あか

ガラガラを標榜するこちらが混む時どれくらい混んでいるのかみてみようとピークタイムに来訪してみた。

サウナというかサウナを使った整い装置サービスのこちら。普通のサウナだと混むというと行列になったりするが、ここもそんな混み方をするのだろうか。

入店時19:10 13人でまだまだ空いてる。ちょうど例のデカいファンを運び出しているところに遭遇。シャワーエリアで体を流した後、3段目に入りロウリュ2回に合わせで１０分。今日は少し余裕がある。入っている人も3段目と4段目に集中している。サ室8人。
　水風呂に入り整いエリアへ。半分が埋まっている。そろそろ混んできた？　といってもまだまだ空いている感がある。

　2セット目は2段目奥。ロウリュ2回８分。サ室の人がだいぶ増える。13人。見たことある中で過去最高の人数。しかし1段目はまだ誰も座っていないし真ん中ならばまだ少し余裕がある。
　水風呂に入ると氷が浮いていた。とはいえここまでキンキンだと多少温度は下がったとて体感はさほど変わらず。整いエリアはやはり半分くらい。シャワーブースにも余裕あり。というかシャワー浴びないでサウナに入ってくる人多い。整いエリアはインフィニティがあと1つ。椅子はオール空き。
　3セット目。1段目奥からのテレビ下0段目にチャレンジ。最初の頃はこの最下段奥に座ってる人結構いたのに最近は見なくなった。0段目はロウリュの風もこないし温度も低めで快適だが最奥にもかかわらずドアの開閉で冷風が流れてくる。こりゃダメだと素直に1段目に戻る。やはりロウリュ2回８分。水風呂の氷はすでに溶けていたのでシャーベット状の残った氷と共に頭から掛け水。気持ちいい。整いエリアは7割空席に。
　最後の1セットは2段目手前。いつもより少し熱い気がするがいい感じ。ロウリュ2セット８分。今日は水風呂に浸かったあとシャワーを浴びてout。20:40 20人。とにかく見ていると回転が早い。20人だとまだ待ち時間など出るまでもなく、ちゃんとガラガラなんだなと思った。
　今日もアツアツキンキンガラガラ。きちんと静寂も守られた中で4セット頂きました。明日からのドリンク配布楽しみです！　先着720名。週末まで持つかな？

19:50イン。11人。今日は雨のせいか人がいつもより少ない。昨日のケロで上がった熱がまだ体にあるのか発汗までのペースがいつもより早い。というか熱い。人の出入りで温度が変わった？
　今日は3段目手前スタート。いつものロウリュ2回８分をワンセットとしたがかなり。次は1段目中央。やっぱり肌が痛いほど熱いが多少は別のことを考える余裕も出てくる。
　今日はシングルの水風呂が冷たいと全然感じない。が、いろいろ時間を試した結果水風呂は長すぎても整いが悪いし短いと次のセットに響くので最適解を探したところ自分は３０秒の後、頭からキンキンの掛水するのが最適だと感じた。ちなみに整いは8分でワンセットを18分がいつもの流れ。
　次に2段目奥。奥は熱が滞留してるので地味に手前より熱い。ギリギリ完走。そしてアフターヒートも兼ねて1段目手前。手前だというのに熱い。それにこういう時に限ってサ室貸切状態。こいつ温度まだまだ上がるぞ！
　ということで4セット。21:00アウト10人。アツアツキンキンガラガラ確かに頂きました！整った！　だけじゃワンパターンなので今日はここのサウナのルールについて蒸されながら考えてみたことをここに書いておこうと思う

・あぐらを組む人
サウナでは詰めなきゃいけない時はNG。でもガラガラを標榜するこのお店で詰めなきゃいけない事態はまず無い。ルールも存在しない。座面が広いことや定員も20名なのを考えるに、あぐら前提のサ室なんだと思う。後ろに座れないからあぐらはやめろと書いている人はただ座りたい場所に座れないことに文句を言っているだけではなかろうか

・二重ドアの開け方ルール
びっくりするほど誰も守ってない。片方閉まるまで待ってると追い抜いて行ったりわざわざ両方空けてから入る人もいる。それによる温度低下の改善は大きく無いと思うがルールになってるので守らない人が多いのは意外。もしかしてビジターにルールが開示されてない！？

・床のタオル崩れる問題
サ室の床は5センチ位の隙間が真ん中に走っていてそこに敷いてあるタオルがよく崩れる。気づけば直すようにしているがなんかもう‥という時もあり

・バスタオルの置き場所問題
サウナハットのフックはあるがバスタオルは置き場所がない。フックにかけてイイものかと思いながら結果かけてしまってるけどイイ方法はないのか。当初の想定では出る時だけ使うものだった筈なのが整い椅子でも使う人が増えたため置く場所が必要になった説。
　自分は(自分だけしかみないけど)バスタオルもサ室に持ち込んで汗を飛ばさないのとブロアの直撃回避に肩から掛けてるので水風呂の時だけだがいずれにしても置き場所がない。

