2020.01.12 登録

  • サウナ歴
  • ホーム ジェームス山天然温泉 月の湯舟
  • 好きなサウナ 月の湯舟(兵庫県)、六甲おとめ塚温泉(兵庫県)、湯庵(兵庫県)、湯治聚落(兵庫県)、リブマックスリゾート瀬戸内シーフロント(兵庫県)、まんどの湯(兵庫県)、祥風苑(大阪府)、ニュー阿寒ホテル(北海道)、大喜湯昭和店(北海道)、浮サウナ(岡山県)、牛窓TARI(岡山県)、花山温泉(和歌山県)、トキワ温泉(大阪府)、ヨキサウナ(兵庫県)、ひまわり温泉(北海道)、コンナサウナ(北海道)、THE GEEK(北海道)、KIKI知床(北海道)、ハレタビサウナ(神奈川県)、満天の湯(神奈川県)、蒲田温泉(東京都)、SAUNASTATION (兵庫県)、力湯(兵庫県)、白銀荘(北海道)、北こぶし知床(北海道)、プレミアホテルCABIN札幌(北海道)、GROUND ROCK CASTLE(兵庫県)、二ノ丸温泉(和歌山県)、四季荘(島根県)、千代の湯(兵庫県)、組紐KOBE(兵庫県)
  • プロフィール サウナ、水風呂、外気浴、お風呂のバランスのいい施設が好きです。
絞り込み検索

地域

選択する

条件

選択する

aki

2024.12.08

5回目の訪問

サウナ飯

【ラ後のサ】

神戸でライブの日はクアハウスと決まってた。
だがしかし、クアハウスのない現在どうしよう。
とここで気がついてしまった。
車を連れてライブに来た時にはこちらに停めてクーポン使ってサウナ入ったら駐車料金安くなるのでお得なのでは?

2024円クーポン使用し館内で使える500円分の割引でサ飯を食べ、お風呂に入り、イズネスの洗礼を受ける。

完璧ではないか!

新しい万葉さんの使い方を見つけてしまった。
今まで万葉さんは電車で来て1日ぐうたら過ごしお酒を嗜んで帰る場所と認識してた私に説教したい。

でもやっぱり万葉さんは1日ぐうたらしたいかも。

今日もありがとうございます!!

町田のタンメン

がっつり野菜を食べたい気分だったのでこちらをチョイス。寒かったので温まりました。

続きを読む

  • サウナ温度 76℃
  • 水風呂温度 20℃
57

aki

2024.12.08

56回目の訪問

【ラ前のサ】

ライブ前にほっこり。

さて、戦闘態勢に着替え、1日楽しんで参りますか!

続きを読む

  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 17℃
55

aki

2024.12.06

43回目の訪問

千代の湯

[ 兵庫県 ]

チェックイン

続きを読む

  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 23℃

aki

2024.12.05

180回目の訪問

チェックイン

続きを読む

  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 19℃

aki

2024.12.04

4回目の訪問

サウナ飯

大福湯

[ 兵庫県 ]

チェックイン

ラーメンまこと屋 明石明南町店

黒ごま担々麺

やはりラーメンはやめられない。ご一緒してくれたもじゃとなっごさんありがとう!

続きを読む

  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 18℃
64

aki

2024.12.04

79回目の訪問

水曜サ活

SPA専 太平のゆ

[ 兵庫県 ]

最近ハーバルサウナに興味があり、太平さんでの八狐様のイベントに参加。
事前予約制(300円)制度を導入したとのことで予約。

昼間の太平さんはとても久しぶり。
午前中は意外と空いてる。
イベント前にスチームサウナとドライサウナを1セットずつ。
外気浴も開放的でのびのび。

12:00ハーバルサウナ開始。
スチームが出てきたところで八狐様がヴィヒタをスチームに乗せて香りを充満させる。
ホワイトアウトで何も見えない中、八狐様の声が響き渡る。
ヴィヒタ水をファサファサと頭上からかけていただき、その後ピンクソルトを配ってくださる。
おいしそうな和菓子のよう。
ローズとココナッツのオイルが混ざったサラサラのソルト。
身体中にまんべんなく塗りたくる。
スチームでとろけるソルト。
お肌がびっくりするくらいスベスベ。
追い打ちをかけて八弧様がヴィヒタで身体をなぞる、からの扇子での温かい風。
筆舌に尽くしがたいほどの気持ちよさ。
皆さん退出した後も背中にスチーム当てて余韻を楽しんだ。

