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2020.02.14

2回目の訪問

ヘロヘロすぎて、20時をすぎたあたりで近場のどこかへ行こうといろいろ迷ったけどロスコへ。

ショートタイムで入ってじみちでごはん。

ここのサウナは不思議と長く(12分くらい)入れてしまう…(´-`).。oO

水風呂が肌に染みるように気持ち良い。
ついこの水風呂に入りたくてきちゃう❤️

サウナから出たらチョコ作る元気出た🍫

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  • サウナ温度 90℃
39

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2020.02.13

6回目の訪問

久しぶりに行ったら今日は常連さんの日でちょっとほっこりした😌

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 20℃
40

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2020.02.08

2回目の訪問

梅の湯

[ 東京都 ]

久しぶりに勉強して頭がヒートしている土曜日。
気がついたら遅い時間になっていて、ダーリンと2人でどうしようかーと、うだうだ…_(:3 」∠ )_

寒いからお風呂行こうよ〜♨️
まあたまには行くか〜。

梅の湯さんのTwitterで混雑状況を確認。
うん、混雑情報出てない。
たぶん大丈夫。
いつもより遅い時間だしそんなに人はいないはず…(´-`).。oO
21:00頃に到着。

たぶん出るの22:45くらいだわ〜😍

そんな入るのー、いいけどー٥ε٥

というやりとりをして浴室へ。
思った通りサウナもお風呂も楽しめる…💕
体を洗って、水素風呂につかってからサウナへ🧖‍♀️
ここのサウナはすごくきつい設定になってなくて、ゆっくり入れる。
88度ー22度だったので、水風呂にゆっくりつかる。
ああ、気持ちいい…(*´ω`*)

この日は外気温が低かったので外気浴をしてさらに刺激を与える。
露天も入りたいしジャスミンの薬湯も入りたいからほんと困るわ〜🙈
今月の薬湯カレンダー、私の梅の湯の薬湯でイチオシの乾燥生姜が登場✨
9日(日)、19日(水)、27日(木)ってなってたから、どこかでは来よう💕


サウナ3セット&薬湯、露天、水風呂、外気浴に満足してお風呂から出ると、ダーリンが待ってた。

今日はゆっくり入れたよ〜。
こっちでサウナ水風呂はじめて入ったけど、ここの水風呂は入りやすいな。
水の中で動かないとあったかくなってくるし、今日はそんなに人いなかったからかな〜って言ってて、そうなんだよね〜と頷いた(・∀・。)(-∀-。)(・∀・。)(-∀-。)


帰りはのんびり田端の駅に向かって歩きながら、途中のお安い中華のお店のメニューに後ろ髪をひかれつつ、今日は家でカレー🍛✨と決めているので家に向かった。

土曜の夜の銭湯♨️いいな❤️

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  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 22℃
14

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2020.02.05

2回目の訪問

水曜サ活

高温サウナの温度が2度上がってからはじめて来ました♨️❤️

仕事帰り、実家に荷物を取りに行く用事があったので、その帰りにライドオン。
時刻は21:00。
あらやだ今から入ったら終バス間に合うかしら…❓
まあたぶん大丈夫だろう、今日はごはんも食べたいから巻きでサウナ入ろうと思いつつ…。
浴室に入ったらそんなことはころっと忘れて心地よさに身を委ねてしまう。


高温サウナの温度が上がったと聞いてはじめて来た平日の夜。
高温サウナ、お客さん入ってる…❣️
あー、熱いの好きな人多いんだな〜。
なんか嬉しい😂

露天でブーストして初回のサ室、最上段に位置どる。
今日のTVはさんまさんのホンマでっか?TV📺
よかった、この番組なら煩くないし怖くないから安心して長く入れる(´-`).。oO
とは言いつつ、はじめは3分くらいで汗がだらだらしてきて5分で退室。
水風呂が気持ち良い…❤️
バイブラがなく、深さがあって羽衣効果が気持ち良いので長く入れる不思議。
ふはぁ…❤️
外気浴、寒いかと思ったけどやっぱり椅子に座りたくて出てきたら寒い🥶❄️
でも気持ちいい😍
休憩時間を短くして、2セット、3セット。
今度は5分くらいで汗がだらだらになり、7ー9分くらいを繰り返す。
サ室が暗いからか木の質感か、どことなく落ち着く💕
あとでこれがスキーの乾燥室っぽくて落ち着いてたことに妙に納得。
めっちゃあまみ出た。


