2022.10.12 登録

  • サウナ歴
  • ホーム サウナ&カプセル サンフラワー
  • 好きなサウナ サ室ドライ:90℃以上、水風呂:16℃以下。しきじ、湯らっくす、大東洋、ニューウイング、ニュージャパン梅田、アムザ、アペゼ、ウェルビー&サウナラボ(全店制覇)、ニコーリフレ札幌、イーグル、サウナピア、サウナセンター、北欧、シズク大井町、ミナミ学芸大、照葉、ガーデン蒲田、ドーミーイン等々。
  • プロフィール 【リアル大学教授】 サウナ・スパ プロフェッショナル(管理士)/サウナ・スパ健康アドバイザー/サウナ・スパ健康士/ウィスキング for ビギナー/Sauna Spa Professional Manager / Sauna Spa Wellness Adviser / Sauna Spa Health Trainer / Wisking for beginner
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偶然教授 Yossy210

2024.04.22

3回目の訪問

なぜか昨晩から「テルマー湯、行きたい!」って気分で、さっそく来ちゃいました。

9am前に入店すると深夜料金なんで、9amちょうどに訪店。順番待ち5分でチェックイン。

ここのサ室は広くていい。
設定100℃で20分ごとのオートロウリュで湿度あり。居心地バツグン。テレビの音量もうるさくない。

水風呂はキンキンの15℃設定。トウガラシがどんなふうに役立ってるのかわからないけど、なんか気持ちいい。

新宿のど真ん中なのに外気浴もできる。小雨にふられての外気浴はオツなもん。

ここはマジで1日いられる。
これから仕事だけど。

なんとなくこれから訪店頻度があがりそうな予感。

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  • サウナ温度 102℃
  • 水風呂温度 15℃
37

偶然教授 Yossy210

2024.04.21

3回目の訪問

仕事帰りのクイック2セットなど。
ここ日曜日に来たの初めて。
まあまあ賑わっていますな。
サ室がちょいゆとりで満席になる感じ。

LINEの割引クーポンで1,000円だから2セットでもコスパよし。
何よりサウナがいい。
カツーンと熱い100℃なのに息苦しいわけじゃない。
ロウリュなんてないけど。
居心地のいいサ室。

水風呂は広くてキンキンだし、外気浴できるし。
ホントいい。

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 14℃
25

偶然教授 Yossy210

2024.04.18

6回目の訪問

サウナ飯

1年3ヶ月ぶりのかるまるにて朝ウナ4セット♨️
岩もケロもいい香りで息苦しくないけどしっかり熱くてタマランです😄
サントルも優しめ水風呂もタマランです。
不感浴の昇天もタマランです。
外気浴もタマランです。

かるまるはナイロンタオルがカタイんだよな〜と思いつつ行ってみたらヤワラカいのが入ってた💡
これはうれしい✨

すげーなかるまる💕

豚汁定食

美味くてホッとする朝の定食🍴

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  • サウナ温度 100℃,90℃
  • 水風呂温度 25℃,5.4℃
37

偶然教授 Yossy210

2024.04.13

1回目の訪問

五香湯

[ 京都府 ]

五香湯(京都)

ドラマ『サ道』にでてたから行ってきました。
はい。ミーハーです✌️

サウナは2階。
手前の湿度低めのサ室(ストーブあり)を通って奥の湿度高めのサ室(ボナ)っていうおもしろい構造。
奥のサ室はさすがに体感しっかり熱い。
手前のサ室は程よい熱さ。
まあどっちも滝の汗なんですけどね😁

水風呂はサ室の目の前。
程よい冷たさ。

休憩スペースは水風呂の横。

何この素敵な動線💡

ここいいなぁ。
サウナ→水風呂→休憩の無限ループに沼りそうな予感🤩
すいてるときはある意味キケンかも😆

京都の銭湯サウナ、すげー!

