ちいかわ＠湘南

田町。社会人になったばかりの頃に通勤していた場所。勤務先変更、および、コロナ禍のテレワーク化で、だいぶ久しぶりな訪問だ。品川で乗り換え、当時は無かった高輪ゲートウェイで危うく降りそうになりながら到着。

慶応仲通り商店街は、店舗の入れ替わりはあれど、その雰囲気は昔から変わっていない。ここは港区だが「港区女子」のようなワードがイメージさせるような港区ではない。居酒屋が立ち並ぶ中にパラダイスは存在した。

予約はしてなかったが個室が空いているとのことで迷わず選択。プラス1000円。シャワー、水風呂などは共用で、浴室2階の奥に個室がある。共用サウナもお楽しみください、と案内していただいたので、もちろん堪能。

個室は小窓がついた鉄の扉が5室ほど並んでおり、懲罰房のようでもある。中は綺麗。ヒノキのいい香りがする。温度はマイルド気味。しかしセルフロウリュでガッツリ熱くなる。170センチ台の自分が足を伸ばして横になれる広さ。好きなポーズで寛げて、好きな量とタイミングでセルフロウリュができる個室は最高。

共用サウナも入る。入口扉がやや小さめで外側はメタル感なため、こちらも牢屋感がある（洞窟といったほうがいいかも）。天井が低く、個室より熱く湿度も高い。セルフロウリュ可能。高いクオリティであるし、混んでいなければ個室がなくても十分満足できる。

水風呂は3種あるがどれも冷たい。中でもサ室から一番遠い水風呂が、11度くらいを示しておりほぼグルシンの感覚。最高。滝を頭から浴びると脳みそが凍るような刺激。休憩はもっぱらベンチで。紐の椅子（アカプルコチェア？）は、上手く座らないとTバックのように（履いたこと無いが）食い込みそうで、自分的には座り心地がイマイチだった（後から考えればタオルを敷けばよかったかも）。

その他施設全体の雰囲気も和風でこだわりを感じられて素敵。さすがサウナシュラン2022ランクイン。いま田町通勤になったら頻繁に来てしまうだろう。

しかし湘南暮らしに慣れると東京は人大杉。スッキリした後に満員電車で立って帰るなんて信じられない。ということで特急湘南で帰宅。昔は湘南ライナーのチケットを争うように駆け込んで買っていたが、特急湘南は事前にオンライン購入可能。帰宅プロセスもサウナのととのい休憩の一環。家に着くまでが遠足的な。優雅で最高。

むらさき山

ゆかりラーメン(ネギ、海苔トッピング)

周辺にラーメン屋多いが、昔からここが一番美味いと思う

念願の初訪問。湘南から近いようで遠い横浜市金沢区。

通勤経路という訳でもない。加えて、週4で22時終了という営業時間では、なかなか訪問の機会が作れなかった。今日は都心の仕事で全然方角が違うが、それでも行くぞと朝から決めていた。早めに仕事を切り上げ、第三京浜を下る。いつもの帰路の戸塚方面には向かわず、横須賀方面へ向かい横横を爆走。高速がスムーズだったこともあるが、印象とは裏腹に近くてあっという間に着いた。

住宅街に忽然と現れた、ライトアップされた古風で美しさを感じる建物。佇まいに一種の感動を覚える。いわゆる銭湯だと知ってはいたが、中に入ると、とても広く明るく開放感があるという印象を持った。にしても、サ室が待ちになることは無かったが、住宅街の銭湯だと考えると混んでおり、その人気ぶりが窺える。店の側からしたらお客様が来ないと成り立たないのであるが、混雑が好きという人はあまり聞かないし、良いサウナは混雑するというところは、ジレンマを感じる。

サ室はとても綺麗。ほぼ正方形の部屋、中央ドアを入って左右に2段、ほぼシンメトリーな作りで美しい。しっかり熱く、かつ湿度もあり、噂通りの良い質感である。間接照明も居心地が良い。流れ続ける音楽も、いい味を出している。無音も落ち着くが、テレビと違って音楽だけというのもまた全然違って良い。何曲も流れた中では、何故かミスチルの「光の射す方へ」が自分に突き刺さり、頭の中に残る。

