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さうた

2023.06.27

1回目の訪問

12日ぶりのサウナ。
神かよ。。。。

陣馬山から高尾山の縦走。
初めての登山で疲労困憊。

高尾ビアマウントで飲んで
気持ちは最高潮。
そして極楽湯へGO。

久しぶりのサウナ。
テレビがあるシンプルなサウナ。
水風呂も17.6度でキンキンなわけでなく、
整い椅子も只の椅子ではあるが、
そこは久しぶりのサウナ。
気持ち良すぎる。。。
3ループでもちろん全整い。

やっぱサウナってサイコー。
生きてる意味を感じた。

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19

さうた

2023.06.15

1回目の訪問

狛江湯

[ 東京都 ]

久しぶりのサウナ。
今月は忙しくて、なかなか行けていない。

今日は12時前に仕事を切り上げ
ジムと二郎に行きたい。
そのあとにサウナに行きたい。
そう思ったので、導線を考え
狛江湯行ってみるかと小田急線に乗る。

綺麗なところと、レトロなところが
混在していて面白かった。
サ室はオートロウリュが来ると熱い熱い。
3段目にいると相当な体感温度。

そして水風呂はキンッキン。
指先がすぐに冷たくなって、
なかなかこ寒暖差に心拍数が上がる。

久しぶりだったので、整えた。
隣のバーに行ってみたかったが、
サ室でわちゃわちゃしてた集団がいて、
諦めて新宿方面で飲むことにした。
狛江湯、悪くない。また来よう。

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さうた

2023.06.09

3回目の訪問

両国湯屋江戸遊

[ 東京都 ]

1週間ぶりの江戸遊。。。
神かよ江戸遊。。。

アルコールが入っている状態で臨んだ江戸遊。
すぐに抜けてびんびんに整えた。
疲れている時のサウナほど
最高にハイになれるものはない。

気持ち良すぎた。。。

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さうた

2023.06.03

1回目の訪問

サウナ飯

わー!!!
やっぱ新橋大好き!最高サウナ!

月島で仕事があって、
久しぶりに新橋へ。
汐留から歩いて行った。
昔は新橋で働いていて、
コロナ真っ盛りだったので、
人が当時は少なかったが、
人の多さにかなり驚いた。

ニュー新橋ビルの豚大学が視界に入り、
うわ、めっちゃ食いたい。ただ腹一杯。
昼飯にケンタッキーを食べたことを恨む。

アスティルヘGO。
新橋にいた時はサウナにハマっておらず
ああ、ここにあったんだと初めて知った。

サ室はまあまあの暑さ。
ただ、若干今日調子悪く、
あまり長く入ってられない日だった。
8分くらいで出てしまって水風呂へ。

おお、こいつはすごい。
滝行みたいな感じで上から水が滴っている!
そして気持ちいい〜。
テルマーベットなるものに座ってみたかったが
2席しかないため、1回しか触れなかった。

3ループ後に食事処へ。
飯はうまい!!!!
新橋は太らせることがうまい街だ。
そこまで料金も高くないし、好感が持てる。

新橋に引っ越したくなってきた。。。
飲み屋もたくさんで活気があって
自分の肌に最高に合っているなと感じる。
本当に大好きな街だ。
アスティルも大満足。また来よう。

チャーシューうまい!

このあと焼きそばも食べてしまった。 うんめぇ。いい。すごくいい。

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15

さうた

2023.05.29

1回目の訪問

埼玉サウナ初上陸!
初の埼玉は飛んでサイタマだった。。

雨降りの月曜。
午後休を取って西日暮里のえどもんど
で豚をかっくらってから
埼玉のサウナイキタイNo. 1の
草加健康センターへ。

入った瞬間、サ室がアチイ!!!!
肌がひりつくほどの暑さ。
直射日光にジリジリと
照らされているような暑さで
6回入ったが10分入れたことはなかった。。
まだまだ己の未熟さを実感。。

そして水風呂は12,3度のキンキンっぷり。
こりゃいいわ。こりゃいい。
平日の昼間っから混んでる理由が分かる。

途中アウフグースにも遭遇したが、
余りの暑さにダッシュで退散する人が続出。
満杯すぎて一番下にいたが、
それでも皮膚の薄い顔が
悲鳴をあげて限界を知らせてきた。

すげえサウナだよ、そりゃ一位だ。
竜泉寺の湯は綺麗さや飯のうまさで
千葉一位を獲得してるんだろうなーと思ったが
ここはゴリゴリのパワー系で
施設の綺麗さも飯のうまさも並だが、
完全にサウナで人気なんだろうなと。

また暇だったら来よう。
遠いけど。。。

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27

さうた

2023.05.26

5回目の訪問

アクア東中野

[ 東京都 ]

