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やっぱいいな。
ユーラシアのアウフグース、ずっといつか受けたいと思っていて初めて受けたけどめっちゃよかった✨
みーさんのアウフグースいつか受けたいって言ってもう4年くらい経ってしまった…
レインボー本八幡のLDとふろくにのイベントで受けたことはあるんだけど、ユーラシアのサウナをどうつくるのかずっと気になってて…！


ユーラシアは結構早い段階からアウフグースをやってる施設なだけあって、今日の熱波もよかった〜🔥
うわぁ〜、熱い、ちょうどいい、気持ちいいからクールダウンまで🍃
さすが普段からユーラシアで仰いでるんだろう剣士松村さんの風はストーブとサ室をちゃんと知ってる感じがしてとってもいい。

いろんなことがシステム化されてちゃんと明確にされてるオペレーションが凄い。
(アウフ受ける人に札配る→10分前にサウナ前に集合→手首札と同じ番号のカード配る(座席表示用)→水分休憩→アウフスタート前に札×2を回収)
これなら揉めない！！


たまに受けるとやっぱいいなー
いろんなとこで受けられるようになってありがたい！

ユーラシアのサウナはケロサウナもビューサウナもどっちも呼吸が凄くしやすいのがいいんだよね🤤

ビューサウナで野球を見ながらのんびりしてたらレストランのランチタイムを逃してしまったので、今日はイクスピアリにて。


怒涛の3月前半を終えてようやくひと息つけた…

木曜日、熱子さん来るんだ！
いいなー
4回の演目がクラシック、ハーバル、ショーともう1つなにか書いてあって全ての回が違う演目なの、さすがプロ過ぎる。
ハーバルいつか受けてみたい。


ニフティクーポンで入ろうと思ったら今日はレディースデーなのでそっちの方が安いらしくその料金で入れてもらった。
確かにちょっと安くてありがたい🥹

一風堂 イクスピアリ店

極赤丸新味

一風堂初めてだな🤔

朝は男女入れ替えで天の川の湯側。


こちらは高温サウナと低温サウナの2つある。
2つ入ってる余裕はなかったので高温サウナ(中温)のみ。
温度の割には汗が出るサウナで、心地いい。
外気浴、もうちょっとあったかい温度だったら寝そべりスペースあるので気候のいい時はいいだろうなぁ🤤


水風呂はたしかに25℃くらいでいつまでも入れる系。
そんなに入るひともいないからストレスないけど、ハイシーズンはストレスかも。
水シャワーで外気浴すると気持ちよさそうだー。


サウナの板は新しくなってたので、新しい木の匂いがよかった！

子連れ宿泊で初めましてのホテル三日月🌙

子が寝た後にいそいそとサウナへ。
サウナはストーンサウナ＋セントラルヒーターみたいなのがあって温泉とあわせて入るとちょうどいい塩梅🧖‍♀️
ボナっぽい気がする。
椅子もあったかかったから座席の下にも熱源ある…？
とすると熱源3つ？
(2つかも)

ここは露天の一望千里の湯メインだけど、サウナもいいし、水風呂は12、3度くらいかな？
たぶん水道水。
壺湯になってて気持ちよかった🤤
温泉との温冷交代浴にもよき。

サウナの木も新しかったし、浴室はリニューアルしてあって綺麗になっててよかった！

朝は男女入れ替えになるはずなので明日が楽しみ😊
メンズ側は水風呂ぬるいって言ってたけど、どうなんだろ？

晴れていたので展望は最高。
永遠に露天で半身浴しながら外気浴したい。


※万人には不要な情報ですが…
ベビーソープあり、ベビーベッドあり、こども椅子ありで大変ありがたいです

ドライヤーはRefa✨
脱衣所に給茶機が置いてあり、水/麦茶/煎茶が全て温冷両方対応なの嬉しい。
麦茶置いてくれるにありがたいわー
わかってる〜

来るんだったらもう少し経ってからと思ってたのだけど、ちょうどタイミング的によかったのでひさしぶりに。

そんなにいきなりいろんなことがドラスティックに変わることはないだろう、ハードは変わらないんだから、ちょっとずつソフト面が変わるんだろうなーと思ってた。
平日の夜なのも相まって人は少なめ。
大きな変化はないけど、あるポイントは変わるんだろうなー、と思っていた部分はやはり甘くなっていたのでちょっとさみしい。