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  • サウナ温度 110℃,110℃
  • 水風呂温度 16℃
20

偶然教授 Yossy210

2024.04.13

2回目の訪問

サウナ飯

お泊まり明けの朝ウナ3セット♨️
朝の外気浴なんて贅沢このうえない✨

カプセルは静かでメチャ快眠ねむい💤
イビキistがいなかったのか、防音なのか。

京都の定宿になりそうです😃

さてこれより同志社大学へ。
でもその前に…😁

朝ビュッフェ

おばんざい数種に和風カレーライス🍛ウマウマやん😍

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  • サウナ温度 88℃,84℃
  • 水風呂温度 14℃,17℃
33

偶然教授 Yossy210

2024.04.12

1回目の訪問

サウナ飯

こちらも念願のルーマプラザ♨️
京都出張が決まって予約したら出張がキャンセルになること2回💧
そのたびに泣く泣くキャンセル💧
さらにOTAからの連絡がうまくいかなかったようでノーショーになっちゃったみたいで電話連絡まで💦

そんなんで縁がなかったルーマプラザにやっと来れました。

まあ、なんつーか、スゲー施設です😅
素晴らしいです🤩
偶然さんがサ道でおしてたけど、ほんと素晴らしい💡
これから京都出張はルーマプラザで決まりです!

浴室内のサ室は広々のコンフォート系でオートロウリュでしっとり熱い。
屋上のサ室はセルフロウリュでしっかり熱い。

屋上の水風呂はキンキンのキン。
外気浴でインフィニティチェアと、さらに上の階にはADチェア。

好物がすべて揃ってました。

タマランです✨

お泊まりサウナなんで明朝の朝ウナが楽しみすぎる😍

担々麺&鶏唐揚げ

ゴマだらけのめちゃ美味&唐揚げデカっ!

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  • サウナ温度 90℃,84℃
  • 水風呂温度 14℃,17.4℃
22

偶然教授 Yossy210

2024.04.12

1回目の訪問

船岡温泉

[ 京都府 ]

こちらも前から来てみたかった船岡温泉♨️
建物外観もいい雰囲気なんだけど、建物内部もいい。写真を撮れないのが残念なぐらい。古くからの立派な建造物を維持するのってタイヘンなんじゃないかな。天井も欄間も見事なものですり

2段がけのサ室はカラカラでもなく熱すぎることもなく過ごしやすい。
露天の水風呂は冷たすぎずヌルくなく長く入っていられる。
休憩スペースもイスもないけど外気浴できる。

こういう銭湯サウナ、いいよね✨
地元で通える人がウラヤマシイですよマジで😃

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 18℃
17

偶然教授 Yossy210

2024.04.12

1回目の訪問

サウナ飯

大垣サウナ

[ 岐阜県 ]

念願の垣サ♨️
何度もスケジュールしては断念したけどようやく訪店が実現💕

ガツーンと熱い昭和ストロングなサ室。
キンキンのキーンと冷たい水風呂。
洗い場チェアで壁にもたれて休憩。

ADチェアもインフィニティチェアもないけど、これが見事にトトノウ😍

これだよ!
これが The Japan Sauna なんだろうな。
The Japan Traditional Sauna といってもいいかな。

いや〜、ほんと、マジで良かった。
また来る!

豚ロースしょうが焼きセット

分厚い豚ロースを焼いてからカットしてある食べごたえのあるしょうが焼き✨

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  • サウナ温度 116℃
  • 水風呂温度 14℃
30

偶然教授 Yossy210

2024.04.09

48回目の訪問

数ヶ月ぶりのホーム🏡巣鴨サンフラワー♨️
やっぱり落ち着く😃

昨年度までと時間帯が違ってジェントルな常連オジたちには会えないけど、まあサウナがいいわけですよ、ここ。

昼サウナもイイもんですね💡

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  • サウナ温度 108℃
  • 水風呂温度 16℃
23

偶然教授 Yossy210

2024.04.02

1回目の訪問

サウナ飯

サウナロード(勝手に命名)の真ん中にそびえ立つ「おふろの国」
急遽こちらにダイブイン✨

高温サ室はコンフォート系の居心地💕
水風呂は深めのキンキン一歩手前で入りやすい😍

そして低温サ室♨️
上段でもずっといられる居心地💕
しっかり汗が流れる

…と油断してるとオートロウリュ💡
イズネスが暴れる😱
ガッツリ熱い
まるで聖地しきじの薬草サ室
さすがはサウナそのもの井上勝正大帝の関わるサウナ❗

すごいなこの緩急🌟
コスパ良すぎてビビる!

