オノノサウナライフ

仕事終わりに友人と…


やっぱり好きニューウイング


整い方が段違いなんだよな


ジール→ボナ→テルマーレ→ボナ


2時間コース　計4セット



締めは中野二代目武道家で


満足です

二代目武道家

チャーシュー麺

大硬濃

4ヶ月ぶりにホーム

快晴の真昼間から2時間コース

ROOFTOPの外気浴やはり良

8分→9分→9分　3セット

アロマロウリュウはチャイ

客層もめちゃくちゃ良

7のつく日でオロポ無料で頂いた

〆武道家

完璧です

二代目武道家

チャーシュー麺

大硬濃

久々にえごた湯へ

今日は空いててかつ客層もかなり良し

サウナ　10分→10分→9分 計3セット

deep relax

その後にオロポ飲める銭湯って魅力的

サ飯は2週間ぶり武道家

優勝しました

二代目武道家

チャーシューメン

大盛、ライス2

【サ旅　静岡編】

サ旅の最後を締めくくるのはやはりここ
静岡サウナと言えばのサウナしきじ


やはり良い

定期的に来たくなるんだよな。


あのローカル感

フィンランドサウナもいいが、やはり薬草サウナ好き。あの中毒性のある匂いも

そしてしきじといえばの水風呂

柔らかい、とにかく柔らかい

フィンランド→水→薬草→水→内気浴


このループであまみがバチバチに


だが今日は客層が悪くて残念だったな…



サ飯はしきじ食堂

食堂の時間の兼ね合いでサウナ前に


カレーうどんと竜田揚げ


美味



静岡サ旅の〆にふさわしい場所でした


また来たい

カレーうどん

大盛、竜田揚げ

【新規開拓34件目】

【サ旅　静岡編】


サーマルクライムスタジオ富士を後にし、清水うなぎ店で遅めの昼食を済ませた後伺ったのは…貸切サウナ専門店泉サウナ

18時から90分コースで予約。


施設内はコンパクトな造りでシャワー2つ、サウナ1つ、水風呂1つ、風呂1つ、外気浴スペースにインフィニティチェア4つ

サウナは温度110度以上、それに加えセルフロウリュウも出来るためかなり満足な熱さ

水風呂もキンキンで深さも十分ある為良い


スピーカーで好きな音楽を掛けながら好きなタイミングでオロポ作って乾杯できる貸切空間最高だった

貸切で1人¥3000と価格もリーズナブル


だが欠点もあり1つは脱衣所の狭さ、2つ目は着替えの時間込で90分な為時間が足りないのでやや落ち着かない印象だった

それを除けば文句なしでした
　

貸切サウナを始めて経験できて良かった

【新規開拓33件目】

【サ旅　静岡編】


友人3人とのサ旅、今回の地は静岡県
1か所目は昨年度サウナシュラン2位を受賞したサーマルクライムスタジオ富士


朝10時からお試し4時間コースで

着いて早々この時間はお兄さん達だけですよと…貸切という言葉にテンションが爆上


まずはグッズ売り場に行きハイセンスなベロア生地のサウナハットを購入。


それからスタッフさんに施設内の案内、サウナの入り方を一通り教えてもらう。今回はガイド付きプランでお願いした
　

最初の2時間はガイド付きで推奨している入り方で

マウンテン→ベンベルグ→テルマーレ→ケロ→アウフグース

本来ならサウナ入るごとに水風呂を挟むがここで推奨されている入り方は間に水風呂入らず4つのサウナで熱を体に閉じ込め最後に水風呂に入る


これぞネオサウナ

唯一無二の整い方が出来た


最後の2時間はガイドなしで思うがままに整い、ゲリラアウフグースにも参戦、ほぼ貸切という空間も相まって極上のひとときを過ごせた

4時間ほんとあっという間だったな…


どのサウナもハイクオリティーで施設の洒落感、充実度、清潔感、マイナスイオンを感じられる外気浴ここでしか味わえない至高

サウナシュラン2位、なんならスパメッツァを超えて1位だろと言いたいくらい


また是非行きたい


サ飯は静岡と言えばの鰻


ペロリでした美味すぎ

清水うなぎ店

うな重

並飯盛

サクッとサウナに行きたく

友人誘って地元銭湯吉の湯へ



お一人様が多く客層めちゃくちゃ良し

静寂の中で思うがままに整った


サウナ　10分/10分/11分
水風呂　0.5分/0.5分/0.5分
外気浴　5分/5分/5分

計3セット


日々の疲れが一気に吹っ飛んだ

帰りにオロC購入し家でオロポを頂く


今日も良いサ活でした

【新規開拓32件目】

仕事終わりに友人と

初めましてレインボー新小岩

新小岩のdeepな商店街の中に佇むサウナ施設


かなり良かったな

3時間¥1700という良心的な価格帯

サウナ3種類　高温、フクロウ、ミスト
それぞれ全くジャンルの違ったサウナな為飽きずに入れる
水風呂2種類　整い場も豊富

