ほぼ

今日は新宿で用事があったけど、ホームサウナの気分だったのでオリ2へ。

15時と16時のそよ風ナカジーさんのアウフグースを受けてあまみでまくり。

急に冷え込んだ東京ですが、半外気浴のオリ2は寒すぎず、外から入る風が心地よくて快適。

バチバチにととのいました☺️

連休最終日も鷹の湯へ。
３日連続ということで今回は軽めにしました。
連休中はお世話になりました。
地元に良いサウナがあるだけで帰省する楽しみが全然違いますね。

秋祭りの最中だからなのか朝から空いてるっ！

前日の疲労を抜くために
渾身の5セット。

①高温高湿サウナ10分
②バレルサウナ10分
③バレルサウナ10分
④バレルサウナ10分
⑤バレルサウナ10分

※バレルはすべて〆にオートロウリュ

今回はバレルを中心に、殺人的に熱いオートロウリュをどうやって耐え抜くかを検証するために挑み続けました笑

ほぼリベンジは成功と言えますが、座ってはいけないあの場所をどう攻略するかが課題ですね…

今回知ったこと気になったこと2点だけ。

バレルサウナで座ってはいけない場所があることを知りました…熱すぎて死にかけました🥺 あの場所はやばいです。久しぶりに返り討ちにあいました。壁から滞留してくる熱が凶器すぎます笑

次にちょっと気になった点。バレルサウナはマット必要の注意書きがあるにもかかわらず、そこそこの人達がマットなしで利用してました。自分はそのために前回はレンタルまでしたのになんだかなーって感じです。

しきじからの梯子サウナ。
合計３セット。

①ミストサウナ5分→ドライサウナ10分(オートロウリュ)

②ドライサウナ10分(アウフグース)

③ドライサウナ10分(オートロウリュ)

サウナは通常時が熱々ではないので、全てロウリュタイムに合わせました。オートロウリュは５分間でブロワーによる撹拌付きですが、サ室が広いこともあり、丁度よい気持ちよさです。

アウフグースは館内放送で事前アナウンスがあったり、またアウフ中は丁寧な説明ありで、アウフに力を入れているのが伝わりました。

水風呂は17℃台で心地よく心地よく入っていられます。

外気浴はチェアも沢山ありますが、クラクラになってから畳に寝っ転がると解放感がすごい。

それから、内風呂、露天も種類も豊富で、なかでも源泉立湯は珍しく湯質もよいです。

施設も綺麗で広く、休憩室も巣籠もりタイプなど色々そろってました。自分は食事は外で済ませましたが、ここで１日ゆっくりできたら幸せなのは想像に容易いですね。

宿泊して6時から朝ウナ３セット。

薬草風呂でゆっくり温まってから、薬草10分、薬草10分、ドライ10分。

三連休とはいえ、オープン直後は空いていて、地元の常連さんたちのやりとりを見ながらマッタリサウナ。

6時30分くらいからは混みあってきて、サウナ待ちも発生してるけど、ドライは間隔あけて座ってるから間を詰めてもらえばあと4人は軽く座れるのに、若い子たちは遠慮して行儀よく並んでました。僕だったら切り込んでくけど(笑)

まぁ中にいる人も並んでの見えてるはずだから、みんなで詰めて席を作る配慮をしてほしいですね。

三連休前日。17時楽々イン。
前回は7月だったので３ヶ月ぶりのしきじです。

宿泊の今夜は６セット。
ドライ8分、薬草5分、ドライ15分、薬草12分、ドライ10分、薬草10分。

しきじは、自然の中のような滝のように落ちる水音が響き渡る内気浴が心地よいです。

サ飯は初のガーリック丼。
お腹も満たせて酒のつまみにもなって、米メニューのなかだと比較的低カロリー。ガツンとしたニンニクで栄養補給も満点、最高です☺️

天皇賞秋をサウナして飲みながら観戦するためにロスコ。イクイノックスの勇姿を見て今夜は豪遊するぜー！(´∇｀)

日曜日12時、安定の客足。ロスコはイベントやアウフがないこともあってか混雑具合が本当に安定していて良いです。

競馬前にまずは10分×3セット。いつの間にか露天ジャグジーが不感温度ではなくて20℃程度まで下げられていて水風呂として利用できるようになっていました。内水風呂をショートカットして露天ジャグジーの水風呂に行くとこで導線の悪さが解消されていて、これはこれで良いですね。

3セットしてから休憩所でビールをやりながら競馬予想してポチポチ。結果…競馬はオケラになりましたが、その後サウナで汗を流してリセット。競馬は敗けはしたものの、ロスコでグリーンチャンネルを観戦しながら飲む週末は最高ですね。

勝ちたかったけど😇

土曜日13時に到着して1番乗り。
松本湯のようにオープン待ちの混雑を予想していたのでこれは嬉しい誤算。サウナも1番乗りでイン。オープンで手付かずのサウナ室は初めてかも。

遠赤外線式で最大12人程度のサウナ室。せっかく1番のりなんだからと1番熱いであろう3段目ストーブ前に座ってみる。うん、かなり熱い。こんなに熱いのは予想外。サンフラワーからの梯子だったので、体も慣れてるし余裕だろうと思ったら大間違い。初回は8分で退出しました。この時点で体は真っ赤か。うっすらあまみじゃなくて、お腹まで赤いのは久しぶり。

からの水風呂。水風呂は15℃台を示しているけどサウナとの差で体感はもっと冷たく感じます。

そして外気浴。ふー。初回からもうクラクラノックアウト寸前。

2セット目7分でもう十分ととのいゾーンに入ってます。そして3セット目は5分経過したところで本命オートロウリュタイム。ストーブの手前にあるサウナストーンに水が噴射された途端、狭いサ室に高温の湿度がたちまち満たされる。からのブロワーでアチアチハードモードに突入。3段目に座っていたので焼かれるんじゃないかと思うほどアツイ。完走まで残り2分を残して3分で敗走。時間にして8分。水風呂そして外気浴で完全に昇天。もう十分堪能したけど、ラスト4セット目に7分を追加して終了。

90分制限なのでゆっくりはできないけれど、これだけハイパワーのサウナなら十分ととのえますね。また内風呂露天ともにシルキーでお風呂も必要十分。

野方駅は初めて降りましたが、たからゆのために寄り道したくなりますね。

最後に初回時向けに３つ注意点があります。

①券売機にPayPayが使える案内がないですが、受付にはPayPayがあったのでキャッシュレス派の人は申告してそちらで会計をしましょう。僕は知らずに現金で入場してしまいました…

②脱衣所には自販機も給水機もありません。必ず買ってから入場しましょう。僕は知らずに入ってしまって1セット目が終わってからそそくさと着替えてから、待合室にドリンクを買いに行きました(^_^;)

③待合室の自販機と洗面台のドライヤー(3分20円)はどちらも現金のみ。ここ完全キャッシュレスだと積みますのでご注意を。

駅近、綺麗、広い、空いてて静か
ドライとスチームの２種類のサウナ
気持ちいい17℃の地下水の水風呂
外気浴は内のみでも導線よし

これだけ揃っていて
90分会員1200円

食堂はないけど自販機などが充実していて、出前も可能。使い勝手のいい施設です