ジェクサー・フィットネス&スパ 戸田公園

素晴らしきジムサウナ・ジェクサー巡りの旅。第2弾はジェクサー戸田公園。

サウナイキタイの温度表記ではサウナ室90度・水風呂17度で、本当だったらサウナ好きにはたまらない感じだろうなぁと思ってたら、本当だった。きっと、サウナ好きが施設管理している。

人はそれなりにいたけど、ジェクサー新宿とは違って、並ばずギリギリ入れる混み具合。サウナマットが無いので、こちらもジェクサー新宿ほどでは無いが、汗の匂いは少し気になる。特に下段。上段に登ると、ほぼ気にならない。空いてて座る場所を選べるなら無問題。

おまけに炭酸泉まであって、トレーニングを終えたおじさまおにいさまみなさまプカプカ浮いている。ほぼ満員御礼。一緒に浮いてみたけど、こちらも手を抜いてない。肌から副交感神経が刺激される感じ。大変心地よい。

唯一、外気と休憩椅子が無いのだけが少し残念。スペース的には致し方ないかなぁ。

プールはジェクサー新宿の方が豪華だったので、ジム設備を求めるなら新宿だけど、ちゃんとサウナしたいならこちら。穴場だと思う。

#サウナ #アマサウナー

マシン動線すこ
松任谷由実「DESTINY」エンドレスで流したら超絶限界突破できたわい

サ6→水1 x2

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ベンチプレス
ショルダープレス
ブルガリアンスクワット
デッドリフト
ワイドスクワット
スパイダーマンプランク
バランスボールプランク
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楽しいスタジオレッスンの後にショートでサウナ

スペースがこの間行った大井町と似てる

戸田：炭酸泉ジェットバスの2種
大井町：1種

水風呂
戸田：浅め
大井町：深め

サウナ
戸田：狭め
大井町：広め

ざっくりな感想

サウナは狭いけどストーブと正面になる戸田が早く蒸される感じかなぁ