オノノサウナライフ

友人2人とえごた湯へ

労働を終え疲労が蓄積した身体
1週間ぶりなのもあって1発目から昇天。

いつもの如く3セット決め
ポカリオロCグラスを購入し乾杯を交わし、整った身体に一気に流し込むことで2度目の昇天。

そして安定の中野二代目武道家へ
チャーシュー麺硬め濃いめ大盛、ライス
あまりの美味さに3度目の昇天。


3度の昇天により気持ち良くなり家着いて即爆睡でした、、、

二代目武道家

チャーシュー麺

硬め濃いめ大盛＋ライス2

仕事終わり友人2人と。

1ヶ月ぶりのニューウイングへ。

計5セット
ジール→テルマ→ボナ→ジール→ボナ

ニューウイングの良さを改めて感じながら
ガン決まりで整い、コンビニでオロポ調達
そっから地元の二代目武道家へ。


うまあああああああ



あまりの気持ちよさに帰ってきて即爆睡でした。

二代目武道家

チャーシュー麺

大盛、ライス2

【新規開拓26件目】

昨日で週6勤務が終わり疲労が溜まった身体を癒しに今日は少し足を伸ばしてソロで川崎のゆいるへ。

14時in
いつも通り体を清めてサ室へ

サウナは2種類、高温サウナ、アウフグースでも使用されている中温サウナ。

高温サウナに入ると焙じ茶？の匂いが充満しており良い匂い。薄暗い室内でテレビや音楽無しのリラックス空間。
室温は約106度、定期的にオートロウリュウがある為心地良い熱さでとてもベスト。

オートロウリュウ時3段目にいたがあまりの熱さに飛び上がって2段目に移動した（笑）2段目でもかなり熱かった。

そして今回の目当て中温サウナで行われるアウフグース。

15時ハリケーン剣持さん
20時たきぐち。さん
21時新屋さん
ありがとうございました！

ゆいるは音楽×アウフグースの組み合わせで人によって全く違う特色のアウフグースを受けれるのでとても面白い。

3人共良かったが特に剣持さん
曲に合わせてタオルを高速で振りかざし力強い熱波を供給、アクロバティックで躍動感のあるパフォーマンスについつい見入ってしまいました。
今まで受けてきたものとは全く別物、感動。

とても気持ち良かったです！！！！！

水風呂は水温約13度、水深150cmある為足の先までキンキンに冷える。とても満足。

内気浴は浴室内に椅子8脚、外気浴スペースもありインフィニティチェア含め椅子5脚。アウフグース後はタオルで担当の人が1人1人に仰いでくれるクールスイング有難い。

昼4セット内アウフグース1セット
夜4セット内アウフグース2セット
計8セット鬼整いでした。

昼飯は施設内の食堂ですくい麻婆豆腐とオロポをチョイス。美味すぎる。

ゆいる想像以上に凄かった、足を伸ばしてきた甲斐があった。とても満足。施設内も完璧だが、特にアウフグースは感動するレベルで凄いこの為だけに行く価値ある。

また是非伺いたい。

すくい麻婆豆腐

ご飯大盛＋オロポ

【新規開拓25件目】

仕事終わり友人とサ活の予定をたて文化浴泉、アクア東中野、えごた湯と候補が出た中選ばれたのは練馬区桜台にある久松湯。

20時半過ぎin
外観から清潔感があり、広さも十分で天井が高い為解放感に溢れていて、モノトーンで洒落た内装とても期待が膨らむ。

サ室は約96度、遠赤外線のコンフォートサウナ。じわじわと熱さが身体に伝わってくる、いつもより長めの10-11分くらい入るのがbest

水風呂は約16度、バイブラ付きな為水温以上に冷たく感じる。深さも十分にあり良い。

内気浴スペースなし、外気浴は露天風呂があるところに縁側の縁に座れるスペースがある。
もうすっかり冬仕様にあり外気浴より内気浴の気分で内気浴スペースが無かったのが少し残念だった。

