いくお

水曜日はプラス10分！
全身ツルツルスベスベ肌になったよ

久しぶりに訪れたルビーパレスさん。アカスリも追加10分してくれてお肌スベスベです。

石鹸のみで身を清めてからのスチームサウナ10分、水風呂に入りたい気持ちをぐっと抑えて温浴10分。いよいよアカスリへ。仰向け、横、反対横、うつ伏せ、首の後ろまでスッキリ！心なしか身が軽くなった気分です。

スチーム1セット、ドライサウナを2セット、全身を清めてからのスンドゥブチゲは美味しかった〜。

次はもう少し時間がある日に再訪したい！

スンドゥブチゲ

グツグツしているのでやけどに注意！

今日のスチームはセージの香り
サウナ後の外気浴も良き

身を清めてからの3セット。首がキンキンに冷える寝湯が個人的にはヒットでした。

5階の内気浴ベンチと、階段上った6階の外気浴ベンチで風を感じながら空を見上げてボーッとする時間が最＆高です。

空いているサウナはいいな〜。

野菜天丼

味噌汁、たくあんも付いています

寝サウナ、寝外気浴、寝水風呂ができる
時間を忘れられる場所

近くに用があったのでぶらり訪問。朝80分コースにバナナミルクを飲んでプラス30分。結局2750円のお支払い。

本日は寝サウナとサウンドサウナがある方。身を清めてからの寝サウナからの寝水風呂でいきなり最高です。サウンドサウナからの桶水ザバーからの深水風呂からの外気浴ゴロンはもう……！

アウフグースある日にも来たいな〜と。ぶらり思いつきサウナができるのは良きですね。

黒糖バナナミルク

元気出ました

甘酒に惹かれて松本湯へ
酒粕の湯のあま〜い香りに癒されたよ

身を清めてからのジェットからの変わり湯で下茹で後、芬と蒸ワンセットずつ。短時間でもしっかりスッキリサッパリしました！

お風呂上がりは飲む点滴と言われる甘酒を長野のりんごジュースで割ったドリンクを注文。新井薬師に店舗があるそうです。

元気回復！ありがとうございました！

久しぶりの松本湯さん
サ室がアツアツパワーアップ

あずまりさんにイラストも描いていただき、芬二セット蒸一セット。水風呂からの泡28℃が天国ですね。

今日も最高な一日になりました。ありがとうございました！

本日サウナ故障中。8月21日、22日夏休み。

立派な宮造りの銭湯に
ロウリュでアツアツになるサウナが

北千住に用事があり、ついでにひとっ風呂入れる銭湯を検索。大黒湯に向かうも廃業……ニコニコ湯は行ったことがあるのでタカラ湯へ足を伸ばす。

まさかの入浴料480円でサウナにも入れました。ありがたい。身を清め、首がキンキンに冷やされる座湯→薬湯→水風呂向かいのサ室へ。二段でちょっと高さあり。上段でぼんやりしていたら、常連風のお姉さんがセルフロウリュを三杯。一気に温度が上がり、慌てて下段へ移動しましたが、程よく温まりました。

バブルの泡でブクブクしている水風呂は20℃くらいありそうでやさしめ。じっくり冷やしてサッとワンセットで上がりました。

素敵な佇まいのカッコいい銭湯ですね。次回は男女入れ替えの水曜日に縁側目当てで再訪したいです。

ととのいエリアの広さと
種類豊富なサウナで時間が足りません

あっという間の3時間を過ごせました。中に入れば待ち時間もなくスイスイ移動でき快適。よく考えられていますね。

一階は洗い場と大きなテレビを観ながら入れる炭酸浴。36.7℃くらいだったかな。
2階に5つのサウナと冷凍ルーム。水風呂は3種類。バーンと広いととのい室には寝られる畳ベッドも。仕切りがほどよい高さで素晴らしい!500円で飲み放題のドリンクは氷抜きにも対応してくれます。

瞑想サウナなど予約式のサウナはリストバンド番号を自分で記入します。スタッフさんも感じよく対応してくださいました。

熱子さんのヴィヒタを使ったアウフグースも受けられて大満足です。素敵な時間をありがとうございました!

