2020.10.27 登録

  • サウナ歴 1年 7ヶ月
  • ホーム 湯の泉 東名厚木健康センター
  • 好きなサウナ 静かで熱いサ室 冷たい水風呂 風が抜ける外気浴場 マナーある客層  湯の泉東名厚木🦦 相模ラッコ🦦 満天の湯 森乃彩 アーバンスパ
  • プロフィール サ道から入った初級サウナーです。 サウナは自分と向き合う大事なきっかけ。サウナスパ健康アドバイザー。 『あつのすけ』ネーム入りハット「タオル地コンテックス ネイビーorターコイズブルー」がお気に入り😊たまに卑弥呼巻き^ ^ 感染防止対策とりつつ、お気軽にお声かけくださいね♪素敵な笑顔をお届けします😄
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あつのすけ

2022.05.26

101回目の訪問

朝ウナは、厚木ラッコ😄
101回目のラッコちゃん🦦🦦🦦

0610IN0730OUT

氷のクーラーボックス横の洗面台取り外ししてたダンディー、なんでもやれるんだね。

露天のシャワー横に洗面器置いてあった。これで休憩前に椅子に掛水しやすくなるだろう。感謝。
草津掛けると、椅子が傷んでしまうようだ。
個人的には、他人が腰掛けた後でも気にならないが、掛水はマナーというかお作法かなぁと。

今朝も熱々の氷バケツロウリュ🪣頂き、短時間で出来上がりました^ ^
常人には、二段目三段目で十分でございます😹😹😹

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  • サウナ温度 102℃
  • 水風呂温度 15.1℃
86

あつのすけ

2022.05.25

100回目の訪問

水曜サ活 サウナ飯

水曜サ活は、湯の泉東名厚木健康センターこと厚木ラッコ🦦
100回目の訪問🎉

初厚木ラッコは、
いきなり夜のSSK爆風の洗礼🔥。
それからは朝ウナの快感に目覚めて通いつめ。
平日昼間の竜宮城を味わって。
ラッコパークでテントサウナ初体験🧖🏕

尋常でない独特の湿気をまとった熱さをキープするサ室。
冷え冷えで澄んだ地下水。
厚木の風が吹き渡る外気浴。
AKCは日々進化している。

ラッコラバーズ🦦の皆さんと、スタッフさんと知り合えて、楽しく過ごせた100サ活。

これからもよろしくです!

煮卵ニンニクチャーハン

中華フェアのチャーハン。煮卵3個分で坂東氏気分。

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 15.7℃
75

あつのすけ

2022.05.22

14回目の訪問

チェックイン

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あつのすけ

2022.05.18

8回目の訪問

水曜サ活

水曜サ活は、王様高座渋谷店🫅

水曜はサ室温度アップ90℃🔥
オートロウリュは10分ごとだから、3セット全てにヒット。このくらいがちょうど良い熱さ😄
三段サウナの最上段。屋上丸窓から神奈川の渋谷の風景が広がる。

外気浴はデッキに横たわり。
裸の男たちが、セリを待つマグロ🐟のように横たわって、太陽と初夏の風を浴びている。

露天にも浴室内にも寝湯があり、前後不覚にお休みなさい💤

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 16℃
87

火曜サ活は、初訪問の川崎ビッグ!

カオスな川崎駅に降り立ち、37番街人妻エステの誘惑に打ち勝ちビッグ前。くいしん坊萬斎氏にナビ頂き、1200IN。

ザ・カプセルサウナ🧖
噂のスケベ椅子の使い方に戸惑う。

90℃と100℃の2種のサウナ🧖‍♀️17℃と24℃の2種の水風呂🛁でそれぞれ気ままに楽しむ。

サウナには3台のTV。
浴室にも3台?のTVがある📺
世の中の話題にはついていける😆

2時間で上がって、本日メインの居酒屋ビッグ🏮へ^ ^座敷でゆったり。

酒の肴がいっぱいあるねー。
萬斎氏とサシでサウナと、サメシ談義😋カンパチは思っていたよりやや薄切り🤣だが旨し。
納豆厚揚げなど萬斎セレクトを満喫。

二次会は桜木町ピオシティー地下。
一杯飲み屋が軒を連ね。
ついついはしご酒🍻

帰宅ラッシュに酔っ払いふたり😅
ダメダメでサイコーな休日^ ^

歩いた距離 0.5km

カンパチ刺身

ちょっと薄くなった?でも美味い😋

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  • サウナ温度 90℃,100℃
  • 水風呂温度 24℃,17℃
83