やはり情報に敏感なタイプの以前からのサウナーの気配が浴室から消えてる。
しばらくみんな来ないのかもな。

気になったのはサウナのモニター。
以前は川のせせらぎとマナー啓蒙動画、イヨシコーラができるまでの過程だったものが、共同通信のニュースとサウナー向けの広告になっている。
あーこれはダメだー…
無料で入ってる以上何らかの方法で管理コスト分を埋める必要があったのかもしれないけど、これをやるなら個人的にはサウナ料金を取ってほしい。
銭湯に行くのも大きな目的としてデジタルデトックスがあるので、根本的にこのコンテンツ流すならサウナにそぐわないんじゃないかと思う。
タクシーに乗った時の広告モニターや新幹線に乗る時に某情報会社の広告を見せられる嫌悪感に似てるものを感じる。
これをするならTVを流す方がマシな気がするんだけどなー。
あの広告見せたい層に刺さるサウナにするならもうちょい熱くて冷たいにしないと刺さらないし、それをやる気がなかったからあのバランスにしてたんだと思うけど。
湯温、サ室とも今日が寒いせいかもしれないけど、表示温度変わらないのに例年の冬と比べて湯温等の体感が全体的に1、2度低く感じた。


とはいえ浴室は地元のお客さんで賑わっており、楽しそうに入ってるのを見るのはたのしいのでまた折を見て来ます。

1年ぶりのニューウイング✨
楽しかった〜！

ふだん時々ニューウイング放送局でお邪魔してるので、ニューウイングにもちょっと慣れてきて、遊びに来るのが楽しい🩷

はじめての休日LDだったからガヤガヤするのを覚悟していってきたんだけど、思いのほか浴室の混み具合がいい感じだった。
ロッカーは結構埋まってたからそこそこ混んでたはずだけど、うまい具合に人がばらけてて…！

ボナもテルマーレもからからジールもいい感じのバランスになってました🤤
吉田さん天才！！

去年とんがってたボナがちょっとまろやかになってから、いい感じの温度になってて、居心地が良くなってた！
ずっとボナで観るニューウイング放送局ってどんな感じだろ？って気になってたので、念願のやつが見れて嬉しい🥹
saunalineさんの話だったり、吉田さんのゲーム実況だったりして、館内で放送してたりしてなかったりするの面白かった✨
独特の一体感がたのしいね〜

からからジールはサウナが育ってきて、いい感じに木の板が馴染んできてすごく好みに育ってきていてうっとりしながら入った🤤

テルマーレ、ロウリュで湿度がじゅわじゅわあがっていくのが良くて…！
テルマーレ、ちゃんと熱くなるんだよ〜
！


いつメンのお姉さんたち、お手伝いのみなさま、ＮＷのスタッフのみなさま、吉田さん、どうもありがとうございました！
会えてよかったです🥰

サウナ入って、カレー食べて、ごろごろして、サウナ入って寝落ちして、海賊さんに初参加して初めましてだったりこんにちはの海賊さんたちに挨拶できて、皿うどんと男気ジョッキ生ビールを飲めたので満足です。
海賊さんたち、美意識すごすぎました😘


3階でわいわいごはん食べて、4階の漫画部屋でカレー食べて漫画読んでニューウイング放送局観てだらだら寝落ちして、5階のごろ寝ルームで寝落ちして…🤤
(寝落ちばっかりなのは疲労困憊の日々のせい)


コーラ部屋の椅子ふかふかだった😳
カラン椅子は新しいやつになってたし、ありがたいです✨
吉田さんのゲーム実況、楽しかった〜！

お昼に日暮里でヨガのレッスンに参加した後、おととい藤の湯さんが新装開店したことを思い出してレンタサイクルで三河島まで🚲


入り始めた時と比べると年々減っていく荒川銭湯のなかでリニューアルしてくれたことが嬉しい。
荒川区の銭湯は正直もう減る一方だと思ってたので🥹
そのなかで三河島エリアはなんだかんだ頑張ってる地域。駅周辺に5湯も残ってるところ、あんまりほかの地域ではまずみない。

