やおう。

例年なら業務終了と共に、北の大地に飛び立つのが通例で、白銀荘のそばに宿泊するのだが、その定宿が営業中止のため、今年は封印。そこで、近隣でプチサ旅を計画。

その第一弾として、イブの夜はかるまるへ。

クリスマスイベントしているだけあって、混雑。
その中でも岩サウナ2、ケロ1の３セット。冬の外気浴はここでも気持ちいい。

今更かるまるの施設を語るまでもあるまいが、ケロはしっかり汗が出るので良い。

今晩は1泊して帰ります。明日は朝ウナ予定。

サウナ：10分 × 3
水風呂：40秒 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

今日はホーム、ベッド&スパ定期。
レギュラーで入店、Tポイントのサービスが12月から廃止に。残念。ここでポイント稼いでいたのに。

土曜だからか、若干混雑が。クエスト中の皆様もパーリナイしていた。残念。まだ露天スペースで話すならともかく、浴室内は響くからやかましい。サ室はぬちゃぬちゃ音を立てて、指先からその汗を垂らす輩がいて残念。

これまた定期の足つぼを受け、スッキリ。

その後、ホルモン鍋を辛さ控えめで頼んだのに、控えてなく食べられなかった。残念。

ということで、ゴロゴロとする。なんかちょっと波田陽区みたいになってしまった。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：8分 × 3
合計：3セット

仕事していれば、心に傷を負う時もある。
そんな時は、サウナチャンス！

少し奮発してテルマー湯へ。
同じ歌舞伎町なのに、落ち着いた雰囲気。

前よりもサ室が熱くなった気がする。しっかり３セット。

オロポを飲んで仕上げる。

鳥良商店 新宿区役所前店

手羽先（中辛）

食べ方をきちんとマスターしている。

サウナ：10分 × 3
水風呂：50秒 × 3
休憩：6分 × 3
合計：3セット

サ友とドライブがてら、週末のお供、ヨコヤマ・ユーランド鶴見へ。
サウナについて語り合いながらドライブできるのは良い。

いつもより早い時間にin。
初めて館内着を着る。

いつも通り安定の３セット。
これはいい、ではなくて、これ「で」いいのだ。
充分ととのわせてくれる。

サ友の運転のおかげで、１杯飲んで、カレースパを食べて満足。

贅沢な時間を過ごすことができた、ありがとう。

サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：5分 × 2
合計：2セット

家の給湯器が壊れた！！お湯が出ない！
こ、これは…！
サウナチャンス！！

仕事が早く上がれれば、がっつり遠出したものの、
それが叶わず、いつもの区役所前。
１時間コースでさっくり。

サ室の温度が低いような…
なのでじっくり10分で蒸され、軽く水に浸かる。

しかし、セルフロウリュがもはや限度が越えており、
たった今じゃばじゃばと４杯かけたものの、その当人はすぐサ室を出て、代わりに入ってきたロウリュおじさんが、「ねぇじゃねぇかよ」とぼやきながら、それでも６杯もじゃばじゃば…。とうぜん周りに声などかけず…。

マナー以前にサウナストーブが壊れないか心配。

でも、２セットしっかり整いました。

サウナ：8分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：8分 × 4
合計：4セット

いっつも仕事終わりのサウナチャンスを狙うのだが、今週はどうにも恵まれず、何とか職場を抜け出せて、気が付いたら、新宿三丁目の副都心線ホームで、どちらに乗ろうか迷ってた。

それでたどり着いたのは、つい先日来たばかりのガーデンサウナ蒲田。また来てしまう始末。

ただ、ここの平日はどうか確かめたかった。案の定、人も少なく穴場と化していた。

今日はドライサウナ１セット、セルフロウリュサウナ３セット。後者の素晴らしさに目覚めてしまう。

そして氷ロウリュの時間にあたる。ばちばちに整う。あまみもしっかり。

奥のお気に入りととのいスペースでまったり。

もう帰りたくなくなっているw

横浜家系ラーメン 大輝家

のり玉ラーメン中盛とライス

久しぶりに家系食べてしまった。からし高菜うまし。

サウナ：7分×1、9分×1、10分×2
水風呂：1分×4
休憩：8分×4
合計：4セット

週末の終わりは大概ここで締めて、翌週への英気を養うことが多いが、少しご無沙汰してしまった。しかし、うかうかしている間に、サ室をリニューアルしたとのことで、これは行かなければと参戦。

ここは「昭和の健康ランド」という雰囲気をビンビンに放っている。施設は古くなっているのは否めないが、サウナ施設としてはかなりイケていると思う。

#サウナ
今回のリニューアルは、板張りを完全に張り替えている。おかげでサ室に入ると木のいい香りが。また、真ん中の「島」にあたる座席もテレビ側にずらしたため、動線が確保され、サ室内を移動しやすくなった。
黄土サウナはサウナストーブの熱を溜め込み、身体も温まりやすい。リニューアル以前と比べて、熱くなった気がする。すごく居心地が良くなった。

