2022.04.14 登録
[ 宮崎県 ]
ミスト朝ウナ！
都城で一泊して朝早く向かうは都城温泉。6時過ぎに訪れたがしっかり駐車場に車停まってる。
早朝だったせいか以前よりもサウナ少し穏やかになったかしら？いつもより長めにサウナ室で汗かいて水風呂&休憩、おっと！外気浴スペースリニューアルされたのですね。これは嬉しい😊外のエリアは無風状態で体から湯気をたたせながら外気に晒す。気持ち良いなあ〜。
続いてお目当てのミストサウナ、じっくりミストの中で身体を温める、ナトリウムイオンを全身に浴びて体がぽかぽか状態で一日のスタート！
サウナ:10分、12分
水風呂:1分×2
休憩:6分×2
合計2セット&ミストサウナ12分
[ 宮崎県 ]
高濃度炭酸泉とサウナ！
こばやし温泉から都城へ車を走らせる途中で寄ったのが高原町にある湯之元温泉。
高濃度炭酸泉が有名とのことで早速ジャボン。ファッ！大事な部分がめっちゃ痛い、ぎゃぁ〜我慢できない😩、高濃度炭酸泉は男性に攻撃的なのかしら？いや！他のお客さんは涼しい顔して入ってる！？
すぐに退散して本来の目的であるサ室へ避難。サ室は90℃強のしっかり熱さを感じられる空間。水風呂はキンキンの温度でサウナ水風呂ともに温度の加減が最高でした😊
しっかりととのったのでワンチャン最後にもう一回高濃度炭酸泉に入ったけどやっぱり痛かった〜😅
サウナ:10分×2、12分
水風呂:2分、1分×2
休憩:8分×3
合計3セット
[ 宮崎県 ]
虹と雪化粧とサウナ！
霧島から宮崎へ車を走らせ山を越えやってきたのは初訪問のこばやし温泉美人の湯。
山越の途中では御池水面の間近にきれいな虹が出現🌈良いサウナに巡り逢えそうな予感！こばやし温泉を囲む山々は徐々に雪化粧、と季節を感じさせます。
さてサウナですが温度は80℃台の半ば前後といったところだが湿度があり熱圧も感じる良質なサウナ。また水風呂も17.5℃の冷たいが刺さらない感じのちょうど良い塩梅（北霧島の天然水）
もう一つ露天エリアに森のログハウスサウナなるものがあり、フィンランド式のロウリュができます。
サウナと水風呂のバランスが極めて良いまた訪れたいサウナ！良いサウナに出会った😊
サウナ:10分、12分×2、
水風呂:2分×3
休憩:10分×3
合計3セット&ログサウナ10分
[ 鹿児島県 ]
暗がりの早朝サウナ！
国分で一泊して早朝6時前のサウナ、まだ外は暗い中久しぶりの国分温泉にライドオン、番台に誰もいないのでとりあえず420円置いて浴室へイン。
サウナ室にはおじさんが既に汗びっしょり💦
（サウナ好きおじさんの朝は早いなあ〜（私もですが😅））しばしおじさんとたわいの無いお喋りして、水風呂へドボン。割と広め&深めの水風呂で好きなタイプです。
朝ウナなのでサクッと2セットでフィニッシュ！
サウナ終わって外出たらちょうど朝日が顔を出すところでした。
サウナ:8分×2
水風呂:2分×2
休憩8分×2
合計2セット
[ 鹿児島県 ]
立ち寄り湯&サウナ！
運転免許の更新で有休取得、無事手続き終わってあとはサウナだ！ということで霧島市にやってきました。今日は国分で一泊するので周辺の立ち寄り湯でも寄ってみるかということでライドオン。
風情ある趣きの浴室、サウナは離れた別室でサウナ前室から既に木の熱せられたサウナ室特有の良い匂いがします。
サ室の温度は100℃前後でしたがそこまで体感の熱さは感じなかったです。お昼時に行ったせいかほとんど人がおらず貸切状態でゆっくり気ままに過ごすことができました。
ガッツリ汗かくタイプではなくじっくりサウナに入って疲れを取るのにはおすすめかも。
サウナ:10分×2、12分
水風呂2分、1分×2
休憩12分×3
合計3セット
[ 鹿児島県 ]
サウナ記憶の更新！
午前中に轟温泉でミストサウナしてお昼時向かうはスパランド裸楽良（ららら）。久しぶりの訪問です。
サウナがマイルドなのは覚えていたのですがオートローリュがあること忘れてました。これは嬉しい。また座席取りのタオルかと思ったら座面拭き用のタオルでした（えっ！席取り！？と思った自分に恥じらいを感じます😣）水風呂も前回訪れた印象より冷たい！
良い意味で自分のサウナ記憶が流れる汗とともにリファインされました😊
サウナ:12分×2
水風呂:2分×2
休憩:10分2
合計2セット
[ 鹿児島県 ]
秋さがし 落ち葉ふみしめ ロウリュの音
ということでやってきたのはホームサウナの冠岳温泉。ロウリュのサービス始まって初めての訪問。
サ室が混んでないタイミングで「ロウリュ失礼します！」していざラドルのお水をサウナストーンへ、ん！？「ジャ〜」と音が鳴らず蒸気も出ない。まごまごしてたら常連さんに蒸気出ないよね〜、と慰められちゃった😅
サウナ上がりに支配人に聞いてみたら、朝イチは調子良いのだがストーンの温まりが悪いのかお客さんのロウリュタイミングが続けざまなのか、元気ないロウリュがあるとのこと。なかなか難しいものなのですね。
支配人もロウリュサービスのために実際に何度も自身でサウナに入って試したとのこと。企業努力に感謝しています😊
