aki

ドライサウナ7~10分×5
水風呂1~2分×5
外気浴好きなだけ

まるはりクーポン利用し半額でイン。お得。
平日しかも夕方から夜となればとっても空いてて快適。
サウナなんてオヒトリサマ貸し切りがほとんどだった。

ここは一階の造りはほぼ同じなので露天に上がってみないと今日はどちら側なのかわからん。
上がってみて…おぉ今日はハーブ風呂ある方。
どっち側も大好物。

有馬の金泉銀泉どちらも１ヶ所で楽しめるのがここの素晴らしさ。
サウナより温泉メインでのんびり。
ここでもうすでに1時間半くらい費やす。

さてさて、お待ちかね「極みの溶岩サウナ」へ。
12分に1回のオートロウリュ。
コロナ禍はずっと殺菌作用のあるティーツリーやったが今日はサウナクア。
聞いたことないアロマやけどなんか木のような香りがふわんと。
ストーブ真横上段が一番オススメ。
薄暗くテレビのない空間で瞑想サウナ満喫。

水風呂は銀泉を冷やしており贅沢。

外気浴するには階段を登らんとあかんけど、登った先に幸せがあると思えばがんばれる。
登ってる途中からふわふわしてたけど。

最後に金泉銀泉をもう一度楽しんでここで駐車場無料時間4時間、時間切れ。
あー、有馬サイダーのソフトクリーム食べたかったな…
無料岩盤浴も入りたかったな…

サ飯はラーメンまこと屋さんへ。
以前マークンさんに教えてもらったアプリを入れてみた。
ポイントもらった。
ラーメンおいしかった。
マークンさんありがとうございます！

今日もありがとうございます！！

ラーメンまこと屋 明石明南町店

牛じゃんラーメン

しみた。

良きサウナ会総勢11名の大所帯でお邪魔しましたGROUND ROCK CASTLEさん。
暑い中、社長さん副社長さんスタッフ梅ちゃんが笑顔でお出迎え。

今日はIlmaとVouriの贅沢2棟を抑えいざ！
なんと今回は梅ちゃんだけでなく社長さんも指導に入るとのこと！
梅ちゃん「ハードモードを希望される方は社長さんの方へ、ソフトモードを希望される方は僕の方へ…」
いやいや、梅ちゃんのほうも全然ソフトモードならんことを私は知っている笑

さて私は社長さんの待つVouri側へ。
入る前から社長さんの指導が始まる。
前準備をしてやっとバレルサウナに入るも前室から仁王立ちで一人一人の状態を監視している社長さん。
もう私たちは囚われの身のごとく社長さんの指示に忠実に従っていく。
隣でれもんさんが「鬼軍曹…」と思わず呟いていたのも聞き漏らさなかった。

しかし過酷な修行を終えた後に事件が起こってた。
男性陣海パン脱いでポンチョ、ポンチョない人たちはイチモツの上にタオルでととのってる…
なんだこの異様な光景は…

と思ってた矢先、社長さん「akiさん申し訳ないんですが水着脱いでください」
ええっー私も！？笑
社長さんバスタオルで周囲を隠そうとしてくれるも全然隠れへんって笑
大人しくaki「更衣室で脱いできます…」
水着を脱ぎポンチョを羽織る。
恐る恐る裸族の仲間たちに私も混ざる。
インフィニティに寝転がり後は社長さんにされるがまま。
あれよあれよという間に世界がぐわんぐわん、宙を舞う。
もう自分や仲間がパンイチならぬポンイチとかどうでもよくなる。
ずいぶんと長い間インフィニティでふわりふわりを味わった。

一応言っておくと休憩中に濡れた水着がととのいの邪魔をしてしまうためこの方法を推進しているそうで、もちろんお断りすることも可能です。

ようやく下界に戻ってくると次は梅ちゃん部隊が気になる。
Ilmaへ降りていくとこちらでは仲間たちがちゃんと水着を着て呆けていた。

今回は2棟借りてるので2つを気分のまま行ったり来たり贅沢にのんびり過ごした。

さらに社長さんが塩分補給のための塩やプチトマトの酢漬け(←めちゃくちゃおいしかった)を用意してくださった。
ご厚意で延長もさせていただき余すところなく大満喫！

夏の暑い時期にどうなんやろか不安もあったけど、タープ張ってくれてるし水風呂は地下水で気持ちいいしサウナは鬼熱レベルに熱くできるし温めだが風も吹く。
そしてなによりもこの山の中の景色。
やっぱり間違いなく最高で大好きな場所。
この地に一緒に仲間たちと来れたことが嬉しい。

