Pakkanen

あんまり体調良くなかったから、近所で済まそう
とも思ったけど、中6日も空いたのできたよ。
まあここも十分近所なんだけど。
サクッと帰るつもりがリクライニングで寝落ち。
昼間あんなに寝たのにやっぱり体調悪いんだな。


①高温 6分 水 1分 ヌル湯 10分
②高温 10分 水 2分 休 5分
③高温 8分 水 2分 休 5分
④低温 15分 水 1分
大休憩（コーラ&焼きそば&仮眠）
⑤高温 8分 水 1分 休 5分
⑥高温 8分 水 1分 休 5分

久しぶりにきてやった。
今日は良くも悪くもなかった。

明日はホームだな。


①サ 11分 水 1分 休 5分
②サ 12分 水 2分 休 5分
③サ 10分 水 2分 休 5分
④サ 12分 水 1分 休 5分L

混んでいるのは承知で来たよ。
だからいいんだ混んでいても。

サ室は前に来た時よりも熱い感じ。
まぁ1月以上前だから記憶違いかも。

セルフでロウリュかましていい感じ。
入口左の席が気に入った。

水風呂は天然水らしいけど、、、。

やっぱり天空の外気浴はサイコーだよね。

さて決戦の地、東京スタジアムに行ってくるよ



①サ 10分 水 2分 休 10分
②サ 12分 水 2分 休 9分
③サ 10分 水 2分 休 9分
大休憩（オロポカ）
④サ 8分 水 1分 休 10分
⑤サ 11分 水 2分 休 10分L

前に来た時は神田から歩いて失敗したんで
今日は御茶ノ水からね。
前回価値を見いだせなかったんで今日は3時間の
サウナコース。

混んでるね。混んでるよ。
週末の都内はダメなのかね。

イベントしてるようで風呂にはカエルがたくさん
入ってた。
ミドリのカエルね。

ミドリと言えばカッパだよな。
明日は日曜日だね。


①サ 10分 水 1分 休 5分
②サ 11分 水 2分 休 6分
③サ 11分 水 1分 休 3分
④サ 9分 水 1分 休 8分
⑤サ 12分 水 2分 休 6分L

仕事をだいぶ早めに切り上げて、水風呂目当てで
きてみたよ。

まぁ控えめに言って最悪な施設。
再訪はないね。

ダメポイント
①更衣室ロッカーの底に血の着いた絆創膏が
おちていた。（テンションガタ落ち）
②浴室内にスマホを持ち込んでいる人複数。
③サ室内でヒゲ剃り人が複数。
④パウダールームが汚い。抜け毛がビックリするくらい落ちている。
⑤浴室前の脱衣所マットがびちょびちょ。
⑥サウナヌルスギ。2段目20分居てもあんまり。
⑦だからサ室内混んでる。
⑧だから出入り多くて更に温度下がる。
高い天井近くに温度計あるから2段目で表示-10℃
くらいたろうから80℃前半だね。
⑨泥棒がいる。サウナハット盗まれた。

挙げればもっとあるけど、総じて汚い。自由すぎ
刺青の人も普通にいたし。

でもロウリュと冷たい方の水風呂だけは良かった
でもそんなの他にもあるだろうね。

そんで3時間2,500円だって。ラクーア行くわ。


①サ 15分 水 2分 休 10分（ロウリュ）
②サ 20分 水 1分 休 15分
③サ 18分 水 2分 休 8分（ロウリュ）
④サ 19分 水 2分 休 5分
大休憩（リクライニング）
⑤サ 15分 水 2分 休 7分（ロウリュ）
⑥サ 15分 水 1分

木曜日はニューウイング。

中華系の若者が日本人のおじさんに仕込まれてた

若者が1人でいたので聞いてみたら香港人だって
人生初サウナ。いいじゃない。
温度が高い方の水風呂は気持ちいいって。

なかなか筋がいいって、おじさんに褒められてた

立派に育てよ。


①ボナ 8分 水 1分 休 なし
②ボナ 8分 水 1分 休 5分
③テル 10分 水 1分 休 5分
④ボナ 8分 水 1分 休 7分
大休憩（コーラ）
⑤ボナ 10分 水 1分 休 5分

