2022.04.13 登録
[ 長野県 ]
仕事早上がりで家でゆっくりしようと思ったら、妻がリモート女子会をするとのこと。居てもいいよと言われたが、中々際どい話が多く、興味深かったものの居ても立っても居られずながたの湯さんへ。
ここのサ室は詳細はわからないですが香りが好きです。なんとなくおじいちゃんおばあちゃん家のような落ち着く香り笑。温度湿度ともにしっかりあるので汗もちゃんとかけます。水風呂はこの時期ですので少しぬるめですが身体を冷やすには十分かと。
今回は日曜の夕方に行ったため子供連れのお父さんが沢山いました。僕ももう少ししたらこんな風に子供と一緒にお風呂入ったら、ゆくゆくはサウナに入ったりするのかなと思いながらしみじみととのい。あぁ、待ち遠しきかな…。
[ 長野県 ]
久々のこぶしの湯
平日お昼にも関わらずお客さんは多かったですが、２つのサウナのおかげでサ待ちもなく、ととのい椅子も充実しているのでととのい迷子にもならず、快適なサ活でした。脱衣所の椅子やドライヤー、湯桶や風呂椅子もリニューアルされてましたね。
今日初めて気づきましたが、以前からあった方のサウナの札が「低温サウナ」から「ドライサウナ」に変わってました笑ついにか…と、笑
露天の下では近々オープンの女性バレルサウナが作られています。すごいですねぇ〜。益々のご活躍をお祈り申し上げます。
[ 長野県 ]
やぎさん熱波です。
人の多いお盆を避けて珍しい土曜日の開催。それでも夏休みということもあってか20:30の回のサ室はミッチミチ。
今日はやぎさんがロウリュを制限するくらい最初から室温が高くてみんな汗びっしょり。退室した後のサ室は水たまりができていました笑
来月の27日はやぎさん自身の1周年記念ということで大芝でなにかやるらしいです。僕もこの日は仕事を休みとって行きたいですね〜。
[ 長野県 ]
日本の夏、信健の夏🌻
今日は妻が松本で用事があり、送ったあと自分はフリーになったので久々の信州健康ランドさんでゆっくり羽を休めることにしました。
夏休み中の日曜日と言うこともあり家族連れも多く、子供達も大きなプール風呂を楽しんでました。
まずはNEPPAサウナへ。丁度エンジェルドリッパーから水が垂れてくるタイミングにでくわしました。ここの水の垂れ方独特ですよね笑しっかり12分蒸されてからの広々水風呂へ。
外気浴はござが人でいっぱいだったので椅子に腰掛けて休憩。日差しギラギラ、セミも鳴いてるし風鈴も鳴ってるし夏感が凄まじい…！
ここで一度昼ごはんを食べて漫画を一盛り読んだ後に再度各種サウナを計4セット決めて終了。明日からまた仕事が忙しくなりそうで、今日は束の間のいい夏休みを過ごせました。
[ 長野県 ]
久々の大芝、久々のやぎさん熱波。
仕事終わりですべりこみでしたがなんとか間に合いました。今日もサ室はアチアチ、たっぷり汗をかけることができて最高です。
受付から浴場入口までの渡り廊下に灯籠が並んでいて綺麗でした。地元の学生達の作品らしいです。
あと売店を覗いたらトマトが安かったので手に取ると女性熱波師さんが関係してるのかな？美味しく頂きます。
[ 東京都 ]
東京での仕事最終日、集合が午後1からだったのでチェックアウトを済ませてからのサウナチャンス！あまり遠出しても怖いので付近で入れそうなところを探してこちらに行きつきました。
入り口には大きく「涼祭」の暖簾が。この日も東京は最高37℃の猛暑日だったのでテンション上がります。中もエアコン効いてて涼しい〜。青いすだれも可愛くてよき。
シャンプーやボディソープもクール使用になってました。今日は時間の余裕もなかったので風呂は置いておいてサウナに注力。サウナは縦に長いタイプ、下段は90℃前後上段は100℃くらい程よく湿度もありサ室内はほんのり木の香りがしました。テレビも置いてあって最下段ならゆっくり見れる位の快適さ。
水風呂は体感15℃くらい。広く深くの設計でしっかり浸かれます。気持ちいい〜！
