2022.06.18 登録
男
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90℃
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25.7℃
[ 東京都 ]
🏢サ活の原点
東京ノスタルジックサウナの
最高峰 サウナセンターへ
サウナスパ健康アドバイザーの
特典を利用して入館。
ポイントカードが新しくなり
系列の３店舗共通になったのは
嬉しい限り。
１５回目にして、
靴箱やロッカー番号に
４のつく数字が無いこと
に気付く😅
🪨サウナ：10.10.12分
💧水風呂：1.5分 × 3
🧖♂️休憩：適当 × 3
合計：3セット
３セット目は２１時の
最終アウフグース
本日はヴィヒタ水ロウリュ🌿
風鈴ベンチ、ペンギンルーム
外気浴ベランダをコンプリート🎐
幸運なことに勤務３日目
新人スタッフさんのサポートのため
３代目部長が同時入室。
サ活の原点アウフグースを
受けることができました😁
新調したサウナメガネをかけて
３段目に着座 無事に完走🔥
３代目の至高のホスピタリティと
温かい指南のもと、一生懸命に
ロウリュ＆熱波を送る新人さん。
師弟熱波 最高でした✨
男
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92℃
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13℃
[ 東京都 ]
仕事帰り ２週連続で北欧へ💼
🪨サウナ：10分 × 3
💧水風呂：2.2.3分 × 3
🧖♂️休憩：適当 × 3
合計：3セット
最終セットの仕上げは
セルフロウリュ🔥
ラドルが新しくなり、
持ち手が長くなったため、
より安全にロウリュが
できるようになりました。
よく見ると北欧の刻印を
発見できます✨
水風呂を１分→２〜３分
吐く息が冷たくなるまでに
延長したところ、
より深くととのうように
なりました🫠
男
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110℃
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15℃
[ 千葉県 ]
写真集『NOSTALGIC SAUNA』を
読んでから、ずっと気になっていた
サウナきさらづ つぼやへGO🚙💨
120℃超サウナ＆男性専用施設のため、
妻と次男（小１）はアウトレットで
ショッピング。
🧼本日の参戦スタイル
父：サウナの梅湯タオル
長男：五香湯タオル
靴箱のナンバーがそのまま
ロッカーや棚の番号となる🎫
4という数字は無い様子。
丁寧に電話対応をしてくださったマスターや
和服姿の女将さんをはじめ、
つぼらやの皆さんの
素晴らしいホスピタリティに感謝☺️
🪨サウナ
122℃の灼熱ドライサウナ🔥
20名は余裕で座れる広さ。
最強ストーブMETOS社ジールの上に
山盛りのケルケスストーン。
正面壁には「サウナは友を呼ぶ」ポスター
各時15分と45分にオートロウリュ
テレビ有り。
座面が熱々なので、マイサウナマット
持参がオススメ。受付でも販売有り。
※スチームサウナは故障中
💧水風呂
まろやかで、やわらかい地下水。
羽衣ができやすく、
何分でも入っていられる。
浴槽がブルーライトで照らされており
幻想的な雰囲気🍃
🧖♂️内気浴
ととのい椅子6脚（2列：前3後3）
前列に座ると正面に鏡があり、
ととのっている自分の姿を客観視できる。
個人的に好きだったのは、
後頭部に壁の角が位置する
後列右の椅子⛱
サウナ：7.8.8分 × 3
水風呂：2.3.3分 × 3
⚠️最長
休憩：適当 × 3
合計：3セット
令和から昭和に
タイムスリップしたような
ノスタルジック感と
浴室に響きわたる絶妙な水音🌀
これまでのサ活史上最高の
ととのいを経験しました🫠✨
男
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122℃
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18℃
男
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48℃,105℃
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16℃
[ 東京都 ]
仕事帰り １ヶ月ぶりの北欧へ👔
19席のととのい椅子が
ほぼ満席にも関わらず
驚くほどの静寂空間
これまでで最も静かな北欧でした✨
ご一緒したプロサウナーの
皆さんに感謝です🙇♂️
🪨サウナ：10.12.10分 × 3
💧水風呂：1分 × 3
🧖♂️休憩：適当 × 3
合計：3セット
サウナ後は、開業当初から
30年間勤務されている
指圧師さんによるマッサージ
身体の芯までほぐれました👍
レストランは
10名以上の行列にて
今回は断念💦
週末の疲れもあって、
行列のすぐ横にある