真新しいお風呂屋さん、ピカピカ✨
外の入口では藤の湯のおかあさんが立っていて、お客さんに挨拶してる！
すごい！


靴箱とロッカーは100円コイン式。
サウナは入浴料に＋で男性600円、女性500円の2時間制。
レンタルタオルはバスタオル100円、フェイスタオル50円。
キャッシュ決済(クレカ、交通系ICなど)の利用が可能。
ドライヤーは3分/20円。
この辺では強気の設定だと感じるけど、そのくらいにしておいたほうがサウナの棲み分けができるような気がする。


浴室の施工会社、斎藤湯さんと同じとこだな〜。
この会社がつくる浴室のタイルは斜めになっていてお湯が流れていく作りで好き。
使いやすい。
炭酸泉、シルキーバス、ジェットバス、電気風呂、水風呂。
っていうか電気風呂の強度〜〜⚡️
この辺は電気風呂の強度が強いところが多いんだけど、ここもそれに倣ったのかしら。
けんちんさんの電気風呂マップ的強度、多分最大の5の評価になると思う。


サウナと水風呂は浴室の奥に。
女性はいわゆる遠赤ストーブのコンフォートサウナ。
じゅわじゅわサウナ増えたから改装でこのパターンは珍しいけど、コンパクトなスタジアムサウナになってる作りはちょっとわくわくする。
じわじわあったる感じがいい。
水風呂18℃はやさしい水風呂でよき〜🩷
休憩用のカラン椅子、1個間引いてもう少し椅子の間隔を空けてもいいかもしれない。


夕方からはここは開店するのを心待ちにしていた常連さんたちがみんなニコニコしながら和気藹々と入っている風景に癒された。

実は初めての天然温泉平和島♨️

微妙に不便で来るタイミングを逃していたのだけど、独立した井上勝正さんのロウリュを受けたくて。
時間を作って午前中にin

女性が受けられる井上さんのロウリュは定期的にやってる天然温泉平和島しかない。
元々サウナには「裸で入りたい派」「ロウリュも裸で受けたい派」だったので、長らく敬遠していた施設。

そんな私もLDや男性アウフギーサーの風を受けたり、サウナシアターに入るようになったり、アウトドアサウナにも入って経験値が増えた今では館内着で入るサウナにも全く抵抗がなくなり、満を持して平和島へ♨️


浴室のサウナや温泉を堪能した後、館内着を着て13:00の岩盤浴ロウリュサウナへ。
井上さんのロウリュを受けるのは、実に2021年2月15日にふろ国で受けて以来。
熱波道から独立した唯一無二の存在になった井上さんがどんなロウリュをしているのか興味津々だった。

以前の井上さんのロウリュ(熱波)といえば
「パネッパ」
「長い口上」
「人を惹き込む魅惑の掛け声」
「ド派手なパフォーマンス」
が特徴的だったけど、今日のロウリュは、ほんとうにただの"löyly"


3つか4つのバケツに入った水をikiストーブの周りに置き、ひたすら井上さんが時折お客さんと会話しながらゆっくりストーブの周りをぐるぐる歩き、水を掛けて蒸気をあげていく。
ただそれだけ。

時折、ロウリュをした時にストーンの上の空気が揺れるのが見える。
ただただ蒸気による湿度と温度がちょうどよく、心地いい。
「サウナ」そのものの根源的な体験。

梅の湯サウナのマナーの紙が2017年以前から貼ってあるんだけど、そこには「サウナは礼拝堂で過ごすのと同じように」というようなことが書かれていて、あー、こういうことかー、昔フィンランドサウナの文化について今よりも活発に話されてたことって。

サウナは神聖な空間なのだ。
音楽もない、軽快なトークもない、派手なタオルパフォーマンスもない。
ただロウリュするだけ。
瞑想やリラクゼーションとも違う。
「サウナ」という空間を満喫する時間。

他の誰にもできないパフォーマンスだなー。

井上さんのロウリュは、空間を完全に掌握されているので自分で体調を注意しすぎなくていいところがいい。

気持ち良かった。
ロウリュの後、浴室で体を冷やして休憩してるときに数分寝落ちした🤤

ヨガからの銭湯サウナ🧘‍♀️♨️🧖‍♀️

相変わらずいい塩梅。
いつからヴィヒタかけてるんだろう？
ほのかに香るヴィヒタの匂いがいい。
今日のサウナのbgmは相撲。
相撲の日は初めてだな。
普段平日しか来ないから…
さすがに日曜日の萩の湯は人がたくさん。

