Blue Sunflower

会社の同僚2人と入館。

新橋は通勤の乗り換え駅なので、アスティルはよく来るが、今日はとても混んでいた。
月曜かつ、食事処が厨房の点検のため休みなのになぜ💦

しかし、サウナ室が一度満室になるも、水風呂待ちなどは無くうまく回転していた。
休憩は一度椅子が埋まったが、アスティルはお風呂の淵でも休めるので問題なし。

相変わらず水風呂が14℃で冷え冷えなのが好き！

前回に続き、東京ドームシティの得10チケットを使ってお得に入館。
休日には初入店だが、思っていたほど混んでいなかったのでよかった。

そして、今回は得10チケットの端数を消化するため、初めてヒーリングバーデ（岩盤浴とスパエリア）を利用。

結論から言うと、わざわざ追加料金を払うほどではないかな。
唯一良いと思ったのは、エリア内に点在するソファや椅子でゆっくりできること。
しかし、専ら平日の夜に利用することが多いので、きっとその時間はカップルがイチャイチャしてるんだろうなー（近寄らんとこ）

サウニャのハットを目当てにサ謎初日に上野マルイへ1時間前に到着。
自分が9番目で、欲しかった限定ハットGET！嬉しい😆

勢いそのままに初めてのオリエンタル1

脱衣所の横の窓から山手線が走り抜ける風景好き。

浴室は外国人向けの和のテイストで、壁やカランが傷んでいたりと微妙なところもあるが、値段が安いのでクイック利用には充分。

たんめん専門店 百菜 アトレ川崎店

野菜タンメン

野菜大量、スープは豚と鳥、昔よりさらに美味しくなっていて感動🥹

予約制の貸切サウナ（宿泊者以外も可能）

ホテル裏の緑に覆われたグリーンタワーの上部に脱衣所、サウナ小屋、外気浴スペースがある。

サウナのストーブはmisa、3種類のアロマから選んでセルフロウリュができる。

水風呂もあり、製氷器から氷入れ放題

秋の虫の音を聞きながら、風に吹かれていると、ここが街のど真ん中とは思えないほど開放的かつリラックスできる。
とてもオススメの施設。

朝食（洋食）

久しぶりにこんなに美味しい洋朝食を食べて幸せ✨

初めての薪サウナ
温度は100℃だが、いつもの石のストーブ以上に熱い気がする。
サウナ室は照明が無く、扉からの光と薪のゆらゆら揺れる灯りだけで、とても集中でき、かつ癒される。

7熱のアウフグース、最高に楽しく熱かった！
ぜひまた行きたい施設。

みやたや

カツオの刺身定食

海無し県でこんなに美味しい魚が食べられるとは！！他の魚もマジで絶品

サウナ＋焼肉＝最高ってこと

【入店】
今回は宿泊かつ初見なので、とても親切に説明をしてもらい入館。
浴室入口はフロント振り返った１階、暖簾の先。

【入浴】
まず、入って驚いたのは
（え！？プールあるの！！すげえーー笑）
名前は「温水プーロ」（プール＋フロ＝プーロ）
正面には大きな太陽のタイル絵、天井の窓からは光が差し込みとても神秘的な雰囲気がいい。
日中は子供たちが遊んだりもしているが、その気持ち大人もわかるよ😁

【サウナ】
サ室内が仕切りで区切られており、一つの部屋で様々な人たちのニーズに応えられるように温度管理されているらしい。
室内には３台のストーブが設置されているが、メインのストーブが電気のため、ストーンと違って熱にムラがあるように感じた。

この日は、偶然ゲリラロウリュに遭遇！
熱波師2人と熱波師検定の受講生を含めた7人による熱波は、熱くて耐えられないと言うより、エンターテイメントとしてとても面白かったฅ^•ω•^ฅ