だがそれ以外欠点なし。価格も良心的、雰囲気良い、客室も良い、浴室内の充実度とても満足だ。また来たいと思える空間だった
　
今日は計4セット。

最後に露天風呂やジャグジー等を堪能し、久松湯を後にしコンビニでポカリ、オロCを購入しオロポで乾杯を交わす。

そしてそっから約1ヶ月ぶり武道家。

うめええええええ

これぞ究極サ飯


今日も勝ちました！！！！！！

二代目武道家

チャーシューメン大＋ライス×2

安定硬め濃いめ

今日は午後休で夜からの用事まで時間があった為ソロサウナに行こうと決めた。

新宿で予定がある為近辺で候補をいくつか出した中で前に1度伺ったことのある松本湯に。

以前伺った時は夜ピークだった為、待ちもあり浴場内も過密であまり落ち着けなかった為に夕方に伺うことにした。


16時in
リニューアルした銭湯なのでとても清潔感のある外観内観、料金はフェイスタオル付きで¥1,050で良心的。

浴場内に入ると前回ほどは混雑しておらず、だが夕方にしては混んでいて人気さを伺える。

サ室は約96度で数分に1度オートロウリュウもあり、広さも銭湯サウナとは思えないほどの広さでとても満足。

水風呂は約15度、水深150cmある為立って入るとちょうど肩まで浸かれる為一気に身体が冷やされる。水温もベスト。

内気浴は浴室内、脱衣所内にいくつか椅子が並べてあるのと浴室内に4人ほど座れる畳スペースがあり、上からほんのり風が送られてくる。これもかなり良い。

いつも通り3セットこなして終了。

久々にぐわんぐわんになるほど整い、あまみも大量。そこまで混雑もしてなかった為リラックスもできた。
銭湯サウナとは思えないクオリティーで人気な理由もよくわかった。また是非来たいと思う。