上野に来てみた。この前オリ1に行ったから
今日はオリ3にしてみようか。


エントランスはキレイ。
2F受付は普通。
地下に降りる階段のじゅうたんは汚い。
浴室、サ室はキレイ。（暑いけど）

そんでそんで20:00のアウフグースに備えて
洗髪体、湯通し、水通し。
コンディショナーは全部にないね。
リンスインシャンプーとボディシャンプー
コンディショナーとボディシャンプー
この2通りの組み合わせでランダムに。
だから髪洗えないカランもあるさ。

20:00ちょうどにサ室へ入ると、なんと無人。
そうマンツーマンでのアウフグースなのだ。
オートロウリュからの、確かミャンマーだったか
東南アジア系のメンズが2杯。
それだけで上段は結構きたよ。

バサっバサっと15煽ぎ。
上から降りてくる熱気はすごいけど、前からは
下半身に少しくるくらいだったんで、まるで
偶然さんが赤井君に指導していたように
少しレクチャー。（オレもよく知らんけど）

再びオートロウリュからの2杯。
上段では痛すぎて下に降りて煽いてもらったら
レクのせいか、いい熱波がきたよ。
Good job 外国の青年。

水風呂は結構冷えてた。
目盛りが粗いアナログ水温計なんだけど
15℃以下だったね。
ニューウイングのプールを狭くした感じ。

浴室内の休憩イスでは室内が暑すぎて全くダメ
脱衣所のベンチでの休憩がいいと思う。

2Fのリクライニングは空いてるんだか使って
るんだか分からん状態。大休憩なしで5セット
やってサクッと帰ります。

でもオレはオリ1より好きかも。

あっそうそう。
ロッカーには一応刺青お断りって書いてあるけど
普通に居たよ。
和彫りぽいカラフルな欧米系とかも。
だからタトゥーはOKにしちゃうね。

①サ 8分 水 1分 休 7分
②サ 10分 水 2分 休 10分
③サ 12分 水 2分 休 8分
④サ 11分 水 2分 休 9分
⑤サ 12分 水 2分 休 10分


イブニングライナーで帰ったらサウナ代より
高かったわ。

9月末に『10月は週2〜3回くらい』なんて
いいながら、半分終わった今日まで毎日
サウナ来てしまっている。

まあいいか。イキタイんだから。

空いてていいね。カットマンもいないよ。
またヌル湯で寝かけた。
テレビをサッカーに変えてもらったからメシ
喰ってから帰るか。

高温 10分 水 2分 休 4分
高温 10分 水 2分 休 6分
高温 11分 水 1分 休 8分
高温 8分 水 2分 休 5分

スパジアムの名水百選が気になるが
あの行列に並ぶ気にはならないのよ。
じゃあ近くに何かないかと検索してみると
秩父水系の井戸水とあるじゃないか。
秩父から地下通ってきたんだね。お疲れ様。

水風呂は滑らかでしたよ。良かった。
水温16〜17℃でしたね。ホント滑らかで良し。
デフォルトで汗流しカットのようだけど
こういう形態だからしょうがないね。

サウナは94℃。2段目だと頭が天井に着いちゃう
んでそれ以上の体感だわ

外気浴スペースっていうか、脱衣所隣接の喫煙所
吸わない人はどうだろうかね。
でもこういう形態だからね。

470円の銭湯代だけでサウナ入れるっていうのも
いいね。

こういった所が近くにあればなぁ。


①サ 8分 水 2分 休 5分
②サ 8分 水 2分 休 8分
③サ 8分 水 2分 休 5分

ライオンズファンじゃないけど、応援に、、、
途中石神井公園辺りでCSが昨日で終わっている
ことに気づき、石神井公園の矢ガモの如く
背中にボーガンが突き刺さった気分。
会社行くより早く出たのに、、、
ラグビーに夢中になりすぎて気づいてなかったわ
せっかくだから所沢まで。駅近に有ったはず。