外に出てシャワーで身体を流し終えると八狐様からローズの香りをするルイボスティーの振る舞い。
これまたおいしかった。

この後の外気浴で眠ってしまいそうなほど癒された。

余談やけど、イベント中に八狐様のほっぺにヴィヒタの葉っぱがついたまま扇ぐ姿がとってもキュートでさらに癒された。

風呂上がり、テラスに出てセブンアップ飲みながら明石海峡大橋を愛でる。
つい先日、北海道からヒロテテさんが来てくれた時に一緒に眺めたなぁ。
あの時は夜のライトアップやったけど昼間もいい景色。

八狐様、太平さん、癒しのイベントをありがとうございます。
とても楽しかったです。

今日もありがとうございます!!

続きを読む

  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 15℃
77

aki

2024.12.03

179回目の訪問

チェックイン

続きを読む

  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 19℃

aki

2024.12.01

1回目の訪問

今日のラストは灯りの湯さん。
ここも昔お邪魔したことがあるけどサウイキ始めてからは初訪問。

おぅ、駐車場満員御礼。
グルグル何周か回りながら空いたところを見つけて無事イン。

靴箱周辺にはミニアクアリウムもありほっこり。

内湯には熱め(44度)の替わり湯(今日はひのき)やシルク湯など、露天には温泉と壺湯と炭酸泉。

サウナはスチーム塩サウナとドライサウナの2種類。

まずはスチームサウナへ。
サラサラの塩を肌に乗せてフィーバータイムを待つ。
いい場所を確保できたおかげでデロデロに溶ける塩。
お肌スベスベになってご機嫌。

続いてドライサウナへ。
定期的にオートロウリュもあり湿度を保ってる。
ややマイルドながらもゆっくり過ごすとそこそこいい汗。

水風呂は岩清水の地下水。
これが本当に気持ちよかった。

外気浴スペースにはデッキチェアがあり、寝そべると外のライトアップされた竹林が見渡せる。
幻想的だなぁ…と思っているとユラユラとライトアップが揺れ始め、何も考えられへんようになっていく。
あ、墜ちるなこれ…と思った瞬間、すんなり墜ちた。

今日もありがとうございます!!

続きを読む

  • サウナ温度 82℃
  • 水風呂温度 17℃
16

aki

2024.12.01

1回目の訪問

サウナ飯

泉の湯

[ 大阪府 ]

スパバレイ枚方南さんがリニューアルして泉の湯さんになってからは初めての訪問。

とその前に四川ラーメン。
昔この辺に住んでたころは大好きでよく通ってた。
途中で揚げ玉とレモン汁をたらして味変。
変わらぬおいしさ。

お腹も満たされたところでいざ泉の湯さん。
ところどころスパバレイの名残りもあり。

内湯はマッサージバス系、炭酸泉、替わり湯(今日はひまわり)。
露天に岩風呂と壺湯、そして休憩スポット。

早速サウナへ。
温度はマイルドながら1時間に1度のオートロウリュあり、湿度はそれなりに保たれていてしっかり汗をかける。
1日数回スタッフさんのうちわで扇いでくれるサービスもあり、運良く受けることができた。
席が空いてへんかったから下段に座ってたけど、ひとりひとり扇ぐスタイルではなく前で攪拌スタイルなのでずっと私が扇がれてる感じに。
ここの特等席は下段かもしれない。

水風呂で身体を休めて露天のデッキチェアに横たわる。
毛穴が1つずつ引き締まる感覚を味わいながらふわふわ。

地下には岩盤浴と休憩室もある。
駐車場も施設利用で終日無料なので1日楽しめそう。

せっかくなのでもう一軒巡ります。

今日もありがとうございます!!

都飯店 枚方田口店

四川ラーメン

懐かしい味に心が元気になった。

続きを読む

  • サウナ温度 82℃
  • 水風呂温度 15.6℃
22

aki

2024.12.01

1回目の訪問

朝5時に目覚める休日の朝。
そうだスタンプラリーのはんこもらいに出かけよう。

1軒目は湯快のゆ寝屋川店さん。
関西ウォーカークーポンでなんと無料。
ありがとうございます!

