SHIAGARU SAUNA 福岡 天神

サウナは2つ
屋久杉を使ったバレル風サウナ。
体の内部を温めるらしい。
そうなの。縁に足を乗っけられる末端用サウナ。

水風呂は10度でしっかり冷えて気持ちが良い。

内気浴はかなり暗くて、快適なコンディションの中でのインフィニティーチェア。没入感がありまくり。

1時間で3セット

博多ラーメン 将丸

白麺

こってり

12月のサウナ初めはシアガルへログイン
深部×3、末端×2の5セット

シアガルは入って数分の汗のかき方がやはり段違い！
爆汗5セット&キンキンの水風呂で、本日もしあがりました♨️

昨日、昼初イン！

17時からずとまよのライブがあるので、その前に仕上がっちゃいました。ライブ後の方が良かったとちょっと後悔。

良きでした。2時間で5セット。
完全な都市型サウナでしたが、内気欲のキャンドル？ぽいのがたまらん。らかんを彷彿とさせますね。
温度もちょうど良かった。

サウナは2種類あってどちらも瞑想型。
パワーが強くかつ目が痛くならないサウナでした。
オートローリューも短いスパンでありました！

やっぱりサウナ✖️ITはこれから必須よねとつくづく思う。都心部にあるが、人数調整のおかげで快適で、毎セットインフィニティで整えた。

あと地味に嬉しいのが、シャワーの水圧が強いのと、無印の化粧水と乳液があるところ。

86

ウェルビーに引きこもってやると思っていたが
夕方まで寝ていた

疲れてたんだな

今からウェルビーってのも
いっそのこと稲佐山ふくのゆでも行ったろうとも思って車を走らせて
考えてるうちに着いたのが

最近のマイブーム
シアガルサウナ

動線といい
サウナの暑さといい
水風呂の冷たさといい

個人的にベストなんだよなー

2つのサウナを交互に4セット

もちろんサウ中ドリンクを片手に

とっても気持ちよかったが気分がまだ晴れない

翌日もサウナに行くことを誓い

サ飯を食べて終了

ではまた次のサ室で！

焼肉ライク 天神西通り店

カルビのセット

マイブーム化

風呂はないが、2種類のサウナとキンキンの水風呂。サウナはどちらもオートロウリュ式で、温度は高くないがロウリュされた瞬間は汗が吹き出る。そしてととのいスペースは温度、音響、照明、チェアーにこだわりまくっており、絶対静寂というルールも素晴らしい。
このサウナへのこだわりと好立地でそこまで混んでいないのはありがたい。2時間で1900円という、サウナーにとってギリギリ払える価格設定も絶妙。

サウナ：8分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：8分 × 5
合計：5セット

人多い！

久しぶりの🏡

もうないと思ってたジモサウナシールもゲット！

カレーキノシタ

ポークカレー

薬院の大好きなカレー

外気浴を上回る至福の内気浴、心地よい静寂。

深部➡️水➡️深部➡️水➡️休憩➡️末端➡️水➡️休憩

末端サウナ◯
本日はローズマリーの香り、足と足裏が暖められるので全身で温度を感じて大発汗。中央にあるサウナストーンで定期的なロウリュウで体感温度が更にアップ。

しあがるーむ◯
最強の内気浴環境。皆様静寂を守られ、かつシャワールームがドア付き個室なのでシャワー音すらも遮断されて最高の空間。インフィニティチェアーで究極リラックス。

年末に向け色々忙しく、疲れていた身体がしっかり回復出来ました。

ラーメン 豚ギャング 天神店

ブラック、クワトロチーズ(まぜそば)

胡椒の刺激、チーズのコク、ガリマヨとニンニクのパンチが豚と麺に混ざって旨味と刺激が大爆発。

前回、オートロウリュの水量が少なくて
しばらく来てませんでしたが
今日は湿度も高いし
ロウリュの水量も多かった。
正常に戻って安心。
心臓の鼓動が大きくなる感じにしあがりました。

【３番目に好きなサウナ】

昨日から福岡に来ています
☔の合間の隙間時間に天神北まで🚃💨
13時40分予約時間より少し遅れて入館🏃‍♂️
２時間平日500円割引は嬉しい😆
もちのろんで、ドリンクも頼みましたよ

発汗💦増して、これはもう習慣になるね😅

メイン？の深部で３セット
佳きかな～
相変わらずの冷水風呂には１分無理😣

４セット目は、末端サウナで知らないガイと静かに蒸される💦
一人残されて最終セットを全うする🥵

空いてたので、４セット共に♾️チェアでノンビリ
時間を気にしないなら少し寝入りたいくらい
相変わらずの 絶対静寂 の聖地は好きだわ
帰りしなにスタッフさんと雑談…東京の好きな薪サウナ達に続いて３番目に好きなサウナですと心中を吐露する😃
失礼ではないですよね
来週も来れるかな…