あつのすけ

2022.05.16

99回目の訪問

サウナ飯

月曜朝ウナは厚木ラッコ🦦

0545IN。
バイブラでじっくり下茹で後、0600のバケツロウリュ。
二段目でアッツ!いたっ!🥵
ミント?のアロマをかぎながらも6分で退室^ ^最上段はやはり誰もいない。COCOさん指定席?

水風呂は15℃。吐水口下でサッと使って外気浴。
サウナジェントルメンと黙ととのい。

0630もバケツ二杯でピリッピリ。二段目で充分^ ^
今朝でAKC99回通ったが、全然慣れないサウナの熱さ😅

炭酸抜きの炭酸泉で寝落ち。
デコさんに挨拶頂く。また偶然しましょ!

フロントでダンディーに、外気浴椅子水かけ問題についてちょっとお話し🤏うまく改善できるといいなあ^ ^

草津の湯を椅子にかけると、椅子が白くなってしまうらしい💦掛水にはシャワーを使おう^ ^

今朝も朝ウナ最高でした😄

ラーメンショップ 厚木岡田店

ラーメン

平日7時から営業。車で5分🚗朝ラーに良し👌

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  • サウナ温度 102℃
  • 水風呂温度 15℃
104

あつのすけ

2022.05.11

5回目の訪問

水曜サ活

水曜サ活はYOU緑

デッキで日焼け^ ^

常連さんと自由なサ活

相撲見ながら結構熱いサウナ良き

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84

あつのすけ

2022.05.10

34回目の訪問

サウナ飯

天然温泉 満天の湯

[ 神奈川県 ]

サウイキ投稿出来る様になりました💦

火曜朝ウナは、満天の湯💯

休館日特別以来だから、ずいぶん久しぶり😅会員証出して、PayPay払いしてと、まごつきながら0710IN。

空いてる^ ^

和漢炭酸泉とフットパンチをじっくり味わったら、0730マイルドは上段芦ノ湖へ。タオル地ハットはネイビー。

しっかり熱いぞ🔥あおがれたら危ないレベル^ ^

0800朝熱波はオマタ氏。
GWは混雑して大変だったと言いつつも、緑のジョウロでアロマ水ドバドバ💦

五段目小田原で受け身取りつつ耐える😆
何とか2周。たまらず平塚に下ると、五段目以上は無人に!
ラスト団扇🔥
関節という関節が痛さで震えて😅ようやくフィニッシュ!
拍手して水風呂へ!

天候不順のこの頃だが、今朝は晴れやか^ ^シルクの湯の前の椅子に座り込む。薄目開ければ、乳白色の湯とヒノキの浴槽。差し込む朝日に、温泉気分を満喫して、さらに3セット。

昼休憩を挟み、1400の特別熱波は、サウンディー氏と平塚session。三村サンの無茶熱に、5、6段目無人で焼け出され🤣

平日満天は間違いない😄

チキン南蛮

タルタルソースって美味いっすね😋

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  • サウナ温度 77℃
  • 水風呂温度 16.8℃
51

あつのすけ

2022.05.06

12回目の訪問

歩いてサウナ

アーバンスパ

[ 神奈川県 ]

FRIDAY Night は、アーバンスパ🧖

GWの谷間、とっとと仕事を切り上げて、アーバンへ。

地下一階の男の(女も)隠れ家。

カーペット敷のロッカーで、スーツを脱ぎ捨てれば、社会的地位も名誉も関係ないただの男になる笑。

ただの男たちが、ただじっと蒸されている102℃のカラカラサウナ(たまにおしゃべりあり)。

予想だにしない場所に襲い掛かる熱滴🔥に、声にならぬ声を堪えるただの男たち(たまに声が出ちゃう)。

水風呂で解き放たれるただの男たち。
掛け水は豪快だ!周りに跳ねるくらいでちょうど良い!

流れきれない多少の汗は、ジャバジャバあふれる地下水に流れていくから問題無し(と思う)!

