✿(◍ ´꒳` ◍).*✿ｻｳﾅｲｺ

はじめまして 黄金湯さん♨️✨
自宅からわりと近く行きやすい(バス1本)のだが、人気もあり混んでいるイメージでなかなか訪問できませんでした…が…ついに今日 来ちゃったよ(*´∀｀)

サウナは予約もできるようでしたが調べたら🈵の印が💦
当日も空きがあれば入れるということで一か八かでw

受付で聞いてみると空きがありました！だけどこちらは2時間制なんですね💦（'^'¸¸）ｲｿｲｿと浴室へ
思ったよりはこじんまりとしていて町の銭湯の雰囲気です♨️
タイルはピカピカ✨️
さて
いつもより巻きで体を洗い
炭酸泉(ヌルッとした水質で肌触りが良い)→薬風呂→あつ湯と体を温め
いざサウナ室・:*三( o'ω')o
定員4人ですが一人一人余裕を持って座れるスペースがあります(*^^*)

サウナ 94°C 11分、13分×3
(セルフロウリュウ1回 柑橘系の甘く爽やかなアロマ水)
水風呂 20.5°C 1分半×3
(体感は鶴の湯の25.5°Cと変わりません)
休憩 5分×3
水風呂すぐ横にととのい椅子2脚有り

2時間ではバタバタでしたが💦
良い汗も出たのでかなり満足(*´∀｀)

サウナ後にお腹も減り
気になっていたコガネキッチンも利用することが出来ました〜♪♪
今度は あの人と一緒に来よ(*´艸`*)

※帰り際 下足入れの鍵木札の裏の細工に気づき思わずパシャリ📸✨️

ラムラムキーマ

ラム肉のキーマカレーです！ (スープ付き) ドリンクは期間限定のゆずスカッシュにしました～♪

鶴の湯さん ｺﾝﾊﾞﾝﾊ🌙
今日は仕事がお休みで日中出かけようと思いましたが……あいにくの雨☔️
雨があがった夕方に銭湯へ♨️𓈒𓂂𓏸

外気が冷たいので露天風呂(42°C)の温かさが気持ちいいε-(´∀｀*)ほ〜♪♪
足先からジーンと温まります🔆
サウナ室は3セット目から貸切です！

サウナ 104~110°C
(いつもより温度差のブレが少ない)
12分×2、14分、15分
水風呂 25.5°C 1分半×4
外気浴 5分×4 露天風呂の湯気が背中に当たり薄い布を掛けてもらっているような感覚がありました(*´ω`*)

そして帰り際のリラックスバスでの足湯 3分は忘れてはならない！
足裏マッサージがクセになるw

今日も全身温かく布団に入れます(*´∀｀)🍀✨️

セブン-イレブン 江戸川船堀２丁目店

サウナ北欧監修 特製カレーライス

期間限定販売らしく今店頭にある在庫限りで販売終了になるみたいです💦 やっぱ美味いよコレ！

今日も鶴の湯さん行って来ました〜(*´∀｀)
日中 お天気悪く☔遠出の予定を断念ˆˆ; だけど近くにとてもいいサウナがあって幸せです🍀✨
そして何度書いたか……
タオルがホワホワで柔らかくいい匂い♪
貸しタオルが良い銭湯は他にないって思います！

さて いつものルーティン
ほっこりする露天風呂で体を温めサウナ室へ三/ ˙꒳​˙)/

サウナ 108°C 11分×2、102°C 14分×1
114°C 11分×1
水風呂 25.5°C 1分半×4
外気浴 6分×4

帰り際の足湯はあつ湯のリラックスバスで足裏をマッサージしながら…ﾊｧ(*´ω｀*)ｷﾓﾁｴｴ
今年は何回来ちゃうかな(*´艸`)ﾌﾌw

早くも今年2回目の鶴の湯さん♨️
銭湯回数券買い足しました(*´∀｀)
またたくさんサウナ入りに来れます♪

今日の露天風呂はいつもよりぬるめかな？ゆっくり浸かります♪♪
そしてサウナ室はいつもより人多めでした！(2セット目まで)

