2022.10.12 登録

  • サウナ歴
  • ホーム サウナ&カプセル サンフラワー
  • 好きなサウナ サ室ドライ:90℃以上、水風呂:16℃以下。しきじ、湯らっくす、大東洋、ニューウイング、ニュージャパン梅田、アムザ、アペゼ、ウェルビー&サウナラボ(全店制覇)、ニコーリフレ札幌、イーグル、サウナピア、サウナセンター、北欧、シズク大井町、ミナミ学芸大、照葉、ガーデン蒲田、ドーミーイン等々。
  • プロフィール 【リアル大学教授】 サウナ・スパ プロフェッショナル(管理士)/サウナ・スパ健康アドバイザー/サウナ・スパ健康士/ウィスキング for ビギナー/Sauna Spa Professional Manager / Sauna Spa Wellness Adviser / Sauna Spa Health Trainer / Wisking for beginner
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偶然教授 Yossy210

2024.09.13

1回目の訪問

サウナ飯

徳の湯

[ 神奈川県 ]

※東白楽駅は4号車4番ドアが便利💡(階段)

東急東横線の東白楽駅からスグの徳の湯♨️
本日は奇数日なんで男湯は1階。

まあなんつーか、銭湯サウナの域を超えてる。
サ室内の室温計は130℃だけど、そこまでじゃないかな。
でもサ室外の室温計の85℃ってことはないと思う。
100℃はあるんじゃないかな。

水風呂は表示15℃でそのぐらいだと思う。
チラーしっかり効いててGood
すぐ隣に汗ながしシャワー。
動線いいよね。

外気浴はベンチ1台でトトノイ椅子は内外ともになし。
でもまあここ銭湯なんだよね。
銭湯サウナで外気浴できるってだけで贅沢なもんだよね。

まあなんつーか、リピ確定のオキニ追加です😍

鳥らー麺つけ麺 みやがわ

牡蠣らーめん

限定20食らしい。牡蠣のバターソテー味のラーメンでおもしろい。こちらもリピ確定✨️

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  • サウナ温度 130℃
  • 水風呂温度 15℃
25

偶然教授 Yossy210

2024.09.13

9回目の訪問

サウナ飯

ウェルビー今池

[ 愛知県 ]

泊り明けの朝ウナ♨️
もちろんガラガラ😉

からふろ暗 → からふろ明 → 森 → 至宝 の4セット✨️
森のあとはサ室内の水風呂からメインの水風呂へのリレー💡
トトノイは冷凍サ室にて😁

タマランのよ😍
ウェルビー今池の朝ウナ💕

朝食ビュッフェ

焼鯖、肉団子、だし巻、南瓜、ウィンナ、カレーって有り難いラインナップ🍴

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  • サウナ温度 85℃,85℃,90℃,98℃
  • 水風呂温度 -3℃,29℃,11℃
51

偶然教授 Yossy210

2024.09.12

8回目の訪問

サウナ飯

ウェルビー今池

[ 愛知県 ]

名古屋出張の定宿、ウェルビー今池にてお泊りサウナ♨️
メインのサ室でアウフグース込みの2セット。
ながっちさん、1ヶ月半のブランクを微塵も感じさせない見事なアウフ。

この時期、水風呂の後は冷凍サウナでトトノウのがお気に入りコース。
フィンランドのサウナってこんな感じなのかな。
(年内に現地調査いってきます)

今宵のお部屋は新設になったラミン🛌
福岡のペフメアを広くした感じ。
ますます名古屋出張の定宿確定✨️

ベトコンラーメン

ウェルビーに来たらこれを食べなきゃ💡って謎の義務感😁

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  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 -3℃,15℃
24

偶然教授 Yossy210

2024.09.12

1回目の訪問

サウナ飯

SENSE sauna

[ 愛知県 ]

SENSE sauna めっちゃ楽しい✨️
サ室が4つで各々ぜんぜん違う💡

Sun は5人サイズのアチアチ&カラカラ
Ocean は12人サイズの向かい合いセルフロウリュ
Zen は16人サイズのスタジアム
Moon は2人サイズのセルフロウリュで熱のまわりがド速攻