鮭鱸ゲリラアウフグースがあるというしニフティのクーポンで半額でもあったのでいざ来訪。ケロ最高。

施設は古めだがホテルだけあって掃除はまあまあ。
岩盤浴から見てみる。当日予約制1時間。湿度高めだが温度は低めで普通。メインは岩盤浴利用者専用の男女共通サウナ。15人定員、押し込めば30人以上入れそうな大型で２方向窓。昼間ならネズミ関係も一望できる絶景なのがいい。2時間に一回くらいのペースで店員ロウリュもある。
浴室は広いロッカールームとウェットエリアにもトイレがあるのが珍しいか。洗い場は一部のシャワーがマイクロバブル。お湯はよくある黒湯塩泉。ただ紅茶のような綺麗な色。温泉が内湯外湯、外湯は41度と書いてあるけど体感もっとありそう。それにジェットバス系風呂と水風呂。細かく違いはあるがこれといって特徴はない。

ただサウナがイイ。サウナは100度の湿度高めサウナと80度のケロ、あと塩サウナがある。それらの中心に大きな水の掛け湯。外気浴までの通路には17度深めの標準的な水風呂と、31度の温泉冷え湯がある。
　整いスペースは外にベッド4ベンチ1と浴室内に整い椅子2つでちょっと少ない。
　サウナについてはオートロウリュがないのが物足りないが絶妙なセッティング。高温、ケロ共に構造は入口からL字に奥へ伸びる構造で奥のみ3段。ドアの開閉でも熱が逃げない良い構造。30人以上は入りそうなサ室に定員15名の広々配置。
　高温の方はテレビがあり熱いだけでなく湿度も高くてすぐ滝汗が出る。基本はこちらがメインで人気だが、素晴らしいのはケロ。
渋谷の施設のようななんちゃって感はなく、存分にケロの香りと蒸しっぷりを楽しむことができる。むわっとした高湿度セッティングは文字で説明が難しいけどとにかく心地よい。
　からのどストライクな温度の深め水風呂、外気浴からの冷え湯でクールダウンの無限ループ。永遠に続けられる。高温サウナより人気がないので貸切状態になることも多々。これだけでここに来る価値がある。アウフグースがあればもう至高だが今日は残念ながら当たれなかった。

なお黙浴はナチュラルに守られていない。あと冷え湯は子供がザクザク潜っているのでそこは仕方ないと思いつつ。
　17時岩盤浴のビューサウナで鮭鱸アウフを体験。こちらは言うまでもなくいい体験でしたが施設の感想ではないので割愛。

最終的に夜10時まで7時間滞在。フィンランドサウナ6分4セット、ケロサウナ8分5セット、塩サウナ８分2セットの合計11セットをいただきました。食事も接客もホテルクオリティ、休憩スペースも広くのびのび。1日ゆっくり過ごせる素晴らしいお店。会員になったのでまた来ます。

オールドルーキー入会からちょうど1月。結果継続することにしたのだけれど考えていたメリットデメリットを来月の自分へ備忘録状に残しておきたい。

■メリット
・結果としてかなり割安になった
21回結局通うことができた。一回あたりで800円以下。行き放題でなければ1時間で出るなんてことはしないと思うがそういう入り方ができるようになったのもメリット

・毎日動くことになった
サウナに行くようになったせいで毎日外に出るようになった。結果として運動量が増えた。どこのサウナに行こうか迷った挙句結局行かないという日が1日もできなかったのは良いこと

・マンネリにはならなかった
毎日同じサウナは飽きるかと思ったがここはアミューズメントではなく日課なので飽きることはなかった。むしろ他店に行くとここの良いところばかり思い知ることに

■デメリット
・時間の無駄
お風呂ならば30分。サウナだと往復時間も入れて2時間半。1日あたり2時間。20回とすると40時間もサウナに使っている

・サウナ依存になっている気がする
朝から夜まで、仕事中もサウナの中でもサウナの事ばかり考え、夜になると行かないともったいないという気分に。サウナのおかげで毎日体調はいいが心臓負担が不安。

■今日のサ活
今日はhpで確認するに20人前後だったので別のところへ行こうかと考えていたがふと見ると13人に減ったのでこちらへ向かう。がインした時は17:30 22人。出る時も18:40 18人で混み気味。ただ整いも水風呂も並びはナシ。

　お客さんが多いからか、外気温に左右されるのか。昨日と違いウェットエリアは暖かく水風呂の冷たさもない。サ室は熱いセンターを除いて、空いていたのが1段目と4段目だったので消極法で4段目スタート。
　4段目ともなると思考の8割熱いかアチー、2割が次のロウリュまで頑張る、という気持ちだけで悩みとかそんなものは考える余裕もない。最後のロウリュの際はもう無様にならぬよう出ることで必死だった。
　その後は2段目手前、そして1段目中央でスチームをダイレクトに頂き、ここまでロウリュ2回8分を3セット。
　最後は十分掛水をして水風呂に後ろからゆっくり頭まで浸かることで深い整いに。シャワーを浴び汗を流した後、体感を上げるため体の水分を十分に拭き取ってから(逆に熱い時は濡れてる方が体感温い)アフターヒートで軽く温まるため1段目中央に座る。
　体は熱くなるが汗はさほど出ていない。汗がで始めたところで出ようと、ついつい8分ワンセットいてしまい、掛水を浴びてout。おかげでその後しばらくは外でも寒くなく行動することができました。