さばカツ定食

さばのカツって珍しいけどこれ美味いよ✨

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  • サウナ温度 78℃,92℃
  • 水風呂温度 18℃
29

偶然教授 Yossy210

2024.04.01

1回目の訪問

COCOFURO たかの湯

[ 東京都 ]

前から気になってたCOCOFUROさん♨️
まずはこちら「たかの湯」にて蒸されてみました。

暴風にヤられました〜!😱
あちーのなんのって😅
サ活の投稿でバスタオルでガードとか下段しかムリとか書いてあって「んなわけねーだろ」って甘くみたワタクシ、アサハカでした。
次回はバスタオル持参で入室します💦

というわけで今回はオートロウリュの合間をぬってのサ室。
これがまたいいんだ💡
オートロウリュが始まると退室するっていう意気地なしや根性なしに見えるだろうけど、そんなんどーでもエエねん😁

いいサ活できた💕

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 16℃
29

偶然教授 Yossy210

2024.03.28

2回目の訪問

サウナ飯

広報担当ジートガワさんのウィスキングを受けに再訪。

戸川さんメッチャかわいくて優しい😍
その優しさあふれるウィスキングでした。

今月アタマに受けたのがゴリマッチョにビシバシしばかれるタイプだったから、まるで真逆のウィスキング。
どっちがいいとかじゃなくて、どっちもいい。

今日のウィスキングは、メンタルヘルスによさそうな気がする。
脳波測定やってみようかな(にやり

ニラたま定食

ベーコン入のニラたま。店員のお姉さんフレンドリーで楽しい✨

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  • サウナ温度 85℃,112℃
  • 水風呂温度 17℃
33

偶然教授 Yossy210

2024.03.27

2回目の訪問

水曜サ活

大喜湯昭和店

気合い注入の北海道サ旅✨
〆サウナはもちろんこちら💡
昨年9月に来てすっかりお気に入りの北海道でイチオシの銭湯サウナ♨️

コンテナサウナはセルフロウリュの熱がすぐまわってアチアチ。
デカいサ室は広々ゆったりテレビみながら。

とうぜん大喜湯ルーティーン実施。
これが滝汗を超えて爆汗。

昭和店はADチェアで外気浴💺
これもまたいい。

ここはまた絶対に来たいね。
…ってか来るし🎶

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  • サウナ温度 98℃,90℃
  • 水風呂温度 13℃
30

偶然教授 Yossy210

2024.03.27

1回目の訪問

水曜サ活

大喜湯春採店

気合い注入の北海道サ旅✨

釧路の銭湯サウナといえば大喜湯💡
まずは春採店へ

銭湯サウナって独特のニオイってのがありますよね。ちょっとクサいというかなんというか

それがない! まったくない!
それだけでもめちゃ居心地のいいサ室でした。

水風呂はヌルいのとキンキンのと。
そして外気浴。
この季節の釧路での外気浴。
飛べます!

聖地「しきじ」に「しきじルーティーン」ってのがあります。
(フィンランド→水風呂→薬草→水風呂→休憩 など)

釧路「大喜湯」にも「大喜湯ルーティーン」ってのがあります。ワタクシ勝手に名づけました。

温泉→プチ休憩→サ室→水風呂→休憩→…

温泉に塩分があるから、このルーティーンだと塩サウナ状態になって汗がしっかり出ます。
もちろんこれやりました。滝の汗じゃなくて豪雨の汗です。ダーダーです😍

いや〜、よかった。
また来たいね、ここ!

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 25℃,9℃
21

偶然教授 Yossy210

2024.03.27

2回目の訪問

サウナ飯

ドーミーイン釧路

気合い注入の北海道サ旅✨

泊り明けの朝ウナ♨️
気温マイナスの外気浴はタマランです😍

ここマジでいいな🤩

朝食ビュッフェ

先週に続いての海鮮丼✨

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  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 15℃
39

偶然教授 Yossy210

2024.03.26

1回目の訪問

サウナ飯

幣舞の湯ドーミーインPREMIUM釧路

気合注入の北海道サ旅✨

本日のお泊まりサウナ♨️
半年前、サウナー知人が泊まって良かったって言ってたんで、こちらにしました。

サ室が広くて、さらに座面の奥行きが広い。
これ、ワタクシ重視します!
そして3段がけ。
もう好みのハードウェアが揃ってます。

動線もいい。
サ室を出て目の前が水風呂と湯船。
汗流しはお湯派なんで、湯船があると動線バッチリ。

外気浴にイス3つ。
室内にもいくつか。
これもいいじゃん。
この時期の外気浴はタマランです。

やっぱりサウナ好きのことわかってるよね、共立さん💕

夜鳴きそば

ドーミーインといえばこれ!

