2022.04.14 登録
[ 東京都 ]
覚醒のサウナ！
赤坂連泊のサウナはチェックアウト前の朝ウナ。
9月の寒温蕁麻疹で冷たい水風呂に入れなかったが復活後初めてのグルシン水風呂に挑戦。シルキー水風呂はキンキン6.2℃❄️なかなかどうして1分近く入ったが痒みもなし😳いや、むしろ以前よりグルシン耐性が増しておりこの温度帯での刺さるような冷たさにも我慢出来る！
どうやら寒温蕁麻疹から復活したら覚醒したようです⚡️⚡️⚡️
スーパーサウナ人モードに突入した忘れがたい朝ウナ！
サウナ:8分×2
水風呂:0.5分、1分
休憩:8分×2
合計2セット
[ 東京都 ]
赤坂連泊サウナ！
羽田空港の天空の湯でサウナして、赤坂で連泊するのはサウナリゾートオリエンタル赤坂のセンチュリオンホテル。
フムフム、熱波も浴びれるのね、22時の熱波タイムへサ室にGO！
サ室の外から先輩熱波師がサ室の若手アウフグースの熱波具合を見守っていました。なかなか素敵な光景😊
一夜明けた本日は下北沢で舞台の観劇から赤坂に戻り大学の友人とのメシ、軽くサクッと終わりそうなのでビールは一杯だけにして再度のサウナタイムに行っちゃおうかしら😄
サウナ:10分×2
水風呂:1分×2
休憩:8分×2
合計2セット
[ 東京都 ]
お空のサウナ！
帰省初日、鹿児島ー羽田便で東京へ。泊まるホテルもサウナ施設併設。とは言え時間もあり羽田空港でお空のサウナ。
営業開始直後のせいかサ室はマイルドな温度。80-85℃くらいでした。ただスチームサウナ室でのヨモギ&塩サウナが良かったですね。屋上露天風呂での外気浴で青い空を眺めながらしっかりととのいました😊
サウナ:14分、10分 スチーム8分×2
水風呂:1分×2
休憩:10分×4
合計4セット
[ 熊本県 ]
パラダイスなサウナ！
天草サ旅今日は本命の光アイランドさんにお邪魔しました。
天気は最初小雨混じりでしたが、サウナをしてる間に日が差し込みすっかり良いお天気に、、冬の海を水風呂にしてプカプカ浮遊浴、これ最高ですね😊ビーチでは隣で高校生がサッカーしていたのでビックリしたかしら😅
運営しているご夫婦のホスピタリティも素敵で、2時間では物足りないくらいのパラダイス空間！
最後にご夫婦から焼き芋をいただきました（柔らかく蜜ものっていて美味しかったです）
また是非行きたいサウナ！
サウナ:10分×4セット
水風呂:海1分×2、併設水風呂1分×2
休憩:10分×4
合計4セット
[ 熊本県 ]
久方ぶりペルラサウナ！
天草サ旅、出水の武家屋敷群でお蕎麦ズルズル、その後長島へ渡り更にフェリーの発着地の蔵の元港から天草の牛深港へ上陸、そこから天草縦断して到着したのはペルラの湯舟！
今日のペルラのサ室は中から眼下の海を見渡せる開放感溢れる海の湯サウナ、リゾートサウナ満載のサ室空間、ただお客さんは地元のおじさま方の社交場感あってちょっとアンバランス、でも僕らに優しく空いている席を案内してくれるような素敵な方々でした😊
何といっても雲仙まで見渡せる開けた海を眺めながらの外気浴が良かった！！
おっと、サ室の温度計見たら102℃ありガッツリサウナでした！
サウナ:8分、10分×2
水風呂:1分×3
休憩:8分×3
合計3セット
↓武家屋敷群のお蕎麦屋さん、その近くの牛車、ペルラの湯舟。
[ 鹿児島県 ]
サ旅前の朝ウナ！
本日天草へのサ旅、サウナでコンディションを整えて行こう！ということでやって来たのは市来ふれあい温泉センター。
朝から沢山お客さんサウナに入っていますねえ。
ガッツリサウナはこれからなので、マイルド水風呂でOK☺️
