久々のホーム別邸さま!
今日も熱風オートロウリュのおかげでサウナは熱くて湿度もたっぷりでソッコー発汗。オートロウリュ後を狙って入るのが必須。
水風呂は12℃で今日も冷えてる
外気浴はオリバー社のデッキチェアでがっつり脚を伸ばして太陽と風をたっぷり浴びる
今日は運動後なので5→1→7の軽め3セット。合間に電気風呂と井水掛け流し露天風呂を堪能して終了。
電気風呂で隣になった本日2回目だというおば様から「ここは王様より落ち着いていて良いですね」と完全に近隣のスパ銭知ってる前提で声をかけられ、自分の事のように嬉しくて別邸の良さを伝え、いやいやお風呂の王様の温泉は唯一無二ですよ、と近隣の銭湯話や色々と他愛もない話をして…いかにも平日の昼間のんびりとしたひととき。やはり平日昼間は人が少くて良い。
更衣室ロッカー同じ大きさの形でも中で仕切りがあるタイプがあって使い易かった。通いつめててもまだ知らないこともあるんだよね。まだまだ新参者気分で楽しんでいこう。


男
-
90℃
-
14℃
男
-
88℃
-
10℃
男
-
80℃
-
11℃
覚醒のサウナ(まだ研究中)食事 勉強を挟み
リラックスサウナ
快晴でサウナ日和☀️.°最高の一日を過ごせました👍
30分に1回のロウリュは中々激しい…
からのシャワー、水風呂は昇天レベル😇
やばい覚醒サウナなのにととのっちゃいそう…
食事も飲み物も美味しい😍🙏
ドリンクバーのお酢ドリンクを炭酸で割ったのを楽しみながらメニュー選び🎶
迷いに迷い選んだのは…
名物ホルモンラーメンに炭酸トマトジュース🍜🍅
炭酸トマトジュースはヘルシーだし、サウナドリンクに良かったです☺️
ホルモンラーメンはホルモンもプリップリで美味しい😋
一息ついた時に、あまみが出現👀!
2年前サウナ始めて以来ご無沙汰あまみだったからびっくりしたけどリラックス出来たんだな~と🧖♀️
お昼ご飯の後お勉強もしてもう夕方🌇
次はリラックスサウナで思いっきり寛ぎました😊
また行きたい♡
○第1コース
サウナ:6分 × 4
水風呂:0.5-1分 × 4
休憩:0.5分 × 2
合計:4セット
お昼
リラックスしながら勉強५✍
○第2コース
サウナ:8分 × 5
水風呂:1.5分 × 5
休憩:5分 × 4
合計:5セット



女
-
86℃
-
12℃
男
-
88℃
-
15℃
男
-
90℃
-
10℃
- 2024.02.21 19:39 おやかた
- 2024.02.21 19:40 おやかた
- 2024.03.18 10:51 おやかた
- 2024.03.18 10:54 おやかた
- 2024.03.18 10:56 おやかた
- 2024.03.18 15:42 しぶがや
- 2024.03.18 15:52 すもも
- 2024.03.18 15:52 しぶがや
- 2024.03.18 15:54 すもも
- 2024.03.18 16:28 シャミ
- 2024.03.18 17:02 シャミ
- 2024.03.18 17:50 コリラ
- 2024.03.18 21:17 しぶがや
- 2024.03.18 22:15 コリラ
- 2024.03.25 10:52 TF
- 2024.04.04 17:48 湯楽の里・喜楽里(公式)
- 2024.04.08 09:35 おやかた
- 2024.04.08 09:38 おやかた
- 2024.04.09 19:22 yukari37z
- 2024.04.11 21:46 おやかた
- 2024.05.01 12:40 偶然教授 Yossy210
- 2024.06.07 19:54 mi-mngtr
- 2024.06.08 18:31 AGR
- 2024.07.20 17:16 ホノルルピザ
- 2024.09.23 11:50 SIA
- 2024.11.18 07:28 AGR
- 2025.01.21 22:29 長湯は苦手です
- 2025.03.25 17:17 せいちゃん