SHIAGARU SAUNA 福岡 天神

2026/7/12しあがるサブスクサ活レポ
「カモミール蒸しと和漢めぐり蒸し巡と改善！」
7月限定末端サウナでのイベント和漢めぐり蒸し7/11〜7/20第2弾の巡を再体験！と良かった！

昨日と同じく今朝も暑い1日の日中に用事を済ませ、身体を整えて夜からジムで筋トレとルーチンをこなしてホームへ！
本日日曜日のハーブ蒸しはカモミール蒸し！
昨夜のチラー不調の原因が分かり、改善したとのことでウキウキで身を清める♪
1セット目は深部でカモミール蒸し！
甘いカモミールの香りに包まれて蒸されるのがたまらない♪
個人的にやはりカモミール好きだなぁ。
2セット目は末端で和漢めぐり蒸し！
ヨモギとクワノハのブレンドで、今回はまず香りを覚えているヨモギに集中。
その後にクワノハの香りに集中して嗅ぎ分けると、クワノハの青々しいめっちゃ良い香り♪
長く入っていると、アチアチになるからか香りが混ざりあって香りが弱まったように感じる？
香りが調和して一定に保っているからかも。

サ室を出たら、昨夜のチラー不調にドキドキしながらフローティングに水風呂に浸かる。
すると、キンキンに冷えてやがる！
むしろ絶好調じゃないかと思うぐらいに冷たくて長く入れなくて最高過ぎる！

しあがるーむは一時的に混むも、最後にインフィニティチェアに座れた！
素晴らしい香りといつものキンキン水風呂との落差によるしあがりに、明日からの仕事頑張れる…

カモミール×和漢めぐり蒸し巡、しあがった〜！

それにしても九州がこれだけ暑いと、今年の夏はまた寒い地方に行きたくなるなぁ。


フィンランドHaku北海道サ旅まであと26日

久しぶりに行きました3セット決めました

【総合】
ととのい度：78
熱中スコア：72
安全スコア：84

【1セット目】
ととのい度：50
熱中スコア：37
安全スコア：63

【2セット目】
ととのい度：84
熱中スコア：85
安全スコア：83

【3セット目】
ととのい度：90
熱中スコア：81
安全スコア：99

【4セット目】
ととのい度：88
熱中スコア：84
安全スコア：91

【その他】
はじめてのサウナ中ドリンク

4セット
ちょっと日にち空いたしガラガラだったのであんま長くおれんかった

2026/7/11しあがるサブスクサ活レポ
「和漢めぐり蒸し②巡〜蓬×桑の葉初体験レポと不調」
7月限定末端サウナでのイベント和漢めぐり蒸し7/11〜7/20第2弾の巡を初体験！とまさかの不調…

40°Cに迫る危険な暑さが朝から続く日中…実はエアコンが壊れていてヤバい状況だったところ、急遽エアコン工事対応してもらって助かった！
暑さが落ち着いてからサウナに行こうと思っていたが、夜になっても暑いまま…
とにかく本日から、7月限定末端での和漢めぐり蒸しの第2弾を体験できるホームへ！
入館すると、チラーが不調とのこと(泣)
クールゾーンで身を清めて、1セット目から和漢めぐり蒸しの末端へ！
ヨモギとクワノハのブレンドはどんなものかと思ったら…ヨモギの香りは以前深部サウナで体験していたので、クワノハに意識を集中。
クワノハのスッキリした香りも良い♪
2セット目も再び末端へ！
どちらか強いというよりは良い塩梅だが、さほど香りははっきりしていない感じ？
また再び体験するとして、今回は温まり過ぎず訳あってほどほどでサ室を出る。

なぜなら…フローティング水風呂のチラーが不調なのだ！
浸かってみると、いつものキンキンな感じではなくまったり2分以上入っていられるとは。
きっと今日の暑さのせいで一時的な不調だと信じたい。