【水風呂】
冷たすぎない感じ、広さも余裕あり

【休憩】
露天エリアにウッドデッキあり。
ここで寝っ転がりながら栃木の風に吹かれる、気持ちいい。

また、温水プーロの前の整い椅子も気持ちいいし、ビート板を手に温水プーロでぷかぷか浮くのも乙である。

焼肉

どれも最高に美味いが、特に上タン塩は絶品だった🤤

ドラゴン退治と参ろうか🐲⚔️

【入店】
オープンから数ヶ月経ったとはいえ、三連休の初日混んでいるかと思ったが10時に入店するも空いており、ちょっと拍子抜け＆ラッキー！

まず驚いたのは鍵の仕組み
靴を下駄箱に入れ、下駄箱の鍵を使ってゲートを通過
いつも通り受付に行こうとすると、
「ゲートの通過で受付は完了しているので、岩盤浴利用の方以外は浴室にお進みください」
（えぇ！今ので完了してたの！！ハイテク）
と、驚き興奮
今日はせっかく来たので岩盤浴もプラス
これも、端末操作するだけで非対面で館内着が払い出される
（これが令和のスタンダードか！？）

【入浴】
浴室には各種お風呂と整い椅子など豊富、しかし混んでくれば休憩難民も発生するのだから恐ろしい。

面白いと思ったのは、電気風呂（強と弱）があること（昭和銭湯にしかない印象）
入った友人が、
「強はいつか死人が出ますよ、これ」
というほど強力だったらしい（こわ💦）

【ドラゴンサウナ】
5台のサウナストーブが並ぶ看板サ室
内部は暗く、4段ひな壇
一段目の前のスペースが狭いからか圧迫感があり、意外と狭い印象。
ヒーリング音楽が流れ、目を瞑っていると気持ちいい。
通常のロウリュと毎時00分のドラゴンロウリュを3と4段目で体験したが、意外と大丈夫。
（あれ、レベル上げしすぎてボス簡単に倒せちゃったパターン？笑）

【セルフロウリュ室】
露天にあるおしゃれな小屋
アロマの香りが立ち込め、正直こっちの方が熱い気がする。

【塩サウナ】
塩以外に泥パックが備え付けられてるのが新しい

【水風呂】
浴室内に２つ（シングルと一般）と、露天のセルフロウリュウ室の横に深さ150cm級のものごある。
久しぶりにシングル入ったが30秒も入っていると血管痛くなる笑

【休憩】
空いていればベットだが、椅子でも十二分に休まる。
個人的なお気に入りは、壺湯の奥、竹が生えているところの下の椅子が喧騒を離れ、空も見えて気持ち良かった。

手羽焼き＋追い飯

鳥をほぐし、そこにご飯をin。鳥の油と旨味にまみれたご飯、うますぎる！

金曜日の来店は初。
他の平日より混んでいるが、気になるほどではない。

この日は滞在時間中（2時間以上）、ずっと整いベッドで寝てるおっさんがいて（いびきもかいて）、みんな大迷惑💢
水かけてやりたかった
うるさかったので浴室内の椅子で終始休憩

良かったことは、我が愛するサウナ、スパアルプスのサウナハットをしている人がいたこと。
にいちゃんもあの水を飲んだか
と勝手に親近感が湧いて嬉しかった😁

ら・めん風

塩ラーメン

あっさりしかし鶏ガラの効いた芯のある塩ラーメン、美味い！

流れている時間や空気が全く違う、優しい世界
将来に残すべきノスタルジックサウナ

【入店】
ノスタルジックサウナのクラウドファンディングでゲットした特別入泉券で来店。
着物を着た女将さんに見せると、
「初めて見たのでわからなかったわ。あの写真集買ってくださったんですね、うちなんて大したことないのにとっても綺麗に撮ってもらって有り難いわ」
と、雑談しながら初見さんにはとても丁寧に使い方を案内してくださる。

【入浴】
シンプル
第一印象は大垣サウナやサウセンのような雰囲気
黒く少し石油香のする鉱泉と白湯、そして水風呂
白湯と水風呂は天井から青いライトで照らされとても美しい。
また、天窓から吹き込む風が浴室全体に良い風を吹き込み、窓からは揺れる樹木の緑が見え、ふとサ道OPの最後の部分を思い出す。

