2021.06.12 登録

  • サウナ歴 2年 9ヶ月
  • ホーム 天然温泉 満天の湯
  • 好きなサウナ 湿度ある70〜80℃のサウナ8人くらいのセルフロウリュできる木の匂い感じる薄暗いサウナがBest。 大きいタワーサウナの中段もいい。 16℃のバイブラ水風呂。シャキッとした水がいい。 風を心地よく感じられるフルフラットシートの外気浴。
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2024.04.14

5回目の訪問

サウナ飯

軽めに2セット。
セルフロウリュできて、
水風呂も季節的に冷たくて良かった。

サウナ:7,5分
水風呂:1分 × 2
休憩:5分 × 2
合計:2セット

ヤキトリトキヤ

焼鳥各種

焼鳥もフードもおいしく、メガハイも含め結構安めで、QR注文サクサクできて、1人飲みもできるいい飲み屋

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 18℃
3

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2024.04.13

107回目の訪問

ジム&サウナ。時間なかったので1セットのみ。
炭酸泉も満員だったので、半露天に少し。

サウナ:11分 × 1
水風呂:1分 × 1
休憩:5分 × 1
合計:1セット

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  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 18.3℃
12

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2024.04.12

188回目の訪問

天然温泉 満天の湯

[ 神奈川県 ]

1週間の仕事納めを熱波で。
今日は外気と室内で1回ずつ休憩。
最近は休憩長め。

サウナ:10,10,塩7分
水風呂:1分 × 3
休憩:20分 × 2
合計:3セット

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  • サウナ温度 56℃,79℃
  • 水風呂温度 16.8℃
2

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2024.04.05

187回目の訪問

天然温泉 満天の湯

[ 神奈川県 ]

仕事上がりのサウナ。
まだ室内浴の方が快適。
もうすぐ外気浴シーズンですね。

サウナ:11,9,塩6分
水風呂:1分 × 3
休憩:10,25分
合計:3セット

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  • サウナ温度 49℃,80℃
  • 水風呂温度 16.5℃
9

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2024.03.31

106回目の訪問

日曜のジム&サウナ。
ジムはしっかり、サウナは軽め。

サウナ:8分 × 2
水風呂:1分 × 2
休憩:5分 × 2
合計:3セット

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  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 17℃
0

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2024.03.29

186回目の訪問

天然温泉 満天の湯

[ 神奈川県 ]

ユーカリレモン熱波でシャッキリ。
結構熱かった。
炭酸泉でゆったり。

サウナ:14,12,8分
水風呂:1分 × 3
休憩:15,10,5分
合計:3セット

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  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 17.2℃
3

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2024.03.24

105回目の訪問

サウナ飯

ジム&サウナ。炭酸泉が白いシルキー泡風呂になってた。北陸のお湯を持ってきたとのこと。

サウナ:8分 × 2
水風呂:1分 × 2
休憩:10分 × 2
合計:2セット

ビストロ カツキ CIAL横浜ANNEX店

真鯛とあさり・トマトの軽い煮込み マッシュポテト添え

今日は店員にメニューやジェクサー割引を先に言われた。なんか急かされてる感あった。

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  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 17.2℃
13

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2024.03.20

104回目の訪問

水曜サ活

ジム&サウナ。祝日で結構混んでた。
しっかり3セット。

サウナ:8分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:20,10,5分
合計:3セット

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  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 17.5℃
12

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2024.03.16

185回目の訪問

天然温泉 満天の湯

[ 神奈川県 ]

3週間ぶりの満天。アロマのタールは赤松だということを初めて知った。てっきり炭かと。寝湯の休憩で意識が飛んだ。

サウナ:10,8,塩7分
水風呂:1分 × 3
休憩:10,40分
合計:3セット

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  • サウナ温度 52℃,80℃
  • 水風呂温度 17℃
8

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2024.03.09

103回目の訪問

サウナ飯

しっかりジム&サウナ。サウナ出口横のハット掛けが便利。

サウナ:8,9.8分
水風呂:1分 × 3
休憩:13,13,5分
合計:3セット

ビストロ カツキ CIAL横浜ANNEX店

鶏もも肉まるごと1枚のオーブン焼き ジンジャーソース

定番サラダバイキング付きランチ。

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  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 17℃
12