とんでもねえ久々のアクア。整いスランプかなと思っていてサウナ欲が徐々に薄れていた今日この頃の私の頬をフルスイングで殴りつける最強の3ループ連続のオートロウリュ。汗が流れ続けて三千里。オートロウリュ後に退散する人々をながめる元・満員のサ室。耐え続けた先に見えたシャワーからの15度水風呂。つんめてえ。プールはぬるいから椅子で整い、無事2ループ目であまみ登場。3ループ目は久々にサ室並んだけど、並んでも苦にならんほどの感動のサウナ。ああ、これな。これがあるからやめられんのよ。アクアってほんとサ室の温度バグってるくらい熱いし、水風呂もキンキンだし、改良湯最強だと思ってたけど、超えるかもしれん。ルーフトップ最近好きだけど、また違った良さ。しかも1000円で入れるしね。コスパ良すぎね。ジム帰りに行って、サウナ入って、春の夜風を感じながらまた走って帰ったらついに体脂肪率20%をやっと切れました。いいことずくめだ。え、もしかしてアクアってパワースポット?そんなこんなで整いスランプを乗り越えたのであった。今日は最高の睡眠ができる気しかしない。

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さうた

2023.05.23

5回目の訪問

サウナ飯

21時のアウスグースに遭遇!
久しぶりのサウナはやはり神だった。。

笹塚チャーシュー

オロポやはり!でかい!

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さうた

2023.05.18

1回目の訪問

観音湯

[ 東京都 ]

2セット。
ガタがかなり来てるサウナだった。
温度は悪くなかったけども
水風呂がぬるくて、
外気も一応あるけど、
石の上に座る感じで自分の実力不足ではあるが
あまり整えなかった。
ジム帰りにサクッと行くルーティン
作りたかったが、うーんって感じだった。。

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さうた

2023.05.16

5回目の訪問

サウナ飯

6日ぶりのサウナ、、、
久しぶりのなごみの湯。
20時半ごろにイン。

いつも比較的広めのサウナに多めに入るのだが
狭目サウナの方が体感温度熱め?
オートロウリュっぽい音がして
今日は3ループ中2ループは小さめサウナ。
なんかすごい整えた。
いい気温のおかげか、外気も心地よい。

お食事処が21時半ラストオーダーで
間に合わなかった、、、、
懐かしのナポリタン食べたかった。

ということで施設を後にし、豚山へGo。
この時間の二郎は罪深い。。。

豚山 荻窪店

ミニ豚うずら全マシ

生卵、黒烏龍茶。 この時間の二郎はあまりにも悪魔的ぃ!!

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さうた

2023.05.11

5回目の訪問

チェックイン

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さうた

2023.05.10

3回目の訪問

水曜サ活 サウナ飯

ROOFTOP

[ 東京都 ]

さいっっっこうのサウナ!!!!!!
何度来ても感動する。

浴槽はない、いらない。
サウナ集中型、特化型。

2時間で、5ループ。
店員さんロウリュ、オートロウリュに
今日はぶち当たりまくる。神か。

外気の爽快感。
バスタオルを2枚使って
休憩中は体が冷えないように被れる。

12℃の水風呂が良すぎて
入ると思わず声が漏れる。

半端ないあまみが出た。
久しぶりに出た。
きんもちいい、ほんと最高のサウナ。
西荻に住みたくなる。
それほどの度量の持ち主だルーフトップ。

日高屋 西荻窪南口店

野菜炒め

日高屋のビールってなんで美味いんかな、、、不思議、、、

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  • サウナ温度 97℃
  • 水風呂温度 12℃
17

さうた

2023.05.08

1回目の訪問

羽衣湯

[ 東京都 ]

GW明け、絶対サウナ行くと心に決め
ジムで汗を流してから
幡ヶ谷から西新宿五丁目まで走って
初めての羽衣湯へGO。

結構古い!味があると言えば味がある。
サ室はマットなどはなく、
タオルが敷いてあるだけ。
若い層も多く、サ室で喋ってる人も多い。

水風呂はなかなか悪くなかった。
13度くらい?気持ち良くて思わず声が漏れた。

休憩室はタオルがあるようだが
すぐになくなっていて、交換も来ず。。
寝そべり椅子にそのまま寝る感じで
前の人の汗とかついてそうだなーと
全体的に不衛生感は否めなかった。
バスタオル持ってきてカバーリング。

家から近いので、たくさん来ようと思い、
ポイントカードを作ったが、
正直リピートはないかなあ、、、
だったら、栄湯とかアクアとか行く気がする。
ちょっと残念で、しょんぼりした。

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  • サウナ温度 93℃
  • 水風呂温度 13℃
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さうた

2023.05.04

2回目の訪問

サウナ飯

縄文の湯

[ 東京都 ]

1週間ぶりのサウナ。
前回は微妙だと思った縄文の湯が
神に感じた。

GW中はサウナばか混んでそうなので、
控えようかと思っていたが、
我慢できずに空いてるサウナないかな、、、
と思っていたらあるじゃないですか縄文の湯が!
前回日曜でも空いてたし、
と19時ごろにイン。

やっぱ空いてた。
でも20時半に食事処がラストオーダーらしく
ばたばたと2ループ。

食事を摂ってから更に3ループ。
中の寝そべり椅子が良すぎて、
ぬるい縄文のサ室でも十分整えた。

空いてるサウナは貴重だ。
暗闇まつりみたいなのやっていて
若者がうじゃうじゃいたが、
縄文祭りはただただ快適だった。

しらすおろし

普通にうまい!