まずは炭酸泉で温まる。
「詐欺除けの湯」と名前が付けられ、寝屋川警察のお名前も。
警察とのコラボのお風呂?面白い。
しかも替わり湯になってて今日はフローラル。
詐欺には遇いたくないのでじっくり浸かろう。

続いて露天風呂へ。
しっかり温泉。
お風呂が温泉やとテンション上がる。

露天に薬草スチーム塩サウナ発見。
よし!まずはスチームサウナを楽しもう。
入った瞬間はぬるいな…と思ってたけど、スチームフィーバー中はそこそこ汗が出てきてしっかり塩も溶けきる。
いいじゃない♪

続けてドライサウナへ。
4段でなかなか広い。
遠赤とストーンのWストーブ。
セルフロウリュはできへんみたいやけど、イベントとかもしかしたらあるんかな?
上段でボーッとTVを眺めながらハッと気づけば滝汗。

水風呂も適度な冷たさを保ち、ほっと一息。

外気浴スペースは結構充実してる。
S字型の寝転べるデッキチェアがお気に入り。

朝早かったのでちょっと休憩室にも行って休憩してみよう。
え。広い。
マンガもたくさん。
さらに無料ドリンクまである。
ヨギボーこれは反則、人をダメにする。
ダラダラと気づけば駐車場無料の5時間みっちりと。
今回は無料クーポン使ったのにこんなにじっくり堪能させていただいて申し訳ない。
次は自分でお金を払ってぜひ再訪させていただきたい!
太っ腹な湯快のゆさんにありがとう!

さて、次に行きますか!

今日もありがとうございます!!

続きを読む

  • サウナ温度 86℃
  • 水風呂温度 17℃
33

aki

2024.11.30

42回目の訪問

千代の湯

[ 兵庫県 ]

チェックイン

続きを読む

  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 23℃

aki

2024.11.29

78回目の訪問

サウナ飯

SPA専 太平のゆ

[ 兵庫県 ]

Ns熱波師まこ様のラスト熱波。
まこ様の熱波を浴びることができる嬉しさと本当に今日が最後なんや…という寂しさの入り雑じる中、太平さんに。

とりあえず先に腹ごしらえ。
期間限定の味噌タイガー1択。
寒くなってきたら味噌ラーメンはやっぱり食べたくなる。
ニンニクまあまあ効いてておいしい!
太平さんのキラキラステッカーがついてきた。

ラーメンで温まったところで浴室へ。
同担さん発見!
どれどれ、早速先日私が行かれへんかったイベントについて事情聴取をしようではないかウフフフフ…
とここで、事情聴取前に今日はとっても会いたかったサプライズゲストも来られると聞いて事情聴取どころではなくなる。
とりあえず落ち着かせるためにサウナ数セットこなす。

20:30まこ様ラスト熱波前。
同担さんとサプライズゲストさんと合流。
3人で並んで座る。
今日のアロマはレモン、ラベンダー、ローズ&ゼラニウム、お代わり熱波はととのえトリップ。
まこ様挨拶しながら感極まって泣いちゃった…
私もついつられてもらい泣き。
まこ様との思い出が頭の中をくるくる回る。
いつも元気でこっちまで笑顔にさせてくれたまこ様。
いつも一生懸命で全身で風を届けてくれたまこ様。
ナースとのダブルワークは大変やったはず。
それでもいっぱい来てくれた。
おかげでとても楽しいサウナライフの思い出ができた。
友だちもできた。
ぐっすり眠ることができた。
ありがとうの思いを込めて、瞬きも惜しいくらいまこ様の最後の熱波師さんのお姿を脳裏に焼き付ける。

お代わり熱波では、まこ様これでもかというくらいロウリュ。
え。まだ行くの?
水が足りなくなってスタッフさんに水のお代わりを要求し始めたまこ様。
サ室内爆笑。
そしてそこからまこ様名物超速熱波。
サ室に響き渡るブォッ!バシッ!ボスッ!の音。
初めて見た時は驚いて見とれてしまったなぁ…って思い出したら初めてまこ様にお会いしたのはここ太平さんやった。

画像に続く。

味噌タイガー

期間限定。 しっかり味噌、しっかりニンニク。 たまらん!

