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あるみ

2023.06.16

17回目の訪問

すえひろ湯

[ 東京都 ]

週末のグランドフィナーレ。現実は変わらないけれど、受け止めてくれる場所はある。

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  • サウナ温度 93℃
  • 水風呂温度 21℃
14

あるみ

2023.06.15

17回目の訪問

雨の日はいつもよりも空いている。完全に自分のペースで回す。サウナ、水風呂、目の前のととのいコーナーですべてがきれいにおさまる。
最後に揉兵衛で仕上げ。

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  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 14℃
19

あるみ

2023.06.12

6回目の訪問

西鉄イン小倉

[ 福岡県 ]

最近見た風景を眺めながら時間が過ぎてゆく。

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  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 22℃
21

あるみ

2023.06.11

6回目の訪問

旅の終わりはいつもの王様で。充実の寝ころびスペースでついつい時間が過ぎる。明日はまた大移動だ。

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18

あるみ

2023.06.10

4回目の訪問

信州健康ランド

[ 長野県 ]

数年ぶりのたつのほたる祭りへ。過去何度か来たなかで一番多くて綺麗だった。
サウナ室で闇に舞うほたるの緩やかな明滅を思い出しながら、こんな緩やかな時間はもう来ないのではないかとぼんやり考えていた。

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  • サウナ温度 98℃,120℃
  • 水風呂温度 18℃
9

あるみ

2023.06.07

5回目の訪問

西鉄イン小倉

[ 福岡県 ]

今日も出張の疲れを癒やしてくれました。近々またお世話になります。

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  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 22℃
18

あるみ

2023.06.06

26回目の訪問

毎月の朝の楽しみは最後になるかもしれない。でもきっとチャンスはくる。明日への希望と不安のサウナ。入っているときはすべて忘れられる。

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11

あるみ

2023.06.04

1回目の訪問

マラソン大会の後、今日は暑かったし、水風呂がたまらない。さらにその後の景色を眺めながらの外気浴もたまらない。

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  • サウナ温度 100℃
16

あるみ

2023.06.03

3回目の訪問

信州健康ランド

[ 長野県 ]

前回は座れる席が制限されていたが、解除されて初訪問。2セット後、岩盤浴でごろごろ。

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  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 18℃
8

あるみ

2023.06.02

48回目の訪問

金春湯

[ 東京都 ]

週末の疲れをサウナで癒したい。しかし外は激しい雨。こんな日は遠征ではなく、近くのホームがいい。大崎駅から雨のなかを歩いて到着、なかに入ると激しい雨から打って変わってゆったりした時間が流れていた。こんな雨でさすがにお客さんも少なく、時間制限なしの∞モードとのこと。
いつもよりさらに床がアチアチ、水風呂もキレている。いつまでも居たかったが、帰らねばならない時はくる。いつもよりゆっくり回して、まだまだ激しい雨の中、帰途についた。

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 14℃
18

あるみ

2023.05.31

16回目の訪問

水曜サ活

すえひろ湯

[ 東京都 ]

週の半ばの区切りで。週のはじめは毎日雨予報だったけれど、ここのところは持ちこたえている。梅雨が近いがお風呂とサウナで爽やかにいきたい。

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  • サウナ温度 91℃
  • 水風呂温度 21℃
13

あるみ

2023.05.30

3回目の訪問

また来てしまう。非日常的な不思議な場所で癒やされる。アンモナイトを眺めてととのう。

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  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 22℃
18

あるみ

2023.05.28

15回目の訪問

すえひろ湯

[ 東京都 ]

大井ふ頭でツアーオブジャパン観戦後にランニングで訪問。暑いけれど風は若干ひんやりして気持ち良い。

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 21℃
21

あるみ

2023.05.27

1回目の訪問

絶景の露天風呂、何度か来ているが、サウナに目覚めてからは初めてだと思う。サウナも窓から絶景がのぞめるではないか。小さいながら水風呂からも、そして、言わずもがなととのい露天スペースからの景色。サウナ視点で再発見。

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  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 20℃
13

あるみ

2023.05.25

2回目の訪問

会社を出て30分たたないうちにサウナの中にいられる。帰りの方向とは逆だけど、たまに来たくなっちゃう。もうすぐ色々起こるのでじっくり考える時間が重要。

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21

あるみ

2023.05.22

47回目の訪問

金春湯

[ 東京都 ]

雨が降りそうで降らない月曜の夜。「空いてます」の文字を見て、19時ごろに到着。雨が気になり、手短に回したが、出る頃には満員になっていた。
まだ夜の風は涼しくて気持ち良い。

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  • サウナ温度 91℃
  • 水風呂温度 14℃
22

あるみ

2023.05.20

1回目の訪問

少し寄り道して改めて運動の疲れを癒やす。青の洞窟という名の通り、やや薄暗い雰囲気の良いスーパー銭湯。期間限定特別価格で500円だった。
久しぶりにいい運動、いいサウナ。

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  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 16.9℃
15

あるみ

2023.05.20

1回目の訪問

最終組だったので手短に1セット

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12

あるみ

2023.05.14

14回目の訪問

すえひろ湯

[ 東京都 ]

2か月ぶりのランニング、久しぶりなので無理せず、ゆるーく勝島運河のしながわ花街道から立会道路を上流へ、荏原町あたりから戻ってきた。
ランニングのゴールといえば銭湯。気持ちよく汗を流して、アツアツサウナも満喫して、休日のリフレッシュ。

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 17℃
23

あるみ

2023.05.08

25回目の訪問

連休明け。雨の日でも気持ち良くスタートを切りたい。ならばここ。雨でいつもより気持ち少なめか。
これをきっかけにしていろいろと止まっているものを動かし始めたい。

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  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 17℃
34