yamato

今日は相方と一緒に松本の浅間温泉へお出掛け

素敵な本屋さんとカフェを巡った後、「枇杷の湯」さんにお邪魔しました。

サ室は広すぎず奥に伸びる長方形スタイル、5〜6人くらいは入れるかな？照明も明るすぎない僕好みのサ室でした。

水風呂がいつも行っているところと比べると温めではありましたが露天スペースでは山の上ならではの涼しい風と虫の声が響いてコンディションバッチリ！しっかり整うことがでしました。

浅間温泉は今回初めて訪れましたが、温泉街の街並みと新しい施設とそしてサウナ、どれも日常を忘れさせてくれる素敵な体験ができてとても満足いく休日を過ごせました。

榑木野 別館

大ざるそばと大海老天ざるそば

エビがでかい！何も言わずとも天つゆが2人分くるほどのボリュームです笑

仕事終わりサウナ〜！今日は元々仕事が終わったら行こうと思っていましたが、仕事中アクシデントがありフラストレーションがさらに溜まっていたので丁度良かったです。

夏も終わって落ち着いてきた家族旅行村、いつもは満車だった駐車場も平日の午後ではまばらにしか停まっていませんでした。

貸切状態のサウナ、さらに冷えた水風呂でリフレッシュととのい。まだ週の始め、頑張らねば！

この夏最後のサウナは地元ではなく南箕輪の「大芝の湯」さんで締めることにしました。

台風も近づいてきていて吹く風もが冷たく感じてきました。結局今年の夏も遠出は出来なかったけれど仕事とプライベートのどちらも進展した夏だったなと行く道中しみじみ考えていたのでした。

到着、広めの浴場内は空いていてサウナも待ちもなく入ることができました。大芝のサ室は奥行きが広く作られていて、途中貸切みたいな状態になった時はとても贅沢な気分になりましたね。

３回とも上段の奥側の席に座ることができたのでしっかり汗をかくことができました。
水風呂は16℃くらい？温くもなく冷たすぎもなく快適な温度でした。
外気浴は広めの露天スペースに設置された椅子に寝転んで。風は強く吹いていましたが森の中なので木々が防いでくれて露天には心地よい風が漂います。

ぼ〜っと空を見上げながら本日もととのい。揺れる木々を眺めながら秋こそは紅葉が綺麗に見えるところでサウナ入りたいな、と思うのでした。

久々のサウナ！と言うのも今回は当施設で行なわれているサウナイベントを堪能するためにサウナ禁をしていたのです。

入館は朝から、ペアサウナー割引きを使うことで岩盤浴も利用できてオロポも一杯サービスされます。まずは岩盤浴から

でるわ、でるわ、豪雨に打たれたかの如く汗が吹き出てきます。さすがサウナ禁をしていただけあって体のコンディションがいつもと違いますね。こちらでは20分2セット程。

その後はお昼前に汗を流すのを兼ねて浴場へ。相方との待ち合わせまで時間が短いのでシャワーを浴びて塩サウナでのんびり温まることに。こちらにも期間限定で白樺のヴィヒタが吊り下げられていてとてもいい香りでした。

お昼はまたまたイベント限定のサ飯、レモン塩ラーメンを頂きました。氷が入っていてキンキンに冷やしてあり。レモンの酸っぱさと程よい塩味が汗をかいた身体に染み渡ります。

昼食後からはガッツリおぶ〜のアロマロウリュサウナを堪能しました。しっかりと湿度があるおかげで温度は低くても体感は100度近くに感じれます。水風呂は通常よりも低めの温度に設定してあって、僕がよく行く同県駒ヶ根市の「こぶしやの湯」や「こまくさの湯」などの高原の水風呂に負けないくらい、いやそれ以上…？ギンギンに冷えていました。

この時間辺りからお客さんが増え始めて、ととのいスペースは埋まってしまいましたが、露天の一角で「不感温浴風呂」をしてあって体温とほぼ同じぬるめのお湯に浸かると、外気浴とはまた違ったリラックス効果を得ることができました。

その後は夕方くらいまで、オロポを飲んで入ってをしてゆっくりと休日を満喫しました。

流行病の影響で中止になってしまった企画もありますが、今回のイベントとても楽しませて頂きました。今後も定期的に開催してくれると嬉しいですね。

家族旅行村に入るとたくさんのキャンプ客で賑わっていました。地元民としては駒ヶ根にこんなに沢山の人間が存在することに驚きを隠せません笑
そんな訳で本日もこぶしの湯へ

夏休み期間中なので当然人は多いですがそれほど待ちもなくスムーズに入れました。年齢層も様々で普段のこぶしとは違った光景に感じます。皆それぞれの楽しみ方をしていて賑やかなのが好きな自分としてはそれらを眺めながら楽しむサウナもまたいいもんだなと感じてました。

インフィニティチェアで夏の日差しをめいいっぱい浴びて、今日もサマーととのい。夜は伊那の花火を見に行きます！🎆

今日は仕事が遅くまで掛かってしまったのでこぶしの湯へ

若干のサ待ちはあったものの本日もしっかり3セット頂きました。水風呂の温度計を見たらなんと11℃…壊れてないよね？でも確かに冷たい！

営業カレンダーをみると7/28〜8/31までの夏休み期間中は休まず営業するみたいです。すごいなぁ〜。

今日は信州健康ランドさんへ初潜入です。

感想だけ単刀直入に言いますと、とても良かった！

4種類のサウナのどれも良かったですが一番のお気に入りは外のととのいスペースでした笑

なんと畳です！僕は初めて見ました！露天の一角に畳の敷かれたスペースが広めに取られていたんです。日も差して気持ち良く、爆睡しちゃいました。日が沈んだら夕涼みもできそうですね。

他にも良いところがたくさんありましたが長くなるので掻い摘んで言いますと、

・120℃超えのパリッと熱い高温サウナと自動ロウリュのNEPPAサウナ

・16℃の広くて深い水風呂、オーバーフローで滝のように水が流れてきます

・入り口近くにある沢山の種類から選べるシャンプーバイキング、そんなに髪洗わないけどこれらが氷水で冷やしてあって開幕テンション上がりました。

・多種多様なお風呂、書ききれません！省きます！

最後に、対応がとても丁寧だった受付の方有難うございました。充実した1日になりました。

旨辛スタミナラーメン

たっぷり野菜と肉に上からガーリックチップ

仕事がひと山越えたのでご褒美サウナ。今日は天気が良くて外で寝転がりたい気分だったのでこぶしの湯へ行きました。

そしたらなんと！露天のスペースにColemanのととのい椅子が2脚！前来た時は無かったのに。早速ワンセット汗を流して座ってみるとこれがとてもいい。高めのマッサージチェアに設定されてる無重力状態（わかる人いますかね？笑）のような座り心地でとてもととのう。もともとととのい椅子はあるものの、これは争奪戦になりそうだと予感させます。

キラキラと降り注ぐ日差しと蝉の鳴き声、キャンプの焚き火の匂いで夏を感じて本日もよいととのいでございました。

サヴァランオランジュとアイスコーヒー

爽やかなオレンジシロップがたっぷり染みたお菓子 サウナ後でもぺろり

休日の今日は午前中に筋トレ&ウォーキング、帰ってきてから昼食からの夕飯の準備をして夜からのサウナ！
ヘトヘトになるまで動いたのでサウナ欲ギンギンでした！

人は居ましたがやはり平日の夜、サウナ待ちもせずにしっかり3セット行えました。
にしても今日の水風呂は10℃とすごい冷たかったぞ、シャッキリととのい。

次回は伊那市にできた新しいサウナへ行く予定です！