ほしもも(Ｂ)

サウナ：6分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：8分 × 4
合計：4セット

初めてのピントさん。
サウナ室だけ個室にしたタイプを選んだのだけど、
これは面白い。
着替えや、シャワーなどの動線は、高級ホテルのスパみたいな綺麗な印象。
ロウリュウの周りが早く、いつもは10分は入るところを6分でギブ。
あっという間に蒸されました。


そのあと樽の水風呂へ。
深めだったし、15℃と適温。

整いスペースは狭めだけど、たっぷりぐったり。
外気浴は、近くで飲んでる方の笑い声が凄まじかったので、ほとんど内気浴にしました。

これは楽しいところだったなぁ、

整い度よりも遥かに値段が安く感じる。
最高でした。

サウナ：5分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：7分 × 4
合計：4セット

仕事に忙殺され、頭が霞みがかった感じがしたので、ここは久しぶりにオールドルーキーへ。

ガラガラのタイミングだったせいか、とにかくサ室が熱くて、肌が焼き切れるかと思った。
ハードなサウナは久しぶりだったから、とにかく時短サウナとなったけど、
いつまでも身体がポカポカ。
不思議だなぁ。

岩サウナ：10分 × 2 アウフグースあり
ケロサウナ:10分×1
蒸しサウナ:8分×1
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4 30℃水風呂での休憩1回
合計：4セット

初めてのかるまるさん。
ここ、凄すぎ。
なんだここ、なぜ今まで来なかったのだろう。
池袋という街が好きになれないから？
ちょっと家から遠いから？
そんな理由で来なかった自分を殴りたい。

サウナ趣味というなら、ぜひにここは来るべき。

サウナだけではない。
7℃、23℃、30℃の水風呂があり、
7℃→30℃の水風呂、そしてそのまま休憩。

初めての天国な流れ。

最高でした。

次は時間的に入れなかった薪サウナだな。

日々の疲れが取れて、次回の目標にもなりました。

サウナ：9分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

Dルーム　100分コース
先日、タルサウナの個室サウナに行かせてもらい、本日はレントラさん。

Dルームは初めてだと思うけど、サウナ室ではロウリュウがうまく周り、体感は80℃以上
ゆっくり温度が上がるので、深部にくる暑さ。

座面も床も暑いので、サンダルとサウナマットがあれば良し。

インフィニティチェアがとてもフラットで、ととのい時の没入感がすごい。

100分もあるので、帰りをなにも気にせず堪能。

ただ、Dルームは水風呂が小さい。
別のところで深く大きい水風呂を体験しただけに、やけに小さいなと感じます。

痩せろ、っていうことかしら。

サウナ：9分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：8分 × 4
合計：4セット

初めてのタルサウナさん

個室サウナは色んなところに行ったけど、ここも素晴らしい。

サウナ室3

着替えスペース、シャワー、バレルサウナが大きくはないながらも、きちんと仕切られている。

アロマオイルも、フィンランドを思わせる香り

サウナ室
バレルサウナ型で、自分は初めて。
作りとしては二人以上で楽しむべきなのだろうけど、一人でも没頭できる。
座面は寝たりもできるし、あぐらがかけるぐらい広め。

サウナ室だけBluetoothがつながるので、好きなラジオをかけてみた

それにしても、90°設定だったのだけど、体感はとても熱い。
深部に届く感じ。
ロウリュウがサウナ室内をうまく回ってるんだろうな。

特筆すべきは水風呂かな。
樽の水風呂だけど、深くて広め。


インフィニティチェアは、すこーしだけフラットさが足りないけど、ととのいに問題なし。

従業員の皆様もとても親切丁寧だった。
いやぁ最高！

あとは値段だなぁ。
90分9500円は、頻繁に来れる金額ではない。
また来たいけど、また来たいけど！

サウナ：9分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

初めてのととのい製作所さん。
西友のビルにはあると思えない、とてもとてもおしゃれな内装。
個室サウナとしては、レントラさん以来2店目だけど、浦安にも負けずと劣らない店があるなんて、素晴らしい。

温度は希望設定が可能ということで、95°にしました。
少しカラッとした室内ですが、セルフロウリュウができて最高。
水風呂も、ゆったり一人で入れるし、チラーが効いてる。