外気浴スペースには風鈴が吊るされて、ととのいイスの横に団扇も用意されていました。風鈴の音を聴きながらの休憩は初めてでしたがとても良かったです。
サウナはもう一つあってこちらが漢方蒸塩風呂。ドア横に先ほど椅子にも用意されていた団扇があり、こちらはなんとセルフアウフグース用だと言う。涼しくなるはずの団扇で熱さを得るのも初めて、これもありそうで初めての経験です。室内も塩サウナにしては少し高めの温度、これに団扇の風を加えれば見る間に汗が吹き出てきます。
さすが東京のスーパー銭湯。いろいろ工夫されています。また落ち着いた時に来たいですね。
[ 東京都 ]
とても素敵なサウナでした！
こちらも初訪問「サウナ東京」さん。予習はサウナアニメととのんで済ませました。笑
受付を過ぎて暖簾をくぐるとすぐにロッカーになりますが、こちら畳張りでまだ新しく井草の香りが漂います。下駄箱キーとロッカーの連動タイプ、リストバンドでもあり場内の支払いはリストバンドのICを読み込んで最後に精算するタイプ。
1Fは洗体場と炭酸泉の大きなお風呂、2Fがサウナ。シャワーは全てReFa、なんならドライヤーもReFa。やだ…、キレイになっちゃう…笑。
2Fは完全黙浴で休憩室のオーダーも指差しの徹底ぶり（気づかずにデトックスウォーターくださいって言っちゃったけど💦）
ここの「手酌蒸気」で初めてケロサウナを体験。初めて嗅ぐ木の香りと硬質な手触り、またいつ来れるか分からないからいっぱい触っておきました。「蒸喜乱舞」でスタッフさんの力強いアウフも体験できたし、「瞑想」の高湿サウナに癒されたし、「昭和遠赤」と「戸棚蒸風呂」の暑さと蒸気の多さに驚き、3種の水風呂で昨日はやらなかった冷冷交代浴もでき満喫しまくりました！
そして個人的に1番刺さったのが休憩スペース。外側にある襖型の窓に向かって椅子が並べられており、天井のファンから静かに冷風が送られる場所ですが、その窓の明かるさとか並べられた椅子の感じがおしゃれ度極まっていたんです。うまく言えないんですけど、イサム・ノグチの「あかり」とスタンリー・キューブリックの「一点透視図法」がかけ合わさったような……、とにかくブッ刺さりでかっこいいなぁと感じました。
食事はB1Fに新しくできたスペースで。ドリンク一杯サービスだったのでジンジャエールを注文。コワーキングスペースにもなってるの最高すぎる。食事後にもう一度「蒸喜乱舞」で12分、キンキン10℃水風呂で体を締めて終了。ありがとうございました。
男
-
110℃,95℃,90℃
-
10℃,15℃
[ 東京都 ]
初訪問です。
東京での仕事で宿泊先から程近いところに「セルフロウリュサウナ」の看板を見つけ、お休み取れたら絶対行こうと思ってた所。
入り口をくぐると目の前にはなぜか各地の銘酒を取り揃えたコーナーがありその先に受付があります。遅い時間でしたが丁寧に対応して頂きました。
浴場はとても明るくて、広い内湯が１つと温度の違う水風呂が２つ、サウナはドライとセルフロウリュの2種類。どちらのサウナも地元に比べるとかなりの広々スペースです。明るすぎない照明でBGMなし、最高です。
まずはセルフロウリュサウナから。温度計は90℃、湿度もあってしっかり熱く優しいアロマの香りが漂います。貸切状態だったので早速ロウリュ。ラドルは３つの小さい穴が穴が空いたタイプで少量ずつ静かにかけることができます。元々体感高めのサ室がさらに熱く、8分で終了。
水風呂は20℃と30℃で分かれています。冷冷交代浴をしたいところでしたが、久々のサウナということもあり今回は20℃の方でずっと体を冷やしてました。
外気浴スペースは室内ではあるものの、2台の巨大な扇風機が稼働してその目の前にベンチ、その奥に3つ寝転がれるスペースがありました。扇風機の音は凄いですがあまみもバッチリでてしっかり整うことができました。