おふろの上がりに今日はラーメンビールを決めるぞ🍺
前からここのサ飯美味しいんだろうなと思ってたのだけど、期待通りやっぱり美味しかったです🥰


また来たい。
今度はゆっくり…&土日の熱波に参加したい💕

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  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 18℃
41

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2020.02.04

3回目の訪問

今日はとりあえずMEMO_φ(・_・

普段の遅い時間のSKCを見てみたくて、なんとなく来てみた😌

7分(サウナ)→1分(水風呂)→3〜5分(休憩)×5セット

うんうん、気持ちいい❤️
ばたばた出てきたのでごはん食べ損ねた〜😭

あーでもやっぱりいいものは良いな。

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 15℃
61

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2020.01.31

2回目の訪問

薬師湯

[ 東京都 ]

湯禁明け一発目は薬師湯へ😘
銭湯に行こうかサウナに行こうか悩んだけど、今日はなんとなく銭湯♨️な気分♪
プレミアフライデーのtweetが流れてきて、あ、そっか今日薬師湯でプレフロやってるんだな〜❣️
プレフロ行ったことないから行ってこよ♪

夜ちょっと遅めに行ったらちょっと空いてるかな〜❓と期待して9時頃に来たら、ばっちりでした👌
湯船はいい感じに人が入っていて、サウナは常時2人。
この日のお湯はきき湯ファインヒート❣️
プレフロデーなのでタオルセットが無料でレンタルできるのと、入浴剤と化粧水&洗顔をいただきました。
入浴剤使うの楽しみ❣️

まず浴室に入って身体を洗ってから、お風呂に入って一旦身体を暖める。
あー、お風呂もいいんだよね〜!あとでもう1回入りに来よう。

あったまった後に水風呂に浸かってからサウナへin🧖‍♀️
檜?の香りがスーッと広がるサ室で1番上の段にいそいそとバスタオルを敷く。
BGMを時計がわり(時計もある)にして、身体を空間にゆだねながらひたすらぼーっとする。
BGMの合間にパキパキ鳴るストーブの音が心地よい。
100度なので長い時間はしんどいかなー、と思ってたけど今日は汗が出るのが楽しくて10分くらい入れてしまった(๑˃̵ᴗ˂̵)
立ちシャワーで汗を流して水風呂に入ると目の前にととのい椅子が…😍💕
そこの窓のとこに椅子欲しかったんです…‼️(窓のとこが寒くて気持ちいい)
こういうとこが薬師湯好きなの〜❣️❣️❣️
もう一個の椅子は浴室内の湯船の横にあって、座ると目線の高さに銭湯図解が貼ってある。

サウナでは世間話をしたりして、4セット目くらいに浴室内(お風呂含む)に誰もいない時間ができた。
思わず、貸切タイム🤩に嬉しくなってしまい、ひゃっほーう♪と湯船に入った。
極楽〜❤️

結局休憩しながら5セットくらいして(その後お風呂と水風呂の交互浴もした)、サウナもお風呂も満喫しました。

お風呂上がり、ここに来たらやっぱり塚田牛乳のミックスフルーツ🥛だしょ。
本日もいいお湯でした😌
ありが湯ございます❤️

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 25℃
15

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2020.01.24

1回目の訪問

改良湯

[ 東京都 ]

久しぶりの改良湯。
西側に来るの自体がけっこう久しぶり。
去年ちょくちょくきていて、好きなんだけどいまいちタイミングが合わなかったり、今日は混みそうだな、と来るのを諦めたりでなかなか来られなかった。


アツシさんのくーりっし湯のTwitterと手ぬぐいの写真をみて、いいなぁ、行けたら行こう❣️と思ってタイミングがあったので来れました☺️


金曜日の夜なのでけっこう混んでるけど、移動にすごく困るみたいなのはそんなになかったのでよかったです(๑˃̵ᴗ˂̵)
炭酸泉であったまった後にサウナへ。
2分ぐらいでだらだら汗が出てきて、
こんなに汗出るサウナだっけ?とか、
カラカラ認識だったけど湿度がそこそこあるような…?
と不思議な気持ちになりながら入る。
初めは5分。
その後は7分、10分、12分と徐々に時間が長くなっていった。(場所は上段である。)
そして水風呂。
かけ水すると、冷たっ…!!!!とひんやりする。
思い切って入ると温度計は13度。(その後入る人が増えたら14度になった。)
思わず、「やりすぎやぞ…」と本音と笑いが漏れてしまう😂
去年とサ室と水風呂のセッティングが全然変わっているように思えて、別の施設かと思うくらいばっきんばっきにきまる。
あー、これは良いわー❣️
このとんがった設定にしたの、ちょっとわかる。