サウナ 100°C→13分、106°C→14分
114°C→13分、104°C→14分
水風呂 25.5°C 1分半×4
外気浴 6分半×4

よし！今日もキマッた！✨✨

最近 浴室を出る前にあつ湯で2分程
足湯をする♨️
そうすることで 徒歩でも足元ポカポカ🔆‬で家に着くんです(*´∀｀)
布団に入ってもあったか〜い☺️🔆

今年 初地元サウナへ
今日は満月🌕(ウルフムーン)✨
方角的に月見風呂は出来なかったけど
熱々の露天風呂からモクモク💭とした湯気が立ち雰囲気もよく気持ちよかった(*^^*)

全身温まったところでサウナ室へ
サウナ 102°C→7分 、106°C→13分
114°C→14分、102°C→20分
さすが100°C超え！ボタボタと玉になって汗が流れ落ちます！
水風呂 25.5°C 2分×4
体感は－4~5°Cです！冷たい！
外気浴 6分×4
脱衣所にととのい椅子がありますが
ｱﾀｼは外気浴がいつものルーティンなので洗い場の椅子を露天風呂のほうへ持って行きます(*^^*)

(*´`*)ﾊｧ……気持ちいい🍀
ととのわない訳がない！
また今年も鶴の湯さんにお世話になります✨

あけおめサウナ〜🧖‍♀️✨
今年初 サウナは杉戸天然温泉 雅楽の湯さん♨️です(*´∀｀)
nifty温泉サイトでもランキング上位のこちら♨気になってました♪♪

朝10時の開店時点で 入館待ちが発生Σ(･ω･ﾉ)ﾉ 混雑するのかなぁ💦などと考えながら列に並びいざ入館！！

お！足湯♨️がある！
入浴前に足湯を堪能🍀してから〜の
浴場へ＝\( 'ω')/
お！キレイなロッカー室、浴室✨

内湯に生源泉湯？なんだか名前も魅力wゆっくり体を温める( *´ `)ﾎﾜﾎﾜ
他に内湯のシルキー風呂…下からボコボコとデカい泡？空気砲のような音が鳴っているw
露天風呂♨️は広く源泉とつぼ湯
それと炭酸泉！おぉぉぉサイダーみたいにしゅわしゅわ(*´∀｀)
毛穴がキレイになりそう✨

そしてサウナ室へ
おぉ広い広い！ アウフグースｲﾍﾞﾝﾄも十分できるスペースもある！
でも…あれ？。。。ん ぬるいˆˆ;
温度計は81°Cか( ´ﾟдﾟ｀)ｱﾁｬｰ
15分、17分半、20分
水風呂 14°C 1分×3 深さがあって良い
外気浴 3分×3 ←寒い
サウナに長く入っても体の芯まで温まらず…寒い(´･ω･`)

他のお風呂は良いです！
nifty温泉で評価がいいのはお風呂と食事、コスパの良さかなぁ(*^^*)
入浴料金にはタオル大小、館内着(女性は3種類から選べます)が付いていました！
食事も美味しいです🍴😋🍴
蕎麦やうどんメインの和食屋さんと
ビュッフェスタイルの食事ができるレストランがあり 今回はお蕎麦です！

食事が終わった後
アイスを食べながら再度足湯♨️に浸かりました(*^^*)湯冷めしないように
サウナの後の足湯は効果があるようです♪♪ 帰りも足元からポカポカ☺️🔆

車じゃないとなかなか訪問できないのかなぁと思いましたが送迎バスも運行されているようなのでまた サウナイベント等開催されれば訪問したいと思いました(*´∀｀)

雅楽の湯 蕎麦御膳

お蕎麦にコシがあり美味しかったです！

トマト酸辣湯麺🍅のサ飯後
休憩室のリクライニングで気持ちよく2時間昼寝しちゃいました(*´ω｀*)

