偶然教授 Yossy210

ゴッドファーザー 米田行孝さんのサウナ店舗、制覇！
ウェルビー4店舗 & サウナラボ3店舗、すべて行けました。

サウナラボ福岡は女性専用。あきらめていたところに Day for Men のアナウンスがtwitterに流れてきたんでビックリ。
予約スタートのタイミングに合わせて速攻で予約…のつもりが、こういう時に限って息子氏がジュースこぼす。放置もできずアワアワして片付けて、ケータイをチェック。

うわっ！ まだ空きあるじゃん！
速攻で予約。どうやらラスト枠だったらしい。滑り込みセーフってやつ。

お店の入口は、以前ウェルビー福岡に泊まったときに確認済。若者が2人、記念撮影中。オッサン黙って待ってたら、お声がけいただきました。サウナー若者、ありがとう！

いざ入店。そそくさと着替えて、さて、どこに何があるのやら。そりゃあ誰も知らないよね。…っとそこに先客。つまりウィスキング受けてた方ですな。あっちがシャワーでこっちがサ室って、えらい詳しく教えてくださいました。ここ、2回目だそう。サウナー名刺、頂戴しました。また会えるといいな。

ひと通りサ室を堪能。もちろんアイスサウナ（マイナス25℃）も。やっぱりこれだよね。水風呂なくてもこれならばっちり。ととのいイスもそのスペースも心地いい。おもしろいよね、サウナラボ。楽しいよね、サウナラボ。

いちばんのお気に入りは、ドームサウナ。セルフロウリュして、タオルぶんぶんしなくてもしっかり熱気がいきわたる。ホント気持ちいい。

レモングラスのドリンク、めちゃ美味でした。あれ、サイコー！

ありがとうございます！

レモングラスドリンク

すっきりさっぱりサドリにぴったり！

新宿テルマー湯にて、朝ウナ4セット、いただきました。
朝ウナ派にとってはちょいと厳しい料金設定だけど、来てみたかったからまあしゃーないっす。
（朝9時まで深夜料金加算）

サウイキの口コミどおり、広々してますねー。これなら確かに少々混み合っていても、そんなに気にならんでしょうね。

お清めからの、炭酸泉で湯通し、唐辛子で水通し。唐辛子ってもしやチンピリかとちょっとビビったけど、ぜんぜん。15℃のバッチグーな水温。

いざサ室。
ややしっとりな101℃。こりゃあいい。マットがないからマイマットで着座。タオルでもいいかも。オートロウリュの具合もいい。12分で満足な滝汗。

汗を流して唐辛子の水風呂へ。15℃ってのは、ほんと心地いい。深さがあるからしっかり冷える。

室内イスも外気浴イスも、何しろいい。この時期の外気浴は、ほんとにいい。室内でもゆっくり休憩できる。4セット目にトトノイ現象発動！

有名なテルマー湯。次回は9時に入店かな。でもご褒美的に4,050円でもいいな。次回はサ飯を堪能したいね。
（今日はこれからお仕事なんで）

ありがとうございます！

お久しぶりねのミナミ学芸大。
朝ウナ3セット、いただきました。

おっと！ これは貸切状態！
丹念に身体を清めて、さっそくサ室へ。
カラカラの102℃はビンゴ！
上段奥のストーブ前に着座。
12分で途中何度も汗を拭いたのに滝汗。

いいですわ〜。

水風呂は14℃の水流ありでキンキン。

いいですわ〜。

休憩は浴槽窓側イス。
朝ウナだと外気浴スペースが開いてないけど、このイスはほぼ外気浴。

いいですわ〜。

2セット目からサ僚が増えてきたけど、皆さまマナー良し。
土曜の朝からサ活。サイコーです。
さて、仕事じゃ！

ありがとうございます！

名代 富士そば 学芸大学駅前店

朝そば

この店舗は乱切りそば。モッチモチで美味！

泊まり明けの朝ウナ3セット、いただきました。
いいですね〜、朝ウナ。

昨日はmoksaの檜蒸で朝ウナ。
今日は大東洋で朝ウナ。
バチが当たりそうな贅沢サ活ですな。

フィンランド→ロッキー→フィンランドの3セット。
最後のフィンランドはサ僚（同時にサ室にいる人）がお1人。
「ロウリュ、いいっすか？」
返事なし。
セルフロウリュの前に行ってもう一度、目をやると、軽く会釈。
オッケー！