あー、本当にこういうところが改良湯好きなのよ〜🥰


みかんのお湯も楽しかった♨️
クーリッシュのアイス、ごちそうさまでした😋
プール終わりのアイスを思い出した〜!

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 14℃
36

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2020.01.22

1回目の訪問

水曜サ活

金春湯

[ 東京都 ]

3ヶ月ぶりの大崎の金春湯♨️
水曜サ活の日だから混雑具合どうかなぁ…(混んでるかも?)と思いつつ、なんとなく行きたくなって来ちゃいました(๑˃̵ᴗ˂̵)


金春湯、来るたびに好きになっていってほんとにもぅ…💕って気持ちになるのです。


前に来た時、実験的に浴槽のお湯を熱湯とぬる湯にしているっていう案内が書いてあったので、その後どうなってるかなぁ…(´-`).。oO
と思って来たら、ちゃんと熱湯とぬる湯になっていて嬉しい❤️


髪と身体を洗って、ぬる湯と熱湯に入ってあったまってからサウナへ。
すごく混んでるわけでもなく、多くて常時3、4人くらいがサ室にいるのだけど、みんな黙々と自分の世界でサウナに入っているので、とても静か。
最近はどっちかというと賑やかなサウナに行くことが多かったので(←元気だった。)、静かな瞑想サウナは久しぶり。
なんとなく暗黙の了解で、誰も喋らず、音も立てず、ただその空間を共有しているような不思議な感じでした。


ここのサウナは湿度はカラカラすぎるわけではなく、本当によく汗をかけて長く居られるサウナです。
今回はだいたい1セット12分くらい。
奥の隅っこが好きで、場所が空いてる時は空いてる時はお邪魔してふはぁぁぁ……🤤
体育座りがなんとなくこのサ室は落ち着く。
9分くらいからだらだら汗が出てきて、何セットしても汗がかけるの、本当すごい。
(だいたいカラカラサウナだと3セット目くらいに汗が出尽くして、汗かきにくくなる気がする。)
そして16〜17度の水風呂。
バイブラがないので羽衣ができるから長く入っていられる。(←最近気付いた。)
ゆっくり肌に冷たさが浸透していって心地よい。
そして休憩。
あぁ、きもちいい…🤤


いろいろ行った後に来ると、洗い場のところは水が流れやすいように溝になっているとか、シャワーヘッドの位置がちょっと高めで快適に使える高さになってるとか、そういうところを発見してまた好きになる…💕

山手線南西エリア(田町〜渋谷)はわりと馴染みのあるエリアで、どこを歩いても青春時代の思い出がいっぱいあって歩くとつい感傷に浸ってしまう。
ふふふ、年齢のせいかしらね…❓


本当に秘密にしておきたい良い銭湯でまた来たいです。
流行ってほしい気持ちと秘密にしておきたいのと葛藤するんだけど、おすすめしちゃいます😌
Twitterの中の人とお会いできたら、今度はご挨拶しようと思いつつ。(←コミュ障)
相鉄線は大崎に接続したのね…!
人の流れがまたちょっと変わるかな。


タオルが…‼️イケウチオーガニックでふかふか❣️

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  • サウナ温度 84℃
  • 水風呂温度 17℃
158

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2020.01.21

2回目の訪問

1ヶ月ぶりのラッコちゃん✨
SKCのサンマーメンを食べてみたい🍜という欲望に駆られてやってきました。
行きはたまには歩いてみようかな、と思いつき、獨協大学駅🚉で下車。
てくてく歩いて徒歩30分(たぶん2km弱)、14:00頃到着。


