ヒナタの杜 小戸の湯どころ

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
暑くなってきたからサウナに熱さが戻ってきた感じした。

天気良かったので、自転車でヒナタの杜へ、初めて行きました。施設新しく清潔感あり、露天が気持ち良い。サウナはシンプルなドライサウナ1種で窓越しに見える木々が落ち着く。水風呂も露天風呂風で気持ち良い。ただ土曜日だったので、やはり混んでました。
サ飯は海鮮丼にしたけど、値段が高い印象。
サウナ10分×4セット

かなり久しぶりのヒナタ
10分・12分・12分の3セット
回数券はあと２ヶ月でまあまあ残っている
通う頻度を上げなければ
最近仕事ついでに湯らっくすとか北欧とか
県外の有名なサウナにたくさん行けたけれど
やっぱり地元のサウナもいいよねと
改めて思いました

ちょっと待ってオートロウリュ熱すぎんか…

いざ退避しようとすると空気が動くから余計熱い🥺

おかげで首火傷した🥺🥺🥺

夕食前に2時間コース
サウナ　10分✖️3 内ロウリュウ、アウフ1回
水風呂　30秒✖️3
外気浴　5分✖️3
合計　3セット
月曜日なので人も多くなくゆっくり出来た
ファンタグレープで一服

雨の中、テニスコートまで子供を送り、やってきました、ヒナタの杜
午前中、游心の湯でととのったばかり。人生初のサウナのはしご。ゆっくり休める施設に行きたい。76.2

サウナは88℃、湿度も高め　12分
露天の水風呂は冷たい　1分
外気浴10分　雨音を聞きながら気持ちよくなりました。

一旦、温暖ルームへ
小さいYogiboが一つだけ空いてた。
色々戦ったが負けて寝落ち

15時のロウリュに行くため何とか覚醒してサウナへ。

いつもの熱波剣士さんではなかった。5分前だが満席で中に二人、外で待っている人の中で2番目、後ろにも二人。

始まる頃には前の人まで入れた。残念ながら待機一番
見ていると優しく仰いでいる様子
2巡仰いだ後で退室される方がいたため、どうにか中に誘導された。

入ってみると湿度がヤバくアチチです。88℃
バケツの水をもう一度汲みに行き、3巡目スタート。
熱いというより痛い。優しい風ですが蒸気がすごくて痛かったです。最終的にバケツ2杯分ロウリュされましたのでかなりの湿度になりました。
半べそ12分

水風呂1分　外気浴10分 雨はさらに強くなっています。テニス出来てるのかな？と意識の遠くで疑問

3セット目　82℃ 全然熱く感じません。なかなか入れ替わりもなく待機する方が増えてきいます。15分
あまり温まらず水風呂スキップ

再度温暖ルームに来ましたがこちらもYogiboなし。ボックスシートも空きなし。暖炉の前でサ活投稿となりました。

日曜日は多いね。熱波剣士さんでなくともヒナタのロウリュはアチアチなことがわかりました。
次は平日にきます。ありがとう。

サウナもオートロウリュもパワーアップしてる！！
けどなんかすごい音してる！！大丈夫そ？

土砂降りを眺めながらの外気浴も良かったです☺️


みんな大好き赤タオルのマダム最近は12:00〜12:30にいらっしゃるそうです🧖‍♀️🟥✨

・久しぶりだったけど
　今日はいつもより熱く感じた🔥