2022.06.18 登録

  • サウナ歴
  • ホーム MONSTER WORK & SAUNA
  • 好きなサウナ 🪨サウナ室:サウナセンター 北欧 サウナ東京 渋谷SAUNAS(サウンド・ヴィヒタ・テータ・ムスタ)かるまる(薪)しきじ(薬草)ニコーリフレSAPPORO つぼや サウナの梅湯 五香湯(高温)喜助の湯(鬼サウナ蒼)スカイスパYOKOHAMA ルーマプラザ マルシンスパ ラクーア(オールドログ)MONSTER SAUNA 松本湯 🌀水風呂:しきじ つぼや 黄金湯 渋谷SAUNAS(シヴァ)松本湯 サウナセンター ロスコ 🧖‍♂️外・内気浴:ルーマプラザ サウナリウム高円寺 サウナ東京 渋谷SAUNAS 北欧 月見湯 草加健康センター MONSTER SAUNA 巣鴨湯 木の花の湯 吉の湯 寿湯 萩の湯 ROOF TOP マルシンスパ カプセルイン大塚
  • プロフィール 2022年5月3日 当時小学6年生の長男と一緒にサ活スタート。近所の銭湯サウナで撃沈したものの、初めて行ったサウナ施設「サウナセンター(台東区下谷)」にて、3代目(吉田取締役部長)の温かいお人柄と熱波を受け、親子でサウナにハマる。2023年3月7日 サウナ・スパ健康アドバイザー取得。 ◼️週末サウナランナー ◼️着用ハット(BSH:伊勢丹サウナ部・クレイジールチャリブレ・青ルチャリブレ 店舗ハット:サウセン・月見湯・北欧・草加健康センター・サ道イラスト柄等)
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サ郎

2024.05.21

2回目の訪問

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  • サウナ温度 108℃
  • 水風呂温度 12℃

サ郎

2024.05.19

2回目の訪問

MONSTER WORK & SAUNA

[ 東京都 ]

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  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 14.4℃

サ郎

2024.05.04

1回目の訪問

月見湯

[ 北海道 ]

チェックイン

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  • サウナ温度 60℃,90℃
  • 水風呂温度 16℃

サ郎

2024.05.03

1回目の訪問

チェックイン

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  • サウナ温度 45℃,90℃
  • 水風呂温度 16℃
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  • サウナ温度 50℃,92℃
  • 水風呂温度 16℃

サ郎

2024.04.21

1回目の訪問

チェックイン

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  • サウナ温度 110℃
  • 水風呂温度 13℃

サ郎

2024.03.26

1回目の訪問

チェックイン

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  • サウナ温度 70℃,70℃,112℃,108℃,98℃
  • 水風呂温度 10℃,16℃,22℃,16℃,7.8℃

サ郎

2024.02.25

8回目の訪問

極楽湯 和光店

[ 埼玉県 ]

チェックイン

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  • サウナ温度 98℃,95℃,90℃
  • 水風呂温度 16.2℃

サ郎

2024.02.23

3回目の訪問

チェックイン

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 30℃,15.3℃

サ郎

2024.02.18

1回目の訪問

チェックイン

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 20℃,18℃

サ郎

2024.01.21

1回目の訪問

MONSTER WORK & SAUNA

[ 東京都 ]

チェックイン

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  • サウナ温度 110℃
  • 水風呂温度 9.9℃

サ郎

2023.12.30

4回目の訪問

チェックイン

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  • サウナ温度 110℃,86℃,75℃
  • 水風呂温度 24℃,18℃,16℃,21℃

サ郎

2023.12.24

3回目の訪問

チェックイン

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  • サウナ温度 110℃,86℃,75℃
  • 水風呂温度 24℃,18℃,16℃,21℃

サ郎

2023.12.21

8回目の訪問

チェックイン

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 12℃

サ郎

2023.11.21

1回目の訪問

チェックイン

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  • サウナ温度 85℃,80℃,98℃,95℃
  • 水風呂温度 14℃,30℃,25.5℃,8.2℃

サ郎

2023.11.18

7回目の訪問

チェックイン

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 13℃

サ郎

2023.11.01

7回目の訪問

極楽湯 和光店

[ 埼玉県 ]

チェックイン

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  • サウナ温度 90℃,95℃,95℃
  • 水風呂温度 16.8℃

サ郎

2023.09.24

1回目の訪問

サウナ飯

箱根ホテル小涌園

[ 神奈川県 ]

早朝5時からホテル小涌園内
みょうじょうの湯へ🌄

🪨サウナ室
神奈川県産ヒノキを使った新サ室
25人は座れる広さ
サウナストーブは
本場フィンランドのSAWO社製
タワーラウンドヒーター

🌀水風呂
絶え間なく流れ込む冷水
注水の勢いがほど良く
羽衣ができやすい

🧖‍♂️外気浴
最上階にある露天スペース
ととのい椅子2脚
箱根の山の稜線を眺めながら
新鮮な空気に包まれて
完璧にととのう⛰✨

サウナ:12分 × 3

水風呂:2分 × 3

休憩:適当 × 3

合計:3セット

大満足の朝サ活となりました🫠

朝食バイキング

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  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 16℃
163

サ郎

2023.09.23

1回目の訪問

サウナ飯

箱根ホテル小涌園の宿泊特典にて
ユネッサンと元湯 森の湯に
入り放題。

家族みんなでユネッサンを
遊び尽くし、森の湯へ。

水風呂は無いけれど、
水シャワーからの微温浴
絶妙の動線✨

吹き抜け角の柱に
もたれてととのう🫠

微温浴スペースの雰囲気
秋らしい冷んやりとした風
雨上がりの濃い霧がベストマッチ🍃

🪨サウナ:12分 × 3

💧水シャワー:1分 × 3

🧖‍♂️休憩:適当 × 3

合計:3セット

外気浴にぴったりの
季節が近付いてきました😁

焼肉 然

箱根西麓和牛

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  • サウナ温度 90℃
150

サ郎

2023.09.16

6回目の訪問

極楽湯 和光店

[ 埼玉県 ]

チェックイン

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