サウナ道場

今年初出社。帰りにサウナ道場に初訪です。
久々渋谷に来たが外国人ばかり、ここは日本か？
ビルの周りはカオスです😅
8階で受付して、下駄箱に靴を入れ7階へという流れなんですが、初めてなのでよくわからずしばしウロウロ…ちょっとタイムロスしてしまいました😵

脱衣所は狭いです。
ロッカー番号も見辛くてちょっと探しました😅
アメニティはなかなか充実してます。
そんなこんなでやっと浴室へ到着。
HPで見た通りインフィニティチェアが並んでます。
7階だからか洗い場のシャワーの水圧が弱い…
特に奥はチョロチョロって感じでした😅

サウナはなかなか熱いです🔥
湿度たっぷりタイプで温度計では95度くらいを指してましたが、温度以上に熱く感じます。
スタッフさんが頻繁にロウリュしてくれます。
ストーンだけじゃなく壁ロウリュ？もありました。
その度に体感温度が上がります。
天井が低いので熱がまわりやすいのかも🤔
しっかりと発汗出来ました😊
サウナを出て桶シャワーからの水風呂。
ここもMONSTER SAUNAと同じく浅いタイプで好きです☺️
水風呂の前に椅子が並んでるので導線はバッチリです👍
窓から入ってくる冷たい風が心地よい。
場所柄空気はよくないのかもしれませんが😅

90分で入って4セット。
途中団扇でもあおいでもらいましたが、SKCのブロワーに慣れた体には気持ちいい程度でした☺️
あまみも出て整えました。
最後にお風呂に浸かってフィニッシュ。
サウナに行ってもお湯には浸かりたいのでありがたい。

大きい施設ではないですが、サウナも整えさせるための設定という感じがいいです✨
スタッフさんも耐えず掃除したり、私語してる人は注意したりと気持ちよく利用できました😊

晴れてサウナ道場に入門です。
また行きます。
押忍！

今日はちょっと時間ができたのでサウナチャンス。この間売り出した福袋の券がもう使えるとコメントで教えていただき、サウナ道場へ。そして使えた！　さらにlineポイントが復活！　6段までが丸っとなくなって師範代になるシステムに。旧ポイントカードでもポイントがつく仕組みになったのできていなかった分のポイントがついて後少しで6段！　と思ったら6段の表示はもうなくなっており。コツコツ来てまた日々精進しようと思いました。

ここで最初にやることはイオンウォーターを買って体を洗って椅子を洗う。帰りは別のサウナにハシゴするので着替えてサクッと帰るので最初に洗った椅子に座り続けられれば最短動線を常に確保できてラッキー。
今日のアウフグースは時間ピッタリから最高効率のサクサクアウフ。ジョウロ一杯で壁床ロウリュを一気に行いストーブへのロウリュでピッタリ。その後撹拌仰ぎに個別仰ぎで大体3分。最後におまけのロウリュがあったりなかったり。22:40のロウリュから参加開始し、毎回ロウリュ、アウフに参加。1セットは3-4分づつだけど休憩込み10分一回転で9セットやったので、十分アチアチに。2-3セット目までに整って、そこからぐるぐるになったままサウナ水風呂整い椅子のルーティーン。整い椅子は運良くずっと同じ椅子が使えたのでサウナ3分→ガッシング30秒→水風呂30秒→インフィニティ5分→シャワー30秒、みたいなローテーション。
23:30から急激に人が減って最終23:50回は自分だけ参加。最後は体を洗ってお湯に浸かり仕上がったところで24:00ロウリュ。同時にサウナマット交換してたのだけどその間もオートロウリュが発生しとんでもないカオスを見届けて終了。非常に充実したサ活でした。

久々のサウナ道場。ここは頻繁に湿度を高めにするためじょうろで水を撒きに来てくれる。喉に優しい。ロウリュウ後、デカうちわで希望者に仰いでいく。きつくなったら『押忍っ』といえばやめてもらえる。ドライヤーが前のと変わっていて、小型な割に風力が強く、よく髪が乾く。

今日も良きサ活でした。

道場破り

兆楽 宇田川町店

マーボーチャーハン

とんだ

初訪問。
単刀直入に、凄く素敵だった！！
熱っついサウナにキンキンの水風呂、たまらんねい！
20分に1回の道場破り、いいねー！
あれ、MAX何回までOKなんだろう？
とりあえず50回はOKみたい。
次は100回くらい扇いでもらいましょうかねw

福袋買いました

4セット
2024年サウナ始めは自分がサウナにハマったきっかけの道場でした👏
とにかく熱い！ほんとに今までで一番熱かったです。でもその中に熱気の気持ちよさもあり良いサウナ始めになりました。前回も個人鍛錬していただいた方だったので今回もionwaterプレゼントさせていただきました！またよろしくお願いします！押忍🥋

※アマミが手の甲まで出たのは初めてです

60分
2セット

渾身の2セットいただきました。
サクッと行くには素晴らしいサウナ施設。

サウナ：11分 × 1、10分×1、8分×1
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

2024年2サウナ🧖

セカンドホームの道場へ🥋
今年も短時間でキマリマシタ
今日は熱すぎて仰ぎに耐えれず、、、
そういえばオートロウリュウがなくなっていたのに今日気付きました。
なくても十分すぎる環境に感謝です🙏

ちゃっかり福袋も購入したので今年も通わせていただきます🥋

道場で押忍押忍
やっぱクッッッソあついね！20分ごとのアウフグースで毎セット決めて脳が…フルッエル…！

去年はサ活2回しか投稿してなかったので、今年はしっかり投稿するぞい！

サウナ道場相変わらず湿度しっかりアチアチで最高です、、
水風呂は冬だからか12度前後を行き来していました！優しさ！
外気温によって水風呂の温度を変えるのはいいですね〜
脱衣所のお香の香りも好きや、、
60分でしたが大満足でした！