話がそれた。ひとはひと。
裸の時こそ品性が問われる笑。

水風呂とお湯の圧倒的な柔らかさ。
カラカラサウナの発汗度合いとスチームのワクワク感。
レンガ調の歴史を感じる内装。
ダークカラーで統一された休憩室。

どこをとっても大人の施設。


ぜひ夜にひとりで体感されたし。

今宵も、nice urban👍

歩いた距離 0.5km

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  • サウナ温度 102℃
  • 水風呂温度 16℃
96

あつのすけ

2022.05.05

13回目の訪問

サウナ飯

GW木曜サ活は、森乃彩🔥

昨夜の満天学園懇親会の反省を踏まえ、自分に喝を入れるために入彩。

結果、爆風作動前に撤退からの、意識宇宙の外気浴で完敗。
ほとんど寝ている2セット😅

変わり湯は、こどもの日で菖蒲湯。
子どもたちも賑やかで、浴室も館内も良い雰囲気だ^ ^

パノラマビューのリクライニングスペースで、おやすみなさい💤

ウエスト 町田店

野菜天ぷらそば

3玉

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  • サウナ温度 94℃
92

あつのすけ

2022.05.04

2回目の訪問

水曜サ活

GW水曜サ活は、カプセルプラス💊

1515IN。90分休日料金1200円と、少し値上げ。

二、三十代ソロサウナー中心。
6人サ室は大抵3人程度の入りで、快適に回す。

「ロウリュ良いですか?」と断ってからの、セルフロウリュヒノキの香り。
一杯で熱々の蒸気🥵ちょうど良き熱さを堪能。

脱衣所隣接の休憩所で休み。
ドライが200円の安さは👍

では、野毛🍻に、くり出そう😄

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  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 15℃
87

あつのすけ

2022.05.02

98回目の訪問

月曜朝ウナは、厚木ラッコ🦦
超久しぶり^ ^

サ室に張り紙。
「開閉が多いので10℃位低いです」

入ると、メチャ🔥
三段目から一段目に移動🤣
102℃ありますがな^ ^

0630氷🧊投入でとんでもない熱さ🔥

ショートサウナ🧖をしてるとusiさん登場。久しぶりの挨拶後、またもや氷の準備に行きかけたので、
「今日は充分です!」と制止😹
ありがたいが、身が持ちません😹😹

GWで多少混んでましたが、流石の厚木朝ウナ。今朝も最高でしたよ^ ^

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  • サウナ温度 102℃
  • 水風呂温度 14.7℃
100

あつのすけ

2022.04.27

5回目の訪問

水曜サ活 サウナ飯

水曜サ活は、宮前平湯けむり。

サウナー見習いのカミさんと行くなら、お洒落なところが必須。
田都の高級マンション街を上り、見晴らし良い丘に立つオシャレ施設😄

良い匂いのする館内
自動演奏のアップライトピアノ🎹は、JAZZ?ではなくて、ジュリーの勝手にしやがれ🤣と、プレイバックPart 2😅

照明を落としたリクライニングも、ゆったりとレイアウトされてくつろげる。老眼の身には、本を読むのは難しい😅スマホライトで照らしながら頑張ったが、寝落ち💤

サウナは100℃!アロマの香りもして充分な熱さ🔥温度上がったのかな?
タオル直座りなので、やや気になる。マットあると良いけど、まぁいいや😇

バイブラ水風呂は水道水?
胸まで浸かる深さでバッチリ冷却。

曇り☁️空で風が強い。絶好の外気浴日和。ラワンのデッキチェアと黒湯の寝湯を堪能。暑くなく寒くなく、良い季節、良い施設^ ^

とうふ

名物、豆乳から作る出来立ての豆腐。わさびでいただこう^ ^

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 16.8℃
81

あつのすけ

2022.04.26

97回目の訪問

サウナ飯

火曜サ活は、厚木ラッコ🦦

1030IN。のんびりと休日を過ごすには最高の場所^ ^

洗体後、熱々のサ室へ。
相変わらずのムンムンアチアチサ室を登っていくと、最上段にあの人が😹

平日真っ昼間はなかなか知り合いに会わないので嬉しい😃

そのあとはそれぞれ自由にセットを重ね、お昼食堂でオールフリーで乾杯🍻カラオケ響く🎤館内でサウナ話に花咲かせ🌸

午後はリクライナーで、静かなるドンを読みつつ寝落ち💤気づけばもう1700😅追いサウナ1セットして退館。ここは、あっという間の竜宮城🐢

ちくわチーズ揚げ

オールフリー🍻に合うね^ ^

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 14.1℃
80

あつのすけ

2022.04.23

11回目の訪問

アーバンスパ

[ 神奈川県 ]