帰り支度の前にやはりサウナ！
よし！これがホントの最後の最後！
サウナ納め✨

薬草湯で温まってサウナ室へε=(ﾉ･∀･)ﾉ
サウナ 8分半×2
水風呂 1分半×2
夜は青くライトアップされ冷たさが増したように感じます(*´∀｀)
外気浴 5分×2
1回目だろうが2回目であろうが毎回気持ちよくととのう✨️✨
スッキリしたところで帰り支度だ（o´∀｀o）



そういや
サウナマット→ビート板に
サウナ室の扉に付いていたカーテンが無くなっていた。。
扉横にはサウナハットを置くボックスが設置されなんとも可愛い♪
無料で使えていたボディタオル、歯ブラシ、カミソリ、ヘッドブラシ、軽石…置いてなかったな…
物販品になったのか？ な？
まぁ 必要なお風呂セットはいつも持ち歩いているので自分は必要ないが…
手ぶらで来た人は入浴料金にプラスして買うことになるんかなぁ？と思いました(^^;)

そしてお土産コーナー拡大してました！
ラッコさん🦦ꕀグッズまた増えました(*´∀｀)ガチャガチャもしていいお土産も買えましたよ♪♪
大満足✨✨✨

来年もまたラッコさん🦦ꕀに会いに来ますね〜💕
これにて2022年度のサ活終了です！

今年最後のサウナに選んだのは
ラッコさん♨️の草加健康センターです(*^^*)
久しぶりの聖地に心踊りながら向かいました！🚃🚃🚃🚃💨💨

草加駅からの送迎バスはギリギリ満員状態💦年末だが混雑が伺えました(^^;)
到着すると１階ロッカーはいっぱいで
初めて2階ロッカーを使用。。ここまで混むとは……さすがっす ラッコさん♨️(^^;)

浴室に入ると内湯側の椅子で休憩する人の姿も(*^^*)あぁ早くサウナ室イキタイ！！
健康センターお決まりの薬草湯→炭酸泉→草津の湯(露天)で体を温め いざ！

サウナ 90°C 7分半、10分、8分半
水風呂 15.5°C 1分半×3
外気浴 6分×3
1セットめから頭がぽわ〜んとする
ととのい、、、ヨダレが出そうになるw←むしろ出てもおかしくはないwww

最後に選んでよかった(*´∀｀)
ありがとうラッコさん🦦ꕀ
サウナ飯食べたらまた サウナ入って帰れろ♪♪
※ 食堂のすぐ横にナカちゃんさん(泰造さん)発見✨

トマト酸辣湯麺

やっぱコレ！人気Ｎｏ．1✨ トロトロ熱々なので舌火傷に注意！

大田区・川崎市の銭湯(京急線沿線)で12/12から開始されている【湯ったりﾋﾞﾝｺﾞスタンプラリー⠀】
こちらの天神湯さんの利用で5ラインBiNGO!✨

京急蒲田駅より徒歩5分程で到着！
名前からして…なんだか御利益ありそうな感じがするなぁと思いながら入館！ (*´ｪ｀*)ﾄﾞｷﾄﾞｷ
入浴料金＋ｻｳﾅ代250円(バスタオル付)

曜日によって男湯と女湯が入れ替えられるらしく今日の女湯は露天風呂がある2階でした！
とても清潔感のある脱衣所、浴室で
スタッフの女性がキレイに清掃している姿が見えました(*^^*)

お風呂は44°Cのあつ湯、ジェットバス、歩行湯、露天風呂(滝湯あり)
露天風呂は神奈川県の徳の湯の造りに似てるなぁと思いました(*´∀｀)