お約束の3発ロウリュ。
一気に滝汗で、冷水風呂へ。

うん！
大東洋、やっぱり好きだ〜！

ありがとうございます！

目玉焼きソーセージ定食（和）

しっかり朝めし。納豆オプションつけ忘れた。

諸々ハプニングの後、2度目の大東洋。泊まりです。到着して（お腹いっぱいだったから）ひと休みの後、しっかり4セット、いただきました。

まずはフィンランドサウナ。
いきなり若者の話し声。ウルセーなぁ、と思った次の瞬間、静かに蒸され始めた。なんだ、マナーいいじゃん！
セルフロウリュいこうかなた思った次の瞬間、先客がやってくれた。タイミングいいじゃん！

冷水風呂でキリッと引き締めて、インフィニチェアで休憩。1セットですでにトトノイ。

ロッキーサウナ。オートロウリュが絶妙。このサ室は最上段の向かって左側が要注意。立つときに頭ぶつけがち。お1人悶絶してました。前回オレもやったし。お大事に。

息子かかりつけの小児科の先生が、ここ（大東洋）お気に入りなんだそうで。今度お目にかかったら、自慢したろ！！

ありがとうございます！

大東洋特製ちゃんぽん

前と同じものを頼んでしまった。美味いんだもん。本場長崎に負けずとも劣らない。次回もまた頼んじゃうね。

ご褒美サウナ（その2）で檜蒸。
朝ウナ3セット、いただきました。

檜の香り、いいですね。強すぎるとイヤなんだけど、ちょうどいい。セルフロウリュで体感温度を上げて、ばっちりサ室に。

水風呂、こちらも頭上に水が降ってきます。やっぱりしきじや湯らっくすを思い出しますね。一気に頭のテッペンから冷えます。

休憩は前室のイス。木製オットマンあり。バスローブのまま休憩でもいいし、脱いでもいいし。貸切の醍醐味ですね。やりたいようにできるって。

いや〜、ご褒美サウナ！
しょっちゅう来れる価格じゃないけど、リピ確定ですね。次は家族で来よう！

ありがとうございます！

本日は、ご褒美サウナ。
炭蒸にて3セット、いただきました。

15時のチェックイン。サウナは15:30から。
客室で身体を清めておいてからのサ室。これなら90分っていう時間をフル活用できる。

スタッフさんがひと通りご説明くださって、いざ、サ室へ…の前に、湯通し＆水通し。
水風呂のボタンを押したら、頭に水が降ってきます。まさに、しきじ！
（ここをプロデュースしたのが「しきじの娘」の笹野美紀恵さん）

いざ、サ室。
85℃でちょいとぬるめ。
セルフロウリュしたら一気に適温。ってか、熱い！
こりゃあいい。

水風呂は、ちょうどいいサイズで水温ばっちり。
また頭上から降水。そして滝からも。

休憩スペースは、イスじゃなくて畳。
そりゃあ寝転びますよね。
バスローブはおって、大の字にゴローン。
最高です。

3セットでしっかりととのって、仕上げの湯通し＆水通し。
冷蔵庫のみかんが美味しい。
ミネラルウォーターもアップルタイザーも美味しい。

お代金は90分で18,000円。
今年度がんばったご褒美です。

ありがとうございます！

サ旅じゃなくて出張です。
朝イチのフライトって、お安いんですよね。
アポまで時間あるんですよね。

来ました。西の聖地 湯らっくす！
なんと5セット、いただきました。
（アウフ→アウフ（アウフ）→大噴火→アウフ（アウフ）→メディテーション）

お清めからの、湯通し&水通し。
このタイミングでアレはお預け。

まずはアウフグースサウナ室。
座面広々のしっとりアチアチ。
「あっ、ここ、いい！」

水風呂。
「あっ、この水、いい！」
しきじ、神戸クアハウスに続いて、水質が好きな水風呂3軒目。
そして、アレ。 MAD MAX !
すげー楽しい！！

再度アウフグースサ室。
アウフグース、スタート！
弱気に最下段にしたら、これが正解。
熱くて気持ちいいアウフ。さいこー！

水風呂渋滞が終わってから退室。
そして MAD MAX ! サイコーです。

次は大噴火阿蘇山瞑想サウナ。
室内が見えない。スチームもくもく。
真ん中に塩がドン！
全身お肌にのっけて、しばし。滝汗。
そして MAD MAX !
もう、たまらんです。

再びアウフの時間。
また最下段でじっくりアウフ。
タオルがかすめる感覚、嫌いじゃない。
そしてまた渋滞解消を待って MAD MAX !
もはや中毒です。

最後はメディテーションサウナ。
ガンガンいいタイミングでロウリュやってくれる先客のおかげて、いい感じの熱さに。
そして MAD MAX !