リクライニングシートで
即寝落ちしました🫠
男
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114℃
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15℃
[ 東京都 ]
午前中、長男の学校の用事があり、
早稲田駅へ。そこから、少し足を伸ばして、
新宿天然温泉 テルマー湯にIN♨️
🪨サウナ室
ドライサウナとスチームサウナの2種類
ドライサウナを中心に3セット。
入口のミニ掲示板に混雑状況と
入場可能人数が表示されていて便利。
100℃設定、定員25名、テレビ有り。
座面が広く、ゆったりと蒸される。
🌀水風呂
唐辛子水風呂🌶
キンキンに冷えた水風呂からあがると
ポカポカしてくるのは唐辛子の
効果なのかもしれない。
🧖♂️外気浴
天井が吹き抜けになっており、
青空を見上げながら外気浴。
開放的な露天スペースに
ととのい椅子が10脚と寝湯が4人分。
サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：適当 × 3
合計：3セット
個人的には、水風呂の横にある
30℃設定の寝湯（ジェットバス）
がおススメ。
寝転んで２段階冷却をしつつ、
天井の照明を見つめていると、
最高のととのいがやってきます🫠
男
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58℃,100℃
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15℃
[ 東京都 ]
今日は次の予定まで80分
空き時間があったため
60分コースでIN
🪨サウナ：8分 × 3
💧水風呂：1分 × 3
🧖♂️休憩：適当 × 3
合計：3セット
受付でスーツの上着や荷物を
預かってもらえるので助かります。
一切の無駄を省いたレイアウト
短時間でととのいました🌀
男
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96℃
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16℃
男
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48℃,92℃
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17℃
[ 埼玉県 ]
極楽湯 和光店へ 深夜IN🚙💨
●区内から車で10分圏内の県境立地
●銭湯サウナと同等のコスパ
●駐車場（無料）200台
●深夜まで営業
●ととのい椅子 大量設置
●多種多様な湯船 等
個人的に魅力満載の施設です😊
🕙0時30分
20名以上収容可能な
タワーサウナ5段がほぼ満席
それでもととのい椅子が
大量配置されているので
外気浴に困ることは無い
🪨サウナ：10分 × 3
💧水風呂：1分 × 3
🧖♂️休憩：適当 × 3
合計：3セット
3セット目の外気浴は
浅ばりの寝湯にゴロン
あまりの気持ち良さに
そのまま寝落ち😪
「蛍の光」の閉店BGMで目覚め
大急ぎで着替えて帰りました💦
男
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48℃,100℃
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17℃
[ 東京都 ]
仕事帰りに北欧へ💼
ドア交換が完了し、
熱々の北欧サ室が
戻ってきました。
20時30分 2段目
白樺タケルさんの
アウフグースに参戦
ラストスパートの
バケツ丸ごとロウリュ
最終熱波でギブアップ🏃♂️💨
過去サ活でトップクラスの
灼熱アウフグースでした🔥
🪨サウナ：10分 × 3・12分× 1
💧水風呂：1分 × 4
🧖♂️休憩：適当 × 4
合計：4セット
軽快なトークと強烈な熱波
ありがとうございました😊
男
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112℃
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14℃
[ 京都府 ]
⛩サウナイキタイ 京都ベスト４巡り④
寺社巡り＆こどもの日の仮面ライダー巡りが
テンポ良く進み、夕方にサウナチャンス！
今日はサウナの梅湯へ♨️
男性入浴は３０分待ちだったが
子供と３人で待っていたところ
約１５分で入場
サ道でナカちゃんさんが驚いていた
脱衣所ロッカーの中に籠があるスタイル
梅湯、五香湯、白山湯で実際に使ってみて
本当に便利でした✨
🪨サウナ室
熱々のドライサウナ
テンポの良いJAZZの音色
壁のレリーフと浴室を見渡せる
大きな窓が唯一無二な梅湯の世界観を
創り出している。
🌀水風呂
最高の水質
水風呂に石の橋がかかっており、
滝の水が頭上から降り注ぐ。
橋の下に潜りたくなるが
禁止されているので
もちろん我慢。
