2022.06.23 登録

  • サウナ歴 2年 10ヶ月
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  • プロフィール 都内在住会社員(28)/サウナスパ健康アドバイザー/NAPS 会員/BSHユーザー/中野二代目武道家
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オノノサウナライフ

2025.04.17

32回目の訪問

サウナ飯

ROOFTOP

[ 東京都 ]

NAPS利用 朝ウナ1時間
朝ウナいいなと改めて実感
外気浴が気持ちいい気温になってきた

サクッと2セット頂きました

歯医者済ませて〆の武道家
極まりました

二代目武道家

らーめん

硬濃大ライス2

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31

オノノサウナライフ

2025.04.15

1回目の訪問

【新規開拓141件目】

新宿で夕方から用があり
アクセスが良い飯田橋にあるこちら初訪問です

料亭を居抜きした施設でシックな雰囲気
広さは無いがコンパクトにまとめられており無駄が無い
サウナ→水風呂→休憩の動線も完璧

サ室はなかなか広い
2段式 ハルビアストーブでかなりパワーある
20分置きにほうじ茶スタッフロウリュウも有

目の前には水風呂があり
14度とサ室とのバランスも良い深さもしっかりある

休憩スペースは内外気浴両方あり
新橋のライオンサウナの休憩スペースに似ている
インフィニティチェアも1台有

熱めの檜風呂も気持ち良い
ガチサウナー多め客層良し
アメニティ類も文句無し
タオル、マット手ぶらでOK
お値段が少し強気な価格設定ですがクイック利用で十分満足でした👌

90分コースで3セット

①サウナ11分→水風呂30秒→外気浴
②サウナ11分→水風呂1分→内気浴
③サウナ10分→水風呂1分→温冷交代浴

総評 なかなか好きな施設また来たい!

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32

オノノサウナライフ

2025.04.11

3回目の訪問

サウナ飯

2時間5セット
バチバチ整いましたキートス!!!!!!

サ室の雰囲気セッティング
多種多様なロウリュウタイムは流石でした

気になった点⚠️前半混雑しすぎてシャワー行列、サ室満員、外気浴椅子難民発生していたので人数制限してほしい

味噌一 高円寺店

ピリ辛背脂特盛

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38

オノノサウナライフ

2025.04.06

3回目の訪問

体調が本調子では無かったですが
今日は仕事終わり絶対サウナ行くって決めていまして
久々にココネさん

実は職場移動でココネが徒歩圏内に
これからお世話になりそうです

19時半イン ぎりぎりロウリュウ間にあわず
ゆっくり洗体→白湯→3セット→炭酸泉→白湯
白湯が疲弊している身体に沁みました

土地柄とホテルサウナということもあり
客ガチャ外れるとマナー悪い外国人に当たるし
ガヤガヤしているのが惜しい……

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27

オノノサウナライフ

2025.04.03

55回目の訪問

サウナ飯

えごた湯

[ 東京都 ]

4/3

月初めはホームで
安定の3セット〜炭酸泉〜湯で〆
日替わり湯は薬宝湯でした♨️

二代目武道家

らーめん

硬濃大ライス2

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  • サウナ温度 114℃
52

オノノサウナライフ

2025.03.31

20回目の訪問

サウナ飯

今日まで期限のチケットがあった為
明日休みということでラクーア泊で

仕事残業でアウフは間にあわず
ヴェレ→ヴィルデンシュタイン→オールドログ
3セットからの露天熱湯→炭酸泉→ジャグジー締め

急激に冷え込んで露天の熱湯が沁みました

nice sauna


4月から職場異動がありしばらくストレス続きそうで
よりサウナに頼る生活が続きそうです……

すする担担麺 水道橋店

汁なし担々麺大盛

んーまあまあ これで¥1300は高い

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31

オノノサウナライフ

2025.03.26

4回目の訪問

水曜サ活

渋谷SAUNAS

[ 東京都 ]

NAPS利用 1時間コース

TUULI✖️1
TEETA✖️1
KERO✖️1 計3セット

サクッと1時間人も少なくストレスなく入れた

NICE SAUNA

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27

オノノサウナライフ

2025.03.25

3回目の訪問

サウナ飯

1年半ぶりサウナ東京へ

手酌✖️2
瞑想✖️2
蒸喜✖️3(3アウフ)

