土曜日出勤の朝。昨日オーナーさんからお誘いツイート頂戴したので、ありがたく初CIOにて朝ウナ3セット、いただきました。

お清めからの湯通し水通し。
いざサ室。
おっ! いい熱さ! 100℃ちょい手前で湿気あり。
上段に陣取って蒸されることしばしで汗ダーダー。

ストーブがライトアップ。オートロウリュ。
うぉっ! 熱い!
天井が低いから一気に熱くなる。
こりゃあいい。

水風呂。14.3℃でキーン。
こりゃあいい。

外気浴。寒いってばさ。
これがまたいい。
(バスタオル腰に巻くの必須です)

全身に甘みバッキバキでした。

ありがとうございます。

歩いた距離 0.2km

偶然教授 Yossy210さんのカプセルイン大塚のサ活写真

名代 富士そば 大塚駅前店

朝そば温きつね+コロッケ

駅を通り抜けて都電を超えたら名代富士そば。いつも紅生姜天かコロッケで迷う。

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 14.3℃
0
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