雪はお昼過ぎに雨へと変わるだろう
今日ならきっとガラガラ！　ということで雪のうちがサウナチャンスとこちらへ。
こちらの施設はどちらかというとサウナを使った整い装置であって外気欲があるわけでもないんだけどなんとなく。

　さて今日もアツアツキンキン。外の温度は関係なく安定した熱さを提供してくれる。時に100度くらいがいいなあとか水風呂はグルシンである必要ないよ17度でいいよとかもっとスチームを感じたいとか普通のサウナがいい的なことを思うこともあるけれど考えてもみてほしい。ここはアツアツキンキンだからこそ人を選び、その環境に適応できる人だけだから徹底した静寂が守られているのだということを。そもそもぬくぬくそこそこの会員制サウナだったら会員に自分がなるかと考えると、まあそうなるよねえ。

　さて今日は1番乗りに近く中は2名。まさにガラガラ。だからかウェットエリアや整いエリアは少し肌寒い。それが原因かわからないけどどうにも体が温まらず温度計がないからわからないが掛け湯も冷たく感じる。
　最初からロウリュタイミングに恵まれて全てロウリュ2回8分をワンセットとすることができた。
　最初は2段目奥。3段目手前、2段目手前。1段目中央。汗は多少出るが4セットこなしても整いが悪い。4段目手前。5セット目でやっと整う。その後2段目奥、1段目中央の合計7セットでファイナル。サウナを出た後も体が冷えるので掛け湯とシャワーのみでお店を後にしました。合計7セット。気づいたらすごい回数に。

■今日の気づき
　前はブロアの風が4段目に向かってふいていたのにいつのまにか2段目に変わってる。そのおかげか4段目は前ほどヘビーじゃなくなってるかも。
　ずっと「あちー」だとか「あつ」だとか比較的はっきりと唱え続けてた人がいた。サウナ室は静寂が基本なのに中にいる6分間ずっと唱えてるってどうよ…あとビート板使わなきゃ熱いのは当然よね。

そして今日は記念すべき毎日サウナ1ヶ月目。やればできるなというより毎日サウナのことを考えていてサウナ中心で毎日が回ってる感じ。このお店が迷った時の受け皿になってくれたので1ヶ月毎日いけたのだけど逆に考えると依存してしまってる気がする…体調は極めていいのでこれでいいのかな

今日は仕事帰りにイン21:45。15人。サウナ室はやや多めの8人だがまだ混んでいるとは言わないくらいに空いている。アウトは23:00。体感は少し空いてきた気がしていてhpで人数を見ると24人。何かおかしいぞ

今日はまず手始めに2段目スタート。5分で撃沈。十分な水風呂と整い時間を経て再度2段目に挑戦し無事ロウリュ2回の8分を完走する。次に1段目。こちらはやはり全然辛くなく、8分どころかもっといけそうだったがサウナのメインは水風呂からの整いなのでここで切り上げ水風呂へ。
　そして最後は3段目。アフターヒートのつもりでシャワーを浴びたのちロウリュのタイミングでサ室へイン。やっぱり3段目はだいぶアツい。ロウリュのタイミングで降参。そのままお店を後にしました。合計3セット半。今日は明日のサウナはどこにしようとかんがえながら軽めに頂きました。

混雑を避け閉店1時間ちょっと前の22:45に到着したがなんと6人待ち。23:00に無事入場。
ざっと全身シャワーで濡らしたあと髪の毛を洗いつつ洗体を行ってギリギリ23:10のロウリュに間に合う。直前に出た人がいたおかげで3段目でロウリュをいただく。一回だけだが積み上げられたサウナストーンと長めに放水された水で3分ぐらいはむわっとした熱が発生する。ここのサウナは湿度が高く熱いわけではないのでまさに蒸されるという感じ。なのでブロアはなくていい。
　汗が出て息がやや苦しくなったところが出どきのシグナル。そこからプラス1分粘っておおよそ1回8分が自分には最適だった。
　次は水風呂。隣にある泡風呂で掛水をするとヒートショックが起きづらくちょうど心地いい。そのあと足が届かないくらい深い水風呂に浸かるが体が慣らされたのか冷たいけどいくらでも入れる感。
　問題は整い場所。畳間4人ベンチ2人浴室椅子2に脱衣所椅子4とあり、脱衣所が1番いいもののテレビがあることと椅子を水で流せないことでちょっと人を選ぶ。風が流れる畳もいいが自分的にイチオシは泡風呂。最大4人しか入れず大体3人でいっぱいになっているがっl29度という絶妙な温度と水によるゼログラビティ感がととのいに誘ってくれるのだ。巣鴨湯などの32度のお湯だとこうはいかない。5分ほど泡風呂に入る。

　お風呂の熱湯に入ったりジェットバスを楽しんだら5分前にサウナへ。ロウリュ前は混むこともあるが5分前ならとりあえず入れる。23:30のロウリュも満員御礼。さっと出て水風呂に入ったあと整いもそこそこにもう1セット5分。水風呂に入って少し脱衣所の椅子で休みラストの23:50ロウリュ。流石にラストは人も減って6人程度。その後ドアの開閉がこの時間はほとんどないのでじわじわと温度が上がっていくのがわかる。ピアノのbgmでまったりと8分間。あとは水風呂からの泡風呂イン。最後は全身シャワーを浴びて24:00閉店。