水風呂は波があったが低いタイミングは13.5度で、しっかり冷たい。1セット目からあまみが出て、ととのいMAX。合計3セット。料金も考慮して、近所だったら普段使い銭湯として通いたくなるなぁ。


帰りは鎌倉を超えて、夜の134を通過。地元でありながら、鎌倉や134は何度でも観光気分になれる。カーラジオを消して、暗闇の向こうから聞こえる波の音を聞きながら、切望していた亀遊館の余韻に浸って帰宅した。
どうもありがとうございました。

閉ざされた扉の向こうに、新しい何かが待っていた。


1年ぐらいぶりに来た。少なくともサ活を書き始めてから約半年来ていなかったが、以前はよく来ていた。露天風呂の天然温泉と硫黄泉が良かったのもあるが、もっと理由は単純で、キャンペーン時に回数券を買ってしまったからである。そして実は、サウナで「ととのい感」を初めて感じたのは、ここでサウナルーチンを体験したからだと記憶している。すなわちサ活の扉を開けた場所である。

久々のサウナ、懐かしい。左右にストーブが2台あり、左は武骨なストーン。右は最近、溝口温泉 喜楽里で見た、黒いチューブのガスのストーブであった。気づいていなかっただけで初対面でなかったのは意外。

温度計がテレビの上下に2つある。上が高温用、下が中温用と書いてあるが、最初はどういうことか理解できなかった。サ室上段に座りながら温度計をぼんやり眺める。上段は88度、下段は78度を示しているのを見て、なるほど上段と下段の温度差を見るため2つあるのだと気づかされた。今日はあまり混雑していなかったので、自分上段しか座っていなかったが、敢えて下段を好む方も見受けられた。表示温度以上に熱い。こまめなオートロウリュのおかげだろう。

水風呂は割と広く、しゃがむと肩まで浸かれるちょうどいい高さ。15.8度ぐらいを示していたが、ぬるいとは感じず、かといってしっかり冷たい。ととのい椅子が少なめで、満席だったので、足湯のような座湯（足を上げれば臀部だけが湯に触れる）でくつろぐ。なぜだか分からないが、一発目から高度なととのい波が訪れる。サウナに目覚めさせてくれたこの場所、説明ができないが何か自分に合うものがあるのかもしれない。

特筆すべきなのは、露天エリアのサウンドだった。2つの露天風呂に湯が注ぐ「滝の音」に加えて、バイオリンやピアノのクラシックミュージック（曲名は不明）が流れていて、目を閉じて集中すると、これまた異次元の扉を開けてくれるような心地よさを感じられ、聴覚の面からもとてもリラックスできた。

合計3セット＋久々の2種類の露天風呂にも浸かった。
どうもありがとうございました。
外観を改めて見ると、古い建物だと思うが、レトロなのに新しく美しいと感じた。

原点と言える場所で新しい発見。サ活は終わりなき旅である。

運動（ランニング）に体が慣れてきてクールダウンが早くなった気がする。
しっかりクールダウンした後のほうがサウナが気持ちいい。
サ室も水風呂も長めで2セット。

今週は新規開拓ウィークだった。

だいぶ以前から第二京浜道路を通るたび、スパ銭が集中していることが気になっていたが、いずれの施設も未訪問だった。その中でも、最近噂をよく聞いていたおふろの国へ突撃。

名前から期待が高まる。Country of Bath。ソ○プランドではない。勝手な想像でもっとスタイリッシュな施設を想像していたが、ファーストインプレッションは「居酒屋か？」であった。エレベーターの中には食事メニューが主張していたし、ロッカールームもチューハイのポスターだらけだし。

浴室は古めだがまぁまぁ広い。サ室も部屋広めで、温度が違う２部屋があるし、使い分けもできる上にキャパがしっかりあり良い。低温サウナのほうが高湿だったが、残念ながらオートロウリュは発動しなかった。アウフグースもやらない日なのかな？ということで期待を高く持ちすぎたためか、平凡だなと感じてしまったが（ゴメンナサイ！）、とても立派で居心地のいいサウナでした！高温→低温(高湿)→高温 で3セット。