インフィニティチェアまで完備。

なんだ、最高じゃないか。

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

ホテル付きサウナ。
85°ぐらいだけど、でっかい水風呂独り占め。

なんて最高なんだ！
どうぞ、誰にも見つかりませんように。

サウナ：7分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：9分 × 4
合計：4セット

贅沢にも月に二度目のレントラさん。
さすがすぎる。
全ての疲れがふっとんだ。

サウナ室は気持ちいい。100°近くある。
最近気づいたけど、暑すぎて足裏もヤケドしそうだから、サンダルいるかも。

サウナ：9分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：9分 × 4
合計：3セット

平日が忙しすぎてサウナに行けず、我慢の爆発の結果、豪華なレントラさんへ。
Cルーム。
言うまでもなく最高でした。

サウナ：12分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：3分 × 3
合計：3セット

旅行としてお泊まり。
温泉付きサウナとして、何より富士山が目の前で見れる大浴場がある、ということで楽しみにしてました。

残念ながら本日は雪のため、富士山はお隠れ。
それでも下茹でを温泉で行えるという贅沢。
サウナ室はせまめ。
3人が限界のカラカラサウナ。

特化すべきは水風呂。
富士山山麓の伏流水を汲み上げてるだけでなく、しっかり深め。
温度はおそらく16度ぐらいと、安心温度。
飲めるんじゃないかと思うぐらい気持ちよかった。

整いスペースはなし。
ただ、岩風呂露天風呂があり、その縁で足湯ばりに整い。

なんて贅沢なんだ。

富士山、見たかったなぁ

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：7分 × 4
合計：4セット

この一週間、最高に忙しかったので、最高の個室サウナに行かせていただきました。

B室、89度
ポンチョを着ながらのインフィニティチェアでのととのい

最高の多幸感を得ました
感謝しかありません

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：4分 × 3
合計：3セット

旅行先でサウナ付きの温泉施設に泊まりました。
一階のお風呂でした。

木製のサウナ室だったけど、とっても古くて、いやボロくて、木がささくれて釘が出てる部分がある。
また、少しだけ隙間があるのか、足元は結構ぬるい。
でも、頭は暑い。カラカラサウナ。

誰もいなかった貸切状態だったので、狭いながらも、体勢を整えながらあったまると…あら不思議、ちゃんと汗がふきでる。

水風呂はおそらく15度ぐらいで適温。
結構深くて、こちらはかなりレベルが高い。
いや、水風呂は最高。

整い部屋はなかったので、着替え場でゆっくり。

きっちり3回堪能したあとは、お風呂で再度あったまり。
普通にお風呂は最高。


工夫でいくらでも堪能できるのがサウナなんだと認識した日でした

泊まりの刺身。

山奥とは思えないクオリティ。すごく美味しかった。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：2分 × 3
合計：3セット

旅行先のホテルで堪能。
昭和ストロングスタイル、かと思いきや、意外と湿気を感じるサウナ。
89度ぐらいの入りやすい室内は、音楽も何もなしのひたすら集中タイプ。

水風呂は外。結構深めの15度ぐらいかな。
この時期は外が冷え冷えだけど、水風呂は適温でした。

そのあとは外気浴。
冬空の吹きっさらしはかなり涼しめで、2.3分もいれば十分。
整い椅子は、単なる椅子だけど、しっかり休めます。

ただ、外と水風呂の水が溢れてるせいで、床はとても冷たい。
足先が耐えられなかった笑

それでも大満足でした。

#サウナ
復活のライオンサウナ
#水風呂

#休憩スペース
外気浴、寒すぎる

復活したライオンサウナ。
とても熱い、サウナは最高。

でも、サウナ民のマナーが悪い…
しゃべるわ、汗を流さず水風呂入るわ、シャワー出しっぱなしだわ

ちょっと再訪問をする気をなくすレベル

しばらくは避けるかな

サウナ：9分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：9分 × 4
合計：4セット

ホテルに泊まれたので、サウナを堪能。
常連さんも結構いるなか、黙々と温まりました。

昭和ストロングスタイルのカラカラサウナだけど、その分、吹き出る汗を確実に感じながら、温まりを実感。
水風呂は10°との記載だけど、おそらくシングルだと思う。

広めの水風呂でグッと冷やした後は、ホテルならではのバスローブで整い場へ。
静かに寝そべるベンチでゆっくりしました。

そりゃサウナウォッチの点数も高くなる。
最高でした。

ホテルのラウンジ

サウナ：7分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

ひさびさのオールドルーキー
おそらく温度湿度と、オートロールュウの長さ設定が完成したようだ。
進化は素晴らしい。
そして変わらぬ猛汗。
変わらぬ整い場での浮遊感。

いいですなぁ。

それにしても、少し人が増えていた。
混み混みではないけど、ガラガラではない。
シャワー室は順番待ちが発生したし。
気になるほどではないけど、ビジター制限とかならないでほしい。

サウナ：6分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：8分 × 4
合計：4セット

今年初のレントラさん。
C室で予約。
100°の部屋はとても熱く、発汗がすこがった。セルフロウリュウがとても良く効くね。

水風呂は10°と低めだったけど、樽ではなくて風呂タイプだから、広めに入れる

好きな音楽をBluetoothで流して、フワーっと整いました

最高の贅沢な時間でした