炭酸泉、草津温泉のお湯であったまってからサウナ🧖‍♀️にin。
相変わらず高温高湿で気持ちよく汗かける。
お出かけ前に思い立って、まんきつさんの湯遊ワンダーランドと大町テラスさんのお熱いのがお好き?のSKCのところを読み返す。
うーん、やっぱりいいよね。
ラッコさん…(=ↀωↀ=)✧✨
6分前後×5セット。
SKCのサウナは外気浴が気持ちよすぎて、放っておくといつまでもサウナ水風呂休憩のサイクルを繰り返してしまう。
このサウナには、“ここでおしまい”っていうキリがない。

白樺で待望のサンマーメンを食べて、女性の休憩室でご近所物語を読みつつごろごろ。
ここは天国かなぁ…🤤
平日なのに普通に人がいて女性の休憩室も7割くらい埋まってた。
はー、でもほんとここのごはん美味しい。


2時間弱ごろごろして、追いサウナ(6分×3セット)。
すっかり外が暗くなり、昼とはまた違う雰囲気になる。
爆風まで居ようかな〜、と思っていたのだけど、満足したので切り上げて退館。


今日は若いサウナーもちらほらお見かけした気がする。
サウナに愛されてる施設だなぁ…❣️


機会があったら熱子さんのロウリュや静寂のロウリュに参加してみたい💕
今日もありがとうございました😊

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  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 15.4℃
58

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2020.01.17

5回目の訪問

久しぶりのホーム、萩の湯♨️
Twitterで“今日は鳴子温泉のお湯”って流れてきたので、久しぶりに塩サウナに入りたくなりました❣️
今年に入って実は初めて。
セイントセントー(壁に貼ってある月替わりの漫画)も今月まだ読んでないし、萩の湯だよりも読んでないし…
(←今月の話題は絶対箱根駅伝の予測だと思ってたら、まさかのヴェイパーフライ…😂‼️
さすが時流に乗ってる😲
この辺に萩の湯のオーナーの経営者としての強かさを感じます。)


お風呂に入る前に写真を撮ってたら🤳、iPhone🍎をつるっと落としてしまい画面がガッツリ割れてめっちゃショック…omg😭
と思いつつ、まあ減価償却は終わってるので新しいのを買おう…💧
ショックを受けつつも、サウナと熱湯と水風呂でスッキリしたのでいつもよりショックは和らぐような…😌

受付でサウナとタオルと共通入浴券を出すと、いつものお兄さんに“6(←都内の銭湯の共通入浴券には番号が振ってあって、荒川区の銭湯で買うと6番のやつがもらえる。ちなみに台東区は3番。)って荒川ですか?“ってきかれたので、”そだよー!斉藤湯で買ったのー(←つながったまま10枚くれるので財布にしまいやすくてありがたいチケット🎫)“って話をしてました☺︎


金曜日の萩の湯、久しぶりに来たら今日はめっちゃ混んでる!
賑わってても広いから全く動線にストレスがないのが良い◎
炭酸泉にinしたあと、塩サウナで16分。
サウナの塩、柔らかくなったような気がする🤔
塩と汗をシャワーで洗って、水風呂、ドライサウナへ(8分×2)。
初回はそこそこ混んでたけど時間の妙かそのあとはそうでも無かった。
2回目に入った時、TVはカイジが始まったところ。
今日はちとカイジはキツイなーと思ってサウナのセットを終了したあと、熱湯&水風呂&鳴子温泉&ジェットバスを楽しんで、お風呂からあがった。
今日は若い子多くて賑やかだったな〜😘


セイントセントーは恒例のフルカラー‼️
相変わらずついつい読んでしまいます…w(←初回から毎月欠かさずに読んでる。)

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  • サウナ温度 72℃,91℃
  • 水風呂温度 20℃
17

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2020.01.15

1回目の訪問

水曜サ活

梅の湯

[ 東京都 ]

今日は久しぶりの梅の湯♨️
ここのところばたばたしてて3か月くらい空いたかも?
平日の夜、街の日常におじゃまするような気持ちで入りにくる銭湯。


梅の湯は本当に街の銭湯で、常連さんが多い。
サウナや湯船のそこかしこで夜🌉の挨拶がきこえてくるのだ。
水曜日、たまたま良い時間だったのか、靴箱は結構空いてる。
しめしめ…(=ↀωↀ=)✧💕
今日はゆっくり入れそうな予感✨

