おじゅん

嗚呼、病み上がり約1か月ぶりにサウナ逝けた。
ふぅ～‼️気持ち良かねぇ🥰

ありがとうサンフラ✨️
ぺっこり45度(*ᴗˬᴗ)ﾍﾟｺﾘ

今日は某避暑地へ逃避行✈️

ひっさびさのロスコスコスコ 🐸ｹﾛｹﾛ
サウナスパ健康アドバイザー資格者証提示&ポイントカードのポイント使用にて、¥1000にて半日滞在。ありがたや🙏✨

サウナとお風呂でスッキリ♨️
リクライニングでまどろみながら「SPY×FAMILY」読んで、半日ゆっくり涼んできた🤤📚

そういえば漫画コーナーが新しくなってたな😏
ひとときの休息ありがとうございました！

あちいので、チャリで巣鴨へww✨️🚲_(+Д+_｀)

サンフラ…では無く、今日は宮下湯へイン！
2回目だったけど、どんなサウナだったっけ？と思いつつ、階下番台へ。

サウナは遠赤タイプで102度🔥
しっかり汗をかいて、水風呂へインすると、何故か膝の裏が極寒の如く冷え冷え🥶
水温計を見ると6度を指していますΣ(ﾟﾛﾟ;)ﾅﾆ!!

え？マジ??
何かバグってる?!
バイブラで攪拌されてっからか??

落ち着いて再度感じてみれば、当然6度のわけ無いw
たぶん18度くらいか？
そして、おそらく水温計逝ってるかと👼

思い返せば、コチラに向かう前に膝裏にスースー(ハッカ油)ブチかましたんだった！
それが、水風呂と化学反応を起こし、グルシンと勘違いさせたっぽいわ(／-＼*) ハジュカチ…

にしても、スースー恐るべし。
そんなこんなで2セットして、風呂入って、スッキリんこしたあとは牛乳コーヒーで〆。

ちなみにここの水風呂の水は徳川慶喜の屋敷跡からの湧水らしいです🏯

幻のグルシンありがとうございました🤤


【追伸】
よくよく考えてみたら、来たのは2回目だったけど、サウナは初めての様な気がしてきております♨️

クソ暑い中、ジム＆プールへGoしたのち、チャリをかっ飛ばし、要町の末広湯へIN♨️🚴✨

到着後、番台でお初の説明を受けるも、男湯の暖簾を潜ってキョロっていると、親切な常連さんらしき紳士が2階の階段を教えてくれました✨感謝🥹

2階はまるで、ニュー大塚を思わせるリクライニングチェアが数台鎮座しており、昭和感満載w

そして、肝心のサウナは…久々のロンリーサウナで優勝✨️🏆

ストーブが見当たらないということはまさかのボナ⁈けっこう熱っついス🤤🔥

室内を流れるピアノとバイオリンのスローミュージック的なBGMもイカス✨️

水風呂は22度と30度の2つがあるのも良い！
サウナ→22度水風呂→露天の打たせ湯で休憩→30度水風呂のルーティン。
〆は寝湯して、2階のリクライニングでポカリ飲んで終了_(:3｣ ∠)_

コレまた、なかなかの穴場的な銭湯&サウナに出会えて良かったー！🤩
ありがとうございました♨️✨

中華料理 香港屋 池袋店

豚の角煮丼&ワンタンスープ&おビール

塩分補給にピッタリかも。 遅くまでやってるようです😋

この酷暑、友人たちと登山へ〽️
飯能駅からバスでおよそ45分の棒ノ嶺へ。
往復4時間ほどの登山と思いきや、蓋を開ければ7時間経過😱

下山後、汗ビショのヘロヘロで、バス停近くにあるさわらびの湯へ♨️

到着するも、まさかの満員のため入館待ち😵

女性陣は5分後に、男性陣は15分後に入館。
体を清めたあとはまず露天にイン。

続いてサウナに向かえば、そこには高温スチームサウナが😊

サウナを出て水風呂に向かえば、そこは水風呂にあらず😭

ぬる湯のため、どうしたものかと周りを見回すと、こじんまりした水掛け場を発見！(っ'-')╮ =͟͟͞͞🚰⸝⋆︎

掛水のち露天で暫し休憩🤤

バスの時間まで限りがあったので、2セット短めにて施設をあとにしました。

兎にも角にも、疲れも汗も流せて良かった🥹
ありがとうございました！ヽ(*´ｖ｀*)ﾉｽｯｷﾘ

あ、書いてるの途中で載せるの忘れてた！

早朝より某サ友と久々に松戸クレストにてリラクシングサウナして来ました。

元スチームサウナがセルフロウリュサウナに変わってたのはビックリΣ(ﾟдﾟ；)
オートローリュサウナが強烈なせいか、コチラはじっくり温度を上げて行く感じのサウナでした。
ストーンに水掛けすぎは逆効果なので要注意です⚠️