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2024.03.05

7回目の訪問

サウナ飯

高松のサウナー常宿。ここのサウナは体表温度が上がる。外気浴はビルの谷間で風が心地よい。

サウナ:10,9,9分
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

骨付鳥 寄鳥味鳥

元祖骨付鳥の店らしくおいしかった。階段が行列で埋まってた。

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 15℃
16

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2024.02.28

102回目の訪問

水曜サ活 サウナ飯

平日ジム&サウナ。人は多いがクロストレーナーもサウナもそんな混み合ってなかった。

サウナ:8分 × 2
水風呂:1分 × 2
休憩:10,5分
合計:2セット

成城石井 ルミネ横浜店

3種きのこのクリームソース白トリュフ風味

他にしようと探しても、毎回これに落ち着く。

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  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 18.7℃
13

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2024.02.24

101回目の訪問

ジム&サウナ。サウナハット掛けを今更発見。動線的に便利。

サウナ:9,8分
水風呂:1分 × 2
休憩:12,5分
合計:2セット

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  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 17℃
9

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2024.02.22

184回目の訪問

天然温泉 満天の湯

[ 神奈川県 ]

遅めサウナ。メインサウナでコソコソ会話してた2人がスチームサウナで1人スペースで2人で詰めあって座った時には吹いた。仲良すぎだろ。

サウナ:10,10,塩9分
水風呂:1分 × 3
休憩:20,10,20分
合計:3セット

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  • サウナ温度 52℃,79℃
  • 水風呂温度 16.7℃
7

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2024.02.18

100回目の訪問

サウナ飯

ジム&サウナ。サウォッチが2回に1回しかデータが取れない。

サウナ:8分 × 2
水風呂:1分 × 2
休憩:5分 × 2
合計:2セット

0秒レモンサワー 仙台ホルモン焼肉酒場 ときわ亭 横浜西口店

早割食べ飲み放題

2190円でホルモン、鶏、豚食べ放題&60分レモンサワー飲み放題。

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  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 17℃
3

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2024.02.17

183回目の訪問

天然温泉 満天の湯

[ 神奈川県 ]

今日はシトラス熱波&アロマイル。外気浴の冷気が弱まってきたかな。
ロウリュ前に待ち先頭の人が座り前まで出てくるの気が散るからやめてほしいな。
露天にもサウナ混雑状況のモニターが出てた。

サウナ:16,10,10分
水風呂:1分 × 3
休憩:15,10,3分
合計:3セット

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  • サウナ温度 79℃
  • 水風呂温度 16.7℃
6

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2024.02.13

1回目の訪問

サウナ飯

ドーミーイン芸人からのドーミー宿泊。仙台広瀬通は初。仙台の他ドーミーと比べ狭めで設備も古め質素な感じ。

#サウナ
3人ギリの狭めなドライサウナ。カラッとしてる。

#水風呂
1人のみのキリッと水風呂。

#休憩スペース
室内に2席。露天横の外気浴がないとドーミーらしさが失われる。

サウナ:8分
水風呂:1分
休憩:10分
合計:1セット

個室居酒屋 やぐら 仙台駅前店

牛タン、唐揚げ、刺盛、フライドポテトなど

ノーマルな居酒屋な感じ。

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  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 16℃
3

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2024.02.12

3回目の訪問

サウナ飯

宿泊の朝サウナ。軽く1セット。露天風呂で油壺湾を見渡しながら、河津桜がヒュルリと湯面に舞い降りた。

サウナ:8分
水風呂:なし
休憩:5分
合計:1セット

宿の朝の和定食

ノーマルな朝定に加えて、ネギトロ、蟹味噌汁あるのが観潮荘クオリティ。

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  • サウナ温度 94℃
13

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2024.02.11

2回目の訪問

サウナ飯

3月に閉鎖する京急観潮荘。実はサウナあって、海も見渡せて、でも水風呂なし。
宿は部屋も広めで2階は海を見渡せて、飯も美味しく、でも古くてエレベーターなし。
リーズナブルな結構いい宿だが、改善すれば適度に高級感あるリゾート宿にできそう。

サウナ:4,12,10分
水風呂:なし
休憩:3分 x 2
合計:3セット

宿の夕食

鮑鉄板焼き、赤身&トロ刺身、カジキマグロ煮付けなどなど海鮮系美味しい。

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  • サウナ温度 94℃
14

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2024.02.08

182回目の訪問

天然温泉 満天の湯

[ 神奈川県 ]

タール熱波てこんがり。サウォッチは2回連続データ取れず。初期不良で連絡しようか。
アメトークでドーミーイン芸人やってて泊まりたくなった。

サウナ:11,10分
水風呂:1分 × 2
休憩:20,10分
合計:2セット

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  • サウナ温度 79℃
  • 水風呂温度 16.6℃
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