合計4セット。ちょっと忙しかったけどやっぱりお湯があるのはいいなあ。

23:00イン17人　01:00アウト7人。今日も大盛況のオールドルーキーサウナ新宿店。相変わらずアツアツ。水風呂はいつものグルシンでキンキンだが最近はすっかり慣れた感もある。
最近どうにもサ室が以前より熱く感じる。また寒いと言われていた整いスペースも気持ち温かくなった気がする。そのせいか4段目最上段で蒸されるのはまるで夢だったかと思うほど下の段でもアツアツで汗ダラダラとなる。別に整いにくくなっているわけではないのだけれどなんでだろう、と思いつつ今日もサウナ。

　最初は軽くジャブで2段目ドア側。のつもりだったが熱くてロウリュ1回5分で退場。今日は人が多くサ室にも7人ほどいたがよくみると真ん中はみんな避けているようだった。
　2セット目。もう一度2段目今度は奥側。ロウリュ2セット8分。ああ、もう熱いというか痛い。
　3セット目、1段目中央。同じくロウリュ2回8分。ここなら全然平気。むしろロウリュ時に蒸気をたくさん楽しめてセルフロウリュをしているような気分になる。味を占めて1段目中央をもう1セット。
　最後はもう一度2段目ドア側にトライ。長めに整い時間をとって体を冷やしサ室に入るがやっぱり熱い。どうにか10分ロウリュ2セットを浴びて整い部屋へ。
　インフィニティチェアに座りながらそういえば新宿店は渋谷店より整いスペース広いなあ。渋谷店くらい削ったら浴槽作れそうだなあ、と妄想し、シャワーを浴びて合計5セットをこなしてお店を後に、というところでちょうどロウリュの時間。せっかくなので1段目で3分位アフターヒートとしてロウリュをいただき、いっぱいに蒸気を吸ってアウト。これ、すごくいいかも。

初めての個室サウナ。家から1番近いサウナでいつか来ようと思ってた。今日当日予約で空いていたので来訪。

入った感想はとにかく綺麗。掃除も行き届いてるし新しいし毎回マット交換も行われてる。

内装はホテルのユニットバスをそのままに客室部分をサウナと休憩スペースに改装した感じで、水風呂はユニットバスに貯めるので(温度計破損のため不明だが)時期によってはぬるい。必要な人は氷を買って持ち込むらしいがそこまでしなくても今の時期は十分整える。
　貸切で毎回水を貯めるので汗を流す必要もないし潜水も可能。また最後は水を抜いてお湯を張れば湯船に入ることもできるし水風呂を水シャワーで妥協すれば普通に湯船としても使える。
　今回は4番の部屋でトイレがなかった部屋だけどトイレ付きの場合はシャワースペースがないから水シャワーにする選択はできないらしく。

　サウナ室は一段。3人と言ったところか。横になれる枕もある。ストーブはHARVIAで設定は95度。温度計は96度で湿度は30%を指している。ロウリュはアロマ水がすでに備え付けられており一度に3杯までとのことだが2杯で十分。3分くらいで蒸気は落ち着くので一回掛けたら2分後くらいに追いロウリュするとtkb痛い位はアツアツになれる。やりすぎたと思ったらドアを開閉すればすぐ蒸気は外へ逃げる。物足りないなら立てば体感上がるし、タオルで仰いだっていい。貸切って素晴らしい。少し座面が狭いけどあぐらも寝そべりも自由だ。

　整いエリアは広さ6畳くらいか。温度は普通にエアコンの効いた部屋的な温度で今でいうと暖かい。温度設定は個室なので設定変えられるらしいが今日はそのままで体験。椅子に当たるようにファンもあるので心地いい。座る場所は寝そべり椅子と通常の椅子が一つづつ。Bluetoothスピーカーとテレビもある。内気浴ではあるが好きな音楽とファンの音で整える。これはかなりいい環境な気がする。

結果10分ワンセットでで90分5セットを堪能。時間はあっという間にすぎてしまいあと3時間くらいは平気でいれそう。お値段そこそこするので頻繁には来れないがロウリュのジュージュー音が大好きな人や存分にスチームを存分に浴びたい時にはアリ。

今日は新宿店がレディースデイのため他店が利用できる最終日。渋谷店は仕事場から至近のため気になっていたので一度行ってみることにした。
　まず会員制と言っても会話厳禁ゆえよく見る人はいるかな程度の感覚はあるけれど独特のコミュニティ形成されていない。なのでビジターでも受け入れてくれる。
アツアツキンキンというのは新宿と同じ。以下新宿店と比較してみる。

