覚に陥る。

うん、湯庵好き!

  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 18℃
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