とりなご久兵衛

鴨しゃぶ

おいしい鴨で大宴会。滝汗玉汗止まらない。

千代さんとセントウボウズさんのコラボTシャツをゲットするべく、しごおわ車を走らせる。
もじゃ経由でお取り置きしてもらって無事ゲット。

今日もアチアチいいサウナ。
そしてまったり水風呂気持ちいい。

もじゃと同じアングルで写真を撮ろうとしたがブレブレ笑

今日もありがとうございます！！

ドライサウナ7~10分×6
スチーム塩サウナ10分×1
水風呂1分×7
外気浴好きなだけ

おいでんの湯の八弧様のアウフグースイベントに参加させていただく。
アロマはマンダリン、ジュニパーベリー×クラリセージ。
華麗な八弧様の舞を眺めていたら熱さも忘れてた。
え？もう終わり？って思うほど時間が過ぎるの早かった。
とっても楽しかった！

こちらのドライサウナはしっかりと熱く、汗がかきやすい。
そして水風呂はちょうどいい冷たさ。
温泉の泉質も好き。
今日は冷湯の日で温冷冷交互浴も捗る。
源泉を使用した炭酸泉が大好物。

今日もありがとうございます！！

はま寿司 須磨白川台南店

お寿司各種

暑いのでさっぱり酢飯は身体が喜ぶ。

ドライサウナ8~12分×7
塩サウナ10分×1
水風呂1分×8
外気浴好きなだけ

わがまちサウナのBIBIちゃんの熱波イベントの日。
しかし20時から…
多分間に合わんと諦めてたらなんと今日はノー残業定時チン。
これワンチャン行けるのでは？
家に帰ってお風呂道具取って車の中で化粧落としながら到着。
ギリ間に合った。

急いで洗体洗髪、温泉で湯通し、源泉でクールダウン、水飲んでサ室へ急げー！
BIBIちゃんもうスタンバイしてる！
空いてる席へストン。

始まりました熱波タイム。
アロマはラベンダー、森のリンゴンベリー、グレープフルーツ。
ストーンにアロマ水をかけるとジュッと小気味良い音がする。
BIBIちゃん今日もニコニコ元気に攪拌。
強中弱のアクセントをつけて全身で風を送る。
見てるだけでこっちもニコニコ。
しっかり熱波届いてくる。
3セット目が終了した時、BIBIちゃん「なんか今日涼しいねー！」
お客さんもノリノリで「涼しい！」
全員に強い風を送り始めるBIBIちゃん笑
とってもかわいいの笑

休憩中にはクールスウィングも。
なんか見てるだけで元気になる子。
今月も来てくれてありがとうございます！！

熱波イベントって風ももちろんやけど、アロマの香りもとても楽しい。
BIBIちゃんの森のリンゴンベリー、初めて嗅ぐ香りやったけど甘くて元気な香りでBIBIちゃんにぴったり。
特定のアロマの香りで思い出す熱波師さんっているけど、私はこの香りを嗅ぐとBIBIちゃんを思い出すことになるんだな…と思った。
私の嗅覚にしっかりと焼き付いた。

来月も来てくれるとのこと！
来月もノー残業希望！

来てくれたBIBIちゃん、呼んでくれた月さん、本当にありがとうございます！！

追記。
外気浴スペースにアディロンが1脚。
ありがとう月さん！

今日もありがとうございます！！

ラー麺ずんどう屋 垂水ジェームス山

元味ラーメン

久しぶりにずんどう屋。とんこつが染み入る。

ドライサウナ5~8分×4
水風呂2分×4
休憩好きなだけ

大阪キタエリアに位置する葉村温泉さん。
いつか行きたいと思ってた。
裏路地に入ると看板のネオンが見えた。
テンション上がる。

入ってみて浴室のタイルや男湯との間のステンドグラス風な装飾、そしてレンガ調な柱にさらにテンション上がる。

軟水を使用していて、洗体後流してもほんまに流れたのか不安になる。
いつも以上に桶水かけて、いざ。

内湯はさら湯とマッサージバス、電気風呂。
そしてサウナは角に小屋風に鎮座。
その横に円形の水風呂。

露天風呂もあり、こちらは暦風呂(替わり湯)となっていて、今日はよもぎの湯。

とっても雰囲気いい銭湯。

ひととおりお風呂を堪能し、サウナへ。
バスタオルを巻いて入るルール。
薄暗いテレビなしのボナサウナ。
温度計はあるけど見えへん。
体感はかなり熱い。
かなり好きなセッティング。
まんべんなく熱気が身体をまとい、すぐに汗が吹き出してくる。
限界がすぐにやってくる。

