ramudai

不意に行きたくなってしまったので、90分でインして8分を3セット。
相変わらず、サウナと水風呂の質は悪くないがちと遠い。
水風呂が15℃くらいに見えたけどそんなに低めだったっけ？
そして、マッサージのおばちゃんがサウナ室まで客引きに来やがる。

しつこく言われても行かんぞ。

岩ケロ薪で3セットからのビール。最高。

追記
ビールからの岩ケロで〆。
今日も運良く雨には遭遇せず。

サウナ：8分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：
頑張れば徒歩で行ける範囲ではベストと思えるサウナを発見した。

建物は決して真新しくはないが、浴室内はきれいに手入れされてるし、この規模でこの広さのサウナ、水風呂の2種類はなかなかのものでは。

そして、サウナの温度計の表示にそぐわない謎の熱さ。
在宅勤務の間はここにお世話になる回数がかなり増えそう。

古いなら古いで、うまく利用できる方法を今後編み出して行きたい。

今週は出社がなかったので代わりにかるまるにイン。
岩薪ケロで3セット。と思ったら最後のケロの途中でタオル交換入ってしまったのでカレー食ってから仕切り直しの予定…。

さすがお腹の肉がやばいことになってきているので、ライスは小盛りでカツカレー。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：
なんだかんだで4月ぶりになってしまった、ゆーザ中井にイン。

偶数日だと思って入ったら奇数日で、外気浴なしの方でした。。。

ちと凹みつつも、淡々と10分を3セット。

入り口から一番遠い洗い場で壁を背中に椅子を置いて座るとこっち側でもナイスな休憩場所になることを発見。

整いはしないものの、サウナと水風呂の温度感は悪くないからたまに来たくなるんだよなー。

週末サウナの日。

今週は昼からかるまるへ。

なんとなく予感はしてたけどやっぱ混んでるなぁ。
岩ケロケロでとりあえず3セットキメて不感の湯でまったりするのが最高。
薪は並んでて、そこまではしたくないかなぁってことでパス。

年会費ちと高いけど年5回以上は余裕で来ると思うので入会しておくことにします。

追記
岩×2で〆。休日の昼間は混んでてイマイチだね。

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：
日々の仕事のストレスでやってられないので、今日もサ活。

新宿ヨドバシに行くついでにどこに行こうか迷って、こりこりに初チャレンジ。

入り口からロッカー、浴室までが遠く、サウナと水風呂の距離も長くて導線が非常に残念な感じ。

高温サウナはカラッカラの熱々でサ室のクオリティは悪くないし、休憩椅子も数は少ないものの、目の前にテレビと時計があって、テレビ派の人には良さそう。

高温サウナと水風呂の温度のバランスが良かったらしく、3セット目に休憩椅子で休んでるとかなーりいい感じにキマリました。

あとは噂通りアカスリの営業が強烈すぎんか。

一つ一つはそう悪くないのに全体としてなんだか残念感が漂う施設でした。

寝起きに朝サウナ1セットキメてから出社。

朝サウナに入りすぎると疲れてしまうことがわかってきたので1セットぐらいでちょうどよいかな。

明日は久々の出社、ということはサウナチャンス！と言うわけで、泊まりで赤坂へ。

ちょうど1ヶ月前に来たときと比べて明らかに人が増えてて、サウナ室はほぼ満室に…。

隙間を見て何とか3セットキメて退散。

しかし、やっぱここの低音水風呂は強烈だな！
最近、どこの施設も混んでてぬるい水風呂が多かったから、あのブレなさはすごい。

早めに起きて朝サウナと行きたいところ。

土日のどちらかは徹底的にリラックスしようということで、１月以来、５ヶ月ぶりのレスタ(確か)