サクッと2セットで旅仕度完了！
サウナ:8分×2
水風呂:2分×2
休憩:6分×2
合計2セット
[ 鹿児島県 ]
ととのい椅子とサウナ！
久しぶりのあったろう湯、この時期は夕陽が水平線に沈み行く光景を眺めながらの外気浴を狙い夕方にライドオン。
残念ながら水平線上に雲がかかり夕陽はお預け😢ただ大海原を眺めながらの外気浴はやっぱり気持ちいいですねえ。
おっと、今まで無かったととのい椅子が２脚設置されている！ありがとうございます😊
あったろう湯さんついに本気を出してきたかしら？
サウナ:8分、10分×2
水風呂:2分×3
休憩:6分×3
合計3セット
[ 鹿児島県 ]
寒温蕁麻疹復活からのサウナ！
8月下旬に体調崩してその後にサウナ施設で水風呂入ったら休憩中体全身が痒い😩どうやら体質が変わってしまったらしく寒温蕁麻疹となり水風呂に入ると身体中が痒くて耐えられない。
サウナーから水風呂をとりあげるとはサウナの神様も殺生なことしはる💦💦
11月過ぎてやっと体質が元に戻ったよう、復活のサウナは鏡石湯😊
久しぶりのガッツリサウナ。ああっ、何これ、もうダメ、気持ち良すぎる！
この熱圧、この熱の肌触り、これぞ鏡石湯よ！
痒みも無くフィニッシュ！これからジャンジャンサウナ行くぞ！
サウナ:8分、9分、10分
水風呂:2分×3
休憩:6分×3
合計3セット
温冷交代浴:温1分×5、冷1分×5、休憩8分
[ 鹿児島県 ]
熱波とサウナ！
お久しぶりのヨーヘイさんの熱波👋前回受けた熱波は石川さゆりの「能登半島」。今回は12:00の熱波で長渕剛の「祈り」。アロマはユーカリとジンジャー。
今 天女のように お前は独り 空に還る、、、
心の琴線に触れる良い曲。。。
ヨーヘイさんの時に優しい熱波とシンクロ。
ローリュからのアウフグース気持ちよかったなあ！
休憩中も優しい風仰いでくれてありがとうございました😊
サウナ:8分×3
水風呂:2分×3
休憩:8分×3
合計3セット
[ 鹿児島県 ]
新入社員とサウナ2！
前回新入社員研修で鹿児島に来ていた若者たちをあったろう湯のサウナに連れて行ったが今回は鹿児島配属の新入社員を連れてサウナ。
11時オープン前に到着、海の写真を撮ったりして開店を待って一番乗りで浴室&サウナ室にイン。
連れの1人は水風呂に苦戦してました😆今日のあったろう湯水風呂マイルドだったのになあ。。。体感20℃位。またチラーの調子が悪いのかしら！？
それでも外気浴での東シナ海の水平線の眺めは天気も良く圧巻！
この流れでサ飯はいつもの潮騒のラーメンで新入社員も喜んでくれて良かった😊
サウナ:8分、10分×2
水風呂:3分×2
休憩:10分×2
合計3セット
[ 鹿児島県 ]
朝日とサウナ！
夏は早起き、二度寝したい気持ちを抑えて隈之城温泉へGO！
開店に合わせ6時に到着。やっぱフライングできるのね！すでに浴室にはお客さんいました😅いつもは開店直後からギュウギュウのサ室は今回は混雑せず気ままにサウナ出来ました。
今日は朝日が時折雲間から顔を出し水風呂に入ってる時も水面がキラキラ、隈之城温泉は朝日の採光が良いので太陽と向かい合いパワーをもらいながらのサウナセット。隈之城温泉の朝ウナこれが好きなんだよなあ😊
温冷交代浴も交え充実の朝ウナ☀️
サウナ:10分×2
水風呂:2分×2
休憩:8分×2
合計2セット
交代浴:温1分×4、冷1分×4、休憩8分
[ 東京都 ]
新宿でサウナ！
昨日は新宿で兄弟で夕飯、ホテルに戻ってバタンキュー。
たまたまテルマー湯に近いホテルだったので9時過ぎの朝ウナして羽田空港の帰省の戻りの便。