チェックイン

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あつのすけ

2022.04.19

33回目の訪問

サウナ飯

天然温泉 満天の湯

[ 神奈川県 ]

火曜はしごは、
満天の湯休館日特別営業💯

厚木ラッコで下準備は万全。
いそいそと17時前に満天着🚗。
長蛇の列^ ^
混んでるパーキングに停めて、イベント注意事項を再確認。
「必ず水着の着用を」

すっかり忘れていた‥‥。なんてこった!

近隣店舗探しまくって、ようやくサーフパンツっぽい🩳のを買って逆戻り。1810IN!

予約していたテントサウナは参加できず😭なんとか1820の満天熱波師回に滑り込む。

上段満室2段目鶴見で淋しく構えると、小俣氏登場。普段は見ない満天女性熱波師さんも登場。趣向を変えて『ビンゴ大会😆』厚木を思い出す。

数字が入るたびに扇いでくれる^ ^
なかなかビンゴ出ないで、ようやく来た!リーチ!

と思ったら上段で『ビンゴ!』の声。
やったー👍なんとTakaさん大当たり🎯おめでとう🎉


女性サウナに合法的に?入れた^ ^
男性と同じ6段タワー。
BGMはサ道インスト。
休館日イベント来るくらいのサウナーばかりだから、さすがにマナー良く気持ち良い。寝転び湯も堪能。

20:50回は、男子オンリーに戻ったサ室でOYUGIWAシダさん熱波🔥
相変わらずのおつかれネタのシダさん🤣若手に任せてね😆
ラドルでジャブジャブかけるもんだから、熱い熱い🥵四段目平塚で安全に^ ^蒸され、ミント水風呂でフィニッシュ!

満天ラバーズ皆さん、スタッフの皆さん、熱波師の皆さん、ありがとうございました😊

バッファローキング

ロース400gミディアムレア

サウナ後の肉🥩は正義^ ^ ニンニク醤油🧄でカッ食らえ!

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  • サウナ温度 78℃
  • 水風呂温度 16℃
76

あつのすけ

2022.04.19

96回目の訪問

サウナ飯

火曜サ活は、厚木ラッコ🦦

久しぶりとなってしまったラッコさん。昼から100℃のサ室は熱々🔥
窓際三段目で、草津の白濁した湯を眺めつつ、皆で蒸される。

ベテランも若手も黙サ徹底。
気持ちよく蒸されて、これまた気持ち良い水風呂は14.5℃。16℃をちょっと下回るくらいが、自分にはちょうど心地よい温度。ベストな水風呂😇

土砂降りの昨夜から一転、初夏の青空。暖かさを実感しながらの玉座椅子での外気浴。

2セットで満足。ちんピリにさっと浸かって昼飯🍜。

今日は地下のゲームコーナーを覗いてみた。パチンコ、懐かしい海物語^ ^
500円で、大当たり🎯
スーパーラッキー連チャンで、カード💳出てきた^ ^何に使えるかわからないので、フロントで聞くと、
一枚500円相当の割引券だそうで、まさにスーパーラッキー🤞だった😄

今夜は満天の湯の休館日イベントにはしご!ラッキーなことが待ってるかな🤣

ニラ玉ラーメン

ポイント貯めて、ようやく食べれました^ ^

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 14.5℃
89

あつのすけ

2022.04.15

10回目の訪問

アーバンスパ

[ 神奈川県 ]