🧖♂️内気浴
外気浴＆ととのい椅子等は無い
湯船の段差等で各々が内気浴🫠
短時間のサウナチャンスだったので、
長男と交代でセット回転
前から気になっていた湯船間の噴水⛲️
常連さんが教えてくださった
噴水の内部に頭だけ入れる『顔だけサウナ』
子供に戻って、次男と一緒に堪能しました。
何もかもがノスタルジックでクセになる銭湯
親子共々、梅湯に魅了されました✨
男
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115℃
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18℃
[ 京都府 ]
⛩サウナイキタイ 京都ベスト４巡り③
早朝、まだ妻と次男が寝ている時間帯
長男とホテルを抜け出しサ活
観光に出かける前に戻る計画を実行
祇園にあるルーマプラザへ♨️
さすがの人気施設🏢
朝の５時４５分に到着するも
受付にて混み合っているとの説明
🪨サウナ室
初のサウナパンツスタイル。
座面が広く、全ての段で胡座が可能。
約170cm四方の特大ストーブに
ゴロゴロと山盛りのサウナストーン
落ち着いた照明と高い湿度
呼吸のしやすさから１２分が
あっという間に感じる。
屋上にある塩サウナ。東側に窓が
あり、昇る太陽を見ながら蒸される。
これまで進んで塩サウナに入ることは
少なかったが、ルーマプラザのおかげで
その良さを再確認できた。
🌀水風呂
浴室と屋上に２箇所
水風呂横には内気浴スペースも有り。
水質は言うまでもなく最高。
🧖♂️外気浴
螺旋階段の先にある屋上に
多数のリクライニングチェアと
インフィニティチェア
広がる青空、澄んだ空気
縦回転型、横回転型、爆発型
様々なととのいワールドが展開
ここまでのととのいは久しぶり。
サウナ：12分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：適当 × 3
合計：3セット
今後、京都に来たら必ず立ち寄る
サウナ施設を見つけました。
男
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72℃,90℃
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21℃,16.7℃
[ 京都府 ]
⛩サウナイキタイ 京都ベスト４巡り②
五香湯から500m 徒歩で向かう
白山湯 高辻店へ♨️
🪨サウナ室
２段のコンパクトサ室だが、
しっかりと熱い🫠
テレビ有り
🌀水風呂
ライオンの口からとてつもない
勢いで噴出する水と滝
常連さんは水筒を持ち込み、
水を注いでは、即座に飲みつつ
水風呂を堪能している。
ここも水質が抜群✨
🧖♂️外気浴
サ室脇のクランク通路を抜けると
外気浴＆露天スペースが😆
ととのい椅子と長ベンチに
座ると心地良い風が吹き抜ける🍃
サウナ：8.10.12分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：適当 × 3
合計：3セット
京都の夜の静けさ
物音ひとつしない静謐な空間
偶然ご一緒した皆さんに感謝です。
男
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112℃
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18℃
[ 京都府 ]
⛩サウナイキタイ 京都ベスト４巡り①
日中は京都・大阪観光
夕食後に親子でサ活
京都駅から徒歩圏内
世界遺産 西本願寺を
左手に見ながら北上
五香湯へ♨️
🪨サウナ室（赤外線＆高温の２種類）
赤外線サウナ室の奥にドアがあり、
その先が高温サウナ室になっている🔥
ドアを開ける前からあらかじめ
忍者巻きをしておくのがオススメ。
個人的には、しきじの薬草サウナを
思い出すほどに強烈なインパクト👊
２段目に座る際、足裏座面が高温に
なっているので、要注意⚠️
常連さんは２枚のマットを使っている様子。
🌀水風呂
極上の水風呂。頭上から水を浴びる
ことができ、さらに深さもあるため、
しっかりと冷却される🧊
水質もまろやか✨
🧖♂️外気浴
長ベンチが２脚のみ。各々が好きな場所
に座り込んでととのう。
サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：適当 × 3
合計：3セット
銭湯ならではの賑わいを
心地良く感じられるほどの
最高のととのいが待っていました😁
男
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82℃,94℃
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17℃
男
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95℃
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26℃,17℃
