T.T.GARAGE（ふくらはぎ）

夜明けの相模湾を眺めながら。なんて贅沢なのでしょう。カラカラ94℃で日頃の疲れをドロップキック。

昨日の夕食のバイキングで食べすぎて、朝になっても全く腹が減らない🤣

ブッフェ

腹がはちきれんばかりに。

ここのサウナは45℃。穏やかな海とゆーったりと流れる時間にアツアツサウナは合わない。マイルドな絶景サウナに心から癒されました☺️

もう最高ですね！心も身体もリフレッシュできました。宿泊なので、これからブッフェディナーへと行ってきます。

釜揚げうどん専門店 もと

釜揚げうどん

釜揚げと言えば、こちら！

サ室リニューアル後、初。船堀地区初のオートロウリュ設置！とかなったらどうしようかと思っていたが、木の張り替え以外はこれまで通りで良かった。

おばあちゃん家みたいなとても落ち着く空間で3セットいただきました。ちょっとここは訪問頻度が上がるかもしれない。

炭酸泉下茹でからの2セット、そして炭酸泉、黒湯で締め。ここは個人的に優良炭酸泉。

個人的炭酸泉三選はこちらと御殿場の木の花の湯とあともう一つあったんだけど、出てこない。そんなことを考えていたら、時間が過ぎていくのだから、自分は幸せなんだと思う。

生姜水風呂が新感覚。冷たいのにほのかにポカポカ感があり、その後の外気浴もほんのり生姜の暖かさにパックされている感じになり、この時期でも寒くなりにくい。

気のせいでしょうか、いやいやそれが生姜の効果でしょうが！

また基本クイックサウナーなので90分の時間設定はちょうど良く嬉しいです😆職場も近いのでまた行きます。願わくば朝から営業して欲しい。

久々の平日サウナ。やはり、気温が下がってくると血行が悪くなりがちなので、マジメにサウナが1週間を快適に送る上で大事になってくると思う。

久しぶりのロウリュでミントの華やかな香りに包まれ、1セット目。その残り香と湿度が残る状態で2セット目。週の真ん中、体がほぐれました。

ここ以外であまりロウリュを受ける機会はないのだけれど、ここのアロマは好き。他の施設だと少し苦手な香りもあるんだよね。

らかん湯がこんなに混んでいるの見たことない。結局、ボディーソープが使えず、持参したシャンプーで体も洗ってから、サ室イン。

何とか3セット行い、そそくさと退散。やはり土日は近所の銭湯は時間を考慮しなくては。

次回はゆっくりと入りたい🤔

本日国分寺で学生時代のアルバイト仲間と飲み会。いまだに縁があるのが嬉しいですね。

その前に国分寺を通り過ぎ、国立の鳩の湯さんへ。もう個人的に好きな要素だらけ。銭湯サウナの王様のコンフォートサウナで十分癒された。ここも最近リニューアルした銭湯だけど、銭湯サウナでは遠赤外線ストーブを眺めたい謎の願望があり、キレイでピカピカな銭湯に遠赤ストーブがあるのが大好物。

本日はたまたま？空いており、炭酸泉やシルキー風呂も堪能しつつ、充実した時間でした。

さて、これから飲み会ですが、無事に帰れるかなぁ😌

日曜ぶりのサウナ。やはり行き慣れているところは落ち着きますね。寒くなってくると、1セット目にサウナ室に入った時のありがたみが2倍マシになりますね😄

朝から大賑わい。サウナも満室。静かなサウナも好きだけど、まだ夜も明けぬうちから賑わっているのも生活感があっていいですね。
せっかくグルメ早朝編を観ながら2セット。

人が多く、いろんな人がいたが、洗い場には、洗い泡の排水溝への導き士、洗髪湯の最小限封印士、持ち場の原状回復士等、紳士がいてほっこり。

船堀そば 文殊

山菜鴨そば

朝風呂→文珠は庶民のささやかな幸せ

炭酸泉→サウナ→水風呂→休憩→サウナ→水風呂→黒湯でフィニッシュ。

朝はセット数重ねると、日中眠くなるため、軽めの2セットがちょうど良い。ここに土曜朝に来ると、金曜までの1週間、おつかれという気持ちになる。

これから新宿でスパローズロックドアを。すぐ近くの錦糸町でもやっているけど、なるべく早い時間帯に見たいので。

出社前に2セット。在宅の時はたまに朝ウナするけど、オフィス勤務の前の朝ウナは久々。

ととのいスペースが進化して嬉しい。しかし、赤坂もサウナ戦争が勃発してきましたね。ユーザーとしては嬉しい限りです。キレイなサウナも良いですが、オリみたいなアウトローチックなサウナも引き続きがんばって欲しいです！