久々リクライニングで微睡みながら1日ゆっくりできて満足✨( ¯﹀¯ )

ありがとうございました😊

クソ暑い中、チャリでジム行って、拉麺食って、クアパレス藤へ♨️

程よい人の数。
熱っついサウナ気持ち良かった✨️
懐かしのポップス流れてたのも良し🎤(´□｀* )ノ

水風呂のあと、露天エリアの椅子で出来上がってたら、正面の窓の外の塀の上にネコが…🐱

ん…?!アレ??
何だ？ネコじゃねえ!!

ハクビシン?!
まさかの珍獣に遭遇するハプニングw🤣🤣🤣

最後はロビーで熱帯魚🐠見ながら、おビールで〆🍺

本日もスッキリ！
ありがとうございました(*^^*)

さてこのところの天候不順の中、久々の晴れ日✨️☀️
ちょい足を伸ばして、雑色駅へ。

台湾料理の喜喜豆漿でお昼を食べ、商店街で焼き鳥つまんで、たかの湯🔥…ではなく、ヌーランドさがみ湯へ♨️

2度目の来館✨️
そしてwebチケットでお得に入館✌️
浴室は思ったよりも人は多かったですが、ほとんどはお風呂利用の方々でした。

サウナはオールドスタイル。
室温87度くらい。
カラカラかと思いきや、謎の湿度で体感高め🔥
水風呂はなんと14度😳
なんか前に来た時と変わった?!

露天エリアで休憩しつつ、併せて黒湯温泉も楽しみました♨️

その後、2階リクライニングにて微睡みリラックス😌
最後にひとっ風呂＆サウナして、施設をあとにしました。

2階のリクライニングは人少なく、ゆっくりできて良かったです😴💤

また隙をみて行きたいなぁ🥰
ありがとうございました✨

中華 だいます

チャーハン＆餃子＆おビール

堪らん、止まらん町中華✨️🥟店の入口にある栓抜き付コカコーラの冷蔵庫が現役にはビックリ！👀

モヤモヤ連日の雨☔️＆曇り空☁️

何処ぞのサウナに行きたいと思い、決めあぐねてみれば夕方。

とりあえず池袋まで歩いて思いついたのは十条の十條湯。

が、ツイッタみるとサウナ満室とのこと。
諦めて、ラーメン食べたのちに向かったのは東十条のやなぎ湯。

こちらはスムーズに入れました😊

久々のやなぎ湯。ロッキー胸熱🔥
室温90度ちょい＋オートローリュにて大量発汗確定💦

浴室入口の自販機で水分補給はバッチリ。
スッキリ発散3セット✨

サウナ後はロビーで休憩しながら、懐かしのドラゴンボールをちょい読み。
シンバルがヤジロベーに喰われてたw🤣🍖🍴

ありがとうございました✨♨️

會津・喜多方ら～めん愛絆（すずな）

会津山塩ラーメン＆炙りチャーシュー丼

塩分補給に良いかも。旨い😋十条駅から徒歩5分です。

本日は友2人と日帰りで山梨のより道の湯へ✨

立川駅より友のクルマでGo！🚗💨
オープン10時よりかなり早く着きすぎてしまったので、途中道の駅つるに立ち寄り。
3人仲良くトウモロコシ🌽にガッツキましたw

施設にはオープンピッタリに到着。
中は綺麗で宿泊施設も併設しているようです。
サウナとお風呂は広々としていて、午前中は人も少なくゆったりできます。

サウナはオートロウリュ付きサウナと塩サウナがあり、前者は広々していて、湿度・温度とも発汗しやすい好みのサウナ。後者は立つとかなり熱めで座ってちょうど良い温度でした🌫