更衣室は広い。下駄箱も広い。ウエットエリアも広いがサイズの関係かシャワー室は3つのみ。水風呂の左右に掛け湯があることとウェットエリアに喫煙所があるのが特徴だ。

サウナ室は二つ。温度が100度と105度2サウナがあり両方とも3段20名最大程度で新宿より小さめ。モニタがないのでサ室のアミューズメント性は劣る。温度は新宿より低いが105度の会話ができるサウナの方は横にサウナストーブがある関係でブロアの風がなかなか痛い。また柱の関係でヌシ席がある。会話可能といっても会話する人はいない。100度の絶対静寂エリアはブロア正面で新宿をそのまま小さくした構成。
部屋が小さくなった分ブロアは数が3つから2つに減るも風量が新宿よりはるかに強い。代わりに送風時間は半分程度。サウナ室が小さいことを考えるとより強力とも言える。またロウリュタイミングはおそらく7分に1度。またロウリュ前のお漏らしもだいぶ多めで湿度も高く、体感はなかなか高い。またロウリュのタイミングは2部屋とも異なるので連続して交互に入ればロウリュ浴び続けることも多分できる。
　水風呂は同じく8度。掛け湯が2つある。
　整いエリアはインフィニティが9個と整い椅子5個。半外気浴。椅子を洗うのはシャワーではなく掛け湯なので冷たくないのと窓全開なので外気が来るのはいいのか悪いのか。渋谷飲食店と汗の匂いが混ざってワイルドな感じ。
　お客さんはもう会員のみなので皆さんいい感じでした。人数も入店時の14:00は5名とガラガラ。
　ロウリュ1回を含む7分ワンセットで静寂2段目、会話2段目(ここだけロウリュ2回10分)、会話1段目、静寂3段目の4セットを頂きました。
　次来れるまでは1月以上先になりますが来れるようになったらまたお世話になりたいです。1fのミニストップにイオンウォーターがあるのも地味に高ポイント。

談話の方を湿度高め温度95度くらいの湿度高い方のアツアツサウナにしてくれたらもうここのサウナだけでいいって感じになりそう。

今日もこちらへ22:30イン。hp上での人数は10人。ここから入るとところどころサウナが貸切になったりすることもあるので、やはり20人くらいから多いかなと感じるのかも。
　今日はホントはここの気分ではなかった。ー貸切サウナ的な気分かなあと思ってたけど、会費を払っている以上無料だし、行きやすいし、色々迷ってたら夜も遅くなったし、という消極的な理由で来訪。
　結果として後悔は全然なくいつもと同じ素晴らしい体験ができたのだけど、体調が芳しくないのか最初に2段目中央で爆風を受け熱さにやられてしまったのかどうにも上段がツラい。
　なんて思いながらプレヒート5分ロウリュあり2段目からの2-1-1-2とロウリュ2回8分を4セット。しっかりと完走。整いっぷりも絶好調。
　水風呂も相変わらずキンキン8度。オールドルーキーはいつも変わらずアツアツキンキンを提供してくれます。ここのエレベータ内とかオートロウリュ時に感じる新築のボンドのような匂いがたまらなく好き。
　帰りドライエリアではルンバくんが頑張って掃除をしていました。動きが不器用なところがカワイイかも。

最上段は110度。そのアツアツ加減は他の追従を許さない。ただ温度を上げるだけではなく二重扉や分厚い壁が作り出す密閉性、よくできたエアフロー、そして必要以上に大きいサウナ室でこそなし得る。
　こんなアツいサウナに入るのは無理！そう思ったのは開店すぐの1月ちょい前。何度トライするも完走できず諦めつつあった最上段を今日ついに完走した。慣れというものは怖いもので、もう体が110度をたのしむようになった。いや、なってしまったというべきか。
　いつも1セットはロウリュ2回8分ワンセットとしているのですが今回初めて4段目最上段で1セットを完走。今日は調子に乗って4-2-3-2-2と5セットも頂きました。勝利の鍵は水風呂を30秒から1分にしたこと。と言いたいけど1発目なので、単純に慣れかなあ。
　ただ最後の2段目は調子に乗ってど真ん中を陣取ったところ、ロウリュの爆風にtkb取れそうになりまだまだ修行の道は続くのか、と嬉しい気持ちになったとさ。

　今日は23時イン。hpでは10名ということで比較的混んでいない時間帯。最後は自分を入れて4人となっていました。お知らせも2/2に更新されていたし今日も満足のサウナでした。

今日見た痛い人
・整い椅子を流さない。それも3人続けて。代わりに洗っておいたけど流石に夜になると汗が蓄積して匂いが出てくるので、せっかくシャワーの水圧が上がったことだし流すようにしてほしい。奥側のシャワーは水が止まるのが早すぎる気がする
・サ室にペットボトル水と本を持ち込み中で水飲みながら本読んでる輩を発見。見ているとサ室を出て汗を流すのに一度掛け湯をかけるだけ、それも流すというより後ろに水を投げる感じで汗が全然流れてない。それで水風呂入るの勘弁してほしい。一つダメな人は総じて色々ダメなんだなと思った
・最後店内4人しかいないのにサウナハット掛けにタオルが５本かかってるミステリー。そもそもタオルハットかけはバスタオルかけるところじゃない気もするし最近バスタオルかける人が多くて帽子がかけられないことも。いい方法はないものか