中国料理 かおたん 赤坂店

ラーメン

揚げネギの風味が好き。最高。

西新宿五丁目駅から徒歩５分。
デッキチェアが並ぶ内気浴部屋が◎

受付後、身支度を済ませ浴室へ向かうためにはまず階段を登ります。面白い作りですね。

身を清め、かなり強めのジェットバスで肩と腰をズババババッとほぐしてからサ室へ。いきなり満員ですが、詰めて座らせていただけました。優しい世界がここにあります。

短め2セットで水風呂から内気浴のお部屋へ。ここにサ室のマットもあります。テレビを見ながらデッキチェアでぽんやり。寝てしまいそう…。

この日はよく眠れました。安眠へ誘うサウナ、ありがとうございました！

じんのびでのんぴりサウナ
空を見上げて時わすれの湯

大師駅から徒歩数分。突然現れるグリーンの壁がなかなかの存在感を放ちます。お、大きい。立派な建物ですね。

中へ入るとお店の方が「いらっしゃい」とやさしく声をかけてくださいました。ロッカーは100円の、返却コイン式。

身を清め、温泉へ。テーブルと椅子が浴槽の中にあるような不思議な作り。向かいには小さな子どもが遊べるようにジョウロがたくさんあるミニプールも。素敵だなあ。

短め2セット、水風呂後に階段を登って露天風呂へ。歩行型の浴槽と、時わすれの湯が青空の下、水面がキラキラしています。ととのい椅子でぼんやり。はー、今日もいい一日だ。明日も頑張ろうって思えました。ありがとうございました！

大きな木版にフォレスト系のアロマ水
染み込むロウリュのいい香り♪

仕事帰りに堀田湯さん。身を清め、内風呂で湯通し後にサ室へ。六分短め2セットで、汗を流し水風呂2つザバっと冷やしてととのい椅子へ。

ラストはミルク風呂で締め、頭をスッキリさせてから帰宅後のデスクワークも捗りました。

やっぱりいいなあ、堀田湯さん。

サウナ休止中でもパキラと
露天と水風呂の交互浴で◎

受付のおじいちゃんおばあちゃんがやさしい。
ほっこりしながら浴場へ。宮造りの高い天井に届きそうなくらい大きく育ったパキラと、竹林の中にいるような壁画に癒され度百点満点です。

脱衣場にもモンステラをはじめいろんな観葉植物がズラリ。好き。半露天風呂とジェットバス、水風呂をぐるぐる3セットして素敵な時間を過ごせました。

じんわり汗かく低温サウナ
その名はスーパーラジアント

入浴料のみの500円でサウナにも入れます。ありがたいです。水風呂はなし。身を清め、2種のジェットバス、深めの薬湯でしっかり温めてからいざサウナへ。

四人がけのボックスシート風サウナは定員二人まで。この日は貸切でのんびり10分を2セット入りました。

最初は寒いかも？と思いましたが3分もするとジワジワと汗が滲んできます。月の湯さんのサウナを低温タイプにしたような雰囲気ですね。

新規開拓が楽しい今日このごろです。今日もいい湯をありがとうございました。

ストーンでしっかり熱いサウナと
大きめのサウナマットが◎

野方駅から商店街を抜け、住宅街を歩いて徒歩6分。入り口がちょっとわかりにくいかな。手動で自動ドアを開けると受付のお兄さんが大きな声で挨拶してくださいました。嬉しい。

サウナと入浴のチケットを800円で購入すると、サ室利用の赤いリストバンドをいただきます。

身を清め、ジェットバスでほぐしてから短めに2セット。昭和歌謡が懐かしい。サウナマットが大きくて安心感がありますね。その後の水風呂も20℃近くて心地よいです。

いい湯をありがとうございました！

町の常連さんに愛されている銭湯サウナ
水風呂がマイルドで落ち着く雰囲気

シルキー、泡、ジェット、ショルダー、高温深、変わり湯がズラッと並ぶ浴槽にワクワク。水風呂はサウナのすぐ脇に個室感覚で鎮座されています。

身を清め、お湯の交互浴を楽しみつつ、短めに2セット。入口脇にひとつあるととのいチェアで休憩をはさみました。

三鷹の春の湯さんで見た六角形のカランに懐かしさを感じつつ、常連さんのやさしさにもふれて穏やかなひとときを過ごせました。