サウナ:10分×2
水風呂:2分×2
休憩:8分×2
合計2セット
[ 鹿児島県 ]
サウナ&湯舟•水風呂じゃぼ〜ん！
初めましてのみやこ温泉。
熱めの温泉で湯通ししていざサウナ。今までに訪れたサウナの中で一番コンパクトかも、ただサ室の温度がフィットしたのか綺麗な玉汗が身体を纏う。
汗を流してからの水風呂ジャボン。マイルドではあるがちゃんと身体を冷やしてくれる。
長めの温冷交代浴も行い湯舟と水風呂交互にじゃぼ〜んして充実のフィニッシュ。
こういうサウナでいいんだなよなあ、と感じさせるサウナでした😊
サウナ:10分×2
水風呂:2分×2
休憩:10分×2
合計2セット
温冷交代浴:温2分×3、冷1分×3、休憩10分
[ 鹿児島県 ]
お蕎麦とサウナ！
今日は美味しいお蕎麦を食べに出水にGO。
土日は予約必至の武家屋敷群にある耦祥庵。素敵な佇まいの古民家で食べるお蕎麦がサウナ前のサメシ。力強いお蕎麦で唯一無二です😊。
さて久しぶりのぬくもり湯、と思ったら臨時休業😳、従業員口方面に熱波師のヨーヘイさんがいらしたので聞いてみたら今週いっぱいはお休み(確か設備の修理だったかな？また今度行きます！)、ということで近くのつる乃湯へライドオン！
広々したサ室にゆったり水風呂、良いじゃないか！ミストサウナもありドライ&ミスト両方楽しんでフィニッシュ！浴室も広々開放感もあって良かったです😊
ただ露天の外気浴スペースは無いので浴室内の腰掛け椅子で休憩しました。
出水市サウナはぬくもりの湯しか訪れていなかったので、新規開拓できました。
サウナ:8分×3
水風呂:2分×3
休憩:6分×3
合計3セット
[ 鹿児島県 ]
サウナサウナしてるサウナ！
最近観光地のサウナやアクティビティ系サウナが多かったのでサウナサウナしてる施設に行きたいと思い時之栖にライドオン。
いつも多くのお客さんで賑わっているこの施設、お昼時の時間でそこまで混んでおらずゆっくりサウナに集中。外気浴では寝落ちしてしまうくらいの充実したサウナセットとなりました。
サウナ:7分、8分、9分
水風呂:2分×3
休憩:8分×2、15分
合計3セット
[ 鹿児島県 ]
テントサウナからのサウナ！
屋久島&種子島のサ旅を昨日終え今日は久しぶりの川でのテントサウナ！大自然の中でのサウナ最高でした😊。ただし準備と片付けで体力使い果たし帰って来たらベットでバタン。
起きても疲れが残っていたので近場の温泉へGO！
サ室にコーヒーの搾りかすを使った消臭ポッドが置いてあり仄かに焙煎の香りがするのが良いですね😃疲れを取るために訪れたのでサウナはサクッと2セット、温泉に長めに浸かりフィニッシュ！
サウナ:6分×2
水風呂:2分×2
休憩:6分×2
合計2セット
写真は上4枚がテントサウナ、下1枚がいちき温泉センター。
[ 鹿児島県 ]
種子島サウナと電気水風呂！？
夜明けのまだ薄暗い中ホテル支給の朝のお弁当を持って屋久島千尋の滝へ車を走らせる。展望台からの滝と海の眺めは圧巻、ここでお弁当を広げて誰もいない大自然の中の贅沢な朝メシとなりました😊
さてレンタカーを返し屋久島宮之浦港から高速船トッピーで向かうは種子島。あっという間の50分。やって来たのは下船した西之表港近くにある赤尾木の湯。
島ならではのスーパーマイルドな水風呂、ずっと浸かっていられそう。この水風呂面白いのが隣の電気風呂側の水の方に浸かっているとうっすらパルスを感じる。これは世界初の電気水風呂ではないか！？
サウナ・電気水風呂・外気浴、、、アリかも！
サウナ:7分×3
水風呂:4分×3
休憩:6分×3
合計3セット
↓上2枚は朝の屋久島、下1枚が昼前の種子島赤尾木の湯
サウナと人類初のサ飯！？
以前屋久島フェリー2内のサウナで行き帰り合計8時間のサウナセットを1日で行ったクレイジーなサウナ、いつかちゃんと屋久島でサウナしたいと訪れた今回サウナ付ホテルがここです！
チェックインして直ぐにB1の大浴場サウナへGO！夕飯時の時間なので誰も浴室に居ない空間、さてサ室に入ったらデッカい欧米のおじさんが仰向けになって寝っ転がってる！はは〜ん、この余裕感さてはサウナ大国のドイツかエストニアかフィンランドの方だなあ、しかも15分くらい入ってる！！お見それしました😓！
サウナは屋久島仕様なのか水風呂含めて穏やかで優しかったです。
サウナ終わって屋久島の飲み屋街へGO！
サ飯は女将さんの手解きで亀の手を初めて剥いて食べました。人類初のサ飯かしら！（んなことないか笑）
女将さんと一緒にいた地元のお客さんとも色々話しながら楽しいサ飯を味わいました。
サウナ:8分×3
水風呂:2分×3
休憩:8分×3
合計3セット
[ 鹿児島県 ]
トッピー前日サウナ！
明日2日間屋久島&種子島のサ旅前の英気を養うために前日タイセイでのサウナ。
表示13.9〜14.2℃、体感は16.5〜18℃でサ旅サウナの体の準備。明日からいいサウナになりそうだ😊
サウナ:8分×2
水風呂:2分×2
休憩10分×2
合計2セット