#水風呂
キンキンに冷えた水風呂は14℃。調子に乗って長く入ると完全に冷え切るので注意。しかし、黄土サウナでチンチンに温めた身体を、ギュッと引き締めるのにはベストな水温。このギャップがたまらない。

#休憩スペース
浴室内に整いイスが３つ。露天スペースに５つ。ここの外気浴がすごく気持ち良い。風がそよぐとなお良し。私は整いイス派だが、寝湯のスペースもある。だんだん外気も冷たくなってきているので、サ室を長くするように心がけた。

この日はワールドカップがやっていたので、最初こそサ室も人が多く、反省会も行われていたが、閉店時刻が近付くにつれ、人も減り、快適なサ活ができた。

サウナ：7分×1、8分×4
水風呂：1分×5
休憩：8分×5
合計：5セット

この一週間、サ活できていなかったので、土曜の夜こそガッツリサ活を。

どこへ行こうかかなり迷ったのだが、最近評判のこちらへ。かつては羽田空港利用時の前乗りのための定宿として利用。当時は「サウナ」に興味なかったので、その印象はないのだが、評判により10数年ぶりの来訪。

ここの施設の特徴は、構造が複雑。サウナ利用の場合、受付後、タオルと館内着をセルフで受けとり、エレベーターで2階へ。そこから長い廊下を進む。途中休憩室やマッサージ店を横目に。この辺で自分の進む方向に一抹の不安を感じる。自分を信じて一番奥まで進むと、そこにロッカーが。館内着に着替え階段を降りると、熱気が。脱衣所で館内着を脱ぎ、浴室へ。

サ室は２種類。ドライサウナとセルフロウリュサウナ。

ドライサウナは、この日はストーブの調子が良く110℃越え。昭和ストロング系と言っていい。レインボー新小岩、本八幡に似た雰囲気、匂い。

セルフロウリュサウナは90℃と温度は控えめだが、十分熱い。15分ごとに砂時計で計ってセルフロウリュできる仕組み。こちらはサウナマットが敷かれておらず、個人のマットのみなのだが、汗で汚れた床をマットで拭いて退室する紳士も多く、感心した。

欲を言うと、両サ室の扉の外に個人マットを置く棚があり、開ける度にぶつかる。また、扉の外に入室を待っている方もいるため、注意が必要。

水風呂も２種類。18℃と28℃。冷冷交代浴が可能。みんな冷たい方を選ぶため、混雑度やタイミングにより、狭さを感じることはある。水質は良い。

休憩スペースは、巨大扇風機の前にベンチとリクライニングチェア。後者は混雑度により競争率高め。浴室の反対側に整いイスが２つあり、上からミストが。個人的にはこちらの方が好み。

全体的に熱いサウナに入りたい時に最高な施設と感じた。思わず勢いで５セットもしてしまった。サウナーも多い様子。土曜の夜で、宿泊客も多く、来店時には少し人の多さも感じたが、穴場である。今度は平日にゆっくり来てみたい。昔の思い出を感じながら、週末に良いサ活が出来て満足でした。

サウナ：10分 × 4
水風呂：40秒 × 4
休憩：8分 × 4
合計：4セット

午後から業務があったので、その流れでホームへ。

1セット目がアウフグースに当たる。19時からだったので、それに合わせて洗体からのサ室へ。気持ちの良い熱波だった。

ここのサ室は、温度にムラがある、言い換えれば誰でも楽しめるサ室であろう。私の好みはサウナストーブ横か、ヒノキ側の最上段の超高温エリア。残る３セットはこの2か所でしっかり蒸される。

水風呂は時間抑えめで。それでもしっかりあまみも出て満足。

ここに通う理由の一つが、ここの足つぼマッサージにある。20年近くいろんな足つぼマッサージを受けてきたが、ここは足の裏の状態から今の身体の状態を探り出してくれる。そして張っている箇所を中心につぼに的確に入れてくれる。なので痛い、が、それが良い。テキトーにただ気持ち良くしてくれるのではない。かなりおすすめ。

