鏡石湯
温浴施設 - 鹿児島県 南九州市
寒温蕁麻疹復活からのサウナ！
8月下旬に体調崩してその後にサウナ施設で水風呂入ったら休憩中体全身が痒い😩どうやら体質が変わってしまったらしく寒温蕁麻疹となり水風呂に入ると身体中が痒くて耐えられない。
サウナーから水風呂をとりあげるとはサウナの神様も殺生なことしはる💦💦
11月過ぎてやっと体質が元に戻ったよう、復活のサウナは鏡石湯😊
久しぶりのガッツリサウナ。ああっ、何これ、もうダメ、気持ち良すぎる！
この熱圧、この熱の肌触り、これぞ鏡石湯よ！
痒みも無くフィニッシュ！これからジャンジャンサウナ行くぞ！
サウナ:8分、9分、10分
水風呂:2分×3
休憩:6分×3
合計3セット
温冷交代浴:温1分×5、冷1分×5、休憩8分
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鏡石湯からのとりこだまさんからのコメント、心のサウナで汗かいちゃいそう💦😭この2-3ヶ月冷たい水風呂に入ると身体の内側から強烈に痒い感じでもうサウナに行けないかなあと辛かったです！復活の舞台は鏡石湯にしようと思ってました！
きっとかなり疲れが溜まってたんですね…免疫暴走すると思いもよらない体の不調が起こるみたいですから。ぼちぼち行きましょう😆
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