今日はクロアチア戦🇭🇷

日本頑張れ！！！！！！！

神田ラーメン わいず

チャーシュー麺大盛硬め

サウナ前に。

【新規開拓24件目】

友人とお初駒込ロスコへ。

アルピーチャンネルで紹介されており密かに行きたいと思っていて念願の初訪問を果たした。

20時過ぎin
いつもの如く身体を清め、サ室へ。
室温は約100度で昔ながらのカラカラのドライサウナで上段はかなり熱くすぐに汗だくになる。

中段には寝そべれるスペースがあり、ここで寝そべりながらゆっくりサウナを堪能するのも悪くない。

そして水風呂。ロスコは100%地下から湧いた天然水らしくとても柔らかく気持ち良い。水温は20度くらい。

そして内気浴の椅子は2席ほど、外気浴は一度脱衣所を通り露天のジャグジーが奥にありそこに4、5人ほど座れるスペースがあり思うがままに整う。

いつも通りの3セットをこなし、中の食堂で飯を頂く。だが閉店間際ということもあり狙ってた麻婆麺売り切れでテンション下がり（笑）

唐揚げ、生姜焼、焼きおにぎり、オロポをチョイス。


これから友人宅でピザ頼んでスペイン戦🇪🇸

頑張れ日本！！！！！

今日はOFFだったが軽い労働をこなし、サウナ欲に駆られて行ってきました吉の湯へ。

17時半から2時間思うがままに3セット整いまして、最後に炭酸泉にゆっくり浸かった。

帰りにオロナミンCとポカリを購入し、家でオロポ作って飲んで締める。


最高だ。

【新規開拓23件目】

今日訪れたのは墨田区錦糸町駅から徒歩3-4分くらいのところに佇むニューウイング。
サ道で見てからずっと気になっていて友人と念願の初訪問を果たした。

6時起きで向かい、電車で揺られること約40分で錦糸町に着いたが食堂の開店時間から逆算すると少し早かった為、駅前の星乃珈琲店でモーニングしてから向かった。


9時半着、受付を済ませ館内着に着替えて浴場へ。いつもの如く身体を清めていざサウナへ。

サ室は計3つある。高温ドライサウナジールサウナ、中低音ボナサウナ、セルフロウリュウが出来るテルマーレサウナ。

個人的にはテルマーレサウナ→ジールサウナ→ボナサウナの順で好みだった。

水風呂は2つで水温20度の水風呂、泳ぐことが出来る水温13度のミニプール。

外気浴は無く、内気浴のみで椅子の数は15つくらいあり、目の前には巨大扇風機で風を仰いでくれる。

いつもだと3セットくらいしか入らないが、あまりの気持ちよさに気づいたら5セットずつ朝夜で計10セットも入っていた。

テルマーレサウナでセルフロウリュウし備え付けの団扇で仰いでギリギリまで耐えた後のプールにダイブした時の気持ちよさは忘れられない。

バランスの良い3つのサウナで飽きが来ない、水風呂の充実度、素晴らしい導線、アメニティの充実度、客層の良さ。抜け目のない施設でとても満足だ。


昼サ飯は中にある食堂で生姜焼き定食＋唐揚げ＋クリームソーダを注文。

美味飯をたらふく食って、リクライニングで2時間ほど仮眠してから追いサウナ5セットしニューウイングを後に。

夜サ飯はニューウイング行ったら絶対に行こうと思っていた亀戸餃子に伺った。
今回は餃子＋ライスセット、レモンサワーで。

他にもラーメン、チャーハンなど選択肢があったが今回は餃子メインで。めちゃくちゃ美味かった。酒×餃子最高だよね

〆は地元の洒落barで。


とても満足な1日だった。ニューウイング想像を遥かに超えて良く人気な理由がよくわかった。
会社の近くというのもありこれから通いそう、第2のホームになる予感が…

亀戸ぎょうざ 両国支店

餃子ライスセット

美味すぎた

【新規開拓22件目】

仕事終わりに急遽友人とサウナに行くことになり、いくつかの候補の中選ばれたのは中野区江古田にあるえごた湯。

閑静な住宅街にひっそり佇んでおり、洒落な内装、デザイナーズ銭湯といった感じ。

サ室は117度でカラッとした熱さでビシビシと身体に熱が伝わる。非常に満足な室温。7分入るのが個人的ベスト。

水風呂は15度でバイブラ付き。浴室内が暗く、水風呂は青い蛍光灯で照らされておりとても雰囲気も良い。水温もベスト。

内気浴は浴室内に長椅子1つ、脱衣所に椅子×3。サウナと水風呂の温度差で1発目からあまみがたっぷりで整いまくり。

間に炭酸泉に入ったりで計4セット

〆はオロナミンCとポカリ、そしてグラスも¥30でレンタルできるのでオロポを作って友人と乾杯を交わす最高だ。

非常に満足。またまたお気に入りのサウナが増えました。

サウナの設備も良く、料金も良心的、雰囲気も凄く良く居心地の良い空間、家からも程よく近くまた伺いたいと思える銭湯でした。

また必ず来ます！！！！！

オロポ