4時間コースで時間気にせずゆっくり堪能
アウフ 13時→14時→15時
特にほえ〜さんのアウフ最高でした👏

今日は瞑想サウナがめちゃくちゃ良かった
混雑してましたが瞑想はガラ空きで
思う存分堪能しました

休憩中の高濃度炭酸オロポもバリうま

整いの締めは高濃度炭酸泉で〆



2時間コースだと時間足りない
4時間コースまではいらないんだよな
3時間コース復活希望です

NICE SAUNA でした

二代目武道家

らーめん

硬濃大ライス3

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オノノサウナライフ

2025.03.22

12回目の訪問

サウナ飯

sauna&bath NiHITARU

[ 東京都 ]

連勤終えてサウナ欲に駆られて
1ヶ月ぶりのニヒタルへ

NAPS利用で1時間
今日から始まった浴室オロポも頼んでみた

土曜なので常にほぼ満室でしたが
3段目王座席は2セット共確保できて
バッチリ整いました👌

ロウリュウの残り香が凄いいい匂いだったな

休憩中に浴室オロポも頂く
このタイミングで飲むオロポ間違えなく美味い

今日も最高でした!

浴室オロポ

サウナ→水風呂→オロポ最高

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27
えごた湯

[ 東京都 ]

2025.3.19

21時イン
休日前で常に混雑しましたが
下茹でからの3セットからのジャグジー締め
炭酸泉は混雑していたので断念

サ室内にあるミニ椅子が無くなっていた
壊れたのか置き忘れなのかな
いつもよりも室温低い日は欲しいな

それでもバッチリ整いましたが👌

2週間ぶりの二代目武道家も最高に美味かった

飯終わりに5月のサ旅会議にて
熊本長崎サ旅に決まりました✈︎

二代目武道家

らーめん

硬濃大ライス2

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  • サウナ温度 106℃
34

オノノサウナライフ

2025.03.17

1回目の訪問

サウナ飯

Sauna&Drink YOQ

[ 東京都 ]

【新規開拓140件目】


旅行明けの忙しい連勤を終えて
新宿で用を済ませて向かった先は代々木上原
オープン間もないYOQさんに伺いました

4F受付でスタッフさんによる丁寧な施設の説明
今回は90分コースで入る 前払い制
サウナマットになるタオルはここで受け取る

3Fのサウナへと向かう
サウナは1つ、立ちシャワー3つ、1人用水風呂2つ
休憩スペースにアディロン7脚 タオルは使い放題
アメニティ類マークスアンドウェブで揃えられている

サウナは薄暗いメディテーション空間
ヒーリングミュージックがかかっていてる
15分置き?のオートロウリュウはアロマのいい匂い
雰囲気はかなり好きな感じだがもう少し室温欲しい

水風呂はサウナ室出て斜め前にある
シャワーも目の前なので動線良し 
1人用水風呂で良い感じの冷たさ、深さ、180cm overの自分でもしっかり足伸ばせる 広さもしっかりあり

休憩スペースはアディロンチェア
空調もしっかりあって心地良い風がしっかりきます
日中だと太陽光もしっかり入ってくるので気持ち良かった

8分→10分→10分 3セット

総じてなかなか良かった
強いて欠点を言うなら料金が少し高めなのとエレベーターで移動があるので着替え時間+10分くらいコース外で欲しいなと思いました

また近く寄った際は利用したいと思います

オロポ

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28

オノノサウナライフ

2025.03.11

2回目の訪問

サウナ飯

【男5人大阪旅】

旅の締めサウナで1年ぶり白玉
相変わらずめちゃくちゃ良い

冬場外サウナだから緩くなるのかなと思ったが
しっかり熱熱🥵だが気持ちいい

水風呂→外気浴の動線も完璧で
銭湯でこの外気浴スペースは贅沢すぎる

3セットからの炭酸泉
バチコリ整いました
NICE SAUNA

サ飯は歴史を刻め日本橋店
約2時間並んで食べました
苦手意識があって避けてた二郎系
しっかり克服美味かったです

ラーメン荘 歴史を刻め 大阪日本橋店

ラーメン

400g 野菜少ニンニク少アブラ生卵 ついに二郎系克服

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オノノサウナライフ

2025.03.11

2回目の訪問

大阪旅の宿はこちらカプセル利用で
10年前くらいサウナハマる前に1度来たぶり

サウナ3種類、風呂の数も豊富、露天もある
カプセルも綺麗で広いこれで3900円は安い

サウナはロウリュウサウナが良かった
雰囲気もその日のアロマも好みで
ロッキーサウナは汗臭さが気になって断念

水風呂も3種類 水温のバランスも良い

休憩 露天スペースが良かった
時折ミストが降ってくるのも

朝3時まで飲んでたので軽め利用でしたが
昼2セット 朝1セット堪能した

また大阪来た時は利用したい

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オノノサウナライフ

2025.03.10

1回目の訪問

【新規開拓139件目】

【男5人大阪旅】

後ほど記入

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オノノサウナライフ

2025.03.06

53回目の訪問

サウナ飯

えごた湯

[ 東京都 ]