金曜夜ウナは、厚木アーバンスパ🧖‍♂️

中学の卒アルの、修学旅行のスナップ写真。奈良に向かう電車内で、イガグリ坊主の学ランで、ブスッと睨んでいるのが、ありし日の自分😅

何で睨んでたかと言うと、車内の優先席に同級生が座ってペラペラ喋ってたから。

今夜のアーバンもあの日と同じ。
サ室浴室で喋り続けるペヤンガー👬に、睨みを効かす。

掛けず水風呂、さらに冷たいのか?足だけ水に浸かり、おしゃべり。
やむなくスチームに避難したら、後から入場してきて、またおしゃべり😅

ついつい叱りつけてしまった‥‥。

人間の性格なんて、そうそう変わらないモンだな。嫌いな奴にはすぐ顔に出る🥸

嫌いな奴は昔から変わらない。

玄関で靴を揃えない奴。
トイレでスリッパを散らかす奴。
優先席に座る奴。

喋るなって書いてあるのに喋る奴。

ととのい椅子でブスっとしながら、もうちょっと、おおらかになりたいなあー😮‍💨と思う、アーバンナイト🌃

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 18℃
79

あつのすけ

2022.04.13

1回目の訪問

稲村ヶ崎温泉

[ 神奈川県 ]

水曜サ活は、サイクリング🚴‍♂️サウナで、稲村ヶ崎温泉♨️

神奈川県央地区から憧れの?湘南へは、境川沿いの『大和藤沢自転車道』

基本平坦で安全。季節を感じるサイクリングロード。
自転車初心者にオススメ^ ^

トラック行き交う246から大和橋を川沿いの道へ曲がると、快適サイクリングのスタート。今日は初夏の陽気。レーパン焼けが目立つ^ ^

コロナ禍も、初期とはだいぶ違い、ランニングや散歩を楽しむ人々の表情が明るい^ ^マスクはしているが😅

土手沿いの菜の花や、散り際のしだれ桜を眺めつつ、昼前に江ノ島経由、 稲村ヶ崎へ。サウナ前に汗かいた💦

ここは温泉メイン。
2階に上がると今日は男性富士見の湯。広々した浴槽に茶褐色の湯。
浸かって目線を下げれば、海と温泉のラインがピッタリ合う絶景。
これがインフィニティってことかな?としばし堪能。

サウナは2段6人程度まで。
88℃表示10分くらいでちょうど良い具合^ ^

水風呂は2人でいっぱい。
22℃だがここも温泉。
黒湯特有のしっとり感^ ^

休憩スペースは‥‥ 無い。
やむなく、露天風呂で足湯しながらとか、浴槽の縁にかけたりとか😅

でも、江ノ島と稲村ヶ崎公園と、湘南の海を一望しながらの休憩😇  
良い^ ^

汗かいたレーパンから普通のTシャツに着替えてサッパリ😄
もと来た道を戻りますか🚴‍♂️
また汗かくなー💦
無限ループ😅

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  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 22℃
77

あつのすけ

2022.04.06

1回目の訪問

水曜サ活 サウナ飯

たかの湯からのはしごでガーデンサウナ蒲田へ^ ^

たかの湯出てすぐのバス停から蒲田駅まで🚌程なく到着‥‥って、バス停がサウナ前じゃないか🤣

ちょうど昼時。蒲田のディープな飲み屋街をリサーチ。ディープすぎない店で軽〜く昼飲み🍻
生牡蠣190円ってどう言うこと😆

さて、サウナIN!
真ん中にひょうたん型の大浴槽。
水風呂は冷たいのとそうでもないのの2種。冷冷交代浴を楽しめそう^ ^

サウナも2種。例の黄色のサウナマット使い放題。ドライサウナは広々、年季入った木の香り。
ロウリュサウナはセルフロウリュ出来る。ちょうどロウリュ終わったところであっつあつ🥵
15分計で測れるようになっている。むやみに水をかけないよう、手引きが掲示されていて、間違いない。

水風呂で潜る人が多く、それがスタンダード?
鼻をつまんで仰向けに全身沈んでいった人😵思わず二度見👀
1分くらい沈んでいたので、気になった😆大丈夫だろうか〜。

直径1メートルくらいの巨大扇風機2台のデッキチェアが気持ち良すぎて、寝落ち💤してしまった(すいません😅)。

食堂で軽くグレープフルーツサワーと、ポテトサラダ🥗

もっと居たかったが、そろそろお開き。いつか終電無くして泊まってみたい🤣NICE sauna👍

生グレープフルーツサワーとポテサラ

メニュー豊富で、ゆっくり飲みたい^ ^

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86