続きを読む

  • サウナ温度 86℃
  • 水風呂温度 15℃
20

aki

2024.11.28

178回目の訪問

チェックイン

続きを読む

  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 19℃

aki

2024.11.27

8回目の訪問

チェックイン

続きを読む

  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 17.3℃

aki

2024.11.26

55回目の訪問

チェックイン

続きを読む

  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 17℃

aki

2024.11.24

1回目の訪問

関空でヒロテテさんとお別れ。
姿が見えなくなるまで手を振ってた。
姿が見えなくなっても何回も振り返った。
3日共にしたヒロテテさんがいないのは寂しい。

さて、せっかくここまで来たのだからとルーンさんと2人前々から策を練ってた。
ルーンさん「アウフグース受けたい」
うち「スタンプラリーのはんこ欲しい」
見事合致したのは奈良ロイヤルホテルさん。
れもんさんの意見は聞かず拉致。

とっても老舗感あるホテル。
男湯側はすごいらしい。
入口にsaunastationさんのサインを見つけて大喜び。
許可を得て写真を撮らせていただく。

ワクワクしながら浴室へ。
主浴と歩行浴用プール、岩風呂と水風呂。
そして年季の入ったサウナ室。
なかなか楽しそう。

サウナは4セット。
狭いと思ってたら奥にも部屋があった。
でも奥はぬるめなので手前でじんわり汗をかく。

水風呂もほどよく気持ちいい。
休憩用の椅子もあり、サ活するには十分事足りる。

でも一番気になるのは歩行浴用プール。
「15分を目安に外側を歩いてください」との指示通り、外側を15分ひたすら歩く。
歩いてるうちは全然行けるやん!と思ってたのに終了してみると結構ヘロヘロ。
次の日至るところ筋肉痛。
運動不足バンザイ。

その後、れもんさんを伊丹空港までお送りし、帰路に着く。

今日もありがとうございます!!

続きを読む

  • サウナ温度 82℃
  • 水風呂温度 18℃
10

aki

2024.11.24

2回目の訪問

【ようこそヒロテテさん関西上陸⑦】

ヒロテテさんの飛行機の時間までにもう一軒。
ぜひともヒロテテさんにミュージックロウリュを体験してほしい。

当初は3人で行く予定やったが、さすがヒロテテさんの力は絶大で10人近く人が集まる。
はじめましてのhiromiさんkentaroさん夫妻、蒸麺さん、ツルセンニンさん、そしてなっごさんビギさんれもんさんルーンさん。

女湯はのんびり。
塩のあつ湯や替わり湯(今日は緑茶)も楽しみつつ、ロウリュの時間を待つ。

1セット目「ひこうき雲」
2セット目「くじら12号」
3セット目「月並みに輝け」
サ室で爆音で音楽を聴けるの嬉しい。
オートロウリュだけでも熱いのにさらにパンカールーバーからの送風は焦げ尽くしにかかってくる。
だがこれがいい。

ヒロテテさんとの残り少なくなってきた時間を大事に大事に過ごす外気浴。

今回は7軒一緒に回ったけど、どこもそれぞれ特徴あってどこもよかったなぁ。

寂しいけど、関空へと向かうのであった。

ヒロテテさん関西上陸ありがとう!
それぞれの場所で相手してくれたみなさんもありがとう!
感謝感謝の3日間でした。

続きを読む

  • サウナ温度 86℃
  • 水風呂温度 12℃
8

aki

2024.11.24

1回目の訪問

【ようこそヒロテテさん関西上陸⑥】

ヒロテテさん今回の旅のメインイベント、なにけん全員集合。
実は私もなにけん初めて。
ハイビスカスの衣装に着替えて即会場へ。
ずいぶんとご無沙汰してしまっている播サメンバーがいっぱい。
嬉しくなって飲んで食べてわーいわーい。
その後そのままカラオケ会場へ。

そうこうしてると日付が変わり、ヒロテテさんと急いでサウナへ。
薬湯のいい香りが漂ってる。
じんわり温まったところでいざサウナへ。
3種類あるんやぁどこから行こうかな。

まずは端から攻めようと塩サウナへ。
塩がサラサラで溶けやすくて気持ちいい。

続いて室内のメインサウナ?へ。
広い。
ここでイベントとかするんかな?