サウナ室110~116°C 9分、13分×2
熱々🔥で入って1分も居たら大粒の汗がボタボタ流れ落ちます💧💧
1~2セットめまで貸切でめっちゃ空いていました〜！
またサウナ室は座席にタオル、マット等敷いておらず板のまま、受付時にもらったバスタオルを敷くみたいですね。
ｱﾀｼはサウナ用マットを持参しているのでバスタオルは体拭く用に使わせていたたきました(*^^*)
水風呂 16°C 1分半×3
痺れるほどの冷たさはなくマイルド
外気浴 4分×3

サウナは今年最後になるかも…(*´ω｀*)と思いつつ今日のサウナを心置きなく堪能しました✨

スタンプラリーのため
川崎大師駅→八丁畷駅→ヌーランドさがみ湯→糀谷駅→天神湯と今日一日で廻りました(*^^*)
先週行ったCOCOFUROますの湯でスタンプをもらっていたので5ラインのビンゴ完成✨
帰りに川崎観光センターで手ぬぐいがもらえました〜ヾ(o´∀｀o)ノ♪♪

いちご牛乳

子供の頃 お風呂上がりによく飲んだなぁ(*^^*)

今日は京急線 雑色駅徒歩5分ほどにあるヌーランドさがみ湯さんです✨

シングルの水風呂があるということで(●´ω｀●)ﾜｸﾜｸ♪ しながらの訪問です！
入浴料金サウナ込で650円
タオル大小セット付きで良心的！

お風呂の種類も多く
特に天然温泉の黒湯が濃い！
そして電気風呂の威力が強めでシビレまくりですw

サウナ室は94°C 10分、14分×2
水風呂 8°C 30秒×3
やはりシングルでは30秒が限界
外気浴 4分半×3

サクッと3セット気持ちよく
ととのいました(*´∀｀)♪

ドライヤー5分20円もいい！
長い髪もしっかり乾くので嬉しいポイントでした✨

クリスマス🎄.*サウナです(*´∀｀)
今日は一粒万倍の日ですね✨️

なんたって
好きなことをするのが一番✨️
今年最後の鶴の湯さんかなぁ〜と思い向いました(*^^*)

日曜日なのにめちゃくちゃ空いてました！(普通なら家でチキンやケーキ食べてますよねw)
外気が冷たいので露天風呂が気持ちいい〜♪
そしてサウナ室は110°Cで熱々(*´∀｀)

サウナ 10分、14分×2、15分
水風呂 26°C 2分×4
外気浴 5分×4
3~4セットめはサウナ室貸切でした！

先週気づいていましたが
脱衣所にサウナー思いのととのいスペース(椅子2脚)が新設されてました〜！
外気浴は寒いからかな……。

いつものように4セット完了して
帰りにコンビニへε≡≡\( ˙꒳˙)/ｼｭﾀﾀﾀﾀ

あった！あった！
今日発売のカレー🍛
憧れの【⠀✨️北欧カレー🍛✨ 】
一粒万倍の日＆クリスマス🎄.*
なんだか 縁起のよい日になった気がしました(∩´∀｀)∩ ♪♪♪
しばらく サウナ帰りはセブンイレブンに寄ってしまいそうです笑

※ 年末年始の営業時間のお知らせがあったので載せておきまーす！
こちらへお出かけする方の参考になれば(*^^*)

セブン-イレブン 江戸川船堀２丁目店

サウナ北欧監修 特製カレーライス

北欧カレーがコンビニで買えるなんて〜！(⸝⸝⸝›௰‹⸝⸝⸝)ﾝﾏｯ~♡

まさかココに来ようとは。。

COCOFURO ますの湯さんからの
COCOFURO たかの湯さんにはしごサウナ♨️
こちらも初めましてです✨️

東急池上線 久が原〜蒲田を経由し
京急 雑色へ 約30分で到着！

たかの湯さんは東京浴場の組合に入っておらずいつも持ち歩いてる回数券を使えませんでした〜💦
がしかし、入浴料金はサウナ込で500円と格安！！嬉しい(*´∀｀)♪

ますの湯と外観、内装等似てはいますがこちらのサウナには噂のミュージックロウリュウ＼⊂(♪ω♪)⊃／

どんなのだろう？とワクワクしながらあつ湯の電気風呂で腰のマッサージ(*´ω`*)ほぇ〜気持ちいい〜🍀しっかり強弱で揉みほぐされている感覚です♪
炭酸泉は広いですね〜(*´∀｀)訪問した時間がよかったのか空いていたので足を伸ばしゆっくり浸かれました♪