自分が馬主だったら、ステキボナサウナという名前をつけたいくらいイカしたボナサウナ。結構ボナサウナってニューウイング以外はカラカラ低温のイメージがあるのだけど、ここは高温多湿。朝で人が少なくてもこの湿度はすごい。

空いている早朝ゴールデンタイムで3セット。日中はすし詰めで正直快適には過ごせないというのが個人的な印象だけど、朝ウナの選択肢に加わりました。

清掃終了後の12時ピッタリにイン。1セット目はソロだったが、セットを重ねる内に賑わってくる。

ここのサ室は88℃〜100℃を行き来するため、実際に入るまで温度の予測のできないギャンブル性がある。そういった意味では色々と試されるサウナかもしれない。

必要最小限の設備だけど、好きな施設の一つ。今ならPayPay払いだとお得ですよ。

前回の訪問から一年以上は経過しているでしょうか。縦に長い遠赤のドライサウナ室には、コロナ対策で一席一席パーテーションで区切られていた。

これは一蘭と瓜二つであり、大袈裟に言うと半ソロサウナ。なんとなく蒸されることに集中してしまう。また浴室がかなり広く、お風呂も豊富なため、完全にジム<スパの施設かと思う。露天エリアにはフルフラットチェアが３つもあるし。

一蘭式サウナのあるNAS、最高でした。

元気楼 飯店

レバニラ定食

大盛り満足

久々のサンフラ。ストーブ交換後は初ですね。ロウリュサービスは12時からのため、それ前提仕様なのか以前より少し温度が下がったのは気のせいかな？久々のカラカラスタイルで10分以上余裕で入っていられた。このじっくりと蒸される感じも好き。

以前と変わらず、相変わらず素敵な空間を提供してくれるため、心身ともに洗濯したみたいに真っ白に綺麗になる。

そういう意味では日本が誇る素晴らしいサウナ施設。ふくらシュランでは、毎年ランクインしてもおかしくないです。

伯爵 巣鴨店

モーニングA

雰囲気良いね

銭湯サウナ激戦区のこの近辺だけれど、ここも良い。というか銭湯として、装飾等に遊び心があったり、コンパクトながらお風呂も充実しており、とにかく好き好き。

サウナは、木を張り替えたばかりなのか、天然の良い香り。80℃台だけれど、コンフォートサウナな感じで適湿で心地良すぎる。これはいいぞ！出てすぐ横には水風呂。サウナの温度にあった水温。体をよく拭いて、脱衣所で休憩。

う〜ん、これだから銭湯の新規開拓はやめられん。

SOBA STAND そばうさ

スタミナまぜそば

豪華

銭湯では珍しいボナさん。ボナサウナでもカラッカラのところがある中、湿度があり、マイルドながら快適すぎるサウニング。

水風呂はもちろん軟水なので、冷たいのにずーっと入ってられる。といっても40秒くらいで出る。

久々のボナ＋軟水のナイスなコンビネーションでした😊また近くに行った際は行きたい。

久々の在宅勤務なので、お仕事前にチャリコラ走らせて、モーニングゴールドスパへ。

寒い時期の外気浴は苦手なため、少し心配していたものの、今朝の東京の気候とサウナの熱さ、水風呂の冷たさ、外気浴の温度感がちょうどよくマッチした。

今日は7時過ぎに到着したのだが、団体客が多かった。夜勤明けかな。またアグラーが多く、2台分の駐車スペースが1.3台分使われた感じでぴえんぴえん。

エクセルシオール カフェ 亀戸店

モーニング

ハムサンド待ち

新しくできた志村坂上のおうどん屋さんを堪能した後、こちらへ。

相変わらず人気のため、朝から盛況だけど、サウナ室以外はテレビがないため、とても落ち着く。また緑が露天スペースに豊富なため、外気浴をしていると穏やかな気持ちに。

結構混んでいるのに、心は落ち着くあまりないパターン。サウナはマイルドだけれど、ここの施設ではゆったりお風呂もサウナも楽しみたいため、個人的にはとてもフィットしているかと思います。

坂丸商店

ちくわうどん

出汁、しっかり。