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あるみ

2023.08.02

6回目の訪問

無理のある計画を無理やり組まないといけない苦しさをアンモナイトに癒してもらう。

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20

あるみ

2023.07.30

1回目の訪問

混んでいたがサウナは広くてまだいける。でも水風呂の容量が不足気味。外気浴スペースは気持ち良い。

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10

あるみ

2023.07.29

2回目の訪問

ストレスをアウトレットでの買い物にぶつけて、その後こちらへ。容赦ない熱波に燃え上がり、キレる水風呂で完全に溶けた。

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 14.9℃
8

あるみ

2023.07.28

7回目の訪問

三の輪湯

[ 東京都 ]

リニューアル後初。何も下調べしなかったため、森林浴の先の秘密の扉の発見が遅れた。でも、自力で発見した喜びを味わうことができた。
平日昼間にいる空間と対極にある癒やし空間。

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  • サウナ温度 110℃
  • 水風呂温度 20℃
19

あるみ

2023.07.26

20回目の訪問

水曜サ活

すえひろ湯

[ 東京都 ]

疲れた身体にしみた。電気風呂がいつもより強力な気がした。

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  • サウナ温度 89℃
  • 水風呂温度 17℃
16

あるみ

2023.07.23

2回目の訪問

毎週がギリギリである。どのように発散するか考えるのも必死である。
今週は三田線沿線を散歩してこちらにライドオン。

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19

あるみ

2023.07.18

18回目の訪問

いろいろとバランスが崩れている。今日は材料が揃わなかったのでバランスを整えに。

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  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 20℃
17

あるみ

2023.07.16

1回目の訪問

火曜日からが勝負だからちゃんと休んどけと前任者に言われても、気になって心から休めない。心配だなぁ。大丈夫かなぁ。ちゃんとできるかなぁ。
サウナ室に広がる世界、水風呂も2つ、外も気持ちいい。
90分コースに4セット、ロウリュとすべてを詰め込み、不安な気持ちを封じ込んだ。

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20

あるみ

2023.07.09

49回目の訪問

金春湯

[ 東京都 ]

一日たっぷり議論をする日。内容は嫌なものではないが、やはりパワーを消耗する。何もせず帰りたいところだが、ここは行っておきたかった。

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  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 17℃
19

あるみ

2023.07.08

1回目の訪問

気持ちの切替が苦手である。重い身体をなんとか連れてくる。毎週リボーンするのだ。魔王の3段目、静寂と爆裂のギャップ、冷冷交代浴、ついに来れた。

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  • サウナ温度 85℃,116℃
  • 水風呂温度 30℃,18℃
21

あるみ

2023.07.06

5回目の訪問

一日が長い。周りが物凄いスピードで物事をこなして自分だけが取り残されている感覚。一週間ご長い。まだ1日もあるじゃないか。
知らない世界に飛び込むのはしんどい。
今日は思い切って割り切って、アンモナイトに逢いにきた。

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  • サウナ温度 86℃
  • 水風呂温度 25℃
17

あるみ

2023.07.01

1回目の訪問

RAKU SPA 鶴見

[ 神奈川県 ]

新しい月が始まった。前に進むしかない。
鶴見川激戦区のまだ行ってなかった最後の一店。サウナアチアチ、岩盤浴もよかったが、比較的空いている午前中はよいが、昼過ぎると混んできた。

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17

あるみ

2023.06.28

7回目の訪問

西鉄イン小倉

[ 福岡県 ]

3年間のミッションが終わり、最後のサ活。コロナでサウナ閉鎖の時期もあったけれど、毎回旅の疲れを癒やしてもらい、大変お世話になりました。
また別の用事で訪れるときまで。

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16

あるみ

2023.06.25

1回目の訪問

湯の森所沢

[ 埼玉県 ]

寝ころびスペースがあるところって好き。時間を忘れてしまう。このまま時間が止まればいいのに。あと、マイルドながら揉兵衛が複数。

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 28℃,18℃
15

あるみ

2023.06.23

4回目の訪問

時が迫る。今月は自然と回数が増える。冷冷交代浴がたまらない。

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  • サウナ温度 88℃,100℃
  • 水風呂温度 29℃,20℃
13

あるみ

2023.06.21

27回目の訪問

水曜サ活

行かないと落ち着かない。不安を振り払うためか、無意識に今月はサ活の回数が増えている。ここには極上の癒やしがあるのだからそれでもいい。

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  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 17℃
32

あるみ

2023.06.19

4回目の訪問

アツアツ、キンキンではないけれど、マイルドな良さがある。新宿からたった二駅の別世界。アンモナイトから出てくる水も楽しい。

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  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 24℃
18

あるみ

2023.06.18

19回目の訪問

すえひろ湯

[ 東京都 ]

6月末までの共通券を使い切った日。

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 22℃
14

あるみ

2023.06.17

18回目の訪問

すえひろ湯

[ 東京都 ]

何も予定がなければ身体が休まるというわけではない。出たくない気分でも外に出れば少し上向くこともある。

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  • サウナ温度 91℃
  • 水風呂温度 22℃
9

あるみ

2023.06.16

17回目の訪問

すえひろ湯

[ 東京都 ]

週末のグランドフィナーレ。現実は変わらないけれど、受け止めてくれる場所はある。

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  • サウナ温度 93℃
  • 水風呂温度 21℃
14