露天エリアのデッキチェアが良かった。どこぞに生息する日サロおじさんのような占有者もおらず、1つしかないのにタイミングが良く毎回空いていて、座らせていただいた。雨も小降りでまったく影響がなく、暗さと風通しのよさがとても気持ちが良かった。


…ダイエット宣言をしたのも束の間（もう1日延期）。メニューを見たら食べずにいられなかった。またいつ来られるか分からないので、サウナと同様に施設内の食事も一期一会。対岸のRaku Spaを見ながら舌鼓を打つ（次はRaku Spaも行きたくなった）。

注文したからあげ丼は、想像の上を行くボリューミーさで、ドラクエのばくだん岩の如くのからあげで、腹が爆発寸前に追い込まれた。健康診断は大丈夫だろうか？いや、たとえオーバーウェイトだったとしても、食べたいものを食べてストレスフリーで、なによりサ活で代謝が良くグッスリ眠れて心身が軽いと感じるので、根拠もなく以前より健康であると思っている。繰り返し言うが精神論の世界なので、メタボ対策は明日から…

天空のからあげ丼

何が天空なのか謎のまま

電車移動の帰りにイン。平日は初訪問。

想像以上に混んでいた。洗い場の7割が埋まってる感じ。だがサウナは貸切りだった。会話の声が響き渡る。女湯からの声もこだまする。しかしうるさいとかではなく、不思議にとても居心地が良い。銭湯は社交場なのだから。

82度表示でも、部屋の狭さのせいなのかストーブの熱がダイレクトに伝わる感じで、しっかり熱い。超軟水の水風呂は、温度(17.5度)も、深さも、とても気持ちがいい。

しごおわからの帰宅前に徒歩で立ち寄りの家近サウナ、とてもよし。3セット＋湯船、ありがとうございました！

東京油組総本店 藤沢組

油そば

週明けの第三京浜　選んだ～♪

久々の新規開拓。京浜川崎IC近くのこちら。第三京浜を走ると渡辺美里の歌声が脳裏をよぎるのは自分だけだろうか。ニフティ温泉2022全国総合4位とのことで期待が高まる。

和風な佇まいとBGM。こじんまりしているがフロントはゆとりがある作り。浴室もこじんまりで、平日なのでさほど混雑していないと想像していたが、キャパに対して人が多いので雑多な印象だった。

サ室は正方形4段×4人（最上段のみ5人）で17人MAX。こちらも混雑していてほぼ満室状態。80度台の温度だが、そこそこ熱く感じる。初めて見るタイプのストーブで、詳しくないがおそらく遠赤外線タイプ。下段でもストーブ目の前の席は熱い。黒い配管と、小窓からガスファンヒーターのように青い炎が見える。室内は明るくどの席からも見やすい配置でテレビが有り。正直、特段インパクトは感じないサウナだった。

隣の塩よもぎサウナは、厚木のアーバンスパを思わせるような視界不良のスチーム。ただし、温度・湿度はアーバンスパに敵わないかな？という感覚。塩が置かれているが、マイホーム・湯乃市の塩とは質感が違う。湿度の高さ故に塩がしめってべっちょりしている感じ（表現悪くてゴメンナサイ）

水風呂もかなりこじんまりで、3人で満員。狭いのに加えて浅いので居心地があまりよくない。少し残念。ただ、こちらの施設の売りは泉質のようだ。美人の湯と称されているらしく、源泉かけ流しの湯はとても良い。長めの湯舟でしっかり満喫させていただきました。

どうもありがとうございました。

最後に…サウナとは関係ないが、京浜川崎ICの出入口付近の道は、難易度高し。カーナビがあっても戸惑う。

いつも通りのエクササイズからのサウナ2セット。

ふと思ったがこれはサ活なんだろうか？
NAS通いを再開したときは運動：サウナ＝3:7(サウナ)だったが、続けたらサウナ：運動＝3:7(サウナ)になった。

あれ？一緒か？どうでもいいや。

家から近くはないのに、月1ご褒美のつもりだったのに、また来てしまった、ゆいる。

合計4セット。今日は初物が2点。

初物1：噂の蒸しリーマン笹森さんのアウフグース。早めにサ室に入り場所キープ。ポケモン設定の楽しいアウフでした。途中でサ室内で氷を投げられた(HP回復)も、快感でした。