仕上げの湯通し。
そして仕上げの MAD MAX !

いや〜、すげー！
湯らっくす！！

また朝イチのフライトにしちゃうね、これは。

ありがとうございます！

元祖四川風麻婆豆腐定食

なかちゃんさんが食した麻婆豆腐。ややカラでいい感じ。烏龍茶は健康アドバイザーのプレゼントでした。

日曜日の午後。不意に空いた時間。
これこそ、サウナチャンス！！

Smart Stay SHIZUKU 品川大井町 にて４セット、いただきました。

なかなか混み合ってますねぇ。盛況なのはいいことで。サウナ界隈、盛り上がってますねぇ。

サ室はいつもよりちょっとぬるめの94℃だけど、ここはオートロウリュが頻繁だから、まったく問題ナッシング。

水風呂はいつもよりちょっとぬるめの12℃だけど、弱めだけど水流あるから問題ナッシング。

サ室待ちはちょっとだけあったけど、イス待ちはなく、しっかり楽しいサ活でした。

ありがとうございます！

やっと来ました、草加健康センター！
朝イチでチャチャッと仕事を済ませて、いざ草加へ。

いつもは3セットなんだけど、なぜかもっと楽しみたくなり、しっかり4セット、いただきました。

まずは効仙薬湯。
「成分、濃いな〜」ってナカちゃんさんのセリフ通りですね。濃いんです。長く入ってるとチンピリです。

水通しの後、サ室へ。
なんとなく中段の真ん中あたりに座ったら、まぁ熱いこと。
8分でギブアップ気味に退室。

水風呂は、ええもんですね。
バイブラつきの水風呂でやや身構えてたんですが、いい感じでした。

次のサ室は中段の入口近く。
ちょっと弱気になったのも束の間。ストーブ目の前じゃん！
熱いって！

3セット目は下段でサ室のいちばん奥。
あれ？ ここ、いいじゃん！
熱くて、熱すぎなくて、広々してて。

休憩してたら、もう1セット行きたくなりました。
ラッコちゃんマジック？

4セット目も下段いちばん奥。
お気に入りです、この席。
もちろん滝汗だけど、気持ちいい！


サ飯に蕃茄酸辣湯麺（トマトサンラータンメン）いただいて、本日のサ活、完了。 いや〜、楽しかった。

ありがとうございます。

蕃茄酸辣湯麺（トマトサンラータンメン）

さっぱり塩味でトマトの酸味とのマリアージュがサイコー。

看病疲れで夜サウナ。
（息子インフル）
こういうときは個室に限る！
自由が丘ONEPERSONで3セット、いただきました。

個室だからロウリュし放題、寝転び放題。
水風呂はないけどレインシャワーがキンキンの冷水。
文句ナッシング！

これで帰宅して速攻で爆睡。
疲れバイバイです。

ありがとうございますれ

九州らーめん 博多吉もん

ねぎらーめん

昔は青ネギだったけど白ネギになったんだね。美味いからいいんだけどさ。

サ旅で福岡遠征！
…じゃなくて、出張です。（その2）

そりゃあ、ウェルビー福岡、来ますよね。
ってか、泊まりです。

ウェルビー全店、制覇しました！
でも名駅は、もう1回、行っておきたい。

カラカラの熱いサ室、こじんまりしたセルフロウリュできるサ室、お一人様サ室の3室。すべて堪能しました。いやぁ〜、いい！

最もお気に入りはお一人様サ室。今池の屋外にあったのに似てる。これ好き！

いつものサ活は湯通し水通しからのサ室だし、あがりも湯通し水通ししてから。ここはお湯のバスタブがないから、どんなもんかなってちょいと心配だったけど、杞憂でしたよ。サ室とグルシン水風呂が楽しすぎる。