出張帰り久々のオールドルーキー。他の施設に行った後にこちらに来店するとマナーの良さを再確認。そしてアツアツキンキンの素晴らしさは他に真似ができないなあとしみじみ痛感しました。おひとり様専用セルフサウナゆえの素晴らしい環境は他店がなかなか実現できない偉業です。

　今日の到着は夜7:30頃。飛行機で浮腫んだ足をどうにかすべく手ぶらでお店へ。hpで人数確認すると20人。入ってみると若干人が多いなあとは思うものの混んでいる感じはナシ。
　手ぶら来店のためサウナハットは持っていないので小タオルで代用。これが意外とアリ。
　今日は運良く一回目入った直後にロウリュが当たったので3段目ー2段目ー3段目とオートロウリュ二回セット8分を3セットいただきました。最近はぬるいサウナにばかり入ってたので刺激を求め3段目としたが全然まだいけそうな感じがありもしかしたらもう4段目もいけるかも
　他の方のサ活を見て水風呂を1分に変更。よく見たら今日は氷が浮いてるのでいつもより水風呂が冷たいのかも。とはいえ人間慣れるもので1分でも昔と違い随分余裕が出てきた。整いはより深くいただきました。
　そして整い部屋。寒いような気がずっとしていたが先日まで外気24度という夏のクーラー部屋くらいの場所で整いを体験した感想から鑑みると整い部屋は寒目の方がいいことを再発見。
　あちこちに行ってこそ見えるこのサウナの素晴らしさ。修行僧のように、また軍隊のように静寂を守りながらサ室掛け湯水風呂整いスペースというルーティーンを黙々と全員がこなす様は異様とも思えますがそれが最高の整いへ最短ルートとわかっている人たちにはその繰り返し行動すらもキマる要素の一つとなっています。サ室で汗がダラダラと噴き出るのを思い出すだけで決まりそう
　そういえば整い部屋の流しシャワーの水圧が上がっていて一瞬しか掛けなくてもきちんと汗が流れるように。匂いも改善されていました。地味に日々進化してるのは素晴らしい。
　今日は整いスペースで場所取りをしている人とサ室で汁飛ばしを派手にしてた人以外は特に問題もなく平和でした。
　スライドのスタッフ紹介でおじさん紹介した後に、当店には店長以外全員女性です、と書いたスライドが次のページででるけどおじさんと思う人は女の人なのか、ネタなのか。そんなくだらないことを考えつつ今日も大満足のサウナでした。足のむくみも無事解消しました。
　ちなみに女性用サウナは代々木の同じビルの別フロアにできたらいいなと思っている派です。どちらにせよ今週末で女性がある意味頂点に君臨するこのこのサウナを頂けなくなるのはサウナ業界全体のマイナスと言えるかもしれないので早めにできるといいな

こちらはアメリカンビレッジ至近のスーパー銭湯。アルカリナトリウム泉の温泉が楽しめる他、水着(レンタル可)で男女共通のサ室(70度前後)を楽しめる他水風呂代わりにプールへ飛び込めるという結構キマりそうなシステムがあるのだけれど今日はサウナ二回目。ちょっと体が浮腫んだので少し絞りに来たというのが目的故水着レンタルはなし。男性の高温サウナを楽しんできました。
　まず浴室は新しくはないしそんな大きくもないけど掃除が行き届いている清潔な感じ。サ室は2段10人は入るところに3名までの贅沢スタイル。サ室は12時間計と5分砂時計が2つ。音はなく水の流れが聞こえる程度の静寂ぶり。かなり落ち着く。サウナマットは洗ったものを取り放題なので衛生的にも安心。整いイスは内外３席づつあるので十分。サ室の温度はカラカラ系100度！体感はあまり高くないのでゆっくり汗を絞り出すことができます。と、完璧じゃないかと思ったら落とし穴あり。水風呂がなく掛け水(推定18度)のみ。この水だけで体を冷やすのに少々コツがいる感じ。いっそ水着を借りてプールにドボンしたいと思いながら試行錯誤を繰り返し10分4セットを無事いただき。温泉と水を交互にかけるとかなりいい感じでした！

昨日間に合わなかったので今日こそは朝イチでこちらにイン。サウナシュラン2019を獲得したお店とのことで期待が高まる。
こちらはホテルに併設した入浴施設。施設にはサウナの他に後塩スチームサウナと、変わった所では立って入る温泉、後は壺湯、露天、室内の白湯がある。サ室は今風のデザインで小綺麗な印象。ただ掃除自体はちょっと行き届いていない印象あり。休憩室はコンパクトでお風呂に入ったらちゃっちゃと出る感じ。