初物2：ととのい椅子で休憩中に、じょうろで頭から氷水をかけられた。日常でこれやられたら屈辱的でイジメだよね(笑)。脳天吹っ飛ぶような衝撃でした(いい意味)。

アウフは以前にも何度かお世話になった古今さんのも参戦。今日はいつもよりテンション高かったように感じました。それぞれのアウフに個性があってGoodです。いつもありがとうございます！

手作り和牛ハンバーグ定食

イシターの復活。(久しぶりに来たという意味)

いつも通りドルアーガのサウナは最高です。温度、湿度、雰囲気、部屋のゆとり感がストライク。汗の出方が他のサウナと違う気がして、滝のように流れ出る。アウフグースも間に合い大満足。

仕事で嫌なことがあって凹んでいたが、サウナ入ってごはん食べて幸せです♨️(ダイエットはどっかいっちゃった)

麻婆豆腐ラーメン

思ったより辛くはないが再び汗だくになった

ショートサイクルで3セット、いつもありがとうございます。

初期の頃は終始耐えられていた爆風が、ここ最近耐えられなくなってきた。爆風のスペックが変わったのか、自分が変わったのか、気候のせいなのか。理由は不明であるが無理は禁物。それでも爆風は大好きです。

地味にサ室にインストゥルメンタルBGMが流れていることに気づいた。テレビ音声ガンガン、爆風ゴーゴーなので、ほぼほぼ打ち消されているが、それでもやさしさを感じる。

なお、今日は高度な技を繰り出す人は居なかったが、それでもうつ伏せ民を含めて真っ黒なイキモノでガーデンチェアは埋め尽くされてました。日サロかな？

サ飯は、狙っていたサバ6製麺所が満車のため、里のうどんへ。
（ガナハコさんの投稿で気になってました。ありがとうございました！）

里のうどん 村岡本店

半バラ塩セット

うまい。（壁の黒板のマヨ焼きそばを見落としていた…また次回！）

雨で外気浴ができない。
こんな日は屋内。
日曜午前、すいていて快適だった。

運動後に2セット。
施設を出た後も汗が止まらない。
シャツがびしょびしょだが雨で目立たない(笑)

いつもありがとうございます🏃

マンガを読みたくて久々に訪問した。「このマンガがすごい」が揃っているので、なんか読みたいみたいなときに重宝する。

とはいえまずはサウナ。入口の温度計は92度だが、中の温度計は+3～4度で、実際に奥のほうは結構熱い。横長のサ室でテレビが大きいため見やすい。満室に近いが、施設全体としては祝日だと考えればさほど混んではいないと感じた。サウナに目覚める前に好きだった奥湯河原の湯もしっかり味わった。お湯の質もさることながら、広さと深さが気持ちよい。

4セット。正直、ロッカーとサ室が遠いため（階段を上る必要あり）、ロッカーに飲み物を置く自分にとっては、動線が良くない。あと、明らかに空席があるのに、何故かビート板が足りなかった。休憩中の人が持ち歩いているのだろうか？。気になる人はマイサウナマットを持参することをオススメする。

そういえば今日はこどもの日だ。サ室の中にも小学生が数名入ってきた。サウナーの父さんに連れて来られたのだろうか。同時に入った父さんをほったらかして、2分程度でサ室を飛び出す少年を、ハイリハイリフレハイリホー（大きくなれよ～）という心境で見つめる。

休憩所（マンガコーナー）は、マンガの貸し出し数が多く本棚が虫食い状態。読みたいと思った本が取られていた。半個室ベッドが満員。中央の畳エリアは空いていたので、いくつかピックしたマンガを楽しんでいたが、睡魔に襲われてしばし昼寝。そして目覚めたら休憩所が賑やになっており、混雑していた。休日には初めて来たが、マンガで子供も退屈しないだろうし、ファミリーが集まるのも分かる。

しばらく訪れていない施設でも、雰囲気が分かっているため落ち着くし、久々が故にリフレッシュできた気がする。のんびりさせてもらいました。
どうもありがとうございました。