[ 東京都 ]
仕事終わり👔
サウナホテルニュー大泉へ
サウセンと色違いの
深緑ロッカー
清潔で丁寧に丸められた
タオルや館内着の配置も
同じで落ち着く🫠
20時のアウフグース
4名でロウリュスタート
1セットで半数が退出
サ室内が2名になったので
贅沢に５回ずつ2セット目
さらに3セット目の
おかわり熱波🔥
いつも以上にあまみが出て
ととのいタイムも長かった🌀
🪨サウナ：8.10.12分 × 3
💧水風呂：1分 × 3
🧖♂️休憩：適当 × 3
合計：3セット
１ヶ月前に改装したばかりの
ピカピカの食堂
ホスピタリティ溢れる対応
元サウセンのスタッフさん
とも偶然偶然✨
最高のサウナ施設はそれ以上に
素晴らしいスタッフの皆さんの
努力によって作り上げられている
ことを実感したサ活となりました😌
男
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45℃,102℃
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13℃
[ 埼玉県 ]
🏃♂️第10回サウナRUN
■走行距離：21.7km
■ゴール：極楽湯 和光店
今日は家族で極楽湯にIN👨👩👦👦
🪨サウナ室
５段２２名を収容できる
遠赤外線タワーサウナと
低温でじっくりと蒸される
釜風呂の２種類
🌀水風呂
ほど良い深さと冷たさ
５〜６名がゆったりと
浸かれる広さ
🧖♂️外気浴
露天風呂の両サイドに
ととのい椅子が大量配置
寝湯も８名分あるため
サ室に行列ができていても
ととのいスペースに困らない
サウナ：8.10.12分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：適当 × 3
合計：3セット
温泉の種類も豊富で
露天スペースの開放感も◎
天気も良く、最高の週末
サウナになりました😁
男
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48℃,98℃
-
17℃
[ 東京都 ]
仕事帰り💼
サウナセンターの兄弟
サウナホテルニュー大泉へ
スタンプカード裏面
サウナセンターの後に
今はなき「大泉」の
２文字を発見👀✨
広々とした脱衣所
緑色の縦長ロッカー
厚手のスーツハンガーや
ズボンハンガーも充実👔
館内着の着心地が良い
BGMはとくさしけんごさんの
サウナミュージック🎶
年季の入ったエレベーター
誰もが押したくなる階数ボタン
稼働時の揺れと浮遊感は
ちょっとしたアトラクション🎡
🪨サウナ室
🔥ドライサウナ
サウナストーブの位置や造りが
サウセンにそっくりで落ち着く
広めの座面 温度は100度超
圧巻の熱量🫠
湿度が高く、呼吸がしやすい
☁️ミストサウナ
サ室内にととのい椅子が3脚
くつろぎながら蒸される
🌀水風呂
メガネ型のレイアウト
左右に湯船と水風呂
浅めで水流有り
🧖♂️休憩
浴室内 ととのい椅子2
脱衣所 ととのい椅子2
サウナ：8.8.10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：適当 × 3
合計：3セット
食堂やレストルームも
広くて清潔感があり、
新旧の味わいが共存する
最高のノスタルジック
サウナに出会いました✨
男
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45℃,105℃
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15℃
[ 東京都 ]
🏃♂️第9回サウナRUN
■走行距離：10.7km
■ゴール：東上野 寿湯
【寿湯】
本日のロッカーナンバーは
2階脱衣所の77番🔑
秘密基地のような構造が
毎回癖になる。
ゲリラ豪雨に負けず
今日は親子でIN🚶♂️🚶
🪨サウナ室
遠赤外線サウナを中心に蒸される。
2段目は体感的にけっこうな熱さ🔥
🌀水風呂
安定の洞窟→露天→洞窟
地下水かけ流し＆穏やかなバイブラ。
🧖♂️休憩
露天等の会話が気になる方には、
洞窟スペースの中にある
ととのい椅子がオススメ。
水風呂に注がれる水の音が
洞窟内に心地良く響き渡り、
ととのいに集中できる。
🪨サウナ：8.10.12分 × 3
🌀水風呂：1分 × 3
🧖♂️休憩：適当 × 3
◼️
合計：3セット
混んでいる週末や時間帯でも
ととのいスペースに困ったことが
一度も無い🍃
サウナ室2種類、水風呂2種類
ととのいスペース16名分
バリエーション豊かな日替わり湯
数種類のジャグジー等
それぞれが絶妙に配置されており、
人の流れが分散されるため、
終始ノンストレスでサ活を
楽しめる銭湯サウナ♨️
東上野 寿湯にすっかり
ハマってしまいました🫠
男
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80℃,98℃
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18℃,20℃