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さうた

2023.04.27

6回目の訪問

豊島園 庭の湯

[ 東京都 ]

チェックイン

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さうた

2023.04.26

1回目の訪問

水曜サ活 サウナ飯

初ラクーア!

雨の中、ジム行ってから
サウナに行こうとひらめき、
春日に通ってるジムの支店があったので
ラクーアへGO。

4種類のサウナ、
100、80、80、70度。
70度のフィンランドサウナは
セルフロウリュ可能で、
途中1人だったので、存分に味わった。
水風呂は2種類。
17,22度。
外気までの導線が微妙で、結構歩く。
寝そべる椅子も中途半端な膝下まで
長さがない感じだったので
休憩スペースはすこぶる微妙。

5、9階に飲食スペースがあり、
フードコートのように取りに行くスタイル。
喉乾いているので、毎回取りに行くのが
なかなか面倒。店が分かれているので、
好きなものちょろちょろ食べたい
僕に取ってはこれまたすこぶる微妙。

期待していた分、げんなりしてしまった。
施設は綺麗で、そこに関しては満足だが、
店員さんも暇だからか、ずーっと喋ってるし
客層も結構若い人が多いせいか
サ室で喋ってる人もたくさんいて、
やっぱこういう人気施設は向かないなと
つくづく感じた。
誰かときたら楽しいだろうから
その時はまたリピートありだが、
1人だともうわざわざこないかなあ、、、。

今日のプレート、ハートランド、フローズンオロポ

美味しいし、シャレてる!

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  • サウナ温度 70℃,80℃,80℃,100℃
  • 水風呂温度 22℃,17℃
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さうた

2023.04.20

5回目の訪問

サウナ飯

豊島園 庭の湯

[ 東京都 ]

ゴルフ後のサウナ、、、。
決まりました。

初めてプールも行って、
アウフグースも体験して、
満足感しかなかった。
庭の湯何回か来てるけど、
サウナしか行かないのはマジで損。
今までの後悔。。。

今日は存分に楽しめた。

タコライス

ウマっ!

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さうた

2023.04.19

4回目の訪問

水曜サ活 サウナ飯

アクア東中野

[ 東京都 ]

久しぶりのアクア、、、。
サウナも1週間ぶりくらい。
110度くらいのサ室は
滝のような汗が止まらない。
ジムの後なのにまだこんな汗出るのかと驚き。

やっぱサウナって最高や。

魚民 東中野西口駅前店

きゅうりやらサーモン炙り

飲みかけでごめんなさい。。、

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  • サウナ温度 109℃
  • 水風呂温度 16℃
12

さうた

2023.04.12

4回目の訪問

水曜サ活 サウナ飯

マット交換によくぶち当たる日だった、、、
ロウリュが19時5分ごろありますと
店員さんが言っていたので、
あと3,4分やしサ室で待つかーと
2段目のベスポジで待っていたが一向に来ず
来てロウリュが終わった頃には
15分くらいサ室にいて、
まあまあクラクラした、、、笑

3ループ後に食事を食べてから
また入ろうとしたらマット交換。
待つのが面倒だったため、
今日は諦めて退散だ。
マルシン、やっぱアチアチでいいなあ。
最後汗かきたかったが、歩いて汗かこう。

新メニュースパ飯!

辛いがうまい!笹塚チャーシュー、ビール、オロポの最高のバリエーション。

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さうた

2023.04.10

3回目の訪問

サウナ飯

ジム後のサウナ、、、!
こいつはキクゼェ!!!!

久々栄湯。
空いてて最高。
電子機器に対する注意は素敵。
一時、サ室で1人だった。
体育座りして12分。
狭いサ室は温度があまり高くなくても
こもってるせいか整いやすい。
いいサウナでした、、、!!

青山餃子房 笹塚店

ジムを無駄にするビール

うめえからしゃーなし!

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さうた

2023.04.06

1回目の訪問

サウナ飯

湯けむりの庄と比べてしまうと、、、、。
悪くはない!悪くはない!

ただ、現金しか使えない、
レンタルタオル600円でちょい高、
寝そべり椅子が3つしかない、
食事処が自分で取りに行くタイプで
毎回食券買うのがめんどくさいなど、
湯けむりの庄のクオリティを求めてしまった
私が悪いのですが、、、、
リーズナブルなところがいいから
求めすぎも良くないよな!と反省。

枝豆ビール

サウナ後のビールは美味い!

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