で。このあたりでサウナ室からガンガン音楽が流れてきたと思ったら…
全身真っ赤の茹でダコ状態になりながら足早に出てきた人達 Σ(･ω･ﾉ)ﾉ えｯ そんなんなるの？w

ｱﾀｼも我慢できず灼熱サウナ室へ💨💨
MISIAのつつみこむようにの音楽と共に熱風が吹き荒れてる\( *°ω°* )/ﾋｬｯﾎｰ♪ 最上段に座り思わず口ずさむ♪
熱い熱いw痛い痛い痛いwww ⇐思わず笑いが起きるw
これって 体感120°C超えてるよね〜？笑(誰か教えて〜！)
こんな感じで4セット堪能✨️

サウナ 86°C 9分、10分×3
( ミュージックロウリュウ×3
サイレントロウリュウ×1 )
水風呂 13°C 1分半×4
休憩 6分×4

そして全身真っ赤っか！
草加健康センターの爆風ロウリュウ受けた時並のあまみ(*´ω`*)ﾊｧｧｧ♪
頭ぐらんぐらんするくらいのととのいと心拍音を全身で感じ 気持ち良すぎました🍀
近くにお住いの方が羨ましい✨

そして…湯上りのソフトクリーム🍦
最高です（o´∀｀o）
ガチャガチャもやってみた！

へ？Σ(・∀・；)赤ワイン？
ちょっと待て！ウケるんですけどぉぉぉwww
まぁ その後にやったガチャはキーホルダーとステッカー出ましたよε-(´∀｀*)ﾎｯ ♪
楽しい休日でした〜🍀🍀✨️


さて…お酒飲まないｱﾀｼ。。
ワインどしよか笑

ソフトクリーム

しっかりミルク感のあるなめらかソフトクリームでした〜！

歯医者の帰りに大田区方面に寄り道
COCOFURO ますの湯さん
同じ23区内で自宅からは結構距離がありなかなか訪問できず……
初めましてです✨️(*´∀｀)

東急池上線 久が原駅のすぐ目の前👀
めっちゃ駅近！
お洒落なキレイな銭湯✨️
入浴料金にサウナ込なのが嬉しいですね(*≧∀≦*)

浴室はコンパクト、洗い場が通路幅が狭く反対側の人のしぶきが飛んできます(^^;)
浴槽は炭酸泉、黒湯温泉♨️が体を温めてくれます♪
サウナ室は天井が低く上部からの熱が下に降りてくるといった感じですね〜
高温サウナですが湿度も絶妙によく
長い時間座っていられそうな…((ﾟ艸ﾟ)ﾌﾌﾌ…w

サウナ 105°C 12分、16分
水風呂 16°C 1分半×2
休憩 6分×2
2セットで十分ととのいました✨️

時間も早いし
はしご行くぞ〜！！

今日は地元の鶴の湯さん
さむ〜い日は熱いお風呂に入りたいですよね〜(*^^*)

110°Cに温められたサウナ室
その後の水風呂が爽快です✨️✨️

サウナ 11分×2、12分半×2、15分
水風呂 26°C 1分半×5
外気浴 6分×5

サウナ室は途中温度が102°Cまで下がることもありましたが、反対に117°Cまで上がることもありましたw
水風呂は26°Cですが体がよく温まっているので体感は冷たく1セットごとに爽快感しかないのが嬉しい(*´∀｀)