およそ16～17度の水風呂からの露天での日焼け浴も最高✨🤤
掛け流しの露天風呂も楽しめました♨️

入浴後は昼食を摂り、休憩スペースで2時間も爆睡💤笑

最後にサウナ1セットと炭酸泉に入り、施設をあとにしました😊

余談ですが、帰りの車で立川駅到着後、定期の入ったカードケースが無いことに気付き、冷汗が😱💦

もしや施設のロッカーに忘れたかと思いきや、座席とドアの間に落ちているのを友が発見‼️✨
ホント助かりました😭

無事に紛失せずに見つかって良かった🥹
友2人に感謝✨
本日もありがとうございました！

今日は友2人と川口の喜楽湯へ。
にしても、暑い！🥵💦

日曜ということでそこそこの混み具合w
あつ湯→水風呂→サウナ→休憩を‪2セット。
程よく汗が引いたあとはギョウザに良く冷えたビールを🍻🥟

〆は喫茶で夕ご飯食べました😋
帰りは魅惑🔞👯‍♀️の西川口を尻目に帰りましたw🤣
良い時間を過ごせました。
ありがとうございました✨♨️

ミスターギョウザ西川口店

餃子（焼･水･ﾋﾟﾘｶﾘ）

3種類の餃子が楽しめます。 冷えたビールも最高!!🍺

雨降りそう☂️だけど、夕方チャリでトレーニングジムへ。
その後、癒しの妙法湯までひとっ漕ぎ🚴‍♂️
そこそこの混み具合でしたが、サウナはうまい具合の入れ替わりにて待ち無し2セット✨
室温116度…さすがやねん🤤🔥

〆は電気風呂w(┛'-')┛=⚡️⚡️⚡️

入浴後、我慢できずについ🍺逝ってしまいました😋
ホゲリンチョ🤤ありがとうございました✨♨️

中華処 タカノ

唐揚げチャーハン

大チャーハンに唐揚4個で¥700！さらにはラーメン驚きの¥350✨ スゴいぜっ👍

今日は弟とプレジへ。
残念ながら6月末にて閉店との報らせを聞き、来館。3時間コースでイン。

久々に来てみれば、平日にも関わらず人多し。
ドライサウナもミニしきじ（スチーム）も変わらず良かった✨

サウナ後、漫画コーナーに上がるも、既にもぬけの殻状態…かなすい🥺
食堂の生ビールやイオンウォーターも在庫無しのようでした😵

リクライニングでしばし休憩して退館。
帰り際に上野御徒町駅近くの中華で晩ご飯。
お腹いっぱいで満足だけど、やっぱり閉店淋しいなぁ…。

出来ればもう1回くらい行きたいなぁ♨️
今日もありがとうございました(*^^*)

中華 大興

チャーハン

おビール＆ピータン豆腐＆餃子もオーダー！ 謎の北京ダックもどきも気になる…笑🍖

本日、リハビリスイミングプール到着するも休み😵( ･᷄д･᷅ )...ﾔｯﾁﾏｯﾀﾅ-

プール後に行こうと思っていたみやこ湯。
オープンまで時間が空いてしまったので、チャリでときわ台まで足を伸ばし、開運中華 慶修にて遅いお昼を堪能✨🍜
味も人も良いお店やった♡次回リピート確定😋

腹も満たされ、無事みやこ湯到着♨️

暖簾をくぐると、お香のいいにおい(´∀｀)
浴室にはなかちゃんことﾈﾌﾟﾁｭｰﾝ泰造さんと毒蝮三太夫（ｳﾙｾｪﾊﾞﾊﾞｱ）のサインがありましたw笑

サウナはボナ🔥
雨の日の平日オープン後だからか人も少なく、程よく静かにゆっくりと過ごせました😌

バイブラの浴槽も心地良く、温冷交代浴も楽しみました😊
〆はコーヒー牛乳で☕️🥛

あー、とでも気持ちえがっだー🤤
まだ逝ぐべ🥰

開運中華 慶修

八珍麺（五目あんそば）

ザ･タクシー飯店 第2話を観よ！ スブタも食いてぇー🤤

唐突な1泊伊豆旅行🚙
軽いハイクのあとに疲れを癒すべく、帰路途中に立ち寄った下賀茂温泉 銀の湯会館♨️
南伊豆町営の施設でした。

まずはカツカレーを平らげ、浴室へ向かえばまさかのサウナ有り✨🔥

温浴槽でカラダを温めたあとにサウナイン。
小さいながら、92度で程よい湿度。
渾身の1セット後、水風呂＆外気浴でホゲったあとは寝湯でリラクシング。
えらい気持ち良かった🤤