サ室はゆったり配置で3段15名程度。押し込めば倍の30人は入りそうな大きさ。左前から二重扉を経て入り右前にストーブが設置されている。左端までは距離があるが温度自体のムラは小さい。というのも、いいことか悪いことかわからないがサ室はロウリュ後も1時間は香りが逃げないくらい密閉性が高いのだ。当然熱もしっかり籠るので設定温度よりも体感はより高め。
　中は海が一望できる大きな窓とテレビ。ピアノアレンジポップのbgmと隣の基地からの戦闘機発射音が渾然一体となってサ室は退屈しない。眺めについては立ち湯の海を一望できるロケーションには劣るがサウナとしてはかなりいけてる眺望。そういえばビート板はあるが使わない人も多いがどうしてだろう？
　ということで下茹でをした後ロウリュ一回目の9：00。先客は10名ほどでスタート。
ロウリュは出入り自由。一回にレードル2杯+大型のうちわを使って空気を撹拌する形で1セット3分程度。2セットに加えておかわりの合計3セット10分で行われる。タオルを下手に使っていないので効率よく蒸気が送られよく蒸される。元の温度が高くないので痛いほどのあつさにはならないがとても気持ちいい。
　一つ一つは目の色を変えるほど良いものではなくコンスタントに平均点を超えてきてるというのがこの施設の感想。ロウリュの良さ、サ室の作りの良さ、風景の良さが相まって受賞につながったと予測する。
　結局6分ほどのショートで6セットを堪能した。
　水風呂は深めで温度は低く非常に良い設定だったが、地域性か圧倒的に汗を流さず入り、水の中で顔や頭を洗ったり潜ったりする人が大半だった。まだ早い時間なのでさほど濁ってはいなかったが夜はもしかしたら大変なことになってるかも。
　とはいえ沖縄に来たらまた来たい施設ではあり。満足な施設でした。

沖縄出張で旅行サウナろうと思い龍神の湯に向かおうと思ったが時間が遅くロウリュに間に合わないためこちらへ来訪。塩サウナ、スチームサウナ、ドライサウナ、天然温泉と一通り揃っているのは沖縄では珍しいが、規模感は銭湯と大きく変わらず。設備が古いのはいいとして清掃が行き届いていないことからあちこちがぬるぬる、ベタベタしており非常に残念な施設だった。

■ドライサウナ
92度。湿度高めできちんと温まるので悪くない。ドアはきちんと閉まらないので内側からきちんと引っ張ること。テレビあり。L字2段でゆったり8人入る。普通に気持ちよく入れるがマット交換はほぼされていないのかベチャベチャ。サウナマット持参推奨。8分4セットきっちりいただく。外気が沖縄は高温なので整うには長めな水風呂が必須。

■塩サウナ
温度計は70度を指している。が寒い。おそらく電源が入っていないか壊れてるんじゃないだろうか。ビート板があり中の水道水で流して立てかける

■スチームサウナ
昔ながらのドッカンスチーム。スチームは多くやや熱い。温度計は40度を指していたがもう少し高いのではないか

■水風呂
温度計は見当たらず体感では19度20度。深いのは良いが循環はほぼしておらず水が濁ってしまっている。衛生的にアウトな気がする

5人！　ついにガラガラタイムに行くことができました。
開店すぐとはいかなかったけどお昼休みチャレンジ。
12:00ちょっとにお店へ到着。
開店前に清掃があるらしくサ室も整い部屋も綺麗。
さらにアツアツでキンキン。この時間は、オールドルーキーの最大パフォーマンスを発揮。アツアツキンキン界の王たる風格すら感じる。熱いサウナを求めたらここ以上のサウナはない。セルフロウリュで蒸気を楽しんだり低温でじっくり蒸されるといった別の形のサウナに行きたい気分になることもあるがアツアツサウナに入りたいと思うとここより上は多分ない。温度が高いお店は他にもあるがこんなしっかり計算され満遍なく熱が回っているサウナは他に見ないからだ。
　水風呂は冷たく整い部屋は静寂でいい空気が流れている。熱い、冷たい、爽やかで整うための最短コースを体現しているこのサウナ。何度も入るよりは短い時間でスカッと決まって、また明日来るよと心で思いながら颯爽と店を後にするのが気持ちいい。
　今日は時間が早く人が少ないだけでなくいる人もマナーがなっている人ばかりだったので本当に気持ちよく楽しめた。
　セルフサウナなのでシャワーを使ったら泡を流して、整い椅子も使ったら流して、次の人のために綺麗にして行く先人達。
　今日はたまたま1階目に入ってすぐロウリュが始まったのでロウリュ2回8分をワンセットに3段目ー2段目ー1段目と3セットいただきました。
　テレビのお知らせがレディース仕様になっていたのはご愛嬌。そういえば気まぐれロウリュや熱波って遭遇したことないなぁ。さらなる可能性、ポテンシャルが発揮されるんだろうか？　気になるー。