タオルをレンタルして、浴室に入ると人はまばら。
(そのあと30分くらいで結構お客さんが入ってきたので、絶妙なタイミングでした。)
身体を洗って水素風呂であったまってからサウナへ🧖‍♀️
梅の湯のサウナ、広くはないけど熱さと湿度がちょうどよくて、12分くらいのんびり入れる。
(←湿度があるから長く入れることに最近気づいた。)
隣には気持ち広めの20度の水風呂。
バイブラがないので、これまたゆっくり入れる。
(←羽衣効果だということにこれも最近気づいた😲)
水風呂に入って一息ついてもう1セット。
永遠に入ってられそう…🤤


とは言え、今日は薬湯(ジャスミン)も楽しみにしてきたので、サウナ&水風呂は2セットで終了。
露天で外気浴したあと、薬湯につかる。
ストレスフルだった気持ちが落ち着く。
梅の湯は薬湯が本当に気持ち良くて、いつも長居してしまうのだけど、露天風呂と外気浴も楽しみたくて、こういう日は
サウナにするか?
露天風呂にするか?
薬湯にするか?
で結構葛藤する。


満足するまで入って、お風呂からあがる。
ロビーでのんびりしようと思って、座りかけてからiPhoneを開いてバスの時刻表をチェックすると、次のバス🚌は21:03。

…⁉️(←21:07だと思ってた。)

慌ててコートを着てバタバタとバス停へ向かう。
次は時間気にせずにゆっくりするぞ…!
(と思いつつ、毎回ばたばたしてる気がします…💧)
素敵な銭湯なのでぜひ🥰

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 20℃
38

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2020.01.14

1回目の訪問

行って来てしまいました…。
Spa LaQua🧖‍♀️✨

今までわりと近くて行きやすいところにあるのに避けてたんです、サウナにしてはちょっとお値段高めだし、癖になるとイヤだから…っていう理由で。

ただちょっぴりお安く手に入った入館チケットの期限がもうすぐ来るのと、この前別の施設の割引券を大事に取っていたらダメにしてしまってすごくショックだったので😭、せっかくだから…と思って行ってきました。
調子がイマイチだったのだけど、サウナ入ったらスッキリしたのでここのとこの調子悪さは水風呂不足だったのかも…💧

で、ラクーア。
想像はしてたけど、想像を超えてくる施設でした😲‼️‼️‼️
あー、まじかー。(めっちゃ良い施設だわ〜👍👍)
混みすぎなければ理想なやつ…🤤❣️


施設自体は全体的に横浜のスカイスパや池袋のレスタを大きくした感じの施設で落ち着いたトーンに統一されています。
都会のオトナのためのスパ、なので、お客さんのボリュームゾーンは20代後半〜50代くらいかな。
ちょっとホテルスパっぽい。
女性向けのサウナは気合の入ったつくりで好感が持てます💕
80度前後の中高温サウナシュテフィ、ミストサウナ テルマーレ、70度前後のフィンランドサウナヤルヴィの3室。
中高温サウナシュテフィでは、15:00、17:00、19:00アウフグースがあります。
今回は19:00のアウフグースに間に合ったので受けてきました😘
サ室が結構広かったので、入った時、攪拌結構大変そうだな、と思ったのですが、いい感じで熱い風を送ってもらいました🥰
ストーンにジューってなってから、攪拌すると一気にぶわーって熱くなる瞬間が好きすぎて…‼️
今日サウナ入れて良かった…💕ってなります。
アウフグースの時間は湯らっくすと同じでTVは消す式。
アウフグースタイムが終わってからまたTVのスイッチが入ります。
サウナのすぐ近くに水風呂があるので、こっちの動線はめちゃくちゃ良いです◎

感動したのは、フィンランドサウナヤルヴィ。
女性の入れるサウナでは数少ないセルフロウリュができます…‼️‼️‼️
マージーかー‼️
湯らっくす以来のセルフロウリュ嬉しすぎる😂
フィンランドサウナはTVはく仄暗い感じのサウナ室でめっちゃ落ち着く…。
瞑想サウナ🧘‍♀️です。
アロマ水をストーンにかけた時の音と湿度が一気に高くなるのはクセになります…。
平日の夜だったからか、何度か貸切状態になったので好きに温度湿度が作れて嬉しすぎてずっとフィンランドサウナに入ってました…🥰
幸せすぎたのでまた行きたい🤤