さてテルマー湯この新宿雑踏の中で浴室空間の広いこと！また全体的に窮屈ではなくゆったりと洗い場や各湯船が配置されていて過ごしやすさ抜群です👍
サ室はオートロウリュなので熱圧&湿度が保たれています。なんとか8分我慢して水風呂へ入水、温度計は16℃前後であったが体感はもっと冷たかった❄️露天の休憩スペースも広々していてまた内気浴スペースもしっかり確保されているので困りませんね。
時間帯が良かったのか全然混んでいなく、本当に素晴らしい施設に来たなあと実感😊
お値段は掛かりますが12時間滞在できるようなので相応のパフォーマンスですかね。
サウナ:6分、8分×3
水風呂:2分×4
休憩:8分×4
合計4セット
[ 群馬県 ]
朝バレルサウナ！
朝5時前に起きて、サウナサウナと支度もそぞろに車を50分弱走らせやってきたのは太田市にある湯楽部さん。
6時前に到着、身体を洗い早速サ室へIN。オートロウリュでガッツリ蒸されて17.4℃の水風呂に入れば朝からととのっちゃいますよね😊
おっと！露天スペースにバレルサウナが鎮座。これにも入っちゃおと。
バレルサウナ内の温度はそこまで高くないがじっくりと時間をかけると汗がしっかり出ますね、仲間と会話しながらじっくり入るにはもってこい！といった感じです。
朝から気持ち良いサウナ、また来たいなあ。
サウナ:8分×2、バレルサウナ12分
水風呂:2分×2、1分
休憩:6分×3
合計3セット
[ 群馬県 ]
古式ゆかしき蒸し風呂！
今日はお墓前りで中之条へ、その流れで世の散り洗う四万温泉は積善館の日帰り入浴。
昭和5年に建てられ大正ロマン&モダンの雰囲気漂うホール建築で外からの採光により明るく美しい浴室。5つの浴槽と2つの蒸し風呂があり洗い場は奥に一人分のスペースのみの潔い仕様。
早速シャワーで体を流し蒸し風呂へGO！
マイルドな蒸気ですが奥の方が手前の蒸し風呂より熱めでした。
時間をかけてゆっくり蒸されて温めて水シャワー（水風呂は無し）
水シャワーの温度結構冷たくて蒸し風呂の後にちょうど良い加減😊
滞在時間は40分少々でしたが、今まで体験したことがない歴史を感じる浴室体験、こういうのもたまには良いですね！
蒸し風呂:8分×2
水シャワー:0.5分×2
休憩8分×2
[ 群馬県 ]
地元朝ウナ！
昨日地元群馬に帰省、そのまま飲み会へ突入🍻
ちょっと食べ過ぎたー😅
今日の朝は早起きできたのでスカイテルメの朝食バイキング付きサウナ！
スカイテルメのサ室のやっぱり好きだなあ😊熱圧ありながら湿度もそこそこあるのでそこまで刺してくるような熱さでもない。朝からしっかり3セット！
さて朝食バイキング、昨日飲み会で食べ過ぎたか朝全然お腹空いていない、せっかくの朝食バイキングを回避してしまった😩
せっかくテルメさんの素晴らしいサービスなのに受け止められない自身がダメですね、反省。。。
サウナ:8分×3
水風呂::2分×3
休憩:8分×3
合計3セット
[ 東京都 ]
銀座コリドー街でサウナ！
鹿児島ー羽田便で東京に到着。地元の群馬で15時から飲み会（早い！😅）が待ってるので新幹線の時間までサクッとサウナ。東京駅近いから時間調整し易いんだよね😄
さて1年ぶりの訪問、相変わらずスタイリッシュな空間ですなあ。
サウナはしっかり熱めで短時間で汗ドバ&オートロウリュでしっかり蒸し上げられました。
11時オープン直後の入店だったので混んでおらず東京のど真ん中で気ままにサウナできたのが良かった〜😊
サウナ後は近くのもつ焼き屋さんでビール一杯！この後の飲み会のウォームアップ代わりにして帰省の途に。。。