また整い椅子に座っていると従業員の方がハッカ水ミストを大量に浴びせてくれるという初体験

サウナ水風呂整い場の導線も完璧だが、フロント風呂場食堂の導線もかなり良い

食堂の営業時間も長めなのも有難い。今回は飯は食べなかったが美味そうなメニューが豊富にあった為次来た時は食べたい


今回は3時間コースで3セット
高温→フクロウ→高温　ミストは今回なし

高温で蒸された後のオロポは格別に美味い


そして地元に戻って中野二代目武道家。

またかよ

美味すぎだよ


ぜひまた伺いたいレインボー

二代目武道家

ラーメン

大硬濃

2週間ぶりに

開店14時過ぎに訪問

思ったよりも混雑しておりサ室も満席に

だが夜に比べれば全然良いし、大きな違いは客層がめちゃくちゃ良い

計3セット最後に風呂にゆっくり浸かる

松本湯は昼に限るな


帰りにオロCポカリを購入し自宅でオロポを頂く


Good


そして今日のサ飯は

久々に野方にある輝道家へ

かなり美味かった


Good

輝道家

チャーシュー麺

大盛硬

2時間コースで

思うがままに3セット

ジール→ボナ→ボナ

締めはもちろん中野二代目武道家

気持ちええ！

二代目武道家

チャーシューメン大＋ライス

硬濃

【新規開拓31件目】

【2022年サウナシュラン1位】

とうとう来てしまった
友達の誕生日祝いと言うことでこちらへ


終始圧倒されっぱなし
サウナ、水風呂、温泉が豊富、クオリティー
設備の充実度さすがだなと言った感じ


名物ドラゴンロウリュウの迫力凄い。正直もう少し激しいのを期待はしていたが…それでもかなり満足。


そしてmedi sauna
セルフロウリュウ1回に3杯かけることができる為かなりパワーがある


初めて塩サウナと言うのも体験でき、顔以外には塩を塗りたくり、顔には泥パックを塗る。肌が滑滑


各サウナの横には水風呂→整い椅子がある為導線も完璧に設計されている


昼夜合わせ9セット
ドラゴン4 medi4 塩 1


合間に岩盤浴入ったり、食事メニューの種類も豊富な為かなり満足


ただ平日でもかなり混雑していた為、また落ち着いた頃に伺いたいと思った



帰りは地元に戻って久々味噌一本店。



うまし

味噌一 高円寺店

ピリ辛背脂特盛

久々に松本湯へ


21時半inしたがサウナ待ち40-50待ち
結局30分くらい待ちで22時in

相変わらず人気銭湯だ

入場制限してるとはいえ、人で溢れかえっている浴場。もう少し人数を減らしてほしいな、それ以外は言うことなし！

サウナ水風呂はハイクオリティで3セットしっかり整った


〆は言わずもがな二代目武道家


うまし

二代目武道家

チャーシューメン　ライス

硬め濃いめ大盛

1週間ぶり友達とサ活

定期的に通ってるスパラクーアへ



21時半からのアウフギリギリセーフ

1発目から鬼整う

アウフ→オールドログ→ヴェレ　計3セット

途中に数種類の温泉も堪能

最後にフローズンオロポで乾杯




ラクーアはサウナ、温泉の種類の豊富、清潔感もあり、休憩スペースも充実ており毎回満足。


今日も満足


そのまま宿泊します…

フローズンオロポ

高知→東京に戻ってきて当初は船橋ジートピアに行く予定だったがそれを止め伺ったのは…第2のホームニューウイング。


今日は4時間コースで
paypay払いで30%offで¥1,600かなり安い


金夜ゴールデンタイムと重なりいつも以上に混雑していたがそんなの関係なしに
さすがニューウイング1発目から鬼整った


今日はテルマーレはなし
ジール→ボナ→ボナ　3セット


ボナからのミニプールからの水風呂ジャスティスたまらん



休憩して、サ飯は安定の中野二代目武道家へ。


2週間ぶり。


1口目で優勝しました

二代目武道家

チャーシューメン＋ライス2

大盛硬濃

【新規開拓30件目】

【男2人サウナ旅　高知編】

昨日からお世話になっているのは
サウナ付きビジホで有名なドーミーイン。


実はドーミーイン系列に泊まるのは初、ビジホのサウナは未知の世界だった。


昨日は飲みに行ってきた為サウナは控え、朝サウナにした


ドーミーイン噂通りに良かった


サウナは1つで入った瞬間檜の良い香り、室温もかなりあり湿度はそこまでないが嫌な熱さはなく心地が良い


水風呂は広さはない、また備長炭入りな為カルキ臭もなく水温もベスト


整いスペースは3席あり、小音でかかっているヒーリング音楽を聴きながら整うことができる。


計2セット


最後ヤクルトをサービスで貰える為飲んで〆



ドーミーイン正直侮っていました



かなり良い。朝から良い整いが出来ました。


