SHIAGARU SAUNA 福岡 天神

サウナ：深部体温10分×2、末端体温10分×2
水風呂：1分半×3、1分
休憩：10分×3、5分
合計：4セット

駅前不動産スタジアム前にサウナ◎
人もまばらで私語厳禁なので、とても快適でした〜
深部体温も末端体温もアチアチ過ぎずぬる過ぎず、湿度も程よく維持されているため、いい感じに汗がダラダラと吹き出ますw
アイスボックスソーダも頼んだので、ガス水飲み放題で水分チャージも無問題╭( ･ㅂ･)و ̑̑
これで2時間¥2500なら言うことナシ！
遠征で福岡来たら、またサクッと行こう◎

天神 わっぱ定食堂

博多肉吸い定食

ウマウマ◎

先月初来訪で、その後のアンケート回答クーポンで半額になったので、無理やり日程に組み込んでやってきましたが、やっぱり今回も最高でした…

深部7分
深部9分
末端9分
深部10分

水風呂がギリギリでグルシン直前だったので、毎回1分冷やし、そこから10～15分休憩。前回は3セットしか無理だったけど、今回はドリンクありのおかけで4セット！

相変わらず1セット目が一番のととのいでしたが、ちょっといつもより多めに脳汁ドバドバでした。で、4セット目もなかなかにととのえたので、大満足の2時間でした。

今回もドリンク無料クーポンと100円引きが出たけど、流石に今月中には無理なのよね…

らぁ麺 なお人

冷やし鶏黒湯つけ麺

のどぐろやめてこっちにして正解！夏にぴったりの味でした。

福岡での所用ついでに来蒸。時間的にサウナヨーガンさんかシアガルサウナさんのどちらか一つでしたが薬草キューゲルが決め手となりシアガルさんに決定。
　新ドリンクのトロピカルソーダとハッカのキューゲルの香りで五感が刺激され、サ室でととのいかける。炎天下の中、キンキンの10℃水風呂がありがたい。
しあがるーむの休憩で、しあがりました〜。

特に水風呂と休憩スペースが良く、3回目でととのえた。

#サウナ
深部体温サウナ
広めの一段で15人くらい入れる。オートロウリュあり。
室温は83℃らしいが、体感は86,7℃くらいあると思う。今日はハッカのアロマだった。

末端体温サウナ
8人程入れる広さで、フットレストが付いている。オートロウリュあり。
こちらは80℃らしいが、狭めだからか体感温度は深部体温と変わらず86,7℃に感じた。

#水風呂
11℃でバイブラなし。
一つの水風呂が3つに区切られており、1区画に1人入れる。
寝そべって入るタイプで気持ちよかった。

#休憩スペース
インフィニティチェアが5つあり、イスもいくつかある。
予約制というのもあり、インフィニティチェアは空いてることが多かった。
内気浴だがエアコンが効いているのか涼しく、夏には最高の環境だった。

牧のうどん 博多バスターミナル店

ミニうどんミニかしわセット

久しぶりのシアガルサウナにGO！
日本ハッカのキューゲル投入の日でした。

2時間で5セット
①深部体温の7110
②深部体温の7110
③深部体温の10110
④末端の10110
⑤深部体温の1212
と最後は時間ギリだったので休憩短めで。

やっぱ水風呂の冷たさはこの辺では随一。

そして室内の導線はスムーズ。無駄な移動なくサウナ水風呂の休憩に行ける。

休憩室も室内に特化しているため風が安定している。

特に今日は一番奥のガーデンチェア付近がいい風来てました。

立ち呑みとラーメン れんげ

泡系とんこつと、ノンアルとポテサラ

ポテサラ濃厚。