コナミスポーツクラブ川崎

目黒の後はハシゴで川崎に。
オープン時から何度も来ているラゾーナにスポーツジムがあるのは知ってたけど、サウナがあるとは考えても見なかった。
入口はラゾーナ5階で109シネマの反対側。

フロント横のマシンジムエリアが広くて見た中では1番マシンの数が多いと感じた。

ロッカー室の奥の浴室は新百合ヶ丘と武蔵小杉の中間くらいの古さ。デザインもどちらの要素も入った感じ。

白湯と寝湯がL型につながっていて、マッサージの仕組みは武蔵小杉と一緒。その並びに水風呂。
洗い場は立ちシャワーの割合が少なく感じた。

サウナ
浴室に対してサウナは広く感じた。壁は石貼り天井はジプトーン、床はスノコ。ベンチは二段でコの字レイアウト。上段500下段750。ヒーターは電気式のサウナストーンが載ってるタイプ。カラカラで83℃は物足りなく感じた。設定は90℃らしいので温度が上がってないのは何か理由があるみたい。テレビの音量がちょっと気になった。

水風呂
1300x1600x500平面に広い割には浅いので、寝そべらないと肩まで浸かれないから2人以上は遠慮したい。他のコナミスポーツより温度は低くて18℃。タイミングよく待ちが出てなかったのでゆっくり入った。

休憩
浴室内に4人くらい座れそうな長いベンチが1台。目を閉じて少しグワんってなった。

サウナは残念ぎみだったけど水風呂で救われたかな。まあジムメインで来て、このクオリティのサウナに入れたら文句は言えないかな。
空いてたのも良かった。

LKさんから頂いた無料券を使ってGO
期限が10月末までだったのギリ行けましたよ。(明日は月末呑みが控えてるもんで)

ほんとは蒲田店にいこーかと思ってたのだが口コミみてたら水風呂なしっぽい。
ってことでここにしたってこと。

せっかくなのでプールいくとする。

7レーンあって作り広めでいいね。水もキレイ。一方通行レーンあったらしくいきなり逆泳かまして注意されたという🤭

ちょろく500m泳いでからサへ

サイズは普通くらいだが他より天井少し高くてもわっとしない。あと清掃ばっちりで清潔感あるのがいい。

白湯で下茹でしてから〜

サウナ
コの字型2段。ストーン式。テレビあり。92度。輻射良好ですね。微臭あるが気にならない程度かな。

水風呂
17.5度。詰めて3人まで。ここで16件目だが1番冷えてる。

外気浴
なし。ベンチが浴室内にあるよ。

ここはジムサとしては普通にいい方だね！

駅近で軽くかまして帰ろうかとおもったが22時で閉まりかけのとこ多いため移動してサイゼ呑み。

ほんでルネッサーーン〜す🍷

コナスポランキング

１位　岐阜
２位　心斎橋
３位　川崎
４位　長崎
５位　岸和田
６位　北浜
７位　茨木　
８位　大阪ステーション
９位　西宮本店
10位　大垣
11位　茶屋町
12位　福岡城南
13位　西宮アネックス
14位　京橋
15位　新大阪
16位　神戸

サイゼリヤ 蒲田西口店

えびのなんちゃら🦐

うみゃよ🤗

サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：3分 × 2
合計：2セット

一言：子供は映画、嫁は買い物ということでラゾーナで待ち合わせをして私はジム&サウナでコナミスポーツへ。家族それぞれが自由行動だけど、川崎はそれが出来るから便利。

ここはサウナイキタイで記録を開始する前の、ほぼ1年ぶり位の訪問。

コナミスポーツのスタジオプログラムはネットで事前予約制であるが、お目当てのものが始まる5分前に着き、ダメ元で参加できるか聞いたらOKとの事でラッキー。

クリスマス感を少し感じながら、運動でどっさり汗を書き、サウナへ。

温度はホームのセントラル大森より低く、湿度もそう高くないので、長い時間入れそう。でも1人10分までで、定員8名と明記されているのでそれに従う。
水風呂は定員2名で大きくはないが、温度表示以上に冷えている感じ。
昨年来た時にはなかったが、ベンチ椅子が設置され、これはうれしい。

本当は3セットのつもりでいたが、待ち合わせ時間に遅れそうなので早々に2セットで切り上げ。スパ銭にはよくある、寝湯まであったが、今回はパス。
今度はゆっくり入りたい。