久し振りに来たけど、やはり施設自体のクオリティが高い。

そして、オートロウリュが相変わらず灼熱。

しかし、土曜の昼間ということもあって、連れ立ってきている客が多く、客層が相当残念。。。
サウナで喋ってる人多すぎなのかなりどうかと思うなぁ。

とりあえず昼から夕方で3セット×2決めてまたまったりしてる。
ちょっとビール飲んじゃおうかな。

追記：
結局ビールは飲まずに追加で3セットキメて退店。
19時過ぎぐらいからはは喋りまくってる客が減ってちょっとマシだったかな。

レスタでビール飲まなかった代わりに近場の居酒屋でチューハイ頂きます！！

そろそろホームの一つのニューウィングに行きたくなってきたので、出社に合わせてイン。

20時過ぎに来訪したところ、サウナ付近が混み混みで、休憩椅子が埋まりまくり…。

どうせ宿泊で入ってるわけだし、混んでる時間帯は避けるために2セットで退散して漢気を発注。

腹を満たしたらまた深夜にサウナしよ。

サウナ：10分 × 3
水風呂：適当
休憩：適当
合計：3セット

一言：
カプセル泊したので朝サウナ。
昨日謎だった水風呂の冷たさは、単なる温度計の見間違いだったようで、普通に13-4℃を指してました。

施設自体の古さは目立つものの、サウナとカプセルで見たら悪くない施設かも。

あとはタオルが使い放題ならな…。

サウナ飯はまた今度。

サウナ：8分 × 4
水風呂：2分ぐらい × 4
休憩：適当
合計：4セット

一言：
かるまるに1時間で入るかプラザに入るか迷って、ゆっくり入れる方のプラザにイン。

6末までは無条件で2時間プラスされるのね。

3セットでサクッと締めようと思ったけど、2Fでちょっと休憩してから1セットキメて〆。

ドライ×2、スチーム×1を2回回しで計6セット。
今日もよく眠れるかな。

会員特典の誕生日招待ハガキが届いてたので1日満喫しようと午前中からイン。

とりあえず到着してサクッとドライ×3セット決めてまったり。

昼飯とかなり長めの休憩を挟んで、
スチーム×1、ドライ×3の4セット。
そろそろ夕方で酒が欲しくなってくるな。

サウナ：10分 × 6
水風呂：適当
休憩：適当
合計：6セット？

週の頭からすでにサウナに行かないと駄目っぽいコンディションだったので、とっとと終業して池袋へ。

プラザにするか迷ったけど、今日は気分を変えてみたかったので、ちと高いなと思いながらもかるまるへ。

結果から言うと、楽天地と同じ感じで、1日使ってリフレッシュするならありだなーという価格かなぁ。

サウナ4種、水風呂3種、風呂4種ってラインナップは都内ではなかなか無いよな？

特に、噂の水風呂サンダートルネードは強烈だな…！
サウナはケロサウナ、薪サウナが好みかな。
それと、休憩の後に入る不感の湯がめちゃ気持ちいい。

客層が一部残念なのが最大の難点かな…。

コワーキングスペース使えるなら使いたいけど、いろいろ制限があって無理だし、サウナ入ってばっかで仕事にならなそう。

またそのうち来ようかな。

サウナ：10分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：適当
合計：5セット

一言：
久し振りに友人と飲みに行くことになったのでその前に上野でサ活。

上野あたりで、行ったことない施設を攻めていこうと考えて、実は今年できたというこの店に。

店内は全体的にキレイで気持ちよく使用できたけど、シェービングフォームがないのが減点ポイントかな。

サウナ95℃くらい、水風呂16℃くらいで、サウナはちょい温度低めか？と思ったけど、なかなか好みのセッティングかも。
休憩椅子の場所が水風呂から近すぎて、かけ水してる人の水がかかりまくるのが難点かな…。
休憩椅子2脚、サウナ室は4〜5人が限界っぽいから、混んでるとどうしたものかなっていう施設ではあるな。

今度は泊まりでの利用を考えてみてもいいかな？

しっかり汗かいたからその後の飲みも捗りましたよ。

※日付が間違っていたので修正。

サウナ：8分・10分 × 2
水風呂：1分 × 3
休憩：適当
合計：3セット

週も半ばを過ぎてそろそろサウナに行かないと限界…というわけでサ活。

きょうはちょっとお安めで行けるところ…と押上の大黒湯がサウナ再開してるみたいだし初来訪してみました。

入り口には、80分以内で退出すべしとの張り紙あり。ギリギリ3セット行けるくらいの時間で安心。

サウナは90℃くらいの遠赤サウナで、10分なら余裕で行けるかな？次回は12分にしてみようか。
コロナ対策ってことで、✗マークが書かれたタオルが3枚置かれ 、実質定員は4名ってとこか？

水風呂は24度くらいとぬるめ、なのはいいんだけど1人しか入れない極狭仕様。
譲り合わないと水風呂にありつけないのはちょっとマイナスだなぁ。

2Fのウッドデッキは座る位置によってはスカイツリーを眺めながら整えるナイススポット。

今度は明るい時間に来てみたいかもな。

楽天地スパ復活！
ってことで、60分コースでサクッと蒸されてきた。

60分って初めて入ってみたけど、慌ただしくて大変だな。

なにはともあれ、ノーマルサウナ1セットとロウリュの蒸気を浴びて久々の楽天地を楽しみました。

何気に細かいところが補修されてたり、休憩椅子の前に足置きが用意されてたりするのも良し。

また近いうちにゆっくりしたいね。

泊まりで3セット×2で計6セット。

久々の通勤しんどいなーと思って、サウナ施設に泊まるとことを検討してたんだけど、赤坂のセンチュリオンホテルに¥3700で泊まれるのを発見。これは行くっきゃないと思い、丁度貯まってた楽天のポイントも使って予約。

サウナ自体、そんなに熱くなくて、長めに入れるなーと。
2種類の水風呂、特に冷たい方の水風呂が猛烈に冷たくて、アレでよく体を冷やしたら整えそう。

このご時世で20時以降に飲食店が全く開いてなくてろくな飯にありつけなかったのが残念でした。

この金額でやってる間にもう一度くらい行きたいかな。