再来週の福岡出張、宿をココに変更しちゃおうか、真剣に悩み中です。
ゴッドファーザー、すげぇ！

ありがとうございます。

ベトコンラーメン

ウェルビー福岡の名物サ飯BIG3の1つらしいです。これ、ヤバい。ハマる。

サ旅で福岡遠征！
…じゃなくて、出張です。

香椎の照葉スパリゾートにて、遅めの朝ウナ4セット、いただきました。

鶴見のラクスパをご存知の方、似てます。
こちらはお風呂エリアにサ室3つ。趣向が違って楽しいサウナです。

まずは高温サ室。ドアから入るとそこはサ室の最上段。上段好きには便利ですね。座面の奥行きが広くて、ややカラのサ室でノビノビ蒸されました。

冷水風呂はほのかに水流あって、羽衣できません。しっかり冷えます。

続いてハーブサ室。今日はよもぎ。ハーブの香り漂うスチーム。あまり熱くないけどいい気持ち。

そして塩サ室。サラサラ系の塩がサ室の真ん中にドン。サラサラだから上手く肌にのりませんでした。でもちょっと汗ばんでからのせたらバッチグー。いい汗かきました。

岩盤浴もいくつか入って、サ飯にモツ鍋。真っ昼間からサイコーです。

ありがとうございます。

博多もつ鍋＋シーザーサラダ

せっかくの福岡なんで、大盛り感なしで。

水曜日の朝ウナでサ活。巣鴨サンフラワーで3セット、いただきました。

なんだったんだろう。今朝はあんまり汗をかかなかった。腕と足はほんのり湿る程度の汗。頭と顔と身体は滝汗一歩手前な感じ。サ室は100℃オーバーだしら体調イマイチなわけじゃないし。こんなこともあるんですね。

でも、ととのいイスで、いつもよりいい感じに整った気がするんです。不思議ですね。人体の不思議なのか、サウナの不思議なのか。

朝ウナいただいてからの仕事って、贅沢なもんですよね。今日もしっかり働きますかね。

ありがとうございます！

名代 富士そば 巣鴨駅前店

朝そば温きつね＋紅生姜天

サンフラワーから徒歩30秒の名代富士そば。紅生姜天は神です。

サウナ遠征の新岐阜サウナ Neo Gifu Sauna にて、5セットいただきました。

本格タワーは湿り気ありの4段の座面広々。あぐら派には嬉しい広さです。カラカラじゃないから100℃弱でちょうどいい感じ。

個室は完全に1人用で天井が低め。セルフロウリュ2杯ですぐ熱くなります。こちらのセルフロウリュはおもしろい仕掛けで、ロウリュ水を流す受け皿があって、そこから管をつたってストーンにまんべんなく水がかるっていう、ことばじゃうまく伝えられないんですが、何しろいい鳴き声です。

グルシン水風呂でキリッと冷えて、まあ気持ちよくととのいました。

こりゃあ、いい。
サ室3種、水風呂3種って、すげー贅沢。

来てよかった！
ありがとうございます。

鶏ちゃん定食

鶏もも肉とキャベツの味噌炒め。サ飯にぴったり！ 味噌汁が赤だしなのは地域柄かな。美味しかった〜！

土曜日出勤の朝。昨日オーナーさんからお誘いツイート頂戴したので、ありがたく初CIOにて朝ウナ3セット、いただきました。

お清めからの湯通し水通し。
いざサ室。
おっ！ いい熱さ！ 100℃ちょい手前で湿気あり。
上段に陣取って蒸されることしばしで汗ダーダー。

ストーブがライトアップ。オートロウリュ。
うぉっ！ 熱い！
天井が低いから一気に熱くなる。
こりゃあいい。

水風呂。14.3℃でキーン。
こりゃあいい。

外気浴。寒いってばさ。
これがまたいい。
（バスタオル腰に巻くの必須です）

全身に甘みバッキバキでした。

ありがとうございます。

名代 富士そば 大塚駅前店

朝そば温きつね＋コロッケ

駅を通り抜けて都電を超えたら名代富士そば。いつも紅生姜天かコロッケで迷う。

なんと3ヶ月ぶりのホーム、北欧。
パキッと朝ウナ3セット、いただきました。

やっぱり北欧、いいっす。
チキン野郎のワタクシ、冬の外気浴にビビっていたんです。
北欧といえばトゴールの湯を囲むように配置されたイスなんで。

結論。杞憂でした。
外気浴、サイコーです！
もっと早く、来ればよかった。

しっかり熱いサ室と、しっかり冷たくて深めの水風呂。
北欧サイコーです！！

ありがとうございます。

北欧特製カレーライス&オロポ

もはやサウナーじゃなくても知ってる北欧カレー。やっぱ現地で食うのが美味しい。