ramudai

ちょっと体調が悪かったの来られてなかったCIOに2週間ぶりのイン。大浴場前のミニ冷蔵庫が止まってたけど復活するかなー？結構使わせてもらってるから壊れると困るな。

ちょい空き時間に一時利用で初利用。
ちと高いけど、熱めのサウナが好きなら大分いいかも。

やはり新しいオートロウリュはだいぶ熱いので2段目でも工夫して入らないとキツイなあと思いつつ、それを加味してもCIOは定期的に来ているな。

最近毎回後付になってしまうサ活記録。

先週サウナ室の改装があったからか混雑気味。

ベンチは王座が3段になってるくらいでほかは変化なさそう？
一番の変更内容はオートロウリュ水がドーナツ状の輪から出るようになったこと。
これは確実に前より熱くなってる。
サウナ室内に一人の状態で直撃受けたら熱くて2段目では耐えられず、1段目に避難。

今後はまた入り方調整したほうがいいかもなー。

最近、サ活入力するの忘れがちだな〜。
ってことで後付で。
90分で3セット。

3時間で入って、下段1セット、上段3セットの計4セット。
最近は3時間で入ってゆっくり目に入るのもいいなと。

サウナのみ2セット。

投稿を忘れていたので後付だが備忘を兼ねて。
下駄箱の奇数がロッカー上段。

トレーニング後に1セット。

久々のトレーニング後に1セット。