たまらんと隣の水風呂へ。
おおー！冷たい！！
そして水道水特有の刺す感じはなく、やっぱり軟水。
冷たいけど入りやすい。

休憩は周りの動きを見ながらその辺で。

そしてドライヤーがまあまあええやつでありがたい。

想像以上に好きな銭湯だった。

施設の方もとても感じのよい接客をしてくださって、終始気持ちよく過ごさせてもらった。

梅田でライブ前や後に行くサウナ、いつも悩むんやけど、立地的にもセッティング的にもここが固定になりそう。
またもやお気に入り施設の誕生。

帰りにラーメン啜って電車でよく寝て帰宅。

今日もありがとうございます！！

ラーメン大戦争 梅田店

平和

鰹のあっさり系醤油ラーメン。サウナ後の塩分摂取。おいしかった。

サウイキ抽選会で当たった優待券が今月末までなので大阪へゴー。

その前にご飯♪
京野菜ビュッフェたらふく食べる。
お腹苦しい。
大東洋さん到着して館内着に着替え、即リクライニングで仮眠。
目覚めるとだいぶお腹も落ち着いてた。
ありがたや。

今日はりなさん体調不良でお休みとのこと。
心配。
早く体調戻ってまた元気なお姿が見れることを楽しみにしてる。

今日はアウフグースは受けずにファンタジーサウナとフィンランドサウナを行ったり来たり。
さすが平日、よく空いてて自分のペースでのびのびと過ごさせていただく。

サウナの遊園地、大東洋さん。
楽しかったー！

今日もありがとうございます！！

都野菜賀茂 大阪駅店

おばんざいビュッフェ

2周目。肉じゃがにバルサミコ酢が入ってておいしすぎた。サラダもドレッシング多種ありどれにしよか悩む。

千代の湯さんがセントウボウズさんとコラボTシャツを販売するらしい。
凄いな、千代の湯さん。

今日もありがとうございます！！

ドライサウナ8~10分×4
スチーム塩サウナ10分×1
水風呂1分×5
外気浴好きなだけ

チェックインだけで済まそうとしてたのにそうはさせてくれない太平さん。

壺湯がぬる湯、美泡壺湯が超ぬる湯に。
混んでる隙をついて美泡壺湯へ。
おおう。
ひんやりしてて気持ちいいー！
そらみんななかなか出ぇへんわこりゃ。

ドライサウナも空いててセルフロウリュ誰もせぇへんから、じゃ遠慮なく…と3杯。
アチアチなサ室にご満悦。

そして14度の水風呂は今日みたく暑い日には天国か！

塩サウナで全身塩まみれ。
今日も漬物気分で蒸されること10分、スベスベお肌でご機嫌。

今日は太平さん来てよかったな。

今日もありがとうございます！！

ついに…ついにたどり着いた…

随分と昔、よこよこさんのサ活で知ったこちらの施設「四季荘」さん。
「行きたい！」と伝えたら、「レディースデイは第1第3木曜日のみですよ」と教えてもらった。
なかなかハードル高いな…と思いながらもずっと頭の片隅にこびりついて離れないでいた。
アイドルに恋するような気分。
そんな四季荘さんの前に今、私はいる。
入口前で感激で立ちすくんでしまった。

施設の方より説明を聞き、イン。
中は迷路のよう。
お風呂より先にサ室と水風呂、そして外気浴スポットが現れる。
山の中の楽園。

その奥に露天風呂へ繋がる扉。
そーっと開けると岩に囲まれた露天風呂。
さらに先にカランと内湯。

まずは洗体し、内湯へ。
こちら湯の川温泉は日本三大美人の湯。
その名前にまごうことなきサラサラした感触の湯。
露天風呂は少しぬるめで入りやすい。
気持ちいいな…と思いながらも、サウナが気になる。

よし、行こう！

この旅で初めて、ぎんさんと一緒にサウナへ。
サウナマット1枚手に取り空いている上段へ。
2段のサウナで上段は仕切りがあって周りを気にせず寛ぐことができる。
奥にikiストーブが鎮座、定期的にオートロウリュあり。
そして人はそれなりにいるのに私たちも含め全員無言。
この空間に私一人なんじゃないかという錯覚に陥る。
周りのことを全て忘れ、サウナに没頭する。
5分過ぎた頃から汗が玉のように出現し、8分を過ぎた頃から身体をなぞり滴り落ちていく。
極限までここにいたい、そんな思いが現れ始める。

しっかり汗を流した後は、これまた温泉のかけ湯、そして温泉を冷却した水風呂。
階段状の水風呂は一番下で160センチ。
けっこうでかめの私ですら、背伸びしないと顔が出ないくらい深い。
今回はしなかったけど潜水もOKとのこと。
気持ちいい…この水風呂から出たくない…

フワッフワな気分のまま椅子にゴロン。
少し怖くなるくらいの極上の快楽が襲ってくる。
まるで宙に浮いているかのような無重力感。
ええい、もう何も考えまい！と思考を手放す。

ここに来れてよかった。
しかも仲良しサ友ぎんさんと。
二人で大感激の帰り道。

恋が愛に変わった日。

明日からは現世に戻ります。

今日もありがとうございます！！

ごはん亭 はしもと

肉じゃが、白和え、しじみ汁

バランスいいザ和食。サウナ後の幸せ。