閉店間際ということで最後の来訪。

吉川の駅を盛り上げるべく駅前温泉として広く親しまれていたこちらも今月で閉店。無料の足湯があるなど地域シンボルのカラーが強かっただけに閉店は残念。
　お客は地元のお年寄りが中心。閉店前最後の休日ということで混んではいるんだけど、入れないほどではない。例えばサウナも並ぶことはほぼなくキャパはまだまだある感じ。スパ銭施設としてはやや大きめ。
　施設はステージがあったり円形にジェットバスなどを配置するトルネード浴槽があったりとスーパー銭湯第1世代80年代感があるがカランや床などは適切に改修されており新しく清掃も行き届いていて綺麗。
　お湯はナトリウム系の温泉がメインで源泉掛け流しでジャバジャバ使われている。32度の不感泉まで温泉で20人近く入りそうに広かったり水風呂が深めだったりとサウナーも喜ぶつくり。浴槽も露天含め6個もる。ただ外気浴は寝湯と整いイス一つのみ。基本は内気で整うか水風呂の後不感泉に入って整う形となる。
　サウナはスチーム42度。こちらは全然熱くない。むしろドアの開閉で寒くなるくらい。ペパーミントの香りがするらしいが匂いは特に感じなかった。
　ロッキーサウナは100度。テレビあり。広々定員13名。ビート板はないがサウナマットは頻繁に交換される。常連が多く交換時はみんな協力して行うので追い出しはない。またサウナマットは座る前に裏返すのがここのルールの模様。サ室はオートロウリュなどはなく温度の割にはだいぶまろやかだが長年湿度にさらされた外壁が真っ黒に色づきいい雰囲気を出している。
　10分3セットをいただきました。ここは不感泉で掛け湯を行い水風呂に入ると気持ちいい。椅子に座って整ったあとは不感泉でじっくり休む。体が冷えていれば熱く感じるし暖まってれば冷たく感じるのが面白い。
　しかしここのメインディッシュはサウナではなく先ほどの浴室とは別に用意された2f銭湯サイズの別浴室。こちらには謎の石が置かれた白湯と温泉源泉、薬湯の贅沢セットとカランがある。温泉も素晴らしいが薬湯の濃度は関東屈指。入った後ずっとピリピリするのはここが1番かもしれない。これが閉店で失われるのは本当に惜しい。
　客層が子供とお年寄りだけだったので若者が他に行ってしまったのが敗因か。それとも他に先駆け浴室での会話を解禁したのがいけなかったのか。施設はまだまだ新しく、地元に愛されてる感じがしてる優良店でも閉店になってしまうなんて、スーパー銭湯は景気が悪いのかな。

今日は夕方くらいからhpを確認しすいている時刻を狙っていこうと思ったけど結局11時ごろでも15人くらいの表示だったためこれ以上遅いのもどうかと思いイン。
　プレヒートを1段目で3分。オートロウリュに合わせて出たあと掛け湯を被って少し休み次のオートロウリュ直前で再イン。2段目で1回目。以下セットは次の感じ。

0:00 サ室に入る。90秒前から少し蒸気お漏らし
1:00 1回目ロウリュライトアップ
1:05 5秒間の蒸気
1:10 ブロア作動
1:50 ブロア停止
3:00 ここらへんで熱さおさまる
5:30 次のロウリュ蒸気お漏らし
7:00 ロウリュライトアップ
7:05 5秒間の蒸気
7:10 ブロア作動
7:50 ブロア停止
8:20 サ室を出る
9:00 掛け湯
9:20 水風呂
10:00 整い着席
16:00 整い離席とイス洗う
17:00 次のセットサ室へ
という大体18分ワンセットが自分には最適解。
2段目ー3段目ー2段目と3セットこなし最後はアフターヒート8分を一段目で行ってシャワーを浴びてout。
　そういえば気づくと3段目も平気になってきた。

相変わらずのアツアツキンキンでよく整う。それ自身は他に変え難いものであり結局ほぼ毎日それを求めてきてしまってる訳ですが、最近はお客さんが増えたこともあり整いイスが汚いというか汗臭いのが不満。
　しっかり水で流せば落ちるのだが見てると6割は形だけちょっと水をかけるだけ。2割は使用後洗ってない。ちゃんと流してるのは2割程度。自分は使う前も洗うようにしているけど最近は整い部屋自体が匂うように。
　物理的にシャワーが届かないイスがあるのもいけないとは思うけどセルフサウナなので使った人がきちんと足のとことか背中のとことかまで洗って欲しい。せめてシャワー止まるまでは流そうよって思う。
　あと今日気づいたんですがサウナストーンに紛れてダクトのようなものが入ってるような。もしかしてストーブからの熱がそこから出てる？

今日は雪が降ったのでサウナはさぞかし気持ちいいだろうとこちらへ。21:00 お客は20人弱。混んでいるというほどではないがまあガラガラではない。

今日は丁寧にプレヒートから。1段目5分。最後はオートロウリュで締める。
軽く掛け湯をして水風呂はいらずの再度サウナ室へ。2段目。オートロウリュスタートのオートロウリュで終わる8分セット。そこでやっと水風呂。
　最近水風呂に慣れたので1分近く入れるようになった。これがいいことか悪いことかはわからないがついでに水を頭から被って整いスペースへ。
　丁寧にワンセットをこなしたあと3段目でロウリュ2回8分。水風呂からの2回目整いはまさに完成された気持ちよさ。インフィニティチェアで時間を忘れる。
　さらにもう一度2段目ロウリュ2回8分。気持ちよさおかわり成功。もうふわっふわ。最後にアフターヒートは1段目奥でマイルドにロウリュ二回8分。シャワーを浴びてout。合計4セットプラスαを頂きました。
　どうやらいきなりあっためるよりゆっくり下の段から進めていった方が気持ちいことを発見。しばらくはこのセットで入ってみようと思う。
　今日はスライド復活するも更新なし。最近バスタオルをサウナハット掛けにかけっぱなしの人が目立つ。サウナ室は0なのにタオルがいっぱいかかってる状況はいったいどういうことなんだろう？