そしてホルモン鍋を食べて満足。

ホルモン鍋

辛さ控えめでオーダー。食べ始めてしまったところ。

サウナ：10分 × 5
水風呂：2分×2、1分 × 3
休憩：10分 × 5
合計：5セット

仕事も楽な時期に入っているので、ほぼ定時に上がり、真っ直ぐ新宿区役所前へ。

歌舞伎町だなぁ、と思う空気感。身体にアートを背負う方や湯船に身体を沈めながら、大きな声で「はぁ〜」と息を吐く親父。たまらない。

サ室がぬるくて、汗は何とかかくものの物足りず。４セットしたところで休憩していると、背後からアロマの香りが。お兄さんがアロマ水を作っている！

これはこの後アウフグースだな、と予期して、もう1セットエクストラタイム。

予想通りサ室はいっぱいになり、アウフグースへ。前橋の毎日サウナにいらっしゃる、ねっぱやしさんという方。

熱すぎて苦しくもならず、柔らかい熱波を送ってくださる、私好みのアウフグースでした。私の推しの宇田さんに近くて。最後の最後で満足しました！

是非前橋にもおいでください、と言っていた。確かに少し気になっていた。前橋かぁ、二郎前橋千代田店とバーターか…w

カレーは飲み物。 西武新宿店

赤カレー

またカレー食ってしまった…。

サウナ：?分 × 5、うちテルマーレ1
水風呂：1分 × 5
休憩：10分 × 5
合計：5セット

横浜に出張のため、平日を活用してスカイスパヨコハマヘ。

なぜスカイスパが人気なんだろう、と思いながら2度目の来訪。でも、そう考えるのが野暮でした。

　１時間に一度行われるアウフグース。90分近く浴室にいて2度のアウフグース。狙わずに蒸されてると、アウフグース始めまーす、の声。続けて蒸されて、いろいろなアロマに癒される。完走できず整っていると、汗まみれの漢たちがサ室から溢れてくる。
　アウフグース後のサ室はお得で、アロマの残り香と上がった湿度でコンディションが良さが残る。それでいて人は少なくて、ヨコハマの夕景を束の間の静寂の中で味わえる。

表情の変わるサ室が魅力なんだなぁ、と感じました。だから、もう一回、もう一回とサルのように繰り返してしまい、５セットも回してしまう始末。

奥のミストの降る整いイスが良い。バッチリ整いました。

サウナーに愛されるだけあって、浴室内は静かだけど稀に、ヤスシキヨシ師匠が漫才を繰り広げて残念。けど、スタッフがしっかり注意、良い施設、素晴らしい。

休日は激混みなので、なかなか来れないだろうけど、またヨコハマに出張したいですw

牛すじ煮込みご飯セット＋生卵

オロポを添えて。

サウナ：6分 × 1、8分×1 （フィンランドサウナ）
5分×2（薬草サウナ）
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

10時50分イン。平日なので玄関前の混雑はなし。
浴室内はしっかり整いイスが埋まる程度。サウナ室内にもそこそこ埋まっている。ただ平日だから、パーリィはいない。午後になって「パーリィがあらわれた」程度。と書いてるそばからパーリィが爆笑している。

薬草サウナの香りは病みつきになる。この香りを嗅ぎに来たと言っても過言ではない。下段に木の脚置きが設置されたのは評価が高い。床まで熱くて、脚の置き場に困ったから。

サクッと入ってお昼寝。冷麺を食べる。あー生姜焼きにすれば良かった。でも帰りにさわやか食べたいから、我慢する。

冷麺

もちろん美味しいが、この後さわやかの予定。

サウナ：6分 × 2、7分×1
水風呂：1分 × 2、90秒×1
休憩：6分 × 3
合計：3セット

土曜出勤の為、月曜は振替休日。世の中が平日なのに休めるのは貴重なので、ここぞとばかりにサ旅へ。

明日は聖地に赴く予定なので、その後手前の御殿場で一泊。サウナーに評判のドーミーインへ。

ここのドーミーイン、今年の２月にオープンとあって、施設も新しいし、サウナにこだわるドーミーインだけに、しっかりサウナ施設にもこだわっている様子が伺えた。

その一端がセルフロウリュが可能なサ室。90度だがしっかり熱い。湿度も充分。ボタンを押すとアロマ水が補充される形。ホテル施設のサ室といえば、おまけ程度にサ室が設けられているのが定石だが、そうではない。アロマ水のおかげで香りも良く、発汗も良い。

水風呂も富士山の麓だからか水質も○。そして水深も90cmでゆったり、詰めれば4人は入れるか。

外気浴スペースも良い。整いプラいすには必ずオットマン？、脚置きがセット。富士山の麓だけに空気もよく、気持ちよく整えた。オアシス御殿場やホテルマウント富士のように、富士山を見ながら整いたいところだが、そこは露天風呂にプロジェクターで、御殿場のPRがてら編集した動画の富士山でカバー。拘ろうとしているのは十分に伝わる。

日曜の夜なのが幸いし、３セット中、２セットはサ室を独占。もちろんこんな贅沢は普段はないだろうが、予想の斜め上をいく満足度であった。

ちなみに、このドーミーイン、HPからの直接予約で、20時までラウンジで🍺ハイボール、焼酎、ワイン飲み放題。18時に到着した私は、慌ててサ活し、飲み放題に参加。

ドーミーインは朝食やサービスが充実しているだけあって、また訪れてしまいそうだ。