お久しぶりのホーム。2ヶ月ぶり。

友人と21時〜23時の2時間コースで。

最初の1時間は混雑していたが、22時過ぎからは空いてきて出入りも少なく良かった。

外気浴スペースも全面インフィニティチェアに代わっていて、奥にもう1つスペースを増やし席が増えていて椅子難民にはならなそう。とても助かる。

そしてもうすっかり寒くなり、外気浴はポンチョorバスタオルは必須。足元が冷えない様お湯が流れているという粋な計らい。

今日は4セット。
外気浴の為に少し長めに9-10分くらいサウナに入ることで最高の外気浴で整った。

やはりホームは落ち着くなあ。

そしてサ飯は安定中野の二代目武道家で。美味。〆。


以上。

二代目武道家

チャーシュー麺　ライス×2

大盛、硬め濃いめ

仕事終わりに疲れを癒しにソロサウナ。

約2ヶ月ぶりの訪問。

ヴェレ→オールドログ→ヴィルデンシュタイン
水風呂→内外気浴

計3セット

サウナ前の飯は東陽町にあるらぁ麺やまぐち辣式。ここの麻婆まぜそばほんと美味い。オススメ。

美味い飯、連勤後久々のサウナで整う、明日はoff。最高だ。

今日はラクーアで1泊。ではでは。

らぁ麺やまぐち辣式 本店

麻婆まぜそば＋ライス大

大盛

【新規開拓21件目】

今日は池袋タイムズスパレスタへ。

サ道の影響でアイスフレークを被りながら入る水風呂のシーンを見て体験したいと思っており、それを果たす時がきた…

13時頃in
とても清潔感があり、高級感のあるスパ施設といった感じで雰囲気はスパラクーアに少し似た感じ。

まず、浴室に入りいつもの如く身体を清めてサ室に入る。
室温は90度くらい、30分に1回オートロウリュウもありこれが凄い良い。一気に蒸気で室温が上昇し、バチバチに熱が伝わる。

そして水風呂の前にここの特徴でもある桶シャワーで汗を流し、水風呂に入る。
水温は14度〜15度くらい。そして念願の横にあるバケツにアイスフレークが入っており、それを頭にのっけて入る。気持ちいい最高だ。

内気浴、外気浴はどちらともできる。外気浴だとすぐに身体が冷えてしまう為、今回は内気浴多めにした。


昼の部は3セットで終了し、下にある食堂に移動して豚キムチ定食とハイボールを。美味い。

そこから休憩ルームへと移動し、5時間くらいダラダラしたり仮眠をとり夜の部へ。

夜は4セット入って、整いまくりとても満足。


夜サ飯はお馴染み二代目武道家へ。

最高なoffでした。

以上。

豚キムチ定食

ご飯大盛、角ハイ

【新規開拓20件目】

今日訪れたのは鶯谷に佇むサウナセンターへ。

都内で最も古いサウナ施設と言われているらしく密かに聖地と話題になっているらしい。

ここも行きたかったとこであり念願の初訪問。今回は友人と8時間コースで堪能した。

外装はローカルな雰囲気でサウナセンターのロゴが良い雰囲気を醸し出している。

ガンダムに出迎えられながら入ると受付。受付対応の人もとても親切で良い印象。

ロッカーで館内着に着替え、いざサウナへ。

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サ室は90度くらいで3段構造、天井が低く熱が伝わりやすい。バチバチとくるというよりはジワジワと熱が伝わってくる印象。
個人的には上段で10分くらい入るのがちょうど良く感じた。

またテレビには焚火の映像が流れており、それを見ながらシュールな整い方がここではできる。

水風呂は12度。バイブラなしだがかなり冷たい為、30秒くらいでキンキンに身体が冷えて気持ちが良い。

内気浴は椅子×2、長椅子×1、外気浴スペースも広くはないがあり椅子×2

そしてここの特徴でもあるペンギンルームという室温6度の部屋があり、椅子×3ありその上には強弱ある扇風機があり、一瞬で身体を冷やしてくれる。

昼3セット、夜3セットの計6セット。内1回はアウフグースを堪能。17時から1時間に1回アウフグースがあるのも有難い。

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そして昼サ飯は食堂で鶏の唐揚げ定食＋サバ竜田＋オロポセット

美味すぎる。

フードドリンクメニューの充実度、価格帯も良心的、量もとても多く満足度◎

夜サ飯は中野にある二代目武道家。安定。チューシュー麺大盛＋ライス

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非常に満足した1日だった。サウナーセンター全てに置いて抜け目がなく、とても良い施設だった。また来たい。次は泊まりで。

以上。

鶏の唐揚げ定食＋サバ竜田

飯大盛。