今日は外気も丁度よくととのいました〜(*^^*)✨️

12/5からの三連休 今日が最終日！
午前中はほったらかし温泉♨️に訪問し 東京方面に帰りがけ大月で途中下車→富士急行線に乗り換え 都留市へ🚃

山梨泊まれる温泉 より道の湯さんをふら〜っとより道(*´艸`*)w

スーツケースで行ったのでフロントでは｢ご宿泊ですか？｣と聞かれw
もう泊まらないよ〜明日からまた仕事よ〜((´∀｀*))ヶﾗヶﾗ

帰りの電車の時刻も計算しつつ約3時間の滞在
丁寧な館内の説明を受け浴室へ
館内や脱衣所、浴室もキレイ✨
できたばかりなのかなぁ〜
宿泊者もいるでだろう まぁまぁ人がいる！
アメニティもひと通り揃っていて
手ぶらでも良さそう(*´∀｀)駅近だしほんとふら〜っと立ち寄れますね🍀

露天風呂開放的♨️
残念なのは炭酸泉…毛や毛や毛が浮いてるwww(;´д｀)
さっと出て他の浴槽に行くべし！

さてサウナ室は80°Cとぬるめだがオートロウリュウでいい湿度を保ち汗が出る出る！心地よいです♪
17分、20分と長く入りましたが早く出ようと思わないほど居心地がいいサウナです(*´∀｀)
水風呂 16°C 1分半×2
外気浴 6分× 2 露天コーナーの畳のごろ寝スペースでととのえます🍀*゜

塩サウナ 48°C 10分
スチーム具合がよい！白いw
しっかり汗を出し溶けた塩でマッサージをしました〜♪
全身ツルピカになったところで帰り支度です(*´∀｀)

また時間ある時により道したい施設です✨️ありがとうございました♪

深夜のサウナ♨️
前日に続きこちらに宿泊中です！

昨夜はサッカー⚽️W杯を観ていたせいか睡眠不足w
日中のサウナの後は爆睡でした(*´∀｀)

さて2泊目の今日は
旅の疲れを癒す為 電気風呂→超音波風呂→バイブラ風呂→炭酸泉からのドライサウナ

サウナ室84°C 10分、12分
水風呂 18°C 1分半×2
外気浴 6分×2
塩サウナ 10分

あぁぁぁ…気持ち良かった(*´ω`*)
また朝まで爆睡できるw

湯処　石和温泉♨️♨️
今日選んだのは瑰泉さんです(*´∀｀)

石和温泉駅から送迎バスがあり便利です！
フロントでは初めての訪問だと告げると丁寧に館内の案内をしてくれ とても安心できる施設です✨️
LINEのおともだち登録で初回の入館料が1000円になり通常料金の半額以下になりますのでおすすめです✨️
また入館料には館内着、タオル大小付きで岩盤浴も込みになっていました！
今回は日帰り利用でしたが、入館から24時間滞在できるようです！すごい！

到着後 早速浴室へ
驚いたのは浴槽の縁 ローズクオーツと言われるピンク色の宝石に覆われていてなんとも優美なお風呂✨️
露天風呂は池のように広く開放的です！

さて サウナは……

サウナ室に入ってみると
あれ？ぬるい？
じぃ〜っと入っていたがやはりぬるい(;´д｀)17分居たが79°C→72°Cまで下がり…汗は出るものの体が冷え寒くなった⤵(T_T)
水風呂 18°C 40秒
外気浴 6分

2セットめ
あれ？熱くなってる？！
サウナ室は90°Cまで上がっていたw
12分後 水風呂1分→外気浴6分

3セットめ
あれ？？？なんで？またぬるいwww
サウナ室は74°Cまで下がる→20分
水風呂1分→外気浴6分

なんだかととのわず…。。
足湯代わりに少し熱めのお風呂に浸かり湯冷めしないようにしました。

岩盤浴は 送迎バスの時間の関係で利用はしなかったが見に行きました！
広々 休憩スペースのようにそこらでゴロ寝ができる感じでカップルに良さそう(*´艸`*)岩盤浴コーナーの奥は縁側がありイスやベンチ、ハンモックが置いてあり汗をかいた後に利用すると気持ち良さそうでした🍀
景色もいいです✨️

