ジェクサー・フィットネス&スパ24横浜

ジム＆サウナ。早めに始めてジムは少し追い込んだので、サウナは軽めに２セット。

サウナ：8分 × 2
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：2セット

CHAPMAN TACOS

タコス3ピースセット＆コロナビール

牛肉ステーキ、オレンジ煮込みチキン、白身魚の３種を選び、それぞれが小ぶりなのでペロっといける。

タナカカツキ氏いわく、地元のサウナでととのうまでがサ旅、ということで
久々の水風呂、ととのいました。
フィンランドサ旅　完w

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：3分 × 3
合計：3セット

一言：久々の横浜店お邪魔。ジェクサーはどこ行っても、駅から雨に濡れず行けるところがやっぱり良い。

JR系だからほぼ駅ビルばっかりの立地条件は他では真似出来ないですね。

さて、そろそろ14時だからオートロウリュかなと思いきや一向に始まる気配なし。

そうしたらストーブの囲いに故障手配中のお知らせあり。

そうなのね、ちょっとガッカリだったけどしっかり３セット蒸されて満足です。

午後に用事があるので、いつもより早めの10時過ぎにインし、1時間半ほど身体を動かす🏋🏻‍♂️

休日の午前中はやはり浴室エリアは空いてて快適！
そして、かなり久々にオニコロさんと偶然！
お揃いハットでセッション♪