生ビールはハートランド😘

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  • サウナ温度 70℃,40℃,80℃
  • 水風呂温度 22℃
85

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2020.01.08

1回目の訪問

水曜サ活

サウナ:7分 × 1、12分×3(はじめは5分くらいで汗がダラダラ、その後は10分くらいでじわじわ汗が出てくる感じです。)
水風呂:1分 × 5
休憩:5分×1、10分×1


昨日からどうにもスッキリする水風呂が暴力的に恋しくて、どこに行こうかあれこれ悩んでいたのですが…
新年初サウナは、結局比較的行きやすいロスコになりました🧖‍♀️


今までクイックコースでしか入ったことがなくて、いつもバタバタ入っていたので今日はゆっくり入りたい‼️と思ってのんびりコースで。
仕事帰りにサウナ道具を持って直行しました(*^ω^*)


以前にも何度か来たことがあって、来るたびにアレコレと
外気浴できたらな〜、とか、
椅子があったらいいのにな〜、とか思っていたのですが…。
(女湯側は露天がなくて若干男湯との違いにもやもやしてしまうのです…💧)
今日行って気が付いたことは
ロスコはこのバランスだから良い◎
ってことでした。

カラカラのストロングサウナももう少し湿度があってもいいかと思ってたのだけど、そうじゃなかった😲
アレは、あのサウナとあの水風呂の組み合わせの妙で気持ちよくパキッと決まるんじゃないかという結論に至って、1周回ってロスコが大好きになりました😘


いろんなところに行って新しい魅力を発見できるのは、サ活の良いところですね❣️


ここの水風呂、元から特徴があって好きだったんですが、改めてすごく好きになった😍


帰りはダーリンとじみちで待ち合わせして食べたいだけ食べて帰ってきました☺️
サウナ施設って絶対麻婆豆腐が美味しいって思うの私だけ🧐❓


今年はもっと頻繁に来るかも…💕

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 18℃
43

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2019.12.31

1回目の訪問

ホテル天坊

[ 群馬県 ]

サウナ:6分→8分→10分→12分
水風呂 :10秒×5


今年の締めは伊香保温泉♨️
明日、群馬に予定があって家族旅行で訪問🚗
女性は岩風呂でサウナと水風呂があるというのを事前に見て、わくわくしてきました。
サウナ室は80度のカラカラサウナ。
初回は入ってしばらく汗出ないかと思ったけど、4、5分くらいでじわじわ出る。

水風呂に温度計はなし。
体感は13度くらいで、外気温に左右されそう。
めっちゃ冷たい…‼️‼️

あー、でもこれは良い水風呂だわ。
私、好きなやつ( ›◡ु‹ )💕

温泉は、源泉掛け流し♨️
メタけい酸単純泉と硫酸塩泉の2種類。
違う種類の温泉が楽しめるのは良いですね🥰


とっても楽しい年越しになりました(*^ω^*)
運転してくれたダーリンありがとう❣️

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  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 13℃
34

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2019.12.24

1回目の訪問

Merry Christmas🎄🎅🎁🍾

…ということで、やってきましたSKC🥰
年内で行けそうなの、たぶん今日が最後かなぁ…、って感じだったので。
終日だらだらごろごろ過ごすことにしました(ノ≧ڡ≦)☆


たぶん2ヶ月ぶりくらいに来たのだけど、もうここのサウナ室🧖‍♀️はホントすごい。
来るたんびにそう思います。


高温高湿。
ごりんごりん汗が出る。
体調が良くないと厳しいセッティングなんだけど、サ禁明けとかに来たらめっちゃ楽しくてヒャッホーウ🎶ってなりそう( ̄▽ ̄)
15度の水風呂。
露天の休憩スペースで休んでると、
ふはぁぁぁ…❣️
って漏れるため息。
うん、良い◎

地味にSKCのサ活を書くのは今日が初めて。

15:00前に着いて、5分×4セット。
いや今日めっちゃ熱くて真ん中の段で十分すぎるくらい汗がでる。
じっとり、じわりと浮いてきた汗がだらだら流れる。
ふはぁ💕

草津温泉のお湯、薬湯、白湯にはいって、いったん休憩。
サウナのあとはごはんがおいしい!
ごはん処白樺でごはん。
トマトサンラータンメンの1辛を選択したらガチで辛すぎて…🔥
すするとむせるので麺がすすれない…😂