ドライサウナは温度計は95℃くらい。セルフロウリュのサウナよりもさらに広く、またこちらも貸切状態だったので仕事のことなど自分の世界に浸ることができました。贅沢な時間。
休憩スペースもしっかりあって個人的にはかなりお気に入りです。さすが東京サウナ。というかサ活を始めてから初めての東京でした。ありがとうございました。
男
-
90℃,96℃
-
30℃,20℃
[ 長野県 ]
7月最初の大芝の湯。
気温も30℃を超えて夏の到来を感じます。今日のサウナも水通しをしてから始めました。
今週水曜日の5日は恒例のやぎさんによる熱波イベントがありますが、なんと遂に女湯にて女性熱波師さんによる熱波も行われるみたいですね。自分は当日行くことはできませんが😭陰ながら応援しています〜。
[ 愛知県 ]
初訪問！ウェルビー栄！遂に来ることができました！なんて充実した一日だったのでしょう。この日だけで自分のサウナ経験値が急上昇です！とても書きまとめられないので💦今回は男湯のラップランドエリアと新設された『Sauna theater』について書き綴ろうと思います。
フィンランド最北のラップランドにある湖畔のサウナをイメージして作られたエリア。ここには森のサウナ、アイスサウナ、小鳥の囀りが聞こえてヴィヒタの甘い香りが漂うととのスペースがあります。
森のサウナは照明も暗く温度計や時計、BGMの類もなく完全に自分の世界に没頭してサウナを楽しむ事ができました。最初は下段から始めましたが小窓から細く差し込む浴場の照明がまるで朝日が登った時のような煌めきでとてもエモーショナル。2回目に上段で。天井はスレスレの低さでロウリュの熱気を効率よく受ける事ができます。
アイスサウナは思い扉を開けるとまさに氷の世界！雪に覆われた木々に囲まれてその中心に水風呂があります。うすーくですが氷が張ってました。思い切ってザブン！あまりの冷たさに10秒もいられず急いで上がりましたがドアノブも凍っていてなかなか扉が開かず軽いパニックになりました笑
あたふたしながらととのいスペースで木造のデッキチェアに寝転ぶと極寒で冷えた体がじわじわ〜と徐々に体温が上がってトランス状態。目を閉じたらもうフィンランドなんですよ。
地元では最近ヴィヒタを使ったアウフをしてくれるサウナがあったり、冬には極寒の水風呂になる場所もあったりしますが１施設でサウナ・水風呂・休憩と一貫して本場を感じさせる作りの場所は初めてで良い体験をさせて頂きました。
お次は『Sauna theater』
theaterの名の通り映画館にあるような大きな両開きの扉を開けると60〜70人が座れるであろう広々としたサ室の中心にびっしりと敷かれたサウナストーンとストーブがありました。こちらは館内着を着て参加するため男女共用で楽しむことができます。
13:00は黒川さん箕谷さんペアのフリースタイルアウフグース。お二人ともアウフグースチャンピオンシップで活躍された方達で黒川さんのパワーある熱波と箕谷さんのテクニカルなタオル捌きが光ます。2人の動きに合わせて照明と音楽も変化してライブ感がとてつもないのよ。
14:00は坂東さん片岡さんのヴィヒタを使ったプログラム。。ロウリュをしながらヴィヒタと熱波をゆっくり撹拌していきます。最後は水で浸したユーカリの束を自分の周りで振ってくれます。目を閉じると雨の森の中にいるような感覚…。ヒーリング効果すごい。またいつか必ず訪問します。文字制限、まとめれてない😢笑
[ 長野県 ]
今日もやぎさん熱波受けにきました〜。
早めに着いたので時間までにしっかり3セット、今日はサ室の湿度が高いのか体感アツアツのコンディションでめちゃめちゃ汗かきました！
途中通り雨のような激しい雨が降ってきて打たれながらの外気浴が気持ちよかったです。
今日の熱波はおととい作ったと言う出来立てホヤホヤの生ヴィヒタを取り入れたプログラム。水に浸したヴィヒタをサ室で振ると湿度と共に甘いハーブのような青い香りが立ち込めます。体の側で振ってもらうと水を含んだ葉が揺れる音が心地よく、目を閉じるとまるで森の中にいるようでとてもリラックスできました。