しあがるーむはインフィニティチェアに座れたり座れなかったり。
サウナ熱も冷め切っていないほど、しっかり末端から温まっている…

7月和漢めぐり蒸し第2弾の巡で、しあがった〜！

サ飯はエアコンが直ったので、自宅でほっともっとの特のり弁当とアジフライを乗せた神戸サウナ風のり弁重とビールで涼しく♪

明日もめっちゃ暑いですが、チラーが直っていることを信じたい！


フィンランドHaku北海道サ旅まであと27日

入室前にスタッフの方から水風呂のチラーが故障しているとの告知。何とかなるかなと思いましたが水風呂は25℃ほどのぬるめのプール状態でいつもは水風呂で冷やされている空間温度も熱くて🥵
長めの水シャワーでトトノイポイントを探ってみたものの難しく早々に退室💧
チラーが復旧したらまた本来のコンディションを楽しみに伺います❗️早く直ることを願っています❗️

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：内気浴はこれで十分　シャワーに棚があるとよい

2026/7/10しあがるサブスクサ活レポ
「華金ユーカリ蒸しと和漢めぐり蒸しラスト暖！」
7月限定末端サウナでのイベント和漢めぐり蒸し7/1〜7/10第1弾の暖が本日最終日！

今週も多忙と梅雨明けの夏の暑さに疲弊した身体を癒すべく華金にホームへ！
7月限定末端での和漢めぐり蒸しと深部は珍しいユーカリ蒸し！
金曜夜ということもあり、利用客はぼちぼち多い。
身を清めて、1セット目は深部！
昨年のユーカリロウリュウィークぶり、ユーカリのスッキリ爽やかな香り♪
個人的にはヴィヒタに近くてめっちゃ好きなので…できるならまた体験したい！
2セット目はもちろん末端！
疲労回復にも効く和漢めぐり蒸し暖の経皮と生姜ブレンド！
このめっちゃ良い香りを堪能できるのが本日で最後となると、集中してしっかり吸い込み、できる限り長く体験♪

フローティング水風呂は、定番ジャグサウナーに入れずとも関係なく暑さに参った身体にはたまらない♪
利用客が多かったからか、日中あまりに暑かったからかゆっくり浸かり過ぎた。

しあがるーむはラストにインフィニティチェア！
急な多忙による仕事疲れを解消してくれる素晴らしい今月金曜のホームに感謝…

ユーカリと和漢巡り蒸しラスト暖、しあがった〜！

退館後、サ飯は久々に近くの餃子酒場 口福FUJI餃子！
口福FUJI餃子とポテサラを赤星で間違いないペアリング♪
さらに北海道ザンギに流氷塩レモンサワーを追加発注♪
次回新サ旅の飲んべえサ飯の予習っぽくなったかも(笑)

さて、明日7/11〜7/20まで和漢めぐり蒸し第2弾は巡！
ヨモギと未体験の桑の葉という組み合わせは一体どんなものだろうか！？


フィンランドHaku北海道サ旅まであと28日

今日は用事があって仕事昼までとなりさっさとその用事を済ませ、この暑さを乗り越えるべく完全静寂のサウナに行きたくなったのでシアガルに来た。
サウナノアナのイベでこっち来た時以来2度目の訪問！
90分で予約のアイスBOXのドリンク注文🥤
入ってすぐはい、優勝❗️
館内の匂いたまらなく好き🩵
バレルサウナから入りこれまたユーカリの香りが良い💙
末端サウナも僕好みの湿度と温度❣️生姜と桂皮のロウリュで心身共に最高の汗をかいてるのが実感した✨
シアガルルームも絶対静寂の中これまた何の香りか分からんがアロマが良く完璧に最高のトトノイでした🩵
浜﨑さん風で言うとYABAI😆
北九州にあったら間違いなくサブスク入ってた。
店員さんも愛想良く応対してもらえて来て本当に良かった
帰りにお隣さんのshin shinラーメンでサ飯食べて最高の半日休暇になりました✨

サウナ：7分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：7分 × 5
合計：5セット

ユーカリ落ち着く良い香り。末端サウナの生姜×桂皮の香りも👍️
そして相変わらず強烈な熱さ。
いつもより水風呂温度高めだったかな？