樽の水風呂(3つ)は18℃弱でちょうどいい😃

トトノイエリアも3つ趣が異なる👌
奥の畳でゴロ寝のトトノイ昇天👼

サウナの聖地 名古屋 でこの趣向はオモロすぎる💞

今まで行かなくて損してた💦
次回は食事もココにしよ🍴

ひつまぶし 名古屋 備長 大名古屋ビルヂング店

ひつまぶし

うなぎタップリにして4回にわけていただく。サ飯にウナギなんて贅沢すぎてタマラン✨️

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共用

  • サウナ温度 90℃,95℃,85℃,104℃
  • 水風呂温度 17.3℃
27

偶然教授 Yossy210

2024.09.12

2回目の訪問

久しぶりの名古屋サウナ遠征にてまずは栄フジ♨️

アチアチの漢サ室で焼かれてキンキンの水風呂
ここ、タマランのよ😍

滝の裏のトトノイいすで昇天👼
インフィニティチェアでも昇天👼

木漏れ日サ室から漢サ室へのリレーなんてこともやってみたりして✨️

やっぱいいな、フジ💞

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 12.6℃
41

たまには朝ウナ♨️
ホーム、巣鴨サンフラワーにて♨️

どシンプルなサウナ施設。

サ室はドライ気味だけどカラカラじゃない、2段がけ広めの105℃。
水風呂は蛇口ダバダバで4人くらい入れる15〜16℃。
浴室内にプライス4脚にベンチ2台。
半外気浴なる外気じゃないけど浴室外で扇風機っていうまさに「半」なスペースにベッド3台。
最近できたこの半外気浴スペースがお気に入り。

今朝はなんだか汗の具合がよかった。
連日のサ活だからかな。

スッキリした。
さて、仕事じゃ!

名代 富士そば 巣鴨駅前店

朝そば冷やしキツネ

何度も食っても飽きないんだよね

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  • サウナ温度 105℃
  • 水風呂温度 16℃
35

偶然教授 Yossy210

2024.09.10

5回目の訪問

サウナ飯

めっちゃ急な用事ができて予定外に外出して、その足でのサ活3セット♨️

セルフロウリュのフィンランドサ室でバキッとキマる。
温泉の黒湯を冷やしてる真っ黒の水風呂でパキっとキマる。
外気浴のベッドと内気浴のアディロンダックチェアでフワッとトトノウ。

サウナタイムパスありがとう!
今月も活用できました😁

12品目たっぷり野菜タンメン

ホントに野菜たっぷり💞

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  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 15℃
30

偶然教授 Yossy210

2024.09.06

2回目の訪問

サウナ関連のセミナーを受講してから、次のアポまでちょっと時間があったから、クイックで入れるオールドルーキーへ。

熱いって! めちゃ熱いって!
冷たいって! めちゃ冷たいって!

アツアツ・キンキン・ガラガラでした。

これがクセになるんだな💦

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共用

  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 10℃
26

偶然教授 Yossy210

2024.09.04

30回目の訪問

水曜サ活

今井湯

[ 神奈川県 ]

ひと仕事カタがついて時間があったから、サクッと銭湯サウナの今井湯へ♨

夕方っていい感じにすいてるんだよね。
開店直後はけっこういるし、夜になるとこれまたけっこういるし。

勝手知ったる第二のホーム。

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25

偶然教授 Yossy210

2024.09.02

29回目の訪問

今井湯

[ 神奈川県 ]

2024年9月のサ活は今井湯の朝ウナでスタート♨️
息子氏を送り出してから向かって閉店までに3セットばっちり✨️

熱すぎない&カラカラ過ぎない&狭すぎない&広すぎないサ室。
冷た過ぎない&ヌル過ぎない&狭すぎない水風呂。
銭湯だからお財布に優しい。
普段づかいにはピッタリの銭湯サウナ。

通っちゃうよね。
さて、仕事じゃ!