ワンピース何巻まで読んだんだったかな?と思いつつ、71〜73をチョイス。
たぶん74巻まで読んだんだった。(←わからなくて続きが買えなかったやつ。)
ごくらく…❣️


休憩したあと今日は爆風ロウリュ受けるぞ…‼️と思って行ったので受けてきました☺️
今日サ室に入った感じだと2段目で十分、という感じだったので2段目へ。
爆風ロウリュは3回に分けてやってくれるんですね…!
アウフグースとはまた違って、新しい感覚😲❣️
風がサ室をまわって熱い…‼️
いい風でサウナを楽しんだので、今日はまっすぐお家に帰ります☺️

楽しかった〜💕

あ。
メニューにサンマーメンがあったので次回はそれにしたい…🥰

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 15℃
55

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2019.12.23

1回目の訪問

東上野 寿湯

[ 東京都 ]

サウナ:8分 × 2
水風呂:1分 × 4〜5
休憩:5分 × 2

久しぶりの寿湯♨️
東京に住み始めてはじめてきた銭湯で、銭湯通いのキッカケになった銭湯でもある。
2年半前、緊張のスイッチをうまく切れなくなって駆け込んだのが懐かしい。


今では近くに他にも銭湯があるのと、通り道じゃなくなったので時々しか来ないのだけど、時たま来る平日の夜、そんなに混んでいない時間帯の寿湯は落ち着く。
女湯は男湯に比べるとこじんまりしているのだけど、そのこじんまりしてるスペースに少ない人と無言でスペースを共有する感じが結構好きだ。
(でもいつもこうなわけじゃなくて、今夜は運がよかった。)

土曜日の江戸黒は調子が悪くて結局来れなくて、昨日のゆず湯も行けなかったので、
あーーー😩😩😩
と思っていたら、今日もゆず湯やるよってTwitterで流れてきたので来ちゃった💕


ゆず湯、めちゃくちゃ良い香りですごくリラックスできた…(´ ˘ `๑)♡

結構調子が悪くてほんと凹んでたので、今日の寿湯はなんだかほっと癒されました☺️


ありがと❣️

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 19℃
38

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2019.12.18

4回目の訪問

水曜サ活

ドライサウナ:7分×2
水風呂:1分×4-5
休憩:5分×2

ひさしぶりの萩っ子ちゃん。
奇しくも水曜日。
水曜サ活の日、サウナにいるのはすごくめずらしい。
今日は仕事終わりに池袋で用事があって、そのあとどうしよっかな〜、帰ろうかな…、って思いつつ。
ダーリン帰ってくるの遅いって言ってたからちょっとサウナ寄ってこうかな…、と思って鶯谷へ。

萩っ子に来たのはなんとなくってのもあるけど、お風呂道具は持ってきたのに、身体洗うタオルを忘れてきてしまったので、今日はタオルセットまるっと貸してくれてほっと落ち着くところがいいな、っていう理由☺️

いつのまにかすっかりホームな感じになりました。
熱湯はめずらしく、前回と同じ乾燥ラベンダー湯♨️
萩の湯はだいたい月に2回くらい本格派の薬湯をやるのですが、2回ともそのお湯にあたったのはめずらしい🤩✨
なにかいいことあるかなぁ。

最近調子悪くて遠のいていたのだけど、きょうは常連さんが多くて落ち着いて過ごせる日だった。


お風呂あがり、ダーリンがお家で待っていることは知りつつ、こもれびでこっそり生ビール🍺を1杯飲んで帰ったのは内緒です🤫

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 18℃
49

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2019.12.06

3回目の訪問

サウナ:10分 × 2
水風呂:1分 × 5
休憩:5分 × 3

ひさしぶりの萩っ子。
どこに行こうかいろいろ考えた結果、考えるのに疲れて萩っ子を選択。
月が変わったのでセイントセントー読まなきゃ…(´-`).。oO

熱湯は乾燥ラベンダーでめっちゃいい香り。
癒されます。
急に寒くなったからか、この日はめずらしくサウナのお客さんが多いわねぇ、と常連マダム。
たしかに…🤔
とは言っても、広々してるので、いい感じであたたまりました☺️

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  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 19℃
14