浴室のサウナは
スタッフの方に伺ったら次 来店される頃には改善できているようにしますねとのこと。

また入浴後に飲んだワイン酢がとても美味しかったのでおすすめしておきます(*´∀｀)

ワイン酢

葡萄味でスッキリ！ カラダに染み渡ります🍀

6時起床✨️朝ウナへ
ナノ炭酸泉からのサウナ室三/ ˙꒳​˙)/

サウナ83°C 12分→水風呂18°C 30秒→よもぎサウナ(ﾐｽﾄｻｳﾅ)→水風呂1分→外気浴 6分を1ターンとし2セット

サウナ室はどちらも貸切で堪能できました(*´∀｀)

昨夜は辺りが暗く気づきませんでしたが 外気浴は色づき始めた山の紅葉が見え、さらに温泉の湯気で霧がかかったような風情のある風景が楽しめてよかったです✨️

せっかくの温泉地の訪問なので
昼間はほかの施設♨️も行ってみま〜す(✧Д✧)ﾜｸﾜｸ♪

朝バイキング

バイキングスタイルの朝食で小鉢がたくさん並んでいて好きなおかずを自分で取ります！

石和温泉に来ました〜\( ´ω` )/
かれこれコチラ方面(山梨県)を訪れるのは20年ぶりです(*´∀｀)

先月、クア･アンド･ホテルグループの駿河へ訪問しましたが石和健康ランドさんお初です✨️
ﾚﾃﾞｨｰｽﾌﾟﾗﾝで宿泊しちゃいます♪

石和温泉駅南口を出て右手側に無料の足湯があり、送迎バスを待ちながら10分♨️浸かることができました♪
今日は外気も寒いしサウナに入る前に温まってちょうどよかったです(*´∀｀)

さて健康ランドに到着し浴室へ
駿河健康ランドと同じようにシャンプーバイキングがあり、いつも使っているシャンプーを使えました♪
そして洗い場のシャワーがミラブル🚿でｵｵｫｫｫ(ﾟﾛﾟ*)(ﾟﾛﾟ*)✨️シャワーが気持ちいい〜✨️

桃の葉湯⇒薬草湯⇒ラジウム鉱泉⇒炭酸泉⇒水晶洞窟風呂を堪能し
いざサウナ室へ三/ ˙꒳​˙)/

ドライサウナ室のドアに定員5人と書いてありましたが……入ってみたら2人！ 待ちはなかったε-(´∀｀*)ﾎｯ

サウナ室 83°C 9分、11分半、13分
水風呂 18°C 1分×3
外気浴 6分×2、畳寝ころび湯12分
畳の寝ころび湯がかなり気持ちいい🍀心地のいい湯加減が背中に当たり身体半分外気浴ですw
ととのいましたね〜ヾ(＠°▽°＠)ﾉｽｯｷﾘ

また翌朝のサウナも楽しみ〜♪

そうそう！今回予約したﾚﾃﾞｨｰｽﾌﾟﾗﾝには女子に嬉しいフェイスシートや心休まるお茶などの疲労回復セットなるものがお部屋にありました(*´艸`*)このプランはおすすめです✨️

甲州ほうとう

山梨のご当地グルメ カボチャが大きめにカットされていてホクホクです！

昨夜の続き〜 朝5時15分起床
眠気まなこで浴室へ
サウナ⇒水風呂でシャキッとしなきゃ✨️

サウナ室 92°C 9分、12分×2、13分
水風呂 13°C 1分半×4
休憩 7分×4
スッキリしました〜(*´∀｀)🍀✨️

R-1ドリンク

朝の乳酸菌はいいですよ！