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  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 15.5℃
37

偶然教授 Yossy210

2024.08.31

55回目の訪問

サウナ飯

休日出勤の朝にホーム、巣鴨サンフラワーにて朝ウナ♨️

サ室で顔見知りの常連イケオジにご挨拶。
このイケオジ、ホントいつもいるんだよね。
どんな人なんだろ。
ビシッとスーツ姿でキメて出て行くんだけど。

サ室はいつもと同じいい熱さ。
水風呂はいつもと同じいい冷たさ。
半外気浴なるトトノイスペースはいつもと同じ快適さ。

ホッとするんだよね。ホーム♨️

名代 富士そば 巣鴨駅前店

朝そば&コロッケ

トッピングにコロッケでプチ贅沢💕

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  • サウナ温度 104℃
  • 水風呂温度 16.5℃
35

偶然教授 Yossy210

2024.08.27

6回目の訪問

サウナ飯

いつもテルマー湯♨️はご褒美サウナなんだけど、今日は厄払いサウナってことで💡
ここ数週間なにかと上手くいかないもんだから、ここは贅沢にガツンと蒸されてみようかと。

だだっ広い炭酸泉で下茹でして、唐辛子の水風呂でいったん引き締めの水通しして、いざサ室。

100℃に程よい湿度で過ごしやすい。

外気浴はアディロンダックチェアで。
台風🌀の影響か晴れてる☀と思った次の瞬間に強雨🌧️
雨に打たれる外気浴って好きなんですよね。

サ飯もいただいて、これで厄が落ちたかな?

仕事、行ってきます。
これから某W大学へ。

天山かけのおうどん

器がめちゃデカいシャレオツうどん系。讃岐うどんのコシがバリバリで美味し✨

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  • サウナ温度 101℃
  • 水風呂温度 15℃
37

偶然教授 Yossy210

2024.08.26

5回目の訪問

サウナ飯

天然温泉 満天の湯

[ 神奈川県 ]

アイデアを練るときはサウナに限る💡
…ってことで、朝ウナにて満天の湯♨️

熱すぎないサ室で居心地がいいんだよね💕
でも湿度が高めだから体感はけっこう熱いんだよね✨
つまり滝の汗なんだよね😍

深くてミントの水風呂が冷たすぎないけど体感ばっちり冷たいっていう素晴らしさ😉

外気浴でエスタンザにてぶっ飛び昇天👼
(ちょい爆睡💤)

わざわざ来たくなる満天の湯♨️ステキですな😁

鶏南蛮カレー

タルタルの甘さとカレーの辛さがベストマッチ✨

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  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 16.9℃
49

偶然教授 Yossy210

2024.08.22

3回目の訪問

サウナ飯

入船温泉

[ 大阪府 ]

サ旅? 出張? 何しろ大阪でサ活!
休業前にバイバイしにやって来た♨️

オートロウリュ起動すると、まあホンキで熱い😱
久しぶりに逃げ出しました💦

深い水風呂はキンキン🧊
ライオンのクチから冷水ダバダバ🚰

外気浴のADチェアもよし。
脱衣室のプラ椅子もよし。
ぶっ飛びトトノイ発動にて昇天👼

大阪出張でもココに来れなくなるのは寂しいね💧
リニューアルオープンが待ち遠しいよ💕

OFF COLA

初めて見たクラフトコーラ。快眠にいざなってくれるそうですが真っ昼間に飲んでみた😁

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 15℃
49

偶然教授 Yossy210

2024.08.22

2回目の訪問

サウナ飯

サ旅? 出張? 何しろ出雲でサ活!
泊り明けの朝ウナ2セットなど♨️

昨晩の水風呂がシングルだったから、朝はかなりキンキンのキンなんじゃなかろうかと思ったら、ビックリの7.0℃😱
これは冷たい🧊🧊🧊
秒で冷えて、外気浴のADチェアで朝からぶっ飛び昇天👼

すげーな💡
サウナリゾートオリエンタル出雲♨️
やっぱまた来る!!