昼飯はまたまたカツオの藁焼き


美味すぎる

明神丸 ひろめ市場店

カツオのタタキ丼　カツオの握り

【新規開拓29件目】

【男2人サウナ旅　高知編】


目的はサウナシュランにも選ばれているSAUNAグリンピアへ。


結果から言うと予想を遥かに超えて良かった。


サウナはhush私語禁止、chat会話okの2つ。この仕組みかなり面白い

両方とも6分に1回セルフロウリュウができかなりパワーのある熱が身体にビシビシとくる。

好みで言うとhushサウナで真っ暗部屋に小音のヒーリングを聞きながら無心になれる、
chatサウナは普段会話ができないからとても新鮮な気持ちで入ることができた


水風呂はオゾン水が導入されておりキンキン、そして広い深いとても良い


整いスペースもかなり凝っており、内気浴外気浴今までに無い整いができた。


結果3時間で6セット入り、外のベンチでキンキンに冷えたジョッキオロポで締めて終了。


この為に高知に来て良かったと思えるくらい良い施設でまた来たいと思える施設でした。



これからひろめ市場でカツオの藁焼きや〜


最高すぎ

ジョッキオロポ

キンキンに冷えてやがった

【新規開拓28件目】

元旦からの連勤を終えた。

待ちに待ったoff、夜に予定を控えていた為にそれまで2023年1発目のサ活することに決め、数ある候補の中からここに決めた


今回3時間コースで
価格帯も3時間¥1,500と良心的◎

結果から言うとかなりいい。


サ室はドライサウナ、ロウリュウサウナの2種類でロウリュウサウナが自分好みだった。
熱さも良く、湿度もちょうど良く、クオリティーも高い

水風呂も14度、28度と2種類ある

外気浴スペースはないが、浴場内に内気浴スペースがあり寝そべれる椅子3脚、長椅子1脚、その後ろにはbig fun2台構えており大風を仰いでくれる、脱衣所にも椅子3脚ある


また初めて氷ロウリュウというのをタイミング良く体験することができた

ストーンの上に氷ブロックを乗せることで半無限オートロウリュウこれは凄い、またサウナ経験値が上がった


そんな感じで4セット
氷ロウリュウ→ドライ→ロウリュウ→ロウリュウ

バチバチに決まりきった身体に食堂でオロポを頂く。



今年1発目からかなりいい整い。




サ飯はサウナ前に。

蒲田といえばのらーめん飛粋

やはり美味かった。

らーめん飛粋(ひいき)

らーめんもも　ライス

大盛硬め濃いめ

大晦日、友達2人と北欧12時間コースで。

朝夜4セットずつ
そして最後にゲリラアウフを堪能。

やはり最高。締めにふさわしい。

~今年のサ活の振り返り~

2022年はサウナにどっぷりはまり
半年でサ活49回、27施設にお世話になりました。

個人的TOP5
1.ニューウイング（東京錦糸町）
2.朝日湯源泉ゆいる（神奈川川崎）
3.サウナしきじ（静岡）
4.カプセル＆ホテル北欧（東京上野）
5.松本湯（東京中野）

他ノミネート候補
ROOFTOP（東京西荻窪）
えごた湯（東京中野）
かるまる（東京池袋）
サウナセンター（東京鶯谷）

来年はもっとサ活中心の生活にします！


さて、これから蕎麦屋で年越し蕎麦食べ
浅草寺で初詣や！！！！！

カレー南蛮

大盛

ジール→ボナ→ジール→テルマ→ボナ
計5セット

相変わらず最高な施設。

完全に第2のホームサウナです。

今年は3回お世話になりました。

そして今年サ飯で死ぬほどお世話になった
二代目武道家で食べ納め。

最高に美味いです。


ニューウイング、二代目武道家
来年もよろしくお願いします！

【新規開拓27件目】

ソロで渋谷改良湯へ。

最近はリノベーションサウナやデザイナーズ銭湯に少しはまっていて黄金湯、松本湯、えごた湯に行ったが改良湯にも行ってみたいと思っていた為念願の訪問にワクワクを募らせながら訪問。


15時半in
サウナ入場待ちはギリ回避したが、サウナ室は列が出来るくらいに混雑している。

サ室は90度くらいオートロウリュウが結構なペースで定期的に行われる。ガツっとした熱さはないが心地良いくらいの室温。
だが出入りが多く少し物足りなさを感じた。

水風呂は13度バイブラはなし。広さはそこまで大きくないが深さ、水温はいい感じ。

内気浴スペース椅子3脚ほど、外気浴スペースもあったが今回は内気浴のみにした。

3セットこなして最後に冬至のゆず湯で〆


今回はサウナ後ではなく前にサ飯を。
前々から気になっていた荻窪　麺家龍へ。

チャーシュー麺大盛＋ライスを注文。


なかなかに美味かった。



1人でサクッとラーメン食べて、サウナ行って帰る。

1番いい休日かもしれん

麺家 龍〜Ryo〜

チャーシュー麺、ライス2

大盛硬め濃いめ