今日の熱波を受けると受付でリストバンドを返す際に、『サウナボーイ』とコラボしたまっくんタオルが貰えました。これ女性も欲しい人いるんじゃないかな…？個人的にはハットを被ったまっくんが可愛くてかなりお気に入りです。
男
-
95℃
-
17℃
[ 長野県 ]
行ってきましたよ…、新しくバレルサウナを設置した『こぶしの湯』へ…。
仕事を終わらせてから直行しました。時間帯的に混んでるかな〜と思いましたが駐車場はまだ空きがあったのでそこまでではなさそうで一安心。
洗体と湯通しを済ませて（この間内湯に人はいなく皆露天スペースにいました笑）外に出ると巨大な樽が佇んでいます。露天のデッキの左隅に横向きで設置されていて幅は隣の水風呂のフチまでありました。早速中へ…。
扉は二重扉になっていて外側の扉の前にはサウナマットが置いてあります。入り口を開けるともう一枚ガラスの扉があり、ここから中の様子を伺うことができます。このスペースには座る場所もあるので皆さんサ室の空き待ちに使っていました。
サ室内は6〜8人が座れる広さで白いふわふわマットが敷いてあります。高さもあって広く感じますが円筒形のため熱は満遍なく行き渡ります。ストーブはHarvia。アロマ水などの設備はありませんでしたが僕の記憶が確かならHarviaのストーブはロウリュが可能なはずなのでいずれ出来るようになるかもしれませんね。座面が広いので深く座ることができ、壁にもたれるとゆっくりとサウナを楽しむことができました。
ただ新しいサウナなだけに皆んなで使う内に課題も見つかってきて…💦ドアが建て付け良すぎてなかなか開かなくて入らず諦めてしまう人もいたり。強く押せば開くのですが内側のガラスの扉が少し怖いですね。
あとは温度が82℃くらいと少し低めでしたので、こぶしのキンキン水風呂だとバランスが取れない印象でした。もう少しだけ温度を高く、もしくはロウリュで湿度を高く出来ると最高なのですが……！
いろいろ駄弁ってしまいましたが地元に素敵なサウナを作ってくれたこぶしの湯さんに感謝です！今後の活動にも期待しています！
別件ですが元々あった低温サウナが機械の故障で使用中止なので利用される方はご注意下さい。
男
-
82℃
-
11℃
[ 長野県 ]
フライングです
今週の金曜日に新しくバレルサウナが設置されるという事で居ても立っても居られず、リハーサル（？）を兼ねて久々のこぶしの湯さんへ
最近はインスタを開設したり、チルアウトを置いたり、インフィニティチェアも4脚になったりと新サウナの他にも活動が目覚ましいですが、サウナは安定のクオリティ。2〜3人入れるサウナは95℃以上の温度。水風呂の温度計は10℃を指しておりキンキンに冷えています。
広めのウッドデッキなので床に寝転ぶこともできますがやはりここはインフィニティチェアで外気浴。新緑眩しい景色を眺めながらととのいました。
露天から下を覗くと件のバレルサウナがスタンバっていました。かなり大きい！クレーンで吊り上げて設置するのかな？今も工事は続いています。自分は心の中で静かにエールを送って現場を後にしました。
[ 長野県 ]
今日はお休みで久々に映画を見ようと松本のシネマライツへ。観たのは『岸辺露伴ルーブルへ行く』です。
ルーブルでの撮影ももちろん凄い事ですが、個人的にお気に入りだったのが露伴の過去を描いた日本でのシーン。構図がとても綺麗で見入ってしまいました。…これ以上語るとサウナのレビューではなく映画のレビューになってしまうので話を戻します💦
映画終わりに行ったのがおぶ〜さん、約半年ぶりの訪問です！平日夕方なので空いており、とても静かな浴場でした。湿度高めのサ室とアルプス伏流水の水風呂はやっぱり最高！外気浴も風が吹いてあまみもバッチリでてしっかりととのいました。
おそらく今月ラストのサ活、来月は地元の方で新しいサウナもできるみたいで今からとても楽しみです。