乳酸菌飲料

朝だけ提供されるコレ💡

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  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 7℃
47

サ旅? 出張? 何しろ出雲でサ活!
来てみたかったサウナリゾートオリエンタル出雲にて?セットなど♨️
(何セットやったかカウントしてなかった💦)

2段がけと3段がけの広すぎないサ室。
METOS ikiストーブにオートロウリュで湿度高めの96℃はなかなかの快適な熱さ。

水風呂はなんとシングルの9.2℃って、タマランわい🧊

外気浴は霧雨の降るアディロンダックチェアで、そりゃぶっ飛び確定だって👼

こちらご所属のアウフグースマスター はむちょ さんが今日はアウフやってくれる日😍
気分は正座でその時を待つ。

浴室に声がかかる。
あっ、これ、はむちょさんの声💡
さっそくサ室へ。

優しい風。でもしっかり強くて熱い風。
こんなんなかなかない。めちゃくちゃいい。
エレガンスというかパワフルマイルドというか、こんな風は初めて。
もちろんアウフの技が光る。

最高じゃん!!

ととのいスペースで涼風あおぎで静かに昇天👼

すごかった!
また来よう! いや、来る!

宍道湖ミニしじみラーメン🍜

宿泊者へのお福わけ🍜味噌汁のお椀ぐらいでちょっと食べるのにいい💡しじみスープが健康的✨

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  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 9.2℃
30

偶然教授 Yossy210

2024.08.21

1回目の訪問

サ旅? 出張? 何しろ広島でサ活!
来てみたかったグランドサウナ広島にて朝ウナ3セットなど♨️

座面の奥行きが広くてアグラ派の私には居心地がいいサ室。
中段でマイルドに1セット。
上段でガッツりの2セット。
いいねぇ。しっかり蒸し上がる。

水風呂は16℃表示だけど、もうちょい低かったかも。
常にオーバーフローがダバダバでキレイ。

上階へ行く外階段の踊り場にプラ椅子。
ここでトトノイ。
はい。ぶっ飛びました👼

GSS(グランドサウナ心斎橋)と姉妹店らしいんだけど、こちらはまたいい。

いや〜、来て良かった!

そしてこれからバス移動にて次のサウナへ…

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  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 16℃
36

偶然教授 Yossy210

2024.08.19

28回目の訪問

今井湯

[ 神奈川県 ]

週の初めの月曜日に今井湯での朝ウナなんて、そりゃ贅沢ってもんでして。
平日の朝から銭湯サウナでのサ活です。
ありがたいことです。

こりゃあええ。
昼からのテレカンにちゃんと間に合うし。
また来ちゃうね。

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 16℃
37

偶然教授 Yossy210

2024.08.15

54回目の訪問

サウナ飯

もう8月も15日だってーのに今月のサ活まだ3回目っていう体たらく💦💦💦
こりゃあサウナーなんて言えませんな💦💦💦
とはいってもサウナ総研によれば月4回以上はヘビーユーザーらしいので、ま、いっか✨️

久しぶりのホーム、巣鴨サンフラワーにて朝ウナ3セット♨️
やっぱ勝手知ったるホームはいいね💕
半外気浴なるエリアが新設されて、これもまたいい😍

のーんびりして、さて、仕事じゃ💪

名代 富士そば 巣鴨駅前店

朝そば

安定の冷やしきつねそば。温玉デフォで450円。

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  • サウナ温度 104℃
  • 水風呂温度 15.9℃
36

偶然教授 Yossy210

2024.08.09

27回目の訪問

今井湯

[ 神奈川県 ]

なんとビックリ8日ぶりのサ活。
どうりで体調イマイチなわけだ。原因はサ活不足だな✨️

広いわけじゃないサ室だけど客の民度が高いからいい感じに蒸される♨️
バイブラつき水風呂は体感しっかり冷たい。

やっぱ今井湯いいよな💕

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  • サウナ温度 86℃
  • 水風呂温度 17℃
7