浴室の中央には、椅子6、テーブル、パラソル、椰子の木が各1
さながら南国リゾートだがこれがイイ！

【サウナ】
石油なのか？少し独特な香りのするサ室
温度は120℃近いが全くヒリヒリせず良い湿度
2段目に座ると正面に窓
その先に青く輝く水風呂と天窓から見える木々
素晴らしい
また、室内には本が持ち込めるらしく読んでいる常連さんもいた。

【水風呂】
井戸水を使っているらしく、とても柔らかく気持ちいい。
青いライトに照らされた水風呂から溢れる水
その先に浮かんでいるように見える整い椅子とヤシの木
まさに南国の島、あるいは砂漠のオアシス
浴室内の静寂な雰囲気と合わさって最高の空間を作っている。

【休憩】
南国の島の椅子で休憩
正面から吹き込む風が心地よい
また、目線の位置に洗い場の鏡があり、他の人の整い顔が見れる笑

【館内】
多くのリクライニングチェアが並ぶ休憩所
足置きのところにキレイに毛布が畳まれているところが空いているところらしく、飲み物を注文するとそこは案内された。
お酒を頼むとお通しが付くのもニクいサービス。

浴室同様、館内もオーナーご夫婦の人柄と同様とても優しく穏やかな空気が流れており、実家のような安心感に包まれ、いつまでもいられる素晴らしい施設。
絶対にまた来たい！

回転寿司やまと 木更津店

握り寿司

やっぱり木更津まで来たら美味しい寿司！

豊富なウッドデッキスペース、人の目を気にせずずっと休憩できるのが魅力の穴場施設。

【入店】
京急の株主優待券を使ってお得に入店。
会社前のバス停から施設目の前（レジャーランド平和島バス停）まで一本で来られるのもいい。
電車であれば平和島駅か大森海岸駅が最寄りで、歩いてもそんなに遠くない距離。

競艇場前の前にある大きな施設の端にあり、存在を知らなければわからないかも。
しかし、中は新しめでスタッフさんも親切。

【入浴】
浴室はシャイニングエリアとビューイングエリアの二つに分かれている。
前者は、洗い場、お風呂、ドライサウナ、水風呂などがあり、店名にもなっている薄茶色の天然温泉はこちらにある。
後者は、浴室内に大きなテレビがあり、お風呂に入りながら観れるという作りで、木製半円形の雛壇まである。
スチームサウナと整い椅子もこちら側にある。

【ドライサウナ】
100℃と高めの設定
金曜なのに人も少なくゆったりできて良い。
客層は中年のサラリーマン多めで、マナーも悪くなかった。

【水風呂】
水温17℃だが、表示よりもう少し低い感じがするがそれが良い。
水深は深めで立った状態で腰くらいまである。

【休憩】
整い椅子もあるが、それよりも過去の最大の魅力は豊富なベンチとウッドデッキ❗️
特にビューイングエリアのウッドデッキは板面も広いので寝やすく、場所豊富＆人少ないのでいつまでも寝ていられてお気に入り。
ただ、ビューイングというだけあって、テレビの音が少し気になるといえばなるが、しっかり蒸されて水風呂で〆ればそこまで気にはならなかった。

【スチームサウナ】
岩盤浴で使われるゲルマン鉱石や麦飯石などが座面に使われており、スチームサウナに入りながら岩盤浴もしている感じでなかなか良かった。
ビヒタの香りがするらしいが、全く感じられなかったのでもっと強めにしてほしいところ。

【ロウリュサウナ】
有料の男女共用スペースにあるサウナ室。
八角形の広い部屋で、天井には夜空の絵が書いてあり、中心にはiki？のストーブ、座面も広くとても清潔感がありいい感じ。