10時前の受付だったんで3時間1,000円で入館。
PayPayで支払いしたら1,000円戻ってきた。
人生万事塞翁が馬。

ここユーラシアにも有ったケロサウナ。いいねぇ
露天の冷まし湯の中に沈められたデッキチェアも
良かったよ

弥彦のさくらの湯以来の岩盤浴も料金にinclusive
でもほとんど汗かけなかったわ。

最後の水風呂は12.2℃まで下がっていて
キンキンでした。

1,000円なら近ければまた来たいけど、1,900円と
なるとちょっとな。時間も足りないわ。

全体的にゴミ落ちてたりして清掃が行き届いてない
感じがしたけど、時間帯の問題かね。


①ケロ 12分 水 2分 内休 5分
②ケロ 15分 水 2分 内休 5分
③スチ 20分 水 2分 内休 5分
岩盤浴 30分 ちょい休憩
④ケロ 10分 水 1分 内休 5分

先週来た時大森さんのポスター見たから
またお邪魔しました。
今日の河童はおとなしかったです。
MAX136℃は痛かったです。

そしてアイルランド、サモア戦につづき
オレちゃんがサ室に居ると点数入る説が継続中。

また寄せてもらいますって駅のホームから
ご挨拶させてもらい帰ります。

後輩の山中と稲垣が活躍してた。先輩は毎日何を
やってんだか。



①サ 7分 水 1分 休 5分
②サ 13分 水 2分 休 10分（大森さん）
③サ 8分 水 2分 休 8分
大休憩（生グレサワー）
④サ 13分 水 2分 休 なし（大森さんと河童）
⑤サ 8分 水 2分 休 なし（松島トライ）
⑥サ 10分 水 1分 休 5分（稲垣トライ）
⑦サ 8分 水 2分 休 5分（福岡トライ）
大休憩（ラグビー後半テレビ観戦と生グレ）
⑧サ 7分 水 1分 休 7分
⑨サ 8分 水 1分 休 8分

朝早くに田んぼの様子を見に行ったけど
近くに田んぼは無かった。
報道では外出するな。屋内に居ろって
屋内=家=ホームだよね。
じゃあ、ひどくなる前にジートピア。

浴室前でパンツ脱いだ瞬間に停電。
幸い10分程で復旧したから良かった。

浴室サ室はガラガラ。
最後のヌル湯でウトウト。溺れそうになったさ。

3Fのリクライニングはいっぱいだったね。

停電警戒で今日はエレベーター使用不可です。

結局今日も来てしまった、、、。


①高 8分 水 2分 休 なし
②高 8分 水 2分 休 5分
③高 9分 水 2分 休 10分
④高 10分 水 2分 休 5分

台風前だからだろね。すいてていい。

オレちゃんは山歩きの装備や食料が常備してるから、慌てて買い物する必要なし。

静か湯楽の里でゆっくり。
明日は臨時休業だって。
ジートピアは営業するかな？

①サ 10分 水 1分 休 10分
②サ 12分 水 2分 休 8分
③サ 12分 水 2分 休 10分
④サ 10分 水 2分 休 10分
大休憩（コーラ）
⑤サ 8分 水 1分 休 10分
⑥サ 11分 水 2分 休 10分
⑦サ 12分 水 2分 休 5分L

ROUND②

昨日BSテレ東で2話の再放送やってたからじゃない。
オレ的に木曜日はニューウイングの日だからなの

ここも今日は浴室サ室はガラガラ。
水風呂も12℃でキンキン。寒いくらいだわ。
ボナでの発汗よく、やっぱりここもいいね。

12月から料金改定とのこと。
値上げなのか値下げなのかよくわからん。
割引券も配布終了なんでオレ的には値上げ。
いいとこだからしょうがないか、、、。
でも厳しいな。

①ボナ 8分 水 1分 休 10分
②ボナ 10分 水 1分 休 5分
③ボナ 10分 水 1分 休 8分
大休憩（コーラ）
④ボナ 7分 水 1分 休 10分
⑤ボナ 8分 水 1分 休 5分
⑥ボナ 7分 水 1分

ROUND①
外気浴から見える看板ベイシアグループ知ってる？
コンビニのセーブオン、ホームセンターのカインズ
そしてワークマン等を傘下にする小売業グループ
なんだって。知らなかったわ


