SHIAGARU SAUNA 福岡 天神

博多サウナ巡り5軒目
回った中で唯一の予約制。他の施設との兼ね合いもあって一番最後にせざるを得なかったけど、前倒す分にはわりと直前でも反映できてちょっと便利。

LINE登録してQRコード読み込んでオートロック解錠して入退館のシステム。てっきり無人かと思いきやバーっぽいラウンジにスタッフさん普通にいた。入ったあとあたふたしちゃうから、利用方法案内の動画を入館前に見ておくのが吉。

浴室は立ちシャワーブースとサウナ2つと水風呂と休憩スペースというザ・令和の新規施設という造り。2つのサウナは末端体温と深部体温というありそうでなかったコンセプト。

末端体温サウナから。
円形のサウナ室内の真ん中にストーブがあって縁に足が置ける斬新な造り！足が温められるのはうれしい〜。ストーブ至近に足を置く構造だからか温度自体は低くのんびり入るセッティング、回転しないから混み合うかなと思いきやそこまででもなく。外付けの加湿器からの蒸気が吹き込まれてるのもおもしろかった。これを熱くしてたらめちゃくちゃおもしろいんだろうなとか思ったり。

深部体温サウナは奥行の長いバレルサウナ風。奥に鏡を置いて室内広く見せる工夫。ストーブ上の鍋と少量多頻度のオートロウリュで高湿セッティング、でも入りづらさはないじっくり入れる体感。床面が広く取られてたけどアウフグースとかやったりするのだろうか？座面広く取ってあぐらとか足上げて座る前提にしても良いのになぁとか思ったり。

水風呂は浅くて寝そべって入るタイプだなぁと思ってたら3つあるブースそれぞれがちょっとずつ違ってたらしい。
休憩スペースは暗くかがり火風の照明、変にいろいろ目に入るよりなかなか良き。

おもしろかったのは別料金でアイスボックスソーダを水筒に入れてサウナ室で飲めること。浴室内でドリンク別料金はやってる施設あるけどサウナ室で飲めるのを売りにしてるのは初めて見た。キンキンのやつ熱い中飲むのめっちゃ良い！心なしか長めにサウナ入ってられる気が。

無人入退館システム、シャワーブースに大容量ソープ類、熱々サウナにキンキン水風呂とどこかで見たことあるなぁと思ったら某オールドルーキーなサウナ。絶対系列か関係してるとこだろと思って聞いてみたら違います〜とのスタッフさん談。こっちのオーナーが参考にしたのかな？あまりにも似てて思い切ったことするなぁと。若い人メインにけっこうにぎわってたし予約制なのに人気高い施設でした。

サウナ：深9、末9、深12分、末12分、深7分
水風呂：30秒 × 4
休憩：7分 × 4
合計：5セット


『PLUS ULTRA！』

昨日に引き続き、1日フリーなのでサウナ巡りをするつもりが、家事やらなんやらで気付けば昼過ぎ…

1ヶ所だけに絞るとなると、やっぱりホームでしょ。

末端サウナは故障の影響でぬるめですが香りはよく、深部サウナは安定の湿度で抜群の発汗。

サ中ドリンク置き場にライトが設置され、しあがるーむがプチバージョンアップされ（足置き設置）、スタッフさんの紹介写真が掲示されるなど、ととのいのその先のしあがるへまだまだ進化が止まらない！

正に『PLUS ULTRA！』なSHIAGARU SAUNA、スタッフさんも優しいし、やっぱりいいところだ。
今年のジモサウナデーのポスターにも選ばれたし、ますます人気になることでしょう。

今日もありがとうございました！
またイキタイ！

今日3サウナ目🧖‍♂️久しぶりのシアガルサウナ！！
今日合計12セット😇深海よりも深い睡眠ができそうだ

前から知っており気になって今回予約を取りました。

ここはLINEにて完全予約制となっております。

ここは深部体温サウナと末端体温サウナという科学でサウナを追求した施設です。

1セット目は深部の方へ5分おきのオートロウリュがとても心地よく汗をかかせてくれます。

2セット目は末端体温サウナへ、フィンランドで親しまれてきたストーブの上に足を乗っけて（暑くない気の上）入るサウナで体芯からポカポカしました。

3セット目は迷いましたが珍しい末端サウナの方へ、ここでは事前に注文したドリンクをサウナ室へ持ち込むことができ、それを飲みながら入ると汗のかきかたがまた違って最高でした。

水は本日10°で玄人向けです。

外気浴スペースが何というか独特で一言で言うと監獄のような感じ（笑）

正面には絶対静寂と書かれており蝋燭のLEDライトが雰囲気を際立たせてくれます。

外気ではなかったですがこれまた違ったトトノイ方をしました。

これが整うの先のシアガルなのかと痛感致しました。

また、絶対きます！

シアガッタ〜🎵

ベトナムビストロ asiatico（アジアティコ）

トムヤムクンフォー

初めて食べるフォー体にもよく大変美味

深部体温サウナ：10分×2
末梢体温サウナ：12分×1
水風呂：1分×3
内気浴：5分×3

昨日から福岡に来てまして、今日のお昼からこちらへ。
深部体温サウナは、非常に居心地の良いサウナで、苦しさはないのにしっかり汗をかけます。時間が過ぎるのがあっという間ですね。タイミングがいいと、オートロウリュに2回当たるのも良いです。
末梢体温サウナは、さらにマイルドな体感です。足を乗せて暖まれるのが良いですね。
水風呂は8℃とめちゃくちゃ冷たいです。もうちょい広いと助かるんだけどな〜。
内気浴は絶対静寂の部屋で。インフィニティチェアーが5台あり、よほど混んでなければ使えます。
久しぶりに来ましたが、全体的にこんな暗かったですっけ？笑
グッとサウナに集中できて良かったです！