アウフグースを受けたが、20人以上入れるスペースに9人のみでかなり余裕。（事前に受付で予約するスタイル）
受ける人もサウナーではない初心者が多めな印象。
音楽をかけながらのミュージックスタイルで2部構成、前半は初心者向け、後半は激アツ❗️
前後半の間に小休憩が入るため、途中退出可能。
後半は3人しか残らず、女性熱波師の計らい笑でストーブに7、7、10杯の計3セット。
流石に10杯は激アツで、終わって水風呂へ直行

香川かしわバター丼

ご当地グルメフェア中

東京ドームシティの割引券「得10チケット」を使って1ヶ月ぶりの入店。
ただでさえお得なチケットだが、会社の福利厚生でさらに安く購入できて、最高すぎ（激安すぎて言えないレベル😱）

3時間滞在で2回アウフグースを受ける。

1回目
キューゲルを使ったロウリュ
前日にレインボー本八幡で鍛えていたので、イケると、3段目で壁に背中を預けてセット

「口を覆うタオル取ってない方いますか」
の掛け声

（そうだ、ラクーアは口タオルの声がけしてくれる施設だった）

そこで思い出すのは以前、しきじの薬草サウナで初めて口タオルをした時、ちゃんと結べず、ずり落ちそうになるタオルを下を向くことで維持し、全然集中できなかったトラウマ😨

むむむ､､､💦モゾモゾ、キュ⁉️

今回はタオルも乾いていたので思い通りに結べた😌ﾎｯ

やはり、するのとしないのとでは防御力が全然違う！
買ったらちゃんと装備しないとダメってことか

2回目
通常のロウリュ

（今回も3段目行くか？行けるか？）
（ヒヨってる奴いる〜？、いねぇーよなぁ）

と1人ノリツッコミをしてさっきと同じ先に着座
タオルを結び待機
1回目の人より手慣れている感じの熱波師
3セットを終え、まだ行けそうだったので５人くらいと残ると、

地獄の4セット目が勝手にスタート
（そんな気はしたけど笑）
通常3杯なのに5杯⁉️
3段目で残るは自分のみ
強烈な熱波が襲いかかる
（ここで倒れては散って行った者達の死が無駄になってしまう😖）
と、何とか耐える理由を考え、完走🤯

ε==(っ≧ω≦)っありがとうございました、水風呂
🫠水風呂､､､キモチイイ
🛏外気浴､､､最高

やはりラクーアはスペックが高いなと改めてわからせられた本日のサ活。

筋トレの後、さらに自分を追い込むためレインボー本八幡に初来店

【入店】
JR本八幡駅の目の前でアクセス最高
建物上部の「レインボー」というネオンサインが光るのか楽しみだったが光らず少し残念🌈🆖

下駄箱と脱衣所に飾られていたレインボーのポスターが可愛い😍

【入浴】
雰囲気は新小岩店と同じ
洗い場の前後の幅が狭く、普通にしていても後ろの人のシャワーがかかる。

夏だからか、冷やしシャンプー&コンディショナーがあったが、クーラーボックスに氷水を入れて保管するという徹底ぶり🧊🫢

浴槽は色々あるが、脱衣所入ってすぐの「あつ湯」には終始入っている人を見なかった。（自分も笑）
雰囲気は水がキラキラしていて、幻想的でとても良い雰囲気なのに､､､そんなに熱いのか🥵

【サウナ】
（ドライサウナ）
表示120℃で熱いが、湿度がちょうどいいので意外といられた。
3段目は6分が限界

（瞑想サウナ）
窓は黒い布で覆われ、TVには京都の風景が無音で映し出されていた。
温度は85℃くらいだが、オートロウリュが始まるとライトが点灯、ストーブの壁を伝うような水が放出され一気にアツアツ🔥

【水風呂】
女神が持つ壺から水が注ぐ水風呂🗽
温度は普通、個人的にはアツアツに蒸された身体を一気に冷やすため、切れ味たっぷりのキンキンでも良いのかなぁとも思ったり思わなかったり💦

【休憩】
浴室内に椅子とベットが並ぶ。
やはりアツアツに蒸されると、あまみドバドバでいい感じ。

龍月

豚骨醤油ラーメン

どろっとした魚介ベースのラーメン。まあまあかな💦