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2019.12.05

1回目の訪問

今年(2019年)の3月にオープンしたばかりの新しい施設、スパジアムジャポン。
6月だか7月に放送したアド街でその存在を知りました。
東久留米が湧水地で、平成の名水百選にも選ばれていることをその時初めて知り、改めて地図🗾を眺めたところ、コレは質のいい水風呂が期待できそうだなぁ…、そのうち行きたい…🤤
と、脳内リストに載せていたのですが、いかんせん混む、との噂になかなか踏み出せずにいたのですが、思い切って行ってみよう❣️ど平日の夕方だし…!
ということで、行ってきました。


施設全体の印象は、気合の入った温浴施設。
ハードのポテンシャルやばすぎる…!
できて時間があまりたっていないので、マナーや雰囲気はいまいち定まっておらず、うまく施設側がドライブできないない感じはあるものの、ハードとソフト(運営)がうまく噛み合えば関東ではかなり高評価の施設になるのではないかなぁ、と思いました😌

“水の良さ”というのを、これでもかというほど思い知らされたな、と感じます(褒め言葉です)🥰
水が良いって、温浴施設にとってはものすごいアドバンテージなんだな、と肌で体感しました。

#サウナ
10分に1回オートロウリュがあるドライサウナ。
広さはそこそこ広くて、SKCのサ室と同じくらい。
上段88度、下段70度。
湿度もオートロウリュで一定に保たれているので、汗のよく出るサウナです🧖‍♀️
ロウリュサービスの感想もあがっていたので、今後に期待❤️
熱波したらすごく気持ちいいやつ…。

#塩サウナ
温度は60度前後、湿度は一般的なミストサウナと比べると結構低め。
おふろの国のアロマサウナっぽい設定。
細かくて固めの塩だけど、15分くらいでいい感じに溶ける。
水質、温泉との相性が良いのか、肌に負担が少なくつるつるになりました🥰
関東では一番好きな塩サウナかも…💕

#水風呂
これね、ほんとすごいです。
水風呂単独で見たら、私は関東ではここかロスコか…というくらいぶっちぎってすごい。
何がすごいかうまく表現できないので、ぜひ一度入って欲しいのですが、身体と水が一体になって蕩ける感じはちょっと筆舌に尽くしがたい…。
男性側には炭酸水風呂もあるらしい…🤤
(女性側には代わりにヘッドスパ炭酸泉があります。)

#お風呂
水風呂で十分贅沢なのに、なんと温泉♨️です。
ナトリウムー塩化物・炭酸水素塩泉、通称美人の湯。
九州旅で気に入った無色透明の温泉なのですが、まさかここにあるとは…!

全体的にまだまだ実験的な部分も多くありそうで、施設のトーンが落ち着いてくるのが楽しみです😍

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  • サウナ温度 60℃,88℃
  • 水風呂温度 16.5℃
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2019.12.02

1回目の訪問

サウナ:6分→7分→8分→8分
水風呂:1分 × 4
休憩:5分×2


どうもしばらく調子が悪くてサウナにも銭湯にも行けなかったのだけど、先日、サウナの板張り替えたよって記事を見て、来ました(*^ω^*)
比較的来やすいところにあるのだけども、来たのは2回目。
濃いめのストロングサウナが多かったので、OLの来そうな落ち着いた趣のあるところに来るとこれはこれでホッとひと息ついて落ち着きます😌
前回は温泉♨️のイメージが強かったんですが、改めて入るとサウナも良いです。



露天と浴室のあいだにサウナゾーンがあって、そこはスタジアムサウナ(ドライサウナ)とミストサウナ、水風呂とシャワー🚿があって、動線がめちゃくちゃ良かった🥰◎
スタジアムサウナはちょうどオートロウリュの時間で最上段は87度、湿度が上がっていい感じに蒸されます。
水風呂は深さがあって一気に首の後ろまで冷やせるので表示よりも冷たく感じるかも。
今日は外気温も下がってきて、露天の外気浴はとても気持ちよい…🤤


都会のオアシス。
温泉♨️も成分が濃いらしく、ぬるめのお湯はずっとつかっていられます。
前のときよりもちょっと温泉が柔らかくなったような…?


たまに来よう☺️

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  • サウナ温度 87℃
  • 水風呂温度 18.6℃
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