1ヶ月以上ぶりのホーム
今日はサウナーが多く常にサウナ室満員
タイミング良く待ちは無く3セット頂く
合間に炭酸泉、締めには熱湯で
久々にガチ整いできましたさすがホーム

サ飯は鉄板コースで
ここも1ヶ月以上ぶり
めちゃくちゃ美味くて飛びました
ここに勝てる家系は正直ないです

二代目武道家

らーめん

硬濃大ライス2

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  • サウナ温度 110℃
  • 水風呂温度 14℃
32

オノノサウナライフ

2025.02.28

31回目の訪問

サウナ飯

ROOFTOP

[ 東京都 ]

リニューアル後初めて伺いました

サ室常時いい感じの熱さで
ALも時間が長くなった気がする

ポンチョも前よりも厚みがある物になって
冬の外気浴も無敵

2時間4セット頂きました

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12

オノノサウナライフ

2025.02.27

1回目の訪問

SOLA SPA 新宿の湯

[ 東京都 ]

【新規開拓138件目】


夕方から新宿で用があった為
松本湯行こうと思いましたが駅着いてから定休日に気づきアクア東中野等も営業前ということもあり
こちら初訪問

歌舞伎町という土地柄か異様な雰囲気で
なかなか広い浴場でしたが人も少なく怖い

サウナは至って普通のカラカラサウナ
熱くもなく緩くもない
水風呂は浅い
休憩スペースも普通

1時間利用でサクッと1セット
うーん物足りない

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23

オノノサウナライフ

2025.02.21

1回目の訪問

サウナ飯

【新規開拓137件目】


2025.2.19

旅の締め 4施設目はかが浴場や森乃彩系列の南柏天然温泉すみれさんへ

もう既にサウナ入りすぎてヘトヘトで軽めの2セットで温泉メインで入りました

メインサウナ室は森乃彩に近いオートロウリュウ熱波が定期的にあり無くてもかなり熱い
塩サウナは普段はよもぎですがこの日は漢方でほぼしきじの薬草でした 泥パックも有

風呂の数も露天含めかなり豊富で
風呂だけでもかなり満足できます

漫画がたくさんあるリクライニングスペースもそこまで大きくないですがあったり、食事処等もありました


今回の旅で学びましたサウナは旅でも程々に行く
何施設も行くと疲れてしまいサウナに入る事に作業感が出てくる これからの旅に生かしていこうと思います。

お疲れさまでした!

豚骨醤油ラーメン 王道家

チャーシューメン

硬濃大 チャーシュー丼 期待しすぎた感

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オノノサウナライフ

2025.02.20

1回目の訪問

KURA:SAUNA IBARAKI

[ 茨城県 ]

【新規開拓136件目】


2025.2.19

やすらぎの湯から車で15分程
茨城県初上陸 今回の旅のメインです
ずっと気になっていました蔵サウナさん

パブリック利用で3時間¥3,000で利用
他の利用者の方々おらず貸切でした


蔵の中にあるサウナ
大きい薪ストーブはかなりパワーあって
ロウリュウ1杯でかなり熱熱で最高です
途中でスタッフさんがミントのアロマ水にしてくれました

水風呂は味噌樽水風呂
外に設置してある為かなりキンキン

外気浴のみ
インフィニティチェアがずらりと
ポンチョ着用しましたがこの時期はやはり寒すぎる

室内がほぼないのでこの時期よりも夏来た方が良さそうな施設だなと感じました。

更衣室が狭い
内気浴スペースが欲しい
シャワー室が1つしかない

この点がデメリット
そこ以外は良かった👌

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オノノサウナライフ

2025.02.20

1回目の訪問

サウナ飯

【新規開拓135件目】


2025.2.19

竜泉寺から栃木YUKARAに向かいましたが男性サウナ室ストーブ不調で営業してませんでした
SKCに続き不運に見舞われまして…

近場のやすらぎの湯さんにお邪魔しました♨️


ローカル感あっていい雰囲気
こじんまりとしていますがお食事処も完備
サウナ3種類 湯の数も露天含め豊富

メインサウナしっかり熱い
スチームサウナもなかなかの蒸し具合
塩サウナは入りませんでした

風呂は露天の美人の湯はぬるっとしていて肌がスベスベに効能しっかりありそうないい湯でした
美泡風呂も壺湯も良きでした👏

締めに初リアヤク頂いた
これに関してはオロヤクの方が好きだな…

リアヤク

¥390でこの大きさは良いですね

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