サウナ:8分、7分
水風呂:2分×2
休憩:6分×2
合計2セット
[ 鹿児島県 ]
夜サウナ&朝ウナ！
帰省の空の便朝7時過ぎの早い時間の為タイセイさんで前泊。
夜サウナはいつものマイルドタイセイさんより熱め、水風呂は体感16℃程度（表示14.3℃）休憩はバクバク系のととのいで気持ち良い状態で夜の市内へGO！日本酒を楽しんで早めに就寝。
朝ウナは4時半から1時間の2セット、サ室の体感は奥の上段でも80℃弱マイルドですねえ。ただし水風呂がかなり冷たく体感14℃位（表示12.0℃）かな！？朝ウナでの休憩はジワジワ系のととのい。
体調もあるがサ室と水風呂それぞれの温度差で同じ施設でもととのい方が変わる良い体験でした😊
夜サウナ
サウナ:8分×2
水風呂:2分×2
休憩:6分×2
朝ウナ
サウナ:8分×2
水風呂:2分×2
休憩:8分×2
合計4セット
[ 鹿児島県 ]
満員御礼サウナ！
今日は大相撲名古屋場所の千秋楽。サ室で相撲見ようということでホームサウナへGO！
名古屋場所千秋楽は満員御礼、今日の冠岳温泉も札止の様相、初めての洗い場待ち、いやあ大人気ですなあ。サ室待ちはせずに入室出来ました😊2セット目で結びの一番、ワッ！優勝決定戦になっちゃった。優勝の行方は気になるが干からびちゃうので退出。
マイルドな水風呂に3分ほどゆっくり浸かってクールダウンさせリフレッシュ！！
帰りに併設のなごみ庵でざるうどんと天ぷら盛り合わせを食べてフィニッシュ！
サウナ入って相撲見てうどんと天ぷら食って、なんやかんや日本人としての良い休日の過ごし方じゃないかとひとりごち。
サウナ:8分×2
水風呂:3分×2
休憩6分×2
合計2セット
[ 鹿児島県 ]
大隅半島＆鹿屋サウナ！
休みを利用して大隅半島へ車を走らせ鹿屋市サウナ！
ホテル大蔵さんにチェックイン&早速サウナ。夕方16時半に浴室へイン！
すごく綺麗な温浴施設にゆったり広々しっかりサウナ！
いや〜参りました！良きサウナです😊
熱々サウナ室&質の高いサウナ！8分なんとか我慢して水風呂へ、マイルド水風呂ながら流水でしっかり決めて休憩、最初は休憩場所分からずに室内休憩、2セット目に外に出てガッツリ休憩、質の高いホテルサウナ😊気持ちよかった〜。
サ飯は繁華街の飲み屋で地元の常連さんとお話ししながら温泉サウナ談義！（こういうのが好きです❤️）そのあと鹿実の話やらハシゴしてプロバレーボールの監督とバレーボール談義で盛り上がるやら楽しいサ飯となりました。
良きところでサウナしたなあ〜！
サウナ:8分×2
水風呂:3分×2
休憩:8分×2
合計2セット
[ 宮崎県 ]
都城朝ウナ！
昨日は仕事を終え車を2時間弱走らせ都城へ、夜は小料理屋で日本酒をチビチビ&グビグビ飲みながらホテルに戻り早めの就寝。
朝4時半に起床し向かうは都城温泉。開店朝5時に合わせて到着。
すでにたくさんの車が駐車場にとまってる。お見それしました。
サウナ室のコンディションは朝一なのかややマイルド、それでも2セット目は熱圧出て来て気持ち良いサウナセットとなりました。
ミストサウナも挟みつつ朝からしっかりサウナ！
サウナ:8分×2、ミスト6分
水風呂:2分×2
休憩:8分×3
合計3セット
交代浴:温0.５分×4、冷0.5分×4、休憩6分
エリア絞り込み
北海道・東北
関東
北陸・甲信越
東海
近畿
中国・四国
九州・沖縄
条件絞り込み
性別
男女で入れる
施設タイプ
利用タイプ
宿泊
宿泊条件でさらに絞り込む
日程や人数、部屋数を指定して、空室のあるサウナを検索できます。