[ 長野県 ]
初訪問！
テルメリゾートさんは僕が子供の時に出来た施設ですが今まで一度も行ったことがありませんでした。なんならジムと言うものに来るのも人生初です。
それがなんでまた行こうと思ったのかと言いますと今週末が施設体感フェアと称して利用料無料のキャンペーンをしていた事と、サウナにてお馴染みやぎさんの熱波が行われるからです！
サウナに入る前にまずは体を動かします。この施設は全部で3フロアに分かれていて1Fがプール、2Fが温浴施設3Fがジムになっています。今回は主にプールを利用しました。ここにある水流でマッサージしてくれるプールがとてもいい！各部位ごとに異なる水流があるのですが勢いが強めでしっかりほぐれます。25mプールもあるので久々に泳いでみましたが1往復で体に疲れが……地味にショックでした。
さて本題のサウナです。横に長くて広い3段タイプのサウナ。20人以上は座れると思います。段が広めなのでゆったりと座れます。今日は熱波をやるにあたって満席状態で皆興味津々にやぎさんのお話を聞いてました。ストーンと階段の位置が近いので今回はアウフはなしで扇ぐことに専念してました。横に広いので満遍なく扇ぐのがとても大変そうでしたがしっかり温まることができました。
水風呂が15℃と30℃の2種類。外気浴スペースが少ないので15℃で体を冷却し30℃で休憩するといいかもです。因みに僕は露天風呂の淵の石の上に座ってました笑
サウナを終えて受付前の自販機で炭酸とチョコミントのアイスを購入。車に乗って窓を開けてスチャダラパーの「サマージャム’95」とRIPSLYMEの「楽園ベイベー」を
聴きながら帰ると気候も相まって気分はまるで夏休みのプール帰りのようで気分爽快。
今回初訪問でしたが総合的に見て大満足でした。もう少し時間に余裕ができたら本格的にジムデビューしてもいいかなと思える日でした。
[ 長野県 ]
水曜が点検で大芝がお休みだったため、今日は土曜だけどやぎさん熱波が開催されました。
曜日が変わるとお客さんの顔ぶれも全然違って、今回僕が受けた20:30の熱波はほとんどが初めて利用される方達でした。
ヒノキ→アカマツ→クロモジの3つのアロマのロウリュをして頂き、皆それぞれ匂いを楽しんだり手を上げて熱さを確かめていて、やぎさんがタオルを仰ぐたびに声を上げるなどリアクションの言い方達で「これは新たなファンをまた作ってしまったな」風を受けながら思うのでした。窓の外から興味津々に眺める子供達も可愛かったですね。
最近入る回数が少ないせいか耐えられず、どうにも最後までいられなくてもどかしい感じ。でもバッチリととのえたのでよしとします。
男
-
92℃
-
17℃
男
-
95℃
-
15℃
[ 長野県 ]
ゴールデンウィーク大芝は当然の如く多くのお客さんで賑わっております。そんな沢山のお客さんがいても安定して入れる大芝サウナのキャパシティは流石です。
ここ最近ありがたいことに仕事とプライベート両方で忙しくて良い感じにストレスが溜まってました。今日は休みでしたのでリフレッシュするため大芝の湯へ
出入りは多いもののサ室内は95℃前後をキープ。湿度もあり上段に座るとすぐさま汗が噴き出て体が温まります。外はいい風も吹いて気持ちよくととのえました。
僕はゴールデンウィークといえど普通に仕事なので遠くに出掛けることもないですが、今年の夏なんかは遠くのサウナに行きたいな〜と思いつつ帰路に着くのでした。
[ 長野県 ]
朝からの雨ですっかり冷え込んでしまった、そうだサウナ行こう。
ゴールデンウィーク前かお客さんはちょっと少なめ、これからどんどん増えていくんだろうな。5/1は大芝の湯の創業日らしくなにかイベントがありそうですね。
20:30の熱波に参加。初めて嗅ぐクロモジのアロマは甘く、今までに嗅いだことのない香り。最近体の調子が良いのか汗がダバダバ流れてくる。外の冷えた空気を浴びながらととのい。