夕方の約束まで時間あったんで北欧った。
今日は値上げ初日。丁寧に説明されてIN
値上げのせいなのか、ドラマが終わったからなのか
昼過ぎだからなのかそんなに混んでいなくていいね。
サ室がいっぱいになったら出れば、水風呂も
外気浴もすいていた。
いい感じで時差サ活


①サ 8分 水 2分 休 12分
②サ 10分 水 2分 休 7分
③サ 8分 水 2分 休 12分

珍しく後輩が誘ってきたので行ってきた。
インバウンド外国人が多いからか受付も外国人。
東アジア系が多いものの欧米もいた。
安く都内で宿泊するならカプセルがいいんだって

カプセル客が多いからか、ロッカー狭いよね。
まあ全体的にコンパクト。

多分誰かが勝手にセルフロウリュしたんか
湿度が高め。嫌いじゃないけど。

水風呂は入ってるとどんどん温度が上がるな
水風呂に入りながらジートピアの良さを語って
しまう。

イートインコーナーで中休憩して帰るよ。

今度安いからまあいいかな。2と3も行ってみるか


①サ 10分 水 2分 休 5分
②サ 11分 水 2分 水浴び
③サ 10分 水 2分 休 7分
④サ 12分 水 2分 休 5分L
中休憩

新規開拓。まあ普通のスパ銭だね。
アウフグースは時間が合わず、次回に持ち越し。
土日祝は子供連れで激混みなんだろうなぁ、、。
外にテレビがあるのそれは好き。
矢切の笑がおの湯みたいだわ。



①サ 10分 水 1分 休 8分
②サ 8分 水 1分 休 5分
③サ 12分 水 2分 休 7分
④サ 10分 水 2分 休 10分L

ただいまぁ
ここはいいとこなんだよ。間違いないのさ。
水風呂サイコーなんだよ。

でも、、、汗流しカットマンの割合多いんだ。
せっかくいい水なのに台無しだ。

流してって言ってその後もちゃんと流してた
お兄ちゃん ありがとうね。

いつもカットなツーブロックおやじ
丁寧に教えてあげたのに睨むなよ。汚いんだよ。
今度は丁寧にしないからな。クソが！


刺青・タトゥーより汗流しカットマンの方に
帰ってもらいたい。

①高温 8分 水 2分 休 6分
②高温 9分 水 2分
アカスリ
③高温 8分 水 2分 休 6分

半年前までは週1はきてたけど、近くの先輩が
居なくなったんで、来なくなってたんだけど
噂の河童に逢いに半年ぶりにきてみた。

靴ロッカーが変わってた。自販機のファングレが
無くなっていた。休憩イスが変わってた。
女性と一緒で半年も会わないと変わるもんだな。

ロウリュ前の16:00過ぎ、すでにサ室は128℃
ストーブ脇の2段目で肩がジリジリ。
ただ汗の出かたや体感的にジートピアの1段目位。
1段目だと90℃位の感じ。

そしてロウリュ。河童に扮したサザエさんが登場。
オレらのためにサザエさんになるらしい。

満席だったので初めは1段目。熱いけど大丈夫。
空いたので3段目に移動しょうとしたが、、、
立ち上がった瞬間に命の危険を感じ、2段目に。
2段目と3段目の違いが激しすぎ。
MAX132℃を目視確認。
草加から参戦のSSKさんも3段目から撤退。

個人の感想だとこんな感じだろうか
本八幡3段目＞ラクーア3段目＞本八幡2段目


レストランでテレビ観ながらカレーうどん。
18:30になってもバンキシャだったのが残念。

あっという間の3時間だった。やっぱり短いな。

画像の入口階段の上に鎮座するどこかで見たような
気がする像は男の子なら名前はレイン坊やだな。


さ〜て来週のサザエさんは

①高温 8分 水 1分 休 15分
②高温 12分 水 2分 休 12分（ロウリュ）
③高温 10分 水 2分 休 10分
④高温 8分 水 1分 休 10分
大休憩（カレーうどん&コーラ）