着替えたあとに休憩室テラスで足裏マッサージロードに挑戦するも、痛すぎて5秒で撃沈😵

完歩出来なかったけど、しばし寛げたので良し🦶
ありがとうございました！😆

今日はオープンよりサ友2人とゆいるへGo!
川崎近くに住んでいる友の車で移動！🚗³₃

新しく出来たサウナに入ってきました☺️
中は広々としていて、プロジェクターで焚き火の映像と音が流れています。
とても落ち着いた雰囲気。
人の少ない時間帯で室温も低すぎず、高すぎず丁度良い塩梅でした✨

お昼を食べ、サ友たちはもうひとつの目的であるプリンパフェを注文ww🍮

休憩を挟み、再度浴室へ行くと高温サウナにてロウリュサービスに出くわしたので途中参加。
アッツアツの中、氷粒飛んでくるなど、中々斬新なサービスでした笑(┛'-')┛=❄

お風呂もレモン炭酸泉や掛け流し温泉と楽しむことができました☺️
久々3人で来れて良かった✨♨️
ありがとうございました😁

宿でバインミー食って、チェックアウト後、目指すはなにけん！

が、途中鶴橋駅のコリアンタウンを見たことがなかった＆追加ご飯食べるため寄り道！
美味しい豚カルビチムを頂きました😋

腹が満たされたのち、なにけん到着！
昨年、奈良健の招待券とセットで当たったなにけんチケットを利用✨

現在、SMS（塩サウナ）はメンテナンス中で利用出来ませんでしたが、高温サウナでしっかり発汗しまくって参りました😁
そして畳エリアでの休憩も堪らんかったです🤤

夕ご飯は冷麺🍜韓国づくし笑

さて、これから夜行で帰らなければ！🚌💨
楽しめて良かった✨
ありがとうございました！
また来まーす*-ω-)ﾉ"ばいちゃ

早朝、宿から歩いて1分ほどの距離にある新世界ラジウム温泉に行こうとするも、定休日のためお休み😵

なので、宿のスタッフに教えてもらっていた日の出温泉に向かいました。

朝6時からオープンしてくれているのは嬉しい限りです。

中に入ると脱衣所の天井には見事な鯉が泳いでいる！
そして、浴室すぐ手前にはガラス張りのミニサウナが✨🔥

バスタオル着用との記載があったので、追加100円でレンタルしてサウナにイン！
4人定員の小さなサウナでしたが、別途サウナ代も無く利用できるのは有難いです🥹

水風呂は…アレ？どこかでみた黄金色のシロモノww

ゆっくり朝ウナ＆朝風呂楽しめました✨
ありがとうございましたー！

続いて訪れたのは、湯処あべの橋！

何かあべのハルカスなんちゃら商業施設のある中、こんなところに銭湯あるのか半信半疑になりながら訪れてみれば、立派な建物の1階角地に入口がありました。

非常に変わった造りが印象的で、縦長の浴室の中心にカランが立ち並び、左右に湯船、奥がサウナとなっていました。

サウナは有料のドライサウナと無料の熱風スチームサウナがあり、その間に黄金の水風呂が鎮座w

天井も変わっていて、盛土を思わせる造りでフロントの方に聞いたところ、とくに意図は無く、青色に塗装したものが経年変化により茶色くなっただけとのことです。

浴槽の壁にはクイズ（謎かけ）の掲示物があるなど子供から大人まで楽しめるよう工夫が凝らしてあり、平日にも関わらず多くの人達が利用している点にも納得いきました🥰

サウナもお風呂も楽しめました✨♨️
ありがとうございました！

新世界のゲストハウスにチェックイン後、気になっていたヘルシー温泉タテバへ。

思っていたよりサウナは奥行広く、熱くて良い感じ✨🔥
バスタオル腰巻にてしっかり2セット。

その後、地獄風呂なる湯に入ると、激アツ茹で地獄☠
隣の電気風呂も強力過ぎて、上半身が浸かれず😵笑

番台のお姉さんに聞くと46度くらいとのことで水風呂との温冷交代浴がオススメのようです。

食堂も併設してるのも魅力的✨
そして、館内放送で無料でサウナを利用する人に対して、きちんとアナウンスしてるのには好感が持てました。

近くにあったら通い決定の良い銭湯サウナでした！
ありがとうございました😊♨️✨