カレー

初めて食べた。おいしい。

今年のサウナ始めはヌーランドさがみ湯😌
サウナ始めを初訪問にしたの、初めてかも？
いつも馴染みのところでスタートしてたから…

お正月はご飯食べてビール飲んで子の相手をしてごろごろして過ごしていたのですっかり身体が重くなってしまい頭もちょっとぼーっとしてたので、どこかちょっとお出かけサウナに行きたいな〜と思いつついろいろやっていたら夕方になってしまったので、手軽に温泉が楽しめるヌーランドさがみ湯へ♨️

初めて来た！
お昼に来て2階でランチするのも楽しそう。

事前にサ活をチェックすると冬は水風呂冷たいって書いてあったから、ドキドキだったけど、10℃は大丈夫、許容範囲🙆‍♀️
冷たいのは冷たいけど、冬冷たいってことはたぶん使ってる水が季節によって温度違うやつだし。
三茶の駒の湯さんみたいな体感。
遠赤ストーブで広めのサウナでゆるゆるあったまれる昭和なサウナ好き。
黒湯との組み合わせがいいんだな。

ヌーランドの黒湯、塩化物塩泉じゃないんだ！
ナトリウムー炭酸水素冷鉱泉って書いてあって珍しい泉質だからうれしい。
炭酸水素冷鉱泉って肌触り柔らかくていいよね🤤

白湯にも入ったけどやわやわ軟水だったので、夏に入るとここの水風呂やわやわなのでは？
新呑川湯、そういえばやわやわだったもんな…
別の季節にも再訪したい。

1度来てみたくて😊

噂に違わぬ薬湯、今はもうない武蔵野健康ランドや北陸健康センターアラピアにあった薬湯と似てた気がする。

白湯も水風呂もやわやわの軟水！
20分おきのオートロウリュのサウナ！

これはよき健康センターだわぁ…！
ごはんおいしかった。

広東麺

🍺

何の情報も見ずに木更津の駅に降り立って散歩していたら煙突が見えたので吸い寄せられるように入った。

もともとサウナには行こうと思ってたからサ道具は荷物に詰めてある。
木更津、といえばメンズサウナのつぼやが有名なのでたぶん水はいいんだろうな〜。
午後、散歩ついでに公園でお日様を浴びながら1時間ほど海を見たり読書をしたりしてのんびりしていて体が冷えていたのでちょうどいい。

よく見たらサウナもある👀
恐る恐る女湯にもサウナがあるかどうかきくと、ありますよーとのこと。
こういうとき、女湯にはサウナがないことが結構あるのできくときには身構えるようになってしまった。
それじゃあせっかくなのでサウナも。
入浴料の500円に＋200円追加して700円を払うと、バスタオルとビート板が渡される。

お風呂はよくある関東式の壁側に浴槽があるタイプ。
白湯、ジェットバス(深湯)、電気風呂、草津温泉(なぜ⁉️)、水風呂とバリエーションに富んだ浴槽に遠赤ストーブの演歌が流れるサウナ。
ちょうど混み始める前の時間でちょっとゆっくり入れた。
夕方からはばたばたとお客さんが増えて、なかなか盛況。
中島さんのペンキ絵の力強い富士山がいい。

水風呂いいわ〜。
やはり、想像通り水はよくて、あんまり入ったことのないバランスの良さを感じる水風呂だった。

1人忘年会で草加🦦へ🍻
1年間お疲れさまでした、わたし！

年内草加はこれで最後かな〜
前の冬のSKCはサウナが外にあるからあったまるまでちょっと時間がかかる感じがあったけど、2台目ikiが入ったから流石の熱さ！
満遍なく熱い！

ひさしぶりに木曜日以外に来たらやっぱちょっと落ち着いてていいな。
ミストサウナは＋5℃のイベントdayだった。

外気浴で空を見てたらふろくにで外気浴したくなった。
サウナチャンスねらう？

チャーハン🍺ミニ広東麺

満腹😋