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  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 16℃
23

偶然教授 Yossy210

2024.03.26

1回目の訪問

喜楽湯

[ 北海道 ]

喜楽湯

気合い注入の北海道サ旅✨

札幌にておかわりサウナ♨️
サウイキで調べてロケーションもお値段もいいこちらへ。

熱めの湯船、ボディーアートの皆さん、まさに銭湯♨️
サ室と水風呂は地下。

2段がけのサ室。
ほどほどに熱い。いや、しっかり熱い。

汗流しシャワーも水風呂もキンキンの冷たさ。
たぶんこれチラーないよね。
さすが札幌❣

銭湯サウナ、あなどれないよね。
あの有名人4323310さんも銭湯サウナ通ってるらしいし。

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  • サウナ温度 93℃
  • 水風呂温度 13.5℃
29

偶然教授 Yossy210

2024.03.26

3回目の訪問

サウナ飯

ニコーリフレSAPPORO

気合注入の北海道サ旅✨

新年度スタートに向けて気合注入のサ旅など。
まずはこちら♨️
誕生月のクーポン使ってみたくて💕

苦手だった熱波が一気に好きになったのは、こちらで受けた熱波でした。
本日の熱波は高橋氏。
パワフルな熱波ですっかりゴキゲンです。

サ室もいいし熱波もいいし、なんといってもデカい水風呂!
タマランです❣

次回はお泊まりサウナかな🎶

帯広豚丼

B級グルメのフェア👍ダイエットは明後日から✨

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 14℃
42

偶然教授 Yossy210

2024.03.24

1回目の訪問

権堂温泉テルメDOME

ごほうび北陸サ旅✨
帰路の途中で(北陸じゃないけど)長野のこちらに♨️

まずは外湯。といっても露天じゃなくて室内。
天井がドームになってるから屋外っぽさがあるっちゃある。でも「外湯」なのに室内。
こういうのおもしろくてキライじゃない。

サ室はオートロウリュとダクト爆風。
この爆風がなかなかの「爆」。
梅田のニュージャパンというより、広島のニュージャパンEXばりのガンガン爆風。
一気に体感アップで滝の汗!

水風呂はバイブラ有のキンキン。
これはマジで体感キンキン。

続いて内湯。
ちょっとこじんまりした、でも狭くないサ室。
じっくり蒸される。
これもいい。

水風呂はバイブラ無だけどいい冷たさ。

冷水器の水もしっかり冷たい。

長野駅からのアクセスもいい。
長野電鉄長野線はかなり鉄分濃いめ。
(元)小田急ロマンスカーの車両(運転席が2階)が動いてるし!

呑兵衛諸氏にはひと汗かいてから夜の街に繰り出すのにいいサウナなんじゃないかな。
ワタクシ酒1滴も飲まないから、よぉ知らんけど。

いいサウナでした!

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  • サウナ温度 92℃,88℃
  • 水風呂温度 15℃,15℃
16

偶然教授 Yossy210

2024.03.24

2回目の訪問

サウナ飯

天然温泉 加賀の宝泉 御宿 野乃金沢

ごほうび北陸サ旅✨
お泊まり明けの朝ウナ♨️
目が覚めて15分でサウナって贅沢なもんですね😍

ここの温泉はちょいと塩分あり。
…ってことは、あの、釧路の大喜湯のK社長が教えてくれたサ活方法がいいかも💡

はい💡滝汗ならぬ爆汗です🤩

サウナはいいし、朝食は豪華だし、野乃いいな!

朝ビュッフェ

暴飲ならぬ暴食したくなるメニューラインナップ✨

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 12℃
40