運動後で仕上がっているので、いつも通り水風呂からスタート。
ぬるい水風呂がやさしく気持ちいい。

サ室の仕切りが無くなっていた。
しかし妙な位置に座られると他の人が座りにくいので、
以前の整列ポジションに座ってくれると理想かな～。
基本3×3段＝9人MAXだが、少し詰めれば1段に4人座れそう。

2セットでフィニッシュ。

偶数日を狙って来店。初めての右側。

GWだが空いており、平日料金で良心的。
テレビはGWの混雑を伝えるが、世間は冷静なのかも。お仕事の方はお疲れ様です。

今日は少し涼しいが天気が良く心地よい。右側の露天エリアは、富士山が見える。大山？も見える。素晴らしい。とても爽快な気持ちである。遠くへ行かなくてもGWはこれで良い。サウナで過ごす休日最高。

※写真は食事処からの風景。

天盛り茶蕎麦

GW中でも平日料金で良心的。
混んでいるかと覚悟して行ったら、そうでもなかった。

ただし露天エリアの椅子は混雑。特にガーデンチェアは満席。穏やかな風、暖かな日差し、とても気持ちがいい。皆長居しているように思われる。だからサ室が空いているのかも。人が少ないと爆風が直撃して熱いことに気づいた。今日はあまみの出が半端ない。

先日きくまるさんがアウフグースの際に、ガーデンチェアについて「うつ伏せで寝られない」「椅子をどかしてもいい」と言っていた。わざわざうつ伏せで寝る人など居るのだろうか？と思っていたが、今日は猛者が複数いた。背もたれ部分には座らず、腰の位置に頭を置き、足をはみ出してうつ伏せする者。上下さかさまに寝て、背もたれ部分に足を乗せてうつ伏せする者。

春うららかな日差しを浴びて、様々なポーズで横たわるオッサンにより、埋め尽くされるガーデンチェア。なかなか圧巻な光景である。あまみが強く出た私は、ゼニガタアザラシの如くその輪に加わる。外側から見る世界と内側から見る世界は、また異なっていた。

所詮は僕等アニマルなんです

無限の彼方へさあ行くぞ✨

ゆいるは月１のご褒美イベントのつもりだったが、今月は２度来てしまった。新規開拓もしたかったが、4月は疲れたし、GW突入の特別感があるし、ゆいるを渇望し足が向いてしまった。

途中で食事を挟みながら、アウフ２回を含む、合計６セット。ロウリュサウナと水風呂の質感が半端なく良い。インフィニティーチェアで「夢幻」の心地。時間が許せばサウナは「無限」にローテーションできそう。

回を重ねる毎にゆいるへの渇望感が増していく。これが沼なのか。底なし(∞)沼かもしれない。

どうもありがとうございました♨️

生姜焼き定食

アメサウーーナ！☔
サウナ大好き芸人(リーマン)♨️
昼休み１時間貸し切りスペシャル😊



雨だからなのか、空いてました

みなさんのサ活を拝見し、畳エリアがリニューアルされてガーデンチェアが設置されたことを知る。行かないわけにいかない。

偶然だが、アウフイベントが行われるようだ。こちらでは遭遇したことがなかった。30分毎の爆風がある中で、どんな段取りでアウフをやるのか疑問に思ったが、時刻を見ると19:45開催。なるほど爆風のちょうど間にやるのだな。

爆風はすべて浴びたい派なので、爆風→アウフ→爆風の中10分未満のヘビーローテーション。今日は涼しさが戻ったので外気浴でのクールダウンも早く、このローテでもちょうど良かった。正確に言うと最初にミストサウナでスタートしたので4セット。

はじめまして。きくまるさんのアウフ。聞き間違いでなければ店長？とのこと。やさしい感じのエエ声で、新規導入のガーデンチェアのことなど、たくさん話をされてました。爆風との相対的なものもあるが、アウフもやさしい風でした。誰かに似てるな～と既視感を感じていたのですが「わらふぢなるお」かな～（全然違ったらごめんなさい）。ありがとうございました。

ガーデンチェアは想像するに難し。最高です！数も多くて良いですね。暖かな昼間に来たらもっと気持ちいいだろうなぁ。

からあげ南蛮丼

ダイエットするつもりが誘惑に負けた