屋外にもサウナが。
こじんまりとしてて落ち着く。

水風呂は温度の違うものが2種類と外にもあり、その時の体調で選べそう。

夜遅い時間やったため、どのサウナも1人かヒロテテさんと2人。
贅沢ですなぁ。

しかしながら前日ほぼ寝ないまま今日1日過ごしたため眠気が襲う。
タフなヒロテテさんに「お先にー」と声かけ、今日の寝床の巣ごもりビーバーへ。
フラットな場所で寝れるしマットレスも快適。
ちょっと明るすぎてブランケット被らんと光が当たるけど疲れもあってかぐっすり。

朝、フロント前で皆さんにおはよう。
とうとうヒロテテさんが北海道へ帰ってしまう日がやってきた。
その前にひと風呂行きましょう。

続きを読む
10

aki

2024.11.23

2回目の訪問

御所宝湯

[ 奈良県 ]

【ようこそヒロテテさん関西上陸⑤】


大阪観光を終えた後、私たちが向かうは奈良県。
ヒロテテさんは北海道をたいがい爆走してるのにいつも年末のサウイキのまとめで、行った都道府県が「1」なのが寂しい、だから府県を跨ぎたい!とご所望。
今日の最終目的地から考えると行けそうなのは…と考えた時、一番に思い浮かんだのがこちら御所宝湯さん。
そういえばあさちゃんさん、ジョニーさんに初めて会ったのはここやったな…って、ジョニーさん隣におるやん!なんて奇跡の縁なんやろかーなんて1人で考えてた。

そうこうしてる間に(だいたい寝てた)御所宝湯さん到着。
超高速脱衣からの洗体、目の前のお風呂へドボン。
今日は「皆様石鹸の湯」。
清潔感あっていい香りにうっとり。
でもあまり時間がない。

サウナ室へGO。
ヒロテテさんにセルフロウリュをお願いする。
うちはその熱気を全身で受け取る。
あぁ…気持ちいい…
柑橘系に少しハーブの混ざったような香り…
丸いフォルムのサ室にまんべんなく熱気が充満する。
ここのサ室は毎度ながらよくできた造りやなぁと感激。

水風呂は鹿のお口からドバドバと地下水掛け流し。
15度、一番好きな温度。

丸太の椅子に座ればもうそれはこの世とあの世の臨海線。
足を踏み入れそうになりながらもなんとか踏ん張る。

最後はもう一回皆様石鹸の湯に浸かり、ご満悦。

さて、そろそろ今日のメインイベントに向かいますか。

続きを読む

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 15℃
10

aki

2024.11.23

4回目の訪問

【ようこそヒロテテさん関西上陸④】

神戸を出発し大阪へ。
大阪1発目はお久しぶりの白玉さん。
ここでジョニーさんと合流。
挨拶もそこそこに浴室へ。

露天風呂で下茹で。
ヒロテテさんが壁の模様が動物や植物に見えると言い出す。
そんな目線で見たことがなかったけど言われてみればそう見える。
てかそれにしか見えへんくなってきた。
新しい白玉さん発見。
これも誰かと一緒じゃないと味わえへん醍醐味。

よーく温まった後、サウナへ。
ヒロテテさんと並んで座る。
まもなく赤色のライトに変化しオートロウリュ開始。
心地よい熱さ。
眠気も覚める。

からの氷風呂へ。
残念ながら今回は氷じゃらじゃらが体験できひんかったけど、しっかり冷たい水風呂。
でかい私にはちょうどいい深さやけど、ヒロテテさんにはちょい深そう。

そしてアディロンに2人並んで外気浴。
そびえる煙突と時折青空を切り裂くように飛ぶ飛行機。
あーこれぞ白玉さんの外気浴。
白玉さんにいてんねんな…と実感できる瞬間。

最後に炭酸泉をたしなんだところで約束の時間。
あーしまった。
炭酸泉はぬるめなので寒くなってきた湯上がりには、しばれる。

帰りしなにマイスターさんにバッタリ。
はじめましてマイスターさん!

その後は、通天閣で合流したれもんさんの服を追い剥ぎしてからの串カツ、道頓堀。
この界隈はライブや銭湯に来ることはあってもまぁあえて近づかへん場所やから、私も超久しぶりに観光客に混じり楽しんだ。
串カツと道頓堀はマイスターさんも合流してくれた。
そしてうちはマイスターさんに懐く。

れもんさんとマイスターさんとはここでしばしお別れ。
また後でー!

さて、私たちには次のサウナが待っている。
旅は続く。

続きを読む

  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 15℃
10