ほしもも(Ｂ)

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：4分 × 3
合計：3セット

旅行先のホテルサウナ。
老舗ゆえ古いサウナで、昭和ストロングスタイル。

外は雪がちらつくけど、しっかり味わいました。

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：3分 × 4
合計：4セット


旅行の中でドーミイン。
安定感ありすぎる。

ロウリュウはできないけど、ほどよく湿度を感じるサウナ室。
水風呂は、一人では広め。
外気浴は寒波の影響でかなり寒かったけど、身体からでる湯気がとても気持ちいい。

最高だぜぇ！

夜鳴きそば

安定の旨さ

サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

旅行で泊まったホテルサウナ。
いわゆるカラカラスタイルの昭和ストロングスタイル。
100℃の表示はあるけど、カラッとしてるから身体があったまるまで時間がかかる。
そのかわり結露がでないから、出てる汗は自分の純正。笑

水風呂は14℃ぐらいの冷た目。
大きめの家庭用お風呂みたいなつくりで、深くて二人は入れる

休憩はベンチがあった。

歴史あるホテルだから、どちらかというと温泉が推しだと思う。
でも温泉もサウナも楽しめて幸せでしたー

サウナ：9分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

Cルームでレントラさん。
相変わらず、贅沢に整えました。
新しいアロマも体験でき、とっても整ったか、LINEのフレンドになってしまった。

ソロサウナのなかでは、サウナストーブが本当に大きい。
最高でした。

サウナ：7分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

仕事の合間をぬってサウナ東京さんへ。
スタッフロウリュウを二度体験。
記憶が飛ぶほどリラックスしました。
まさにエンタメサウナ。

サウナ：7分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：7分 × 4
合計：4セット

初めての別邸。
まさかのセルフロウリュウ付き。
インバウンドのせいか、ほとんど利用者もおらず、独り占め。


整い椅子には、ミストを浴びることができる椅子もあり。
整いMAX！

お風呂も、黒い温泉だけでなく、打たせ湯にジャグジーもあり、小さなスパとかわりない。

ハイクオリティすぎる。

いままでそれなりのドーミインに通ったけど、
間違いなく最高のサウナ。
日帰り利用したいな。

ロシヤ料理 ラルース

キャベツロール

この世で一番美味しいキャベツロール。

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

錦糸町近くで仕事を終えてニューウィングさんへ。
いやぁ、単純に最高。
本日は話し込む人はいなかったし、むしろ自分の精神世界に没頭する方だらけ。

そんな私も、色々なストレスをサウナと共に蒸発させて、明日からの活力に！

アクリ男気サイズ

サウナ：9分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：9分 × 4
合計：4セット

初めてのルーフトップさん。

サウナ室、すごかった！
10分ごとのオートロウリュウ。毎時37分にアロマ。
温度が高くないけど湿度がとてもいい。
そして特筆すべきは、座面の奥行き。
足伸ばせるんじゃないかと思うぐらい奥行きがある。
しかも広い。
じんわり深部まで広がる暑さ。
これは最高でした。

水風呂はバスタブタイプが4つ。
15℃と17℃の用意があり、一人でゆっくり入れる。

そのまま外気浴へ。
インフィニティチェアがたくさん並んでおり、待ちは発生しないだろうと思う広さ。
すごかった。

サウナポンチョも貸し出し無料。
ポンチョというよりはガウンのような作りだったけど、これで寒さも軽減。
ちょっとだけの独特な匂いはご愛嬌かな。

隣がマンション建設だったり、電車の音が大きめだったので、都会の外気浴ってかんじだけど、なかなか良い体験でした。

これで2000円切るのは安いなぁ。

サウナ：8分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：8分 × 5
合計：セット

福岡といえば、ここ。
シアガルサウナ！

絶対静寂をかかげ、コンパクトながら作り上げられたサウナ施設。
深部をどこよりも深く温めてくれて、シングル水風呂で一気に引き上げて、深い整いのその先へ。
サウナ室ではドリンクも飲める。ドリンクを飲むと、またそこからいつまでも居られるように感じるから不思議。

本日は末端サウナも最高だった。
この足先を乗せるタイプのサウナは他に知らない。


また来たいです、ぜひに。

朝サウナ

宿泊限定時間を利用して、短く2回

ロウリュウをしていないせいか、結構カラカラサウナ。
昨夜のサウナ室とは異なる印象。

水風呂は利用者少なめなせいか、13℃あたりで冷ため。

整い場は寒気が換気として入り込んでるためか、寒め。

サウナ点数は高め。
朝から最高のスタートを切りました。

サウナ：9分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：9分 × 4
合計：4セット

年始一発目は、初めてのサウナ

築地、波除神社前のホテルサウナ

ホテルサウナといえ、とっても大きなサウナストーブ。
運良くスタッフロウリュウに恵まれ、アチアチも体験。
水風呂は広く深く、ほどよく冷たく。
浴室内でのととのいですが、とってもくつろげる。

これで1500円、時間無制限。
人気なのも納得。

サウナ：5分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：5分 × 4
合計：4セット

年内最後のサウナはオールドルーキーさんへ。

相変わらずのあちあちサウナ。
キュっと水風呂で締めて、ととのいすで整う。

ととのいスペースが少し涼しいので、体から立ち込める湯気を見ながら、確実に整う。

年内最後、サウナ納めが最高すぎた。

来年もサウナに行けるように働こう。

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

今年最後のレントラさん。
予約システムが変更されてたけど、サウナ室は相変わらず最高。

昼間に行かせていただいたのは初めてだけど、スタッフの皆さんも丁寧だったし、とてもとても癒される。

じんわりBルーム。

今年一年の最高のご褒美。

さて、明日はどのサウナ行こうかな。

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：6分 × 4
合計：4セット

初めての黄金湯さん

サウナ予約してたけど、すでに銭湯が激混み。
修学旅行のような詰め込みのお風呂。

それでもデザイン性のセンスを感じる。
ノスタルジーを感じるなかに癒しがある。

サウナ室は別ルーム。
奥行きがあるサウナ室。
ゆっくり座れるしこれはいい。
定期的にすこーしずつ流れるロウリュウ。
熱すぎず低すぎず。

ただ、今日は激混みなのか、サウナ室も待ちが発生。

水風呂は広め。深め。冷ため。
13℃って表示だけど、外にあるせいか、冬の冷たさもある。

外気浴もあって、身体からの湯気がいいかんじ。

冬のサウナを堪能しました。

蒸気乱舞：10分 × 3
手酌:10分✖️2
水風呂：1分 × 5
休憩：10分 × 5
合計：5セット

年末に向けてサウナ締めを着々と進めるべく、サウナ東京さんへ。
サウナ自体がかなり久しぶりの感覚だけど、サウナ東京さんも久しぶり。
蒸気のサウナ室は、前よりも湿度があがったと思う。
マットも大きくなって、快適感が増してます。
じゅわーっと身体が溶ける。

整いは、すべて寝転び場をゲット。
危うく寝てしまうところだった。

また年内にもう一度来たいな。

ボナサウナ：10分 × 5
水ぷーる：1分 × 5
休憩：6分 × 5
合計：5セット

死ぬほど忙しかった日々の癒しを求めてニューウィングへ。
身体への負担が少ないボナサウナに集中。
そんなに温度が高くないのに、身体も足元も蒸気が当たるから、心底あったまる。
ジュワーっと身体から毒素が抜けていく気分。

水プールも、とてもちょうどいい温度。いやほんと、癒ししかない。

仕上げは、